እንዴት ደረቅ ቆዳ ከኬሞ እንዴት መከላከል እና ማስተዳደር

ይህን የማይመች ካንሰር እና የኬም ውጤትን ለማስተዳደር 7 መንገዶች

የቆዳ ቆዳ ይከሰታል, የፀጉር ጥፍሮች አስፈላጊ ዘይቶችና እርጥበት ሲይዙ እና የኬሞቴራፒው የጎንዮሽ ጉዳት ውጤት ሲመጣባቸው. እንደ 5-FU ያሉ የኪሞቴራፒ መድሐኒቶች ቆዳው እንዲደርቅ, ሊሰነጣጠቅ እና ሊለጠፍ ይችላል. አንዳንዴ አንዳንድ ጊዜ እንደ ቾኬዝ ወይም ክሮች ያሉ በቆዳ መሸፈኛ መስመሮች መካከል ትንሽ ደም ይፈጠር ይሆናል.

ደረቅ ቆዳ በማድረቂያነት, በአየር ሁኔታዎች እና ሌሎች መድሃኒቶች ምክንያት ሊከሰት ይችላል.

በኪሞቴራፒ ሕክምና ወቅት ደረቅ ቆዳዎችን ለመቆጣጠር 7 መንገዶች

በቤት ውስጥ ደረቅ ቆዳን ለመከላከል እና ለማስተዳደር የሚረዱዎት ብዙ መንገዶች አሉ:

1. ቆዳው መቼ ደረቅ እንደሆነ ይወቁ. ደረቅ ቆዳ ግልጽና የተደባለቀ ይመስላል. በተጨማሪም ሊፈገፈፍና ሊጣፍጥ ይችላል. ቆዳ እንደነካ ሆኖ ሊከሰት ይችላል. የሚከተሉትን 6 ቅደም ተከተሎች በመከተል እጆችን ለመጀመሪያ ጊዜ እርጥበት ቦታን ለመጠበቅ እርምጃዎች ይውሰዱ.
2. ሞልቶ ይጠብቁ. ሰውነትዎን በደንብ እንዲያጠቡት ፈሳሽ ካለ ብዙ ይጠጡ. የሰውነት ቆዳን ለቆዳ መድረቅ የተለመደ መንስኤ ነው.
3. ከልክ በላይ የአየር ሁኔታዎችን ያስወግዱ. በከባድ የአየር ጠባይ, እንደ ከባድ አየር እና ሞቃታማ የአየር ሁኔታን ለመቆየት ይሞክሩ. ደረቅ እና የንፋስ መከሰት ደረቅ ቆዳን ሊያባብሰው ይችላል.
4. • የሽቶ መዓዛ እና መዓዛ ያላቸው የግል ምርቶችን ያስወግዱ. እንደ ሳሙና, ኮስሜቲክስ, እርጥበት, ሎሽን እና የሰውነት ሽፋን ባሉ ጥሩ መዓዛ ውጤቶች ውስጥ ያሉ ኬሚካሎች ቆዳው እንዲደርቅ ሊያደርግ ይችላል. ቀድሞውንም ደረቅ ቆዳን ሊበሉ ይችላሉ.
   ከሽታ-አልባ, ከማያስፈልግ ነጻ, ወይም "ለስላሳ ቆዳ" የተለጠፉ ምርቶችን ይጠቀሙ . ሐኪምዎ እንደ ቆዳ (Cleansing) አይነት ቆዳውን ለማጽዳት (ቴስታይፍ) ያለ መድሃኒት ሊሰጥ ይችላል.

1. ገላዎን ከታጠበ በኋላ እራስዎን እንዳያደርቁ ይጠንቀቁ. ራስዎን በፎርማን ከማፍለቅ ይልቅ, ሰውነትዎ በተፈጥሮው እንዲደርቅ ወይም በጥንቃቄ እንዲደርቅ ያድርጉ. በቆሸሸ ቆዳ ላይ አንድ ፎጣ ማጠባቸው በጭቃማው ቆዳ ላይ ሊያስከትል ይችላል. እራስዎን ለማድረቅ የማስወጫ ማድረቂያ ማድረጊያ መሳሪያ አይጠቀሙ. ይሄ ወደ ደረቅነት ሊያክል ይችላል. የህጻኑ ዘይት ወይም የኮኮናት ዘይት ከመድረቁ በፊት እርጥብ ቆዳ ላይ ሊተገበር ይችላል. ይህም ቆዳው በቆዳው መካከል ያለውን እርጥበት በመያዝ እና በጣም ቆዳን ለማጣራት ይረዳል. በተጨማሪም በጣም ረባሪዎች ሊሆኑ ይችላሉ, ስለዚህ እርጥብ ካደረጉ በኋላ ከበስተም ወይም ገላዎን ሲወጡ ይጠንቀቁ.

1. ልብሶችን በንጹህ ማፅጃ ማጠብ. አንዳንድ ሳሙናዎች ሽቶን ሊያበሳጭ የሚችል ሽቶ አላቸው. የሽቶ መዓዛ, እሽታ, እና አለርጂዎች የሌሉ የልብስ ማጠቢያዎችን ይምረጡ. «ያልተገለለ," "ያልተጣጣመ" ወይም እንደ "ግልጽ" ፈሳሽ ሊባሉ ይችላሉ. ለሕፃናት የሚሸጡ ሳሙናዎች በቆዳ ቆዳ ላይ ረጋ ይበላቸዋል ነገር ግን ብዙውን ጊዜ በጣም ውድ ናቸው.
2. የቤት / ውጪ ስራዎች ሲሠሩ እጆችዎን ይጠብቁ. እንደ ማጽዳት, መታጠብ, ወይም አትክልት መንከባከቢያ ስራዎች በሚሠሩበት ጊዜ, እጅግ በጣም ሞቅ ያለ ውሃ መጠቀም እና እጅን ለመከላከል የጎማ ጓንሎችን በመጠቀም. ጓንትዎ ከቤት ውስጥ እፅዋቶች እና ከቤት ውጭ ለሚተከሉ የጫካ / የጓሮ አትክልት ምርቶች ከኬሚካሎች ይጠብቅዎታል.

ለሐኪምዎ መቼ መመልከት አለብዎት-በጣም ደረቅ እና ህመም ያለው ቆዳ

ቆዳዎ በጣም ደረቅ እና ህመም እየሆነ ከሄደ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ. በጣም ደረቅ መድረቅ ምልክቶች የሚያጋጥም ወይም የማያፈስስ, ኃይለኛ የማሳከክ, ቀዝቃዛ እና እብጠት የሚያጠቃው ህመም, የተቆራረጠ ቆዳ. ሐኪምዎ ቀሚስ ክሬም ወይም ሎሽን ማዘዝ ይችል ይሆናል. እሱ ወይም እሷ በቆዳዎ ክብካቤ ላይ ለመርዳት ወደ ዳሪክ ህክምና ባለሙያ ሊልክዎት ይችላል.

_ምንጮች

_{የአሜሪካ የካንሰር ማኅበር. የቆዳ መድረቅ. መጋቢት 4, 2016 ተ ተ ሆኗል.}