የኦስጊት-ሽላንት በሽታ በተደጋጋሚ ጊዜያት በልጆች ላይ ጉልበቶች የሚያድጉበት የተለመደ ሁኔታ ነው. የ Osgood-Schlatter በሽታ በተከታታይ በጉልበት ጉልበት ጉልበት ላይ በሚወጣው እግር ኳስ ሳጥኑ ውስጥ የሚገኙትን ዘንጎች በማፍሰስ ነው.
የሐውልቱ አተላይት
አፕሎሲስ (አፕሎሲስ) የአጥንት አካባቢ ሲሆን አጥንቱ በልጆችና በጉርምስና ዕድሜዎች ላይ በከፍተኛ ፍጥነት እያደጉ ይገኛሉ.
ይህ የቲቢ ቴራክሌት አፕሎሲስ የሚባለው በአከርካሪው እግር ፊት ለፊት ሲሆን ይህም የጀርባው ታንዛኒያ. ይህ በጣጣው ውስጥ ካለው ኃይለኛ የ quadriceps ጡንቻ ጋር የተያያዘ ጠንካራ ተጣጣፊ ነው. የ 4 ኛው ጡንቻ ኮንትራቱ በሚይዝበት ጊዜ ሁሉ የጀርባውን ታጥቦ በቲባ ይይዛል. ስለሆነም ብዙ ኃይል ወደ አፕሎሺሲስ ተብሎ ወደሚጠራ የእድገት ማዕከል ይዛወራል.
ትናንሽ ልጆች እና ወጣቶች በስፖርት ውስጥ በጣም ንቁ ሲሆኑ, የቲቢ አፕፐሲስስ እብጠትን መሞከር በእድገት ወደ አጥንቱ ማእከል ሊያደርስ ይችላል. ይህ በበርካታ ስሞች ይጠቀሳል, ሁሉም ተመሳሳይ ሂደትን የሚያመለክቱ ናቸው. እነዚህ ስሞች የኦስጊት-ሽላፕት በሽታ, የመንጠፍ ኦስቲኮከሪቲስ ወይም አፕሎይስስስስ ያካትታሉ.
እየተፈጸመ ያለው ጥፋት ነው?
ለሞት መፈናፈኛዎች መበላሸት እና መቆጣት ሲኖር, ይህ ጉዳት ቋሚ አይደለም. ኦስጎት-ሼክታዝ ያላቸው ሰዎች የቲቢክ ቱርኩር ስብስብ ይበልጥ ጎልቶ ይታያል, ይህ ደግሞ በኋላ ላይ ሊቆይ ይችላል, ግን በአጠቃላይ ምንም ችግር አይፈጥርም.
የ Osgood-Schlatter የተለመዱ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ከጉልበት ጫፍ በታች ከሽፊው ፊት ላይ ህመም ያስከትል
- የቲቢ ነጠብጣቢው ታዋቂነት
- የቲቢ ነጠብጣብ አመሻሽ እና ጥልቅ ስሜቶች
- ህመም በጊዜ ውስጥ, ግን በተደጋጋሚ በሰዓታት ውስጥ, የስፖርት እንቅስቃሴ
የሕክምና አማራጮች
የ Osgood-Schlatter ሕክምና አያርፍ በእረፍት ይከናወናል.
ለትግበራው ያለመቆጣትን የሚያስከትሉ እንቅስቃሴዎችን በማስወገድ, ህመሙ አብዛኛውን ጊዜ ያለ ሌላ ህክምና ይቀንሳል. አስቸጋሪው ሁኔታ ወጣቱ ስፖርትን ከሚወዷቸው ስፖርቶች ማስቆረጥ ሲሆን ጉልበታቸው እየረጋጋ ነው. የተለመደው የሕክምና ደረጃ የሚከተሉትን ያካትታል:
- እረፍት- ውጤታማ ህክምና ለማድረግ ቁልፎች መራቅን በተለይም በመሮጥ እና በማለፍ ስራን ማስወገድ. የሕመም ምልክቶች ሙሉውን መፍታት ከአንድ ዓመት በላይ ሊፈጅባቸው ስለሚችሉ, ህጻናት ከአጭር ጊዜ እረፍት በላይ ለረጅም ጊዜ ሊታዩ የሚችሉ ምልክቶች አይታዩባቸው. የምስራቹ ዜናዎቹ ምልክቶቹ ተቆጣጠሩት ነው, አብዛኛውን ጊዜ የስፖርት እንቅስቃሴዎችን በመገደብ እና ከተገለጹት ሌሎች ዘዴዎች ጋር በመተዳደር ነው የሚተዳደሩት.
- በረዶ: ለስላሳ እና ለስሜቶች አካባቢ በረዶን ተግባራዊ ማድረግ በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. ልጆች የአትሌቲክስ አክቲቪቲን ወይም የአካል ልምዳቸውን ሲጨርሱ ወዲያውኑ በረዶ ይሆናል, እንዲሁም እብጠቱ እንዳይባክን ያግዛል.
- ፀረ-ሕዋሳት መድሃኒቶች መድሃኒቶች በአዋቂ የሕፃናት ሐኪም አመራር ስር መደረግ አለባቸው ግን ምልክቶችን ለመቆጣጠር ውጤታማ ናቸው. እነዚህ መድሃኒቶች በጣም ብዙ እንቅስቃሴዎችን ሲሰሩ ልጆቹ እንዳያስተውሉ ስለሚረዳ እነዚህ አትሌቶች በአትሌቲክስ ውስጥ ወይም በአትሌቲክስ ወቅት መጠቀም የለባቸውም.
- የአከርካሪ ሀረግ: አንዳንድ የጆሮ ቀበቶዎች የቲቢክ ቱርኩር እና አሂፕሲስስ አንዳንድ ውጥረትን ለመውሰድ ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ. ህመም የሚያስከትሉ ምልክቶችን ለመከላከል በስፖርት እንቅስቃሴዎች ውስጥ መደረግ አለበት.