ኪሞቴራፒ በሚባልበት ወቅት የኑሮፐንሲን አመጋገብ እና አስተማማኝ የምግብ አያያዝ

ከምግብ ጋር የተዛመዱ በሽታዎች ለማስወገድ የሚረዱ ምክሮች

ኪሞቴራፒ የፀጉር, የቆዳ, የካንሰር እና የደም ሴሎችን ጨምሮ ፈጣን የሆኑ በማደግ ላይ ያሉት ሴሎችዎን ያታልላል. ኢንፌክሽንን የሚዋጉ ነጠብ የደም ሴሎችዎ , አብዛኛውን ጊዜ ከኬሞቴራፒ ዝቅተኛ ይሆናሉ. ይህ ለበለጠ ኢንፌክሽን ያስከትላል.

የተወሰኑ ምግቦችን ማስወገድ እና ምግብን በደንብ ማከም በምግብ ምግቦች ምክንያት ኒቶፔኒክስ እንዳይታመሙ መከላከያ መንገዶች ናቸው.

ኔፊተኒፔኒያ ላለባቸው ሰዎች ስለ ደህንነቱ የተጠበቀ የምግብ አያያዝ ምክሮች እና የምግብ ገደቦች ከ Centers for Disease Control and Prevention, ወይም CDC, እና የአሜሪካ የካንሰር ማህበር ወይም ኤሲኤስን ያንብቡ .

ምክሮች ከሲሲሲ

የብዙ የጤና እንክብካቤ ተቋማት እና አስካሪ (ተመራማሪ) ባለሙያዎች ጥንቃቄ በተሞላበት እጅ መታጠብ እንደሚጀምሩ ከሲሲሲ (CDC) የተሰጡ የመፍትሄ ሀሳቦች. አብዛኞቹ ሰዎች እጃቸውን በደንብ አለመታጠብ እንደሚችሉ ልብ ይበሉ. እርስዎም በጣም በሚያስደንቅዎት መጠን የ YouTube ቪዲዮን በተገቢ እጅ እጠባ ማየት ሊፈልጉ ይችላሉ! ምክሮች የሚያካትቱት:

• እጅዎን በተደጋጋሚ ይጠቡ
• ጥሬ ሥጋን እና እንቁላልን ያስወግዱ-ማንኛውም ጀርሞችን ለመግደል ሁሉንም መንገድ ማብሰልዎን ያረጋግጡ
• ጥሬ ፍራፍሬዎችንና አትክልቶችን አጠበ
• ከማንም ጋር ምግብ መጋራትዎን ያስወግዱ
• አልኮል መጠጦችን ወይም ሹካዎችን የመሳሰሉ ማናቸውንም የግል የመመገቢያ ዕቃዎችን አያጋሩ
• እንደ የቤት እቃ እና ቆጣቢ የመሳሰሉትን የቤት ውስጥ ገጽታዎች ይያዙ

ከ ACS ምክሮች

የአሜሪካ የካንሰር ማኅበር መረጃ እንደሚያመለክተው በመብላትና በማብሰል ወቅት የኢንፌክሽን አደጋን ለመቀነስ ማድረግ የሚችሏቸው ብዙ ነገሮች አሉ.

እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ከ 20 ሰከንድ በፊት እና ምግብ እና ምግብ ከተመገብ በኋላ እጅዎን በሞቃት, በሳሙራዊ መጠጦች እጅዎን ይታጠቡ.
• በ 40 ° F ወይም ከዚያ በታች የሆኑ ምግቦችን ማቀዝቀዣ ውስጥ,
• ትኩስ ምግቦችን ሞቅ (ከ 140 ዲግሪ ፋራናይት) እና ቀዝቃዛ ምግቦች (ከ 40 ዲግሪ ፋራናይት) ይቅረቡ.
• የተሻሉ ምግቦችን አሁኑኑ ይበላሉ- አልያዙን.
• ስጋ, የባህር ምግቦች, ወይም ዶሮ በክፍሩ ሙቀት ውስጥ አይስሉ - ማይክሮዌቭ ወይም ማቀዝቀዣ ይጠቀሙ.

• ሊበላሹ የሚችሉ ምግቦችን ከገዙ በኋላ ወይም ከጥቅም ውጭ ከሆኑ ምግቦች ውስጥ በ 2 ሰዓታት ውስጥ ይመገቡ.
• እንቁላል, ክሬም እና ማዮኔዝ የተመሰረቱ ምግቦች ከአንድ ሰዓት በላይ መቀልበስ የለባቸውም.
• አንድ ሰው ሳይቀላቅል ፍራፍሬዎችንና አትክልቶችን ሙሉ በሙሉ ያጠቡ; ከዚያም ከመቁረጥ ወይም ከመቁረጥ በፊት ውኃ ይጠቡ. በኬሚካል-ተኮር እርጥበት አይጠቀሙ. (ልብ ይበሉ; እንደ ፈርን የመሳሰሉ ምግቦችን በቆዳው ላይ የሚገኙ ተህዋሲያን የተቆራረጡ ምግቦች ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ).
• አሁንም እንደ "ሰላጣ የተሰሩ" የምግብ ውጤቶች, እንደ ሰላጣዎች ያርቁ.
• የጥሬ አትክልቶችን አትከልስ.
• ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች ወይም የሚያንሸራተት, ቀጭን, ሻጋታን, ወይም አስቂኝ የሆኑ ምግቦችን ይቀላቅሉ.
• በመደብሩ ውስጥ ቅድመ-ቅጠል ያላቸውን አትክልቶች መግዛት ያስወግዱ (ለምሳሌ, ቅድመ ተክሎች ወይም ጎመን).
• የታሸጉ ምግቦችን ጣቶች ለማጠብ ሳሙና እና ውሃ ይጠቀሙ.
• ምግብ በሚዘጋጅበት ጊዜ ምግብን ለመመገብ እና ለመመገብ የተለየ መሣሪያ ይጠቀሙ.
• በተሰነጣጠሉ ዛጎሎች እንቁላሎችን መትከል.

የምግብ ገደቦች

በኩመናዎ እና በኬሞቴራፒ ስር እየተካሄዱ ያሉበት ቦታ ላይ በመመርኮዝ የተወሰኑ ምግቦችን እንዳያገኙ ሊመከሩ ይችላሉ.

ጥሬ ሥጋ, የባህር ምግቦች, እንቁላል, እና ፍራፍሬዎች እና አትክልቶችን ማስወገድ በሲዲ እና ሲ ኤኤስሲ ይመከራል.

ሐኪምዎም የሚከተሉትን እንዲያደርጉ ሊመክሩ ይችላሉ:

• ጥሬ ቡቃያዎች ወይም ትኩስ ቡጭላዎች.

• ጥሬ እንቁላል (እንደ ቄሳር ሰላጣ አለባበስ ወይም ከርከስ ሆላንዳይስ).

• የተወሰኑ ለስላሳ እና የቆዩ አይብስ, በተለይ እንደ ቢሪ, ጎርጎዞላላ, ሮክኬርት, ካምበርት, ፌተ እና ሪቻታ የመሳሰሉ. የምትመገቡት ማንኛውም አይብ ተትቷል.

• እንደ የኳስ ፍሬስ ያሉ ሜክሲካዊ ቅብ አያይዞዎች.

• የጭራቅ-ቢን የጥራጥሬ እና የጥራጥሬ ምንጮች.

• ማቀዝቀዣ የሌላቸው ክሬም የተሞሉ ፓስታዎች.

• ጥሬ ማር ወይም ማር ማርባት.

• ምናልባትም ውሃን እና ውሃን በቀጥታ (ከውሃ, ከፀደይ, ወይም ከምንጭ) የመሳሰሉ ውሃን በቀጥታ ያጠጣል.

• ያልተፈበረሱ የፍራፍሬ እና የአትክልት ጭማቶች.

• ቫይታሚን የተሟላ ውሃ.
• በሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ሸቀጣ ማቀዝቀዣ የተዘጋጁ ሳልላቶችና የሰላጣ ጌጣጌጦች.

የኔውሮፐኒኒክ አመጋገብ የወደፊቱ

ኦንኮሎጂስቶች ምግብን ከመገደብ ይልቅ ለደህንነት አስተማማኝ የሆነ አያያዝ ዘዴዎችን የበለጠ ትኩረት ሰጥተዋል.

ኪምሞቴራፒ ቀድሞውኑ በሰው ሰውነት እና በምግብ ፍላጎት ላይ ከፍተኛ ጉዳት ይደርሳል. ተጨማሪ ምግብን መገደብ ማንኛውም መሰረታዊ የአመጋገብ ችግርን ሊያበላሸው ይችላል.

ጥብቅ የኔይሮፔኒክ አመጋገብ ላይ በሰዎች መመርመሪያዎች ላይ ተጨማሪ ጥናቶች መከናወን አለባቸው እና ከአጠቃላይ አመጋገብ ጋር በአስተማማኝ የምግብ አያያዝ ዘዴዎች ላይ መደረግ አለባቸው.

ምን ማድረግ ነው የሚገባኝ?

ደህንነቱ የተጠበቀ የምግብ አያያዝ ዘዴዎችን ተግባራዊ ማድረግ ለእርስዎ እና ለቤተሰብዎ አስፈላጊ ነው. ኔቶፔኒክስም ሆነ አልሆንም ደካማ የበሽታ መከላከያ ዘዴ ቢሆኑም ጥሩ ሀሳብ ነው.

እርስዎ ኔቲፔኒክስ ከሆኑ እባክዎን በሽተኞች ለካንሰር በሽተኞች ህክምና ለማከም የሚያተኩሩትን የአርኮሎጂስቱ እና / ወይም የምግብ ባለሙያዎ የአመጋገብ ምክሮችን ይከተሉ.

በኪሞቴራፒ ሕክምና ወቅት በሽታዎች እንዳይከሊከሌ ይረዲሌ

አስተማማኝ ከሆኑ የምግብ አሰራሮች በተጨማሪ በኬሞቴራፒ በሚሰጥበት ወቅት በተለይም ነጭ የደም ሴሎችዎ ዝቅተኛ በሚሆኑበት ጊዜ በሽታው የመያዝ አደጋን ለመቀነስ የሚያስችሉ ብዙ መንገዶች አሉ. ብዙ ጊዜ ስለ ሳል ወይም አፍንጫ የሚውሉ ጓደኞች እናስባለን, የእኛ የቤት እንስሳት እንዲሁ የበሽታ ምንጭ ሊሆኑ ይችላሉ. እንደ እንሽላሊቶች, እባቦች እና ዔሊ ያሉ ተደጋጋሚ እንስሳት ብዙውን ጊዜ እንደ ወፎች ሳልሞናላ ይይዛሉ. የተጋለጡትን ሁኔታዎች ማስወገድ ጠቃሚ ነው, እና በነዚህ ሁኔታዎች ወይም በሚበሩበት ጊዜ ጭምብል ይፈልጉ ይሆናል. በኬሞቴራፒ በሚሰጥዎት ጊዜ እንዴት አድርገው የመያዝ አደጋ ለመቀነስ ተጨማሪ ይወቁ.

> ምንጮች:

> የአሜሪካ ካንሰር ማህበር. በሕክምና ጊዜ ለካንሰር በሽተኛው የተመጣጠነ ምግብ. የተዘመነው 07/15/15. https://www.cancer.org/treatment/survivorship-during-and-after-treatment/staying-active/nutrition/nutrition-during-treatment/weak-immune-system.html

> ብራውን, ሉ., ቻን, ኤች., ፍሬንጎ, ኤች. ኤል. Et al. በፔንያትራፒ ኦንቶሎጂስቶች ውስጥ የኔሮፐኒከን ዲፕቲን ጥቅም ላይ የዋለው ጉልህ ጭብጦች. የሕፃናት ደም እና ካንሰር . 2014. 61 (10) 1806-1810.

> የበሽታ ቁጥጥር እና መከላከል ማዕከሎች ማዕከል. የካንሰር ታካሚዎች ኢንፌክሽኖችን ለመከላከል. የዘመነ 10/25/17. https://www.cdc.gov/cancer/preventinfections/index.htm

> Jubelirer, S. የኔፐፐሮንኤን የአመጋገብ ጥቅሞች: እውነታ ወይም ልብ ወለድ? . ኦንኮሎጂስት 2011 16 (5) 704-707.