Angry, Compressed የነርቭ ኔሽ በአከርካሪዎ ላይ እንዴት ማከም እንደሚቻል
ሐኪምዎ የአንገትዎ ነርቭ የአንገትዎ እና የአንገትዎ ሥቃይ ምን እንደሆነ ይነግሩዎታል? የዚህ ዓይነቱ ህጋዊ ስም የአርብቶማዕር የምርመራው ውጤት በመጨረሻ የሕክምና እርዳታ ማግኘት ይቻላል, ነገር ግን እንዴት ይስተናገዱታል?
ለተደላደለ ነርቭ ወደ ዶክተር መሄድ
በአንገት ላይ "ጥቃቅን ህመም" ወደ ሐኪም ሲሄዱ, ሐኪምዎ መጀመሪያ እንደ ማንኛውም ቀይ ቀይ ባንዶች ይከለክላል:
- የእግር ጉዞ ወይም የእግር እግር ማጣት
- የሆድ ዕቃ ወይም የሆድ ድርቀት
- ትኩሳት, ክብደት መቀነስ, ካንሰር ወይም የተዳከመ የበሽታ መቋቋም ሥርዓት
- ዕድሜያቸው ከ 20 ዓመት ወይም ከ 50 በላይ የሆነ
- ከባድ, ድንገት ህመም ሲይዛቸው (ይህ የማኅጸን የደም ግፊት ማሳሳቻን ሊያመለክት ይችላል)
- ሌሎች እንደ ነርቭ ምልክቶች (ለምሳሌ የመናገር ወይም የመዋጥ ችግር)
ምንም ዓይነት የአደጋ ምልክቶች መታየት ከቻሉ, ሐኪምዎ የደም ምርመራዎችን, የጭንቅላቱን እና / ወይም የአንገቱን ምስል ይቆጣጠራል, ወደ ልዩ ስፔሻሊስት ይልክልዎ ወይም ወደ ድንገተኛ ክፍል ሊልክዎት ይችላል. ሁሉም በጥርጣሬያቸው እና በአስቸኳይ ሁኔታ ላይ የተመሰረተ ነው.
ቀይ ባንዲራዎች ከሌሉ እና ዶክተርዎ "የታወከ ነርቮች" ወይም የሴት የማኅጸን ነቀርሳ መንስኤ ምርመራ ካደረገ ከሁለት እስከ ስምንት ሳምንታት ያህል ጥንቃቄ የተሞላበት አመራርን ይመክራል.
ለተንቆጠብ ነርቭ አስተማማኝ አስተዳደር ምንድነው?
የቆዳ መቆጣጠሪያ ማለት የነርቭ መቆጣት እና ጭመቱ መፍትሄ እስኪያገኙ ድረስ ችግርዎን ለመቀነስ የሚረዱ ያልተለመዱ ዘዴዎችን ይጠቀማል - ብዙውን ጊዜ የሁለቱም መድሃኒቶችና አካላዊ ሕክምናዎች ጥምረት ይከተላል.
ለሥቃይዎ የታዘዙ መድሃኒቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- እንደ ibuprofen ወይም Aleve (naproxen) ያሉ አይራስጣዲያን ፀረ-ኢንፌክሽን ( NSAIDs )
- ህመም ከባድ ከሆነ እንደ ስዊድኒሰሰን የመሰለ የደም ማምሮይድ
የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በተመለከተ, ህመምን የሚያባብስ የአካል እንቅስቃሴን ላለመጠቀም ይመረጣል. ይሄ እንደ መተኛት ወይም በአጭር ጊዜ ውስጥ እንቅስቃሴ-አልባነት መቆየት የመልሶ ማገገምዎን ሊዘገይ ይችላል.
ምርጥ ስራዎ የዕለት ተእለት እንቅስቃሴዎን መቀጠል ሲሆን የማይመቹ እንቅስቃሴዎችን መገደብ ነው.
አንዴ የአካል ህመም ከቀዶ ጥገና ጋር ሲሻሻል ዶክተርዎ የአንገት እንቅስቃሴን ለማቆየት እና የአንገት / የጀርባ ጡንቻዎትን ለማጠናከር ይረዳል. ለተጠቀመው ነርቭ ሐኪምህ ሊጠቅማቸው የሚችሉ ሌሎች ህክምናዎች የማኅጸን ኮርቻ ወይም ትራስ ወይም የሴት እንክብል ትራንስትን መጠቀም.
የእኔ የተጠቃባቸው የነርቭ ምልክቶች የበለፀጉ ቢሆኑስ?
ከስድስት እስከ አስራ ሁለት ሳምንታት ካለፉ በኋላ ህመምዎ ከቀጠለ, ዶክተርዎ ምርመራውን እንደገና ይገመግማል እና ከላይ ያለውን የእርሾሽ ምስል በ MRI ወይም በሲቲ ስካን ይመረምራል. በተጨማሪም ህመምዎ ምን እንደሆነ ለመረዳት የበለጠ የነርቭ ማስተዋወቂያ ጥናት (ኤን ኤች ኤስ) እና ኤሌክትሮሞግራፊ (ኤምጂጂ) ሊያበረታታ ይችላል. አንዳንድ ጊዜ, የምርመራዎ ውጤት ውስብስብ እና የአከርካሪ ስፔሻሊስት እንክብካቤን ይጠይቃል.
በቂ የሆነ ጥንቃቄ የሚጠይቅ ሕክምና ቢኖረውም, የሕክምና አማራጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የአፓቲውራል ነርቭ ማጠራቀሚያ - ስቴሮይድ በአከርካሪ አጥንት በሚገኝ ክፍተት ስር ወደተጠለለ ቦታ እና ወደ ነርቮች ስር እንዲወርድ ያደርገዋል.
- ቀዶ ጥገና
ቀዶ ጥገናው ምክንያታዊ አቀራረብ ሊሆን ይችላል የማኅጸን ቀዶ ጥገናዎ ከጥንታዊ ቁጥጥር (መቆጣጠሪያ) ጋር ካልተሻሻለ እና / ወይም ደግሞ የእርሶዎን እጅ በማንሳት የእድገት መጨመር ላይ መጨመርዎን እያጋለጡ ከሆነ.
ሐኪምዎ በአዕምሮ ምስል ላይ የአእምሮ በሽታ (ማይላይፓት ቲ ተብሎ) በመባል የሚታወቀው ከሆነ ማንኛውንም የቀዶ ጥገና ሐኪም ማማከር ይኖርበታል. የቀዶ ጥገና አስፈላጊነትን መወሰን ጥቅማጥቅሞች የሚያገኙትን ጉዳት ከግምት በማስገባት ከዶክተርዎ ጋር በጥንቃቄ መወያየት ያስፈልግዎታል.
The Bottom Line
ደስ የሚለው ግን አብዛኛዎቹ ሰዎች ከአደገኛ የነርቭ ነጠብጣብ ወደነበሩበት መመለስ ነው. ይህ በተደጋጋሚ የሚጠቀሰው አንዳንድ ሰዎች በድጋሚ የመድሃኒት ሕክምና እና / ወይም አካላዊ ሕክምናን መድገም አለባቸው. ፈውስዎን እና ማፅናኛዎን ከፍ ለማድረግ ዶክተርዎን የመመርመር እና የሕክምና እቅድዎን መገምገም አስፈላጊ ነው.
> ምንጮች:
> Carette, S., & Fehlings, MG (2005). ክሊኒካዊ ልምምድ. Cervical Radiculopathy. ኒው ኢንግላንድ ጆርናል ኦቭ ሜድስን , 353 (4): 392-9.
> Eubanks, JD (2010). Cervical Radiculopathy: የአንጎል ዳይሬክተሮች እና ራዲኩላር የሕመም ምልክቶች ያልተሟላ አያያዝ. አሜሪካዊ የቤተሰብ ሐኪም, ጃን, 81 (1) 33-40.
የአለምአቀፍ ህመም ማህበር የንኡስ ኮሚቴ ራስ ምታት "ዓለማቀፋዊ ራስ ምታት መዛባቶች-2 ኛ እትም". ሰፌላጂ 2004; 24 ሰአት 1: 9-160.
> ሮቢንሰን, ጄ, እና ካቲሪ, ኤም.ጄ. የማኅጸን የደም ግፊሎፓቲ ሕክምናን አያያዝ. በ: UpToDate, Basow DS (Ed), UpToDate, Waltham, MA, 2013.