የቫይረሱ የመመረዝ ስሜት ከበሽታ በኋላ ላይ ለመኖር የሚረዱ ተግባራዊ እርምጃዎች
Lewy የሰውነት መቆረጥ (LBD) ? አንዳንድ ጊዜ የህይወት የመንገዶች ካርታ በሚቀጥሉት እርምጃዎች ሊረዳ ይችላል. እነዚህን ስምንት ምክሮችን ከ LBD ጋር ከመጋፈጥ ጋር ብቻ ሳይሆን በህይወት በሚኖረው ህይወት ውስጥም ቢሆን ከ LBD ጋር ይጣጣሙ.
1. ግለሰቡን ከሊው የሰውነት መቆጣት ጋር ያስተዋውቁ
አንድ ጤነኛ ሰው ስለደረሰበት የመጀመሪያ ምልክቶች እና ስለ ሉዊ የአካል ድብታዊነት ንቀት በማንበብ እና በማንበብ የእራሱን ታሪክ ይነግረዋል.
በሽታው ያጋጠመበት ብቸኛው ሰው እርሱ ብቻ እንዳልሆነ እና ከሌሎች በሽታዎች በተለይም ከእውቀት የመነጨ ስሜትን እንዴት እንደሚቋቋሙ ያውቅ ነበር.
2. ለተንከባካቢዎ ያስተምሩ
ከላቲው የአካል ድብደባ ጋር በተያያዙ ችግሮች ውስጥ ካጋጠሙ ተፈታታኝ ችግሮች አንዱ ከዛ ያሉ የአልዛይመርስ በሽታዎች እጅግ በርካታ ምስጢሮች ናቸው. ከሉዊ የአካል ድብዘባትን ለመቋቋም ምን እንደሚጠብቀው ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው. ስለ ምልክቶቹ ምልክቶች, የተለመዱትን እድገቶች , የህልሜ ዕድሜ, ሕክምና እና ሌሎችንም ማወቅ ይችላሉ.
ለምሳሌ, በሉዊ የአካል ድብታ መከሰት ላይ የሚከሰት የመደብ ስሜት (syncope) ወይም ድንገተኛ ህመም መኖሩ ያልተለመደ መሆኑን ከተገነዘቡ ይህ በሚሆንበት ጊዜ በሚከሰቱበት ወቅት ትንሽ ውጥረት ሊሰማዎት ይችላል. ለላሊ የአካል ድብታ እና ሌላ ተጨማሪ ሁኔታ አይደለም.
3. በጉዳዩ ላይ ማተኮር
በተፈጥሮ የሰውነት መቆረጥ (ግራ መጋባት) በከፊል በብቃትና በተለዋዋጭነት መለዋወጥ ይታያል.
ከጊዜ ወደ ጊዜ እየቀነሰ እና የማያቋርጥ መቀነስ በሚታይበት የአልዛይመርስ በሽታ በተቃራኒው የሉዊ የአእምሮ መቆረጥ ጥሩ ቀን እና መጥፎ ቀናት ሊለዋወጥ ይችላል. አንድ ቀን መጥፎ ቀን የመከሰት እድል እንዳለ በማወቅ በእያንዳንዱ ቀን ውስጥ በመሄድ ወደ አንድ ቀን ውስጥ የመኖር ተስፋዎች በስሜትዎ ላይ ተጽእኖ ሊያሳድሩብዎት እና ቀኑ የሚደርስበትን ማንኛውንም ሁኔታ ለመቋቋም ተጨማሪ የአእምሮ ጉልበት ይሰጡዎታል.
ዛሬውኑ በሚኖሩበት ጊዜ እና በሚያስታውሷቸው ጊዜ መጥፎዎቹ መጥፎዎቹን ቀናት እንዲደፉ አይፍቀዱ.
4. ተንከባካቢን ተንከባካቢን ተንከባከበው
ይህ በአብዛኛው ከአእምሮ ህመም ጋር በተሳካ ሁኔታ ለመቋቋም በጣም አስቸጋሪ እና በጣም አስፈላጊ እርምጃ ነው. ተንከባካቢዎች የ 24 ሰዓት የእንክብካቤ አገልግሎት ለማግኘት አልቻሉም እና ለወዳዷቸው የሚያደርጉትን ነገር ማንም ሰው ማድረግ እንደማይችል ይሰማቸዋል. ይሁን እንጂ አልፎ አልፎ እረፍት ሳያደርጉ የእንክብካቤ ሥራውን በሰዎች ለመሥራት መሞከር ብቻ በቂ አይደለም.
ባዶ ሆኖ መሮጥ እና ከዚያም መታመም, በሚወዱት ሰው ድካም እና ብስጭት, ወይም ሌሎች ግንኙነቶች እና እገዛዎች በሙሉ እንዲጠፉ መፍቀድ ለሁሉም የሚወዱት ሰው በአግባቡ የመጠበቅ ችሎታዎ ጎጂ ናቸው.
እነኚህን ሰባት ተጓዳኝ ሞገዶች በጥንቃቄ ይገምግሙ. ይህ ዝርዝር እርስዎን ከተናገረ, የሚወዱት ሰው ሲንከባከቡ ተጨማሪ ተጨማሪ ድጋፍ ማጤን ጊዜው ነው.
5. የተረሱትን ችሎታዎች አጽንዖት ይስጡ
ጠፍተው የነበሩትን ሁሉንም ነገሮች ከማሰብ እና ከማውራት ይልቅ, ያልተስተካከሉትን ይለዩ እና እነሱን መጠቀም የሚችሉበትን ዕድል ይለዩ, በተሻሻለው መንገድ ቢሆኑም እንኳ.
ለምሳሌ ያህል, አንድ ረጋ ያለ ሰው የሕንፃ መኮንኑ ነበር, ስለዚህ ሚስቱ እርሱ የሠራቸውን ሕንፃዎች በርካታ ፎቶግራፎች የያዘ የስዕል መለጠፊያ ደብተር አምጥቷል.
እሱ እነዚያን ፎቶዎች በማውራት እና ስላደረገው ሥራ እያወራ ነው. አንድ ሌላ ሰው ሰው አርቲስት ስለሆነ ስነ ጥበብን መፍጠር እና ችሎታውን መጠቀም መቀጠል እንዲችል የስነ ጥበብ ስራ ጣቢያ ተዘጋጅቷል.
እነዚህ ዓይነቶች ልምዶች ሰዎች ዋጋ ያለው እና ጠቃሚ እንደሆኑ ይሰማቸዋል. E ጅግ በጣም በተቻለ መጠን, E ንክብካቤ የሚያደርጉላቸው ግለሰቦች E ንክብካቤን ከሚያደርጉ ሌላ ሰው ይልቅ ከ A ምራቻው ጋር A ብሮ A ቸው E ንደሚኖሩ E ንደሚመልከቱት, E ንክብካቤ የሚያደርጉላቸው ግለሰቦች E ንዲያዩላቸው ይረዳል.
6. ወዴት በየትኛችሁት ውጊያዎች ጥበበኛ ይሁኑ
በሉዊ የአእምሮ መዘበራረቅ ላይ የስሜት ቀውስ በጣም የተለመደ ነው. ለእነዚህ የስነ-ህሊናዎች ምላሽ መስጠት እንዴት ቀኑን ሊያሳድቱ ወይም ሊያቋርጡት ይችላሉ.
ብዙውን ጊዜ ከግለሰቡ ጋር "ሲመለከቱ" ወይም "መስማት" ስለማይገባቸው ትክክለኛነት አይስማሙም, እውነታው በጣም እውነት ነው.
7. ስለ መርሐግብር መርሐ-ግብር ቆርጠህ ሆን ብለህ
በተለይ ለወደዱት ሰውዎ በቤት ውስጥ ለ 24 ሰዓታት በቤት ውስጥ እንክብካቤ እያደረጉ ከሆነ, ልዩ ነገሮችን ለማድረግ ለመውጣት ጥረት ማድረግ ከባድ ሊሆን ይችላል. ሆኖም ግን, በሉዊ የአካል ድብታ መጀመርያ እና መካከለኛ ደረጃዎች , ወደፊትም የሚጠብቀው ነገር - ለተንከባካቢውም ሆነ ለኤል ቢ ዲ ይዞታ ላለው ሰው የህይወት ደስታን ይጨምራል.
ባለቤቷን ካሳለፈች በኋላ ላብዲን ለመንከባከብ የሊብዲን ለመንከባከብ የተጻፈ መጽሐፍ የጻፈችው ጁዲ ታርን ጄኒንግስ እነዚህን ልዩ ዝግጅቶችንና የኑሮዎትን የሕይወት ገፅታ ያበረታታቸዋል እንዲሁም ሁለቱንም ያቀረቡት "በየቀኑ ከእንቅልፉ ለመነሳት" . "
8. አካላዊ እንቅስቃሴ
የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመከላከል, ለማቀዝቀዝ እና የአእምሮ በሽታን ለመከላከል የሚረዱ ዘዴዎችን በተደጋጋሚ ይመከራል. ይህ የሚያካትተው የሉዊ የአካል ድብታ መከተልን ይጨምራል. በተጨማሪም የአካል እንቅስቃሴ ውጥረትን እንደሚቀንስ እና አካላዊ እና ስሜታዊ ጥቅሞችን እንደሚያሳጣ ታይቷል. በተለይ በሊብዲ (LBD) ላይ ከፍተኛ ተደጋጋሚ አደጋዎች ሲሆኑ የሰውነት እንቅስቃሴን ለመከታተል እና መውደቅ በሚከሰትበት ወቅት ጉዳት የመድረሱን ሁኔታ ለመቀነስ ይረዳል.
ምንጮች:
Lewy Body Dementia ማህበር. የጠፋብህ አንተን በጣም በጣም! የ LBD ባለቤት የሆነውን ሽግግር መቋቋም. http://www.lbda.org/content/coping-transitions-spouse-lbd
ማዮ ክሊኒክን ማጋራት. የተከሳሾችን መቋቋም - ክፍል 1 Aug 17, 2011. > https://sharing.mayoclinic.org/2011/08/17/coping-with-lewy-body-part-1/
የሲንሲናቲ ዩኒቨርሲቲ የሕክምና ኮሌጅ. ዩሲ ኒውሮሳይንስ ኢንስቲትዩት. ያልተጠበቀ ችግርን መቋቋም: - Lewy Body Dementia. ማርች 15, 2013. > http://uchealth.com/articles/coping-with-an-unwelcome-disorder-lewy-body-dementia/