ማጨስ ለእርስዎ መጥፎ እንዳልሆነ ምስጢር አይደለም. የጤንነት ማስጠንቀቂያዎች በ 1965 በሲጋራ ፓኬጆች ላይ መታየት ስለጀመሩ ሁላችንም እናውቀዋለን. የሲጋራው ትንፋሽ በእኩል መጠን ጤናማ አይደለም, ግን አሁን ስለእነሱ እውነታ እናውቃለን. በማንኛውም ጊዜ ለሲጋራ ጭስ የተጋለጠ ማንኛውም ሰው እንደ ሲጋራ ከሚያጨሱ ሰዎች ጋር ተመሳሳይ ዓይነት በሽታዎች የመጋለጥ አደጋ ላይ ይገኛል, ነገር ግን ሲስቲክ ፋይብሮሲስ (ሲሲሲ) ያለባቸው ሰዎች ከሁለተኛው የሲጋራ መጋለጥ ጋር ተያይዘው የሚመጡ ችግሮችን ያስከትላሉ.
የሁለተኛ እቃ ጭስ ጥሩ የሆነው ለምንድን ነው?
ሲጋራዎች ሲጋራ የሚያጨሱ በመቶዎች የሚቆጠሩ መርዛማ ኬሚካሎች አሉ. አጫሾቹ ከፍተኛ መጠን ያለው የኬሚካሎች ከፍተኛ መጠን ይኖራቸዋል, ነገር ግን የሁለተኛው ጭስ በብዛት ወደ ውስጥ ከሚበተኑ ሰዎች ጋር በሽታ የሚያመጣ መርዛማ ንጥረ ነገር አለው.
የሲጋራ ጭስ የአየር መተላለፊያዎችን የሚያስከትል ቅጠሎችን ያስከትላል, እና አየር የሚወስዱ የአየር ዝውውሮችን የሚያጥለቀለቁ አፋጣኝ ኬሚካሎችን ያጠፋል. የሳንቲክ ፋይብሮሲስ በሽተኞች ውስጥ የሚከሰቱ ችግሮች አሁንም የበሽታ እና የሆድ ህመም ናቸው. በሁለቱም ጭስ ውስጥ መተንፈስ እነዚህ ችግሮች እንዲባባሱ ያደርጋቸዋል.
የሲዊንስ ላልሆኑ ሰዎች ጭስ-አልባ ፈሳሽ ምንድን ነው?
ጥናቶች እንደሚያሳዩት ለሁለተኛ ጊዜ የሚወጣው ጢስ መጋለጥ ከላይ የሳይሲ ፋይብሲስስ በሽታ ላለባቸው እና ለሌሎች ሰዎች እንዲከሰት ከማድረግ ባሻገር ችግሮችን ያስከትላል.
ክብደት መቀነስ ወይም የክብደት ክብደት: - ስለ CF እና የእጅ-ጭስ የመጀመሪያው ጥናት በ 1990 የበጋ ካምፕ ውስጥ ተካሂዶ ነበር.
ጥናቱ እንደሚያሳየው በቤት ውስጥ የተለመደው የሲጋራ ጭስ የተጋለጡ ሕጻናት ልጆች በየጊዜው በሁለቱም ጭስ-አልባ የነጻ የሳምንታት ካምፖች ውስጥ በቤት ውስጥ ሁለተኛውን የሲጋራ ጭስ ከተጋለጡ ልጆች የበለጠ ክብደት አግኝተዋል.
የትንፋሽ መከሰት (ኢንፌክሽንን) መጨመር ከ 1990 ዓ.ም. (እ.አ.አ) ጥናት ጀምሮ ከሲስቲክ ፋይብሮሲስ ጋር የተያያዙ ሰዎች በሲጋራ ጭስ የተጋለጡ ሰዎች ለሲጋራ ከሚጋለጡ ይልቅ በተደጋጋሚ እና ከባድ የሳንባ ኢንፌክሽን ሲሰቃዩ ቆይተዋል.
የሳንባ ቅነሳ- በ 2008 በጆን ሆፕኪንስ ዩኒቨርሲቲ የተካሄደ ጥናት አንዳንድ አስገራሚ ውጤቶች አስገኝቷል. የሆስኪንዲንግ ጥናት እንደሚያሳየው በሲጋራ ውስጥ የተጋለጡ የሳይሲክ ፋይብሮሲስ በሽታ ያለባቸው ሰዎች ለሲጋራ ከሚጋለጡ የ CF ን መጠን 10% ያነሱ ናቸው.
ብዙ የሲጋራ ተጋላጭነት ምን ያህል ነው?
በእርግጥ ምንም ዓይነት የጭስ ጭስ የለም. ሌላው ቀርቶ በትንሽ በትንሹ የተጋለጡ ሰዎች እንኳ ሳይስቲክ ፋይብሮሲስ ያለባቸውን ሰዎች ችግር ሊያስከትል ይችላል. በየትኛውም ጭስ ውስጥ መተንፈስ የለብዎትም, ነገር ግን በአጨሊጨሪዎች በተሞላ ዓለም ውስጥ ማድረግ በጣም ከባድ ነው. ስለዚህ, በሲጋራ ጭስ ውስጥ የመተንፈስ ችግር ሳያስከትሉ በህብረተሰብ መካከል እንዴት መቆየት ይጠበቅብዎታል? በጣም ጥሩ የሆነው መልስ እርስዎ ሊቆጣጠሟቸው በሚችሏቸው እና ሊያደርጓቸው በሚችሉት ነገሮች መካከል ሚዛን መጠበቅ አለብዎት.
ማድረግ የሚችሉዋቸው አንዳንድ ነገሮች:
- የራስዎን ቤት እና መኪና ሙሉ ጭስ ከማጨስ ለመከላከል በጣም ይፈልጋሉ.
- የማጨስ ጓደኞች ወይም የቤተሰብ አባላት ካሏችሁ በርስዎ ወይም በልጅዎ ላይ ካንሰር እንዳይጨምሩ ጠይቋቸው.
- የሁለተኛውን ጭስ ችግር ሊያስከትል የሚችለውን ችግሮች ምን ያህል ማብራራትና ጓደኞችህንና ቤተሰብህን ትብብር እንዲያደርጉልህ ጠይቃቸው.
- ቤተሰቦችዎ እና ጓደኞችዎ ተጠራጣሪዎች ከሆኑ ወይም ግትር ከሆኑ, የ CF Care Center ቡድንዎ እገዛ ይጠይቁ እንዲሁም የእጃቸው ጭስ አደጋ ሊያስከትሉ የሚችሉ ደብዳቤዎችን እንዲጽፉልዎ ይጠይቋቸው.
- የቤት ውስጥ ማጨስን ከሚፈቅዱለት ምግብ ቤቶች እና ሌሎች የህዝብ ቦታዎች ይራቁ. በማያጨስባቸው ክፍሎች ውስጥ ቢቀመጡ እንኳን, ለሁለተኛ ጊዜ ጭስ ይጋለጣሉ.
> ምንጮች:
> Collaco, JM, et al. "የሲስቲክስ ፎንቦሲስ የሳንባ በሽታ ተፅዕኖ ከሚያሳድሩ ሁለተኛው ጭስ እና ጂኖች መካከል ትስስር". JAMA. 2008; 299 (4) 417-424.
> Schecter, MS "CF Lung የጤና አንቶሎጂ ክፍል 1: የእጅ ማጨስ ጭስ እና CF". የሳይሲስ ፌይሮስስ ፋውንዴሽን.
> Schechter, MS "በሳይሲስ ፋይብሮሲስ የሳምባ በሽታዎች ላይ-ጂኔቲካዊ ተጽእኖዎች-የማህበራዊ አወዛጋቢ ባህሪያት, የአካባቢ ተጋላጭነት, እና የጤና እንክብካቤ ጣልቃገብነቶች." በክትባት እና ከባድ የሕክምና መድሃኒት ሴሚናሮች . 2003; 24 (6) 639-652.