የሆድ ታካሚዎችን በትክክል እንዴት ማቆም እንደሚቻል

አንድ ሰው በአልጋ ላይ ማመቻቸት የበለጠ ምቾት እንዲሰማት ከማድረጉም ባሻገር የአሰቃቂ ቁስለት ( pneumonia) በመባል ይታወቃል.

እንዴት እንደሚጀምሩ

"Lift person buddy" ን ያግኙ. ይህ ሰው በአካል አልጋ በአልጋ ላይ ለመነሳት እና ለመያዝ ሊያግዝ የሚችል ሌላ ሰው ነው. ጓደኛዬ / ባል / ሚስት, ወንድም / እህት ወይም ታዳጊ ወይም የአዋቂ ሰው ልጅ ሊሆን ይችላል.

ይህ ሰው ሥራውን ለመፈጸም አስተማማኝ እና ጠንካራ መሆኑን እርግጠኛ ሁን.

አስፈላጊም ከሆነ እርስዎ እና ጓደኛዎ በሽተኛውን በአልጋ ላይ አንስተው በአልጋ ላይ ማስነሳት ይችላሉ. ከጓደኛዎ እርዳታ, ግለሰቡን ከጎኑ ማዞር. ይህን ለማድረግ ቀላሉ መንገድ ግለሰቡ የሚጋፈጠው ጎን ላይ መቆም ነው.

በሰውየው ላይ ይድረሱ እና በተቃራኒው ያለውን የሳጥን ቀመር ይያዙ. የእርስዎ ጓደኛዎ የቅርቡን ቅርጽ ወደ እርስዎ ሲያንቀሳቅልዎ በንቃቱ ይጎትቱ.

ምሰሶዎችን ይጠቀሙ

ሰውዬው ጀርባ ላይ የሽፋኑ ማእዘን ወይም የሻጎን ሽፋኑ ያስቀምጡ. ግለሰቡን ከጎኖቿ ጎን እንዲያቆመው ለማድረግ ትራሱን ከጀርባው ጋር በማጋለጥ ያስቀምጡ.

ሌላ ትራስ ወይም ሰውየው በጉልበት ጉልበት መካከል ልዩ የሆነ የተናጠ ቀዶ ጥገና ያስቀምጡ. ይህ ተጨማሪ ጥንካሬ የአከርካሪ አጥንቱን በማስታረቅ እና በደረታቸው እና ጉልበቶች ላይ የሆድ ቁርጥራጮችን በመጨመር ወደ ምቾቷዋ ያድጋል.

የግለሰቡን እጆች ለመጫን ሌላ ትራስ ይጠቀሙ.

ይህ ዘዴ በማየት ነው. አብዛኛዎቹ ሕሙማን በአካል እና በአልጋ ላይ ከመዋሃድ እንዳይቆጠጡ በአብዛኛው በሽተኞቻቸው ከእጆቻቸው ጋር በክንድዎ ላይ ተስተካክለው እንደሚገኙ ነርሶች ተገንዝበዋል.

የምትወደው ሰው ጀርባዋ ላይ ከቆየች, ከጉልበት ጋር ለመተኛት የአልጋ እግርን ከፍ አድርጊ.

ከዚህም በተጨማሪ ሰውነቷን ለመሸፈን ወደታች ጉልበቷ ከትከሻዎ በታች ማስቀመጥ ይችላሉ, ይህም ህመም የሚያስከትል የቆዳ ሕመም ሊያስከትል ይችላል.

ተረከዙን ለመቀነስ ትራሱን ከጭንቅላቱ ጫፍ ላይ "ተንሳፋፊ" ተንጠልጥላ ከእግረኛዋ በታች ሌላ ትራስ አድርጋ.

የሰውዬኑን ጭንቅላት እና እጆች ለማራገጥ እንደ አስፈላጊነቱ ትራስ ይጠቀሙ. እሱ ምቾት ያለው መሆኑን ለእርስዎ ማሳወቅ የማይችል ከሆነ ፍርዱዎን መጠቀም ይኖርብዎታል. የሆነ ነገር ምቾት የማይሰጥ ከሆነ, ምናልባት ላይሆን ይችላል. ግለሰቡ ምቾት እና እርካታ እስኪኖረው ድረስ እንደ አስፈላጊነቱ ያስተካክሉ.

ተነሳሽነት ሳሉ በየሁለት ሰዓቱ በጀርባ, በስተቀኝ እና በግራ በኩል ይለዋውጡት. ማታ ማታ ሌሊት ከእንቅልፍዎ ከእንቅልፍዎ ከእንቅልፍዎ ከእንቅልፍዎ ከእንቅልፍዎ ከእንቅልፍዎ ከእንቅልፍዎ ከእንቅልፍዎ ከእንቅልፍዎ ከእንቅልፍዎ ከእንቅልፍዎ ከእንቅልፍዎ ከእንቅልፍዎ ከእንቅልፍዎ አይቁሙ, ግን እኩለ ሌሊት ከእንቅልፉ ካገገምዎት በአካልዎ ውስጥ ያዙት.

እርዳታ ማግኘት

በሽተኛውን በማዞር ሂደት በነርሶች ወይም በአካላዊ ቴራፒስት በኩል የተወሰነ አቀማመጥ ሊኖርዎት ይገባል. ስለ ትክክለኛ ሂደቱ ጥያቄዎች ካሉዎት ወይም የ ቆዳ ቆዳን የሚጠቁ ምልክቶች ካዩ, የሚወዱት ሰው ሊያጽናና እና ደህንነታቸውን ለመቀነስ አንድ የጤና ባለሙያ ያነጋግሩ.