ድጋፍ ሰጭ አድማጭ ሁን
ለካንዳዊው ሰው ስሜታዊ ድጋፍ መስጠት ቀላል አይደለም. ለጓደኛዎ ወይም ለቤተሰብዎ አባል መገኘት ይፈልጋሉ, ግን በተመሳሳይ ጊዜ ስሜትን በመጉዳትና ስሜታዊነት እያጎዱ ነው. ስሜትህን ማሳየትን ከመርዳት ይልቅ ሊጎዳ እንደሚችል ያስፈራሃል. ጥንካሬዎ የበለጠ ጠንካራ እንደሚያደርጋቸው ያስታውሱ. እንዴት ድጋፍ ይሰጡና እንዴት ሳትሰጡት እንዴት ይሰጡታል?
ልብዎን ያዳምጡ, ጆሮዎ አይደለም
የምትወደው ሰው ስለ ካንሰር ሲያወራ, አዳምጥ. በእውነት አዳምጥ. አንዳንድ ጊዜ እርስዎ የሚሉት አይደለም, እርስዎ የሚያደርጉት ነው. ለማዳመጥ ለእርስዎ እንክብካቤ የሚያደርጉትን ምርጥ መንገዶች አንዱ ነው. የምትወደው ሰው ፍትሃዊ ኑሮ እንዴት እንደሆነ ወይም በእሱ ወይም በእሱ ላይ የሆነ የሆነ ነገር ለመናገር እና ለመጨፍለቅ ቢፈልግ, ይኑር. ስሜታችንን አውጥተን ለመጫወት በተወሰነ ጊዜ ውስጥ ስሜታዊ ውግዘቶች ሊኖረን ይገባል. ጩኸታቸውን የሚያርፉ መሆናቸውን ማወቅ በጣም ያጽናናል.
በተፈጥሮ-ችግር ፈቺ ከሆኑ, ማቆም እና መፍትሄ ከመፈለግ ይልቅ ማዳመጥ ብቻ ነው. ይህ መፍትሄዎችን የሚያቀርብበት ጊዜ አይደለም, ለማዳመጥ ጊዜው አሁን ነው. የምትወደው ሰው "ምን ማድረግ እችላለሁ?" ብሎ ቢጠይቅህም እንኳ. በሌላ አውሮፕላኑ ውስጥ መፍትሄውን ወደ መፍትሔዎች መመለስ እና በትክክለኛ ችግር ችግር መፍታት ላይ.
እርስዎ ሊሰማዎት የሚችሉት ማመሳከሪያዎችን ማሳየት የለብዎትም
በእውነቱ ማጣት የተለመደ ነው.
ምናልባት በተሳሳተ ሁኔታ የተጠበቁ ሰዎችን እና በዚህ ተስፋ ለመትጋት ስለሚፈተኑ ሰዎች ሰምታችሁ ይሆናል. የምትወደው ሰው ገና ምርመራ እንደደረሰበት የሁለተኛ አስተያየት ሀሳብ ማቅረብ ተገቢ ነው, ነገር ግን ለትክክለኛ ምክንያቶች, ለሐሰት ተስፋ ሳይሆን. ካንሰቱ ካንሰር E ንደማይሆንባቸው የሚያበረታቱ A ስተያየቶች E ንዲያዳምጡ ሊያደርጓቸው ስለሚችል A ደጋ ሊያስከትል ይችላል.
በመቃወም ላይ እንዳንኖር ወይም የሐሰት ተስፋን እንዲያበረታቱ አትፍቀዱ.
አዘውትራችሁ 'እሺ ለመሆን እየሰራ ነው'
አንድ የካንሰር በሽተኛ በአንድ ቀን ውስጥ ምን ያህል ጊዜ እንደሚሰማው ካወቁ በፍጹም በጭራሽ አይናገሩም. የካንሰር ሕመምተኞች እንዲህ ዓይነት ሐረጎትን ሲሰሙ, እራሳቸውን ከሚጠይቋቸው ነገሮች ውስጥ አንዱ "ምንም እንኳን ደህና ካልሆነ" ወይም "እንዴት ያውቁታል?" የሚል ነው. ሁሉም ነገር ደህና መሆኑን ለማረጋገጥ ከመሞከር ይልቅ, በካንሰር አማካኝነት እንደሚያደርጉት ያጠናክሩ.
እርጅና በጣም አስፈላጊ ነው
በሕይወትዎ ውስጥ, ጥሩም ይሁን መጥፎ, ለጓደኛዎ ወይም ለካንሰር ስለሚወደው ነገር ይናገሩ. ካንሰር ካንሰር ጋር ሲነጻጸር ህይወትዎ ዋጋ ቢስ እንደሆነ ሊሰማዎት ይችላል ነገር ግን በተቻለ መጠን በተቻለ መጠን የተለመደውን ማድረግ አስፈላጊ ነው. ከመታወቁ በፊት እንደነሱበት የዕለት ተዕለት ክፍል ለመሆን ትኩረታቸውን ከበሽታቸው እንዲያርቁ እና እንዲሰሩ ያግዛል.
ለካንሰር ህመምተኞች ሙሉ በሙሉ አገልግሎት የሚሰራ ቢሆንም እንኳ እንደ ህመምተኞች የተለመደ ነው. ሰዎች ምርመራው ሲሰሙ ወዲያውኑ ለየት ባለ መንገድ ያስተናግዳሉ. ችግሮችን ለመቋቋም የፀጥታ አስፈላጊነት ነው.
አንድ ቃል ከ
ድጋፍ ለመስጠት ቁልፉ በእነዚህ ምክሮች ላይ ነው. የሚወዱትን ሰው በካንሰር ሲንከባከቡ ለማስታወስ 4 መጠቀሚያዎች አሉ: ማዳመጥ, መማር, መራመድ, እና ከሁሉም በላይ ሁሉም ሳቅ ይሆናል.