እንዴት ሊመልሱት, ሊደግፉ እና ሊሳተፉ እንደሚችሉ ይወቁ
በስኳር በሽታ መኖር ብዙ ጊዜ ሊከሰት ይችላል. ስለዚህ, በአዕምሯዊና በአካላዊ ጤናዎ ለመጠበቅ በሚደረግ ጥረት, ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት የሚያደርገውን ሽፋን ማግኘት አስፈላጊ ነው. ይህንን ለማድረግ ጥሩ መንገድ ነው የምርመራዎ ውጤትዎን ለመከታተል እና ተሳታፊ በመሆን ወደ ስኳር በሽታ መልሰው ማግኘት ይችላሉ. ለአንድ አይነት መንስኤ ለሚሠሩ እና ለሚሰሩ ሰዎች በሚኖሩበት ጊዜ ስለበሽታው ተጨማሪ ለማወቅ ኃይልዎን ብቻ ይጨምራሉ, ፍርሀትዎን ለመጋፈጥም ድፍረት ያገኛሉ.
እንደ ጉርሻ, ለግላዊነት ስሜት እርስዎን በሚጎዳ መንገድ ሊሰማዎት ይችላል. ምን ዓይነት የህብረተሰብ ስብስቦች, ክስተቶች, ዘርፎች እና ገንዘብ ሰጪዎች ምን ዓይነት ናቸው? በተጨማሪም ለትምህርት ወይም ለምርምር አስተዋጽኦ ማድረግ, ወይም በበጎ ፈቃደኝነት በገንዘብ የገንዘብ ድጋፍም ሆነ እንዴት ለመርዳት እንደሚቻል መማር በሽታውውን ለመቋቋም በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. በቅርብ ጊዜ ምርመራ እንደደረስዎ ለረዥም ጊዜ የስኳር ህመምተኛ ሆነዋል, ወይም ደግሞ የሚያደርገውን ሰው በቀላሉ ይወዱታል, መልሶ ለመመለስ እና ድጋፍ ለመስጠት ብዙ መንገዶችን መፈለግ ይችላሉ.
የአሜሪካ የስኳር ህመምተኞች ማህበር
የአሜሪካ ስኳር ህመም ማሕበር (ADA) በሁሉም የስኳር ህዋዎች ላይ የሚደግፍ እና የሚያስተምረው ለትርፍ ያልተቋቋመ የበጎ አድራጎት ድርጅት ነው. ዓመቱ በሙሉ ADA በመላው ዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ በመቶዎች የሚቆጠሩ ክስተቶችን ይይዛል.
ከነዚህ ክስተቶች በአንዱ ላይ ሲሳተፉ ወይም በፈቃደኝነት ቢሳተፉ, እርስዎ የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር እና ለመዳን ገንዘብ እና ግንዛቤን ለማሰባሰብ እርዳታ ያገኛሉ. አንዳንዶቹ ክስተቶች አስደሳች መዝናኛዎችን, የእግር ጉዞዎችን እና የብስክሌት ጉዞዎችን ያካትታሉ. ለምሳሌ, በየአመቱ ADA የእንቆቅልሽ እና የቱቦር በሽታ መቆያ መንገድን ለመውሰድ ጉዞ ያድርጉ. እነዚህ ዝግጅቶች በቀጥታ ጥናትና ትምህርት ይደግፋሉ. እና ከመ ዓይነት 1, 2 ጋር እና የጂስቲክ የስኳር በሽታ ላላቸው ሰዎች የጥብቅና ድጋፍ.
በተጨማሪም ADA የገንዘብ መዋጮዎችን ለመቀበል ብዙ የተለያዩ መንገዶች አሉት. በቀላሉ አንድ ጊዜ ወይም ወርሃዊ. ቀላል ነው. ከፈለጉም, በሚወዱት የቤተሰቦ አባል ወይም በጓደኛ ስም ስም የክብር ወይም የድግግሞሽ ልውውጥ መፍጠር ይችላሉ.
በተጨማሪም ADA ሌሎች ብዙ የተለመዱ እና ያልተለመዱ መንገዶችን ያቀርባል: መኪና ማገገም, በማስተዋወቂያዎች ላይ መሳተፍ, የራስዎን የገበያ ገንዘብ ማስተዋወቅ. ትንሽ ፍለጋ - ለእርስዎ ሊሰራ የሚችል ዘዴ ለማግኘት ይጠቅማል.
የወጣቶች የስኳር በሽታ ጥናት ተቋም
ጁቨናይል የስኳር በሽታ ምርምር ተቋም (JDRF) የ 1 ኛ ደረጃ የስኳር በሽታንና ውጥረትን ለመከላከል, ለመከላከል, ለማከም, እና አዳዲስ በሽታዎችን ለመከላከል የሚያስችል ቀዳሚ የምርምር ድርጅት ነው. ለማፈናቀል እና የሚወዱትን ሰው, ጓደኛ, ወይም እራስዎን ለመደገፍ ከፈለጉ, ለድርጊታቸው እንዲሁ መስጠት ይችላሉ.
ለግንዛቤ ለማነሳሳትና የምርምር ስራዎችን ለማቅረብ የበለጠ ገጠመኝ ከፈለጉ, በማኅበረሰባዊ ታሳቢዎቻቸው እና በተከናወኑ አንዳንድ ዝግጅቶች ላይ ተሳታፊ ለመሆን ይችላሉ. እነዚህ ክስተቶች እንደ ዮጋ በፓርኩ ውስጥ, እንደ መራመጃዎች, ጋላዎች, መድሃኒቶች (ዘለላ), ዘርን, ትንሹ ጎልፍ እና ሌሎችም የመሳሰሉ የተለያዩ እንቅስቃሴዎችን ያካትታሉ. በቀላሉ የዚፕ ኮድዎን በድር ጣቢያቸው ላይ ይሰኩ እና በአቅራቢያዎ አንድ ክስተት ያግኙ.
በተጨማሪም, በድርጅታዊ ሥራዎች, በ JDRF ምዕራፍ ውስጥ በበጎ ፈቃደኝነት, ወይም 1 ዓይነት የስኳር በሽታ ያለባቸው ሌሎች ቤተሰቦች ላይ ለመድረስ የተለያዩ ጣራዎችን በማገዝ እውቀቱን እና ጊዜዎን ለተቸገሩ ማሳደግ ይችላሉ. በተጨማሪም JDRF በ 1 ዓይነት የስኳር በሽታ ለተጋለጡ ሰዎች ድጋፍ ሰጪ ቡድኖችን ያቀርባል. በአካባቢዎ አንድ ምዕራፍ ያገኛሉ, እና ስለአዋቂዎች ንግግሮች, የድጋፍ ቡድኖች እና ተጨማሪ ነገሮችን በተመለከተ ተጨማሪ መረጃ ያገኛሉ.
የ JDRF ን መደገፍ የሚችሉ ሌሎች ልዩ መንገዶችም አሉ. ይህም ከገንዘብ አሰባሰብ ኩባንያዎችን ወደ JDRF የሚሸጡ ምርቶችን መግዛት, ተሽከርካሪዎችን መስጠት (70% የተከፈለ የገቢ ቅናሽ ከርስዎ የመኪና ልገሳ ወደ JDRF) ወይም እንዲያውም ለ JDRF መዋጮ መስጠት.
የ Betes ድርጅት
የስኳር ህመምተኞች በሽታውን እና የአሻንጉሊቶቻቸውን በአዕምሮአዊ እና ስሜታዊ ጤንነት አካላት ውስጥ አካላዊ ጉዳዮችን ለመርዳት የ Betes ድርጅት የተገነባ ነው. ብዙውን ጊዜ የስኳር በሽታዎች ላይ በማተኮር, ድርጅቱ ሰዎች እራሳቸውን መንከባከብ እንዲችሉ ይረዳቸዋል.
አርቲስቶች ሰዎችን በመጠቀም ሰዎችን በማነሳሳት ፈጠራን ለማነቃቃትና ለማበረታታት ይረዳል, ይህም በተናጥል ድርጅቱ ለግለሰብ ትኩረት በመስጠት ሰፊውን የቡድን አባላት እንዲደርስ ያስችለዋል. ለምሳሌ, በጣም አስደንጋጭ በሆነ መልኩ የአጠቃላይ ታዳሚዎች ፍላጎቶች ጋር በሚመሳሰልበት ጊዜ, የስኳር ህመምተኛ ግለሰብ የራሳቸውን ልምድ ለማወቅ እና እውቅና እንዲሰጡ ይረዳል. ይህም በማህበረሰቡ ውስጥ በህመምዎ ምክንያት ያላቸውን ትርጉም እንዲያገኙ ይረዳቸዋል.
ለድርጅቱ ግቦች እውነተኛ ሰው አለ. ፕሮግራሞች በቲያትር, በቤተሰብ እና በፕሮግራም አቅራቢዎች ላይ የተመሰረቱ ናቸው. አድማጮች ሙሉ ተሳትፎ ካደረጉ ተሳታፊዎቹ ትርኢቱን በተደጋጋሚ ከተደገፉ ጥቆማዎች ጋር ሊለዋወጡ ይችላሉ.
ከ 15 እስከ 20 ደቂቃዎች የሚቆይ አንድ ትዕይንት ከተከናወነ በኋላ ተከታታይ ተካፋይ እንቅስቃሴዎች ይከናወናሉ. ስለ ውጥረት ጉዳዮች ለመወያየት አስደሳች እና አስደሳች መንገድ ነው. እና ከሰዎች ጋር ለመገናኘት እና እርስ ከራሱ ለመማር ይህ በጣም ጥሩ መንገድ ነው.
እኛ የስኳር ህመምተኞች ነን
የስኳር ህመም ሁላችንም ልዩ ዓይነት ድጋፍ የሚሰጥ ድርጅት ሲሆን ይህም የአካል መታጎል ያለበት ሰው ላለው የ 1 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ላላቸው ሰዎች የአንድ-ለአንድ አመክንዮታና ሃብቶች ይሰጣል. በተጨማሪም ለህክምናዎች, ለህክምና ማእከሎች, እና ለህክምና ባለሙያዎች የትምህርት መርሃግብር በዚህ ጉዳይ አሳሳቢነት ላይ ያቀርባሉ. ብቸኝነት እንደተሰማዎት ወይም እንደ የመብላት መታወክ ወይም የመንፈስ ጭንቀት ያለ ሌላ ሁኔታ, እርስዎ ወይም እርስዎ የሚወዱት ሰው እርዳታ ሊያገኙ ይችላሉ.
የድርጅቱ መሥራች እና ፈጣሪ አሻ ብራውን (ግለሰብ) ብቸኛው ዲያቦሚሚና የተባለ ሰው ነው, የስኳር ህመምተኞች ክብደትን ለመቆጣጠር በሚያደርጉት ጥረት ኢንሱሊን (በተለይም በመውጋት) የሚቆጣጠሩበት ሁኔታ ነው. አሳዋ እስክትሆን ድረስ ሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ከነበረችበት ሁለተኛ አመት ጀምሮ ያጋጠማት ሁኔታ.
የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች የስኳር መጠን ቁጥጥር ስለሚያደርጉ የስኳር በሽታ (ስኳር ህመም) ለሕይወት አስጊ ሊሆን ይችላል. የኢንሱሊን መርፌን መጨመር በከፍተኛ መጠን ከፍ ወዳለ የደም ስኳር የሚያስከትል ሲሆን ይህም ጥቂት ስያሜዎችን ጨምሮ ለአንዳንድ በሽታዎች ውስብስብነት ሊያስከትል ይችላል. ከእነዚህም ውስጥ ጥቂቶቹን ለመጥቀስ ያህል ኒውሮፓቲ, ሪቲኖፓቲ እና ጂስትሮፓሬሲስ ይጠቀሳሉ. የኢንሱሊን መድሃኒት (ሄፓሲየም) አለመስጠት / ካልታከመ የስኳር በሽታ (ካይቶይካሲስስ) ወደመሆን ሊያመራ ይችላል.
በ Paypal ወይም ቼክ አማካኝነት በቀጥታ ለክ እዳቸው በመርዳታ ልንታገዝ እንችላለን. ወይም በአማዞን ወደ ገበያ በመሄድ በተዘዋዋሪ ድርጅቶችን መርዳት ይችላሉ. በ AmazonSmile በኩል ከገዙ, Amazon እኛ ለኝች የስኳር ህመም በሚያደርጉት እያንዳንዱ ግዢ ላይ ትንሽ ሂሳብ ይሰጥዎታል.
በተጨማሪም የ We Are Diabetes የስነ-አዕምሯዊ ተባባሪ አባል ነው. ስኳር በሽታ የስኳር በሽታ የተሻሻለ የስኳር በሽታዎችንና ቲሸርት የሚይዙት በሚያስገርም መፈክር ነው. እኛ የእኛ የስነ-ልቦለር (ዌይ ቫይስ) (ዲያቢዝ ሃርቫይዝ) በተባለው ብጁ የስልክ መስመር (ግፊት) የምንገዛው የእራስዎ ግስጋሴ መግዛትን ሲገዙ እኛ የምንኖረው ለስድስት ፐርሰንት ነው
የስኳር በሽተኛ ምርምር ተቋም ፋውንዴሽን
የስኳር በሽታ ጥናት ተቋም ፋውንዴሽን (DRI) የስኳር በሽታን ለመፈወስ የተፈጠረ ነው. የድርጅቱ ተልዕኮ እና ራዕይ ተፈጥሯዊ የሆነ የኢንሱሊን ምርት እንደገና በማደስ የባዮሎጂያዊ መድሃኒት ማዘጋጀት እና ሌሎች አደጋዎችን ሳይጨምር የደም ስኳር ሁኔታን ማሻሻል ነው.
ተመራማሪዎች አዳዲስ ቴክኖሎጂዎችን እና እምቅ ህክምናዎችን ለመፈተሽ, ለመፍጠር, እና ለመገምገም የገንዘብ ድጋፍ ይጠቀማሉ. ግቡ ሂደቱን በተቻለ ፍጥነት በፍጥነት ለማካሄድ ነው. በከፍተኛ ደረጃ የላቀ ላቦራቶሪዎቻቸው, እንዲሁም በሶስቱም ደረጃዎች ምርምር የማድረግ ችሎታቸው በመሆናቸው, ከላቶራ ህክምና ወደ ከፍተኛ ፈጣን መጠን ያራዝማሉ.
በ DRI ውስጥ በተለያዩ መንገዶች ሊሳተፉ ይችላሉ. ለጉዳቱ ደጋግመው በመደበኛነት, በመደበኛነት, የግብር ስጦታ ያድርጉ, ወይም መድሃኒቱ ለማግኘት መድሃኒትዎን እንዲያግዝ ይጠይቁት. በተጨማሪም በበጎ ፈቃደኝነት እና በጣቢያው የስነ-ስርዓት (Diplomat) ዲፕሎማት ሊሆኑ እና በት / ቤትዎ, በጎረቤትዎ ወይም በመስመር ላይ ገንዘብ መሰብሰብ ይችላሉ. ዋናው ነገር የስኳር ህመም ውስጥ መሳተፍ ስለማያስፈልግ ነው.
የ DRI የተለያዩ ሸቀጦችን ያቀርባል. እንደ መጥመቂያ, ካቢኔ, ተደጋጋሚ የገበያ መያዣ, ፓጃራዎች, የቤት እንስሳት መለያዎች, እና ሌሎች ተጨማሪ ነገሮችን ለመግዛት የተለያዩ ነገሮችን ይግዙ. እና የፍሎሪዳ ወይም የፊላዴልፊያ ተወላጅ ከሆኑ, ጥሩ ምግብ በመመገብ ወደ DRI መመለስ ይችላሉ.
አንድ ቃል ከ
የስኳር በሽታ ካለብዎ ወይም የሚያደርገዉን ሰው ቢወዱና ቢወዱ, በልግጅቱ ውስጥ መሳተፍ እድልዎን እንዲሰጡ, እንዲሳተፉ, እና ተፅእኖ እንዲፈጥሩ እድል ይሰጡዎታል. ሌሎችን መርዳት ማበረታታትና ማበረታታት ነው.
ከዚህ በተጨማሪ በዚህ በሽታ በተያዙ ሰዎች ሕይወት ላይ ልዩነት መፍጠር እርስዎ እንዲቋቋሙ እና የማህበረሰቡን የእውነተኛ ስሜት እንዲያገኙ ይረዳዎታል. አንዳንድ የገንዘብ መዋጮዎችን ወይም ጊዜዎን ቢሰጡ ትንሽ እርዳታ ረጅም መንገድ ነው.
> ምንጭ:
> Endocrinetoday. 'ዳቦብሊሚያ' ለስኳር በሽታ አያያዝ ውስብስብነትን ይጨምራል.