የአልዚዚመር የጓሮ ዕቅድ
ወደ አረንጓዴ የአትክልት ቦታ መድረስ ብዙ የአእምሮ ህመም እና የአረጋውያን እና የአእምሮ ህመምተኛ ለሆኑ ሰዎች ብዙ ፍላጎቶችን ሊያሟላ ይችላል. ጥሩ የጓሮ አትክልት ንድፍ ያላቸው ሰዎች በጓሮ አትክልት ውስጥ ያሉ ሰዎች በዚህ ትርጉም ያለው የትርፍ ጊዜ እንቅስቃሴ ውስጥ መሳተፋቸውን እንዲቀጥሉ ያስችላቸዋል . የአልዛይመር በሽታ ላለባቸው ሰዎች በጣም እረፍት ያጡ ወይም የተጨቆኑ እና ብዙ መራመድን ለሚፈልጉ ወይም ለማያስፈልጋቸው የሕክምና እቅድ አካል ሊሆኑ ይችላሉ.
ለአልዛይመርር የአትክልት ንድፍ ዓላማዎች
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴን , ውጥረትን ለማስወገድ, ተስፋ ለመቁረጥ እና ጠበኝነትን ለማስታገስ እድሎችን ያቀርባል.
- ትርጉም ያለው እንቅስቃሴ ያቀርባል.
- ደህና የአእምሮ ህመም ያለባቸው ሰዎች አበቦችን እና ሌሎች እፅዋትን እንዲንከባከቡ ያደርጋል.
- ለማሰሻ እና ለግላዊነት የግል ቦታን ያቀርባል.
- ከቤት ውጪ በአስተማማኝ ቦታ ያቀርባል.
- በዱር አራዊት ቀለም, ሽታ እና ድምፆች ማነሳሳት ያቀርባል.
ለ አልዛይመር ሃውዲንግ ጥሩ ንድፍ
የአእምሮ ሕመም ላለባቸው ሰዎች የተነደፈ አንድ የአትክልት ሥፍራ አንዱ ስምንት የተዘረዘሩ መንገዶች ወይም ተመሳሳይ የሆነ ተራ መልሶ መጓጓዣ መንገድ ነው. ከውጭ ለመድረስ የሚያስችል የአትክልት ቦታ ማቀድ ይችላሉ, ነገር ግን ተጓዡን ወደ ቤትዎ ወይም ሕንጻው ሁልጊዜ ይመራዋል.
ተንከባካቢው ለተለየ ሥራ ጊዜን ከተጠቀሙ ተንከባካቢዎችን ሊያዝናና ይችላል.
ጥሩ የአእምሮ ምቹ የአትክልት ንድፍ ለስላሳ አካላት እና ለቦታ መጓጓዣ ችግር ካለባቸው ሰዎች ማመቻቸት አለበት. ወንበዴዎች ወደ ማረፊያ ቦታዎችና ወደ ውበቱ ደስታ እንዲወስዱ በሚያስችል መንገድ እንደ ወንፊት ያሉ መቀመጫዎች ሊኖሩ ይገባል.
አንዳንድ የተዳቀሉ ተክሎች አካባቢዎችን መጨመር ወደ አትክልቱ ለመትከል እና ለመንከባከብ ቀላል እድል ይፈጥራል. እነዚህ ተክሎች የተሽከርካሪ ወንበሪያውን ቁመት ስለሚይዙ ግለሰቡ ወደ እጽዋት ሊደርስ ይችላል.
የአትክልት ንድፍ እንደ ፀባባ የመሳሰሉ ከፀሀይ እና ከነፋስ የተወሰነ መጠገኛን ማካተት አለበት.
እንሰሳት እና ዛፎች መዋቅርን እና ቀጥታ እንቅስቃሴን ያቀርባሉ. ከተቻለ በየዓመቱ እንደገና መትከል ሳያስፈልግ ለብዙ ዓመታቶች (በየዓመቱ የሚያድጉ ዕፅዋት) ምረጥ. በአትክልቱ ውስጥ ደማቅ አበቦች ይሙሉት. ዕፅዋትን, የበሰለትን አበባ እና ሌሎች እፅዋትን በሚቀለበስበት ወቅት መዓዛቸውን ይለቃሉ.
የአእምሮ ዝግመት ችግር ላለባቸው ሰዎች የአስተማማኝ ቦታ ማዘጋጀት
የደህንነት ችግሮች ለበሽተኞች የአልዛይመር ወይም የአእምሮ መከሰት ላለባቸው ሰዎች መልካም የአትክልት ንድፍ ማእከል ናቸው. ንድፉ ማካተት አለበት;
- ለስላሳ እና ለስላሳነት በጎደለው መንገድ.
- ተፋፋጭ ያልሆኑ እርምጃዎች ወይም ደረጃዎች ሳይኖሩ ይጓዙ.
- የመስተላለፈ የመጓጓዣ ችግር ሲያጋጥም ተሽከርካሪ ወንበሮቹ በመንገዱ ላይ በቀላሉ ሊገጥሟቸው ስለሚችሉ የእግር ጉዞዎቻቸው መጠነ ሰፊ ናቸው. የአእምሮ ችግር ወደ መጨረሻ ደረጃዎች ሲቀየር ሰዎች ከጊዜ በኋላ አካላዊ ችሎታና ችሎታ ከጊዜ ወደ ጊዜ ያጣሉ.
- ወደ ላይ ያለውን ደረሰኝ ጠቋሚዎች በሲሚንቶር መንገዶች ላይ ይጠቀሙ. ይህ በተሽከርካሪ ወንበር ላይ ወደ ሣር ሜዳዎች ወይም የአትክልት ቦታዎችን ለመንከባከብ ያስችላል.
- የአእምሮ ሕመም ያለፈበት ሰው በአትክልቱ ሥፍራ በድንገት ከአካባቢው ሊራመድ በማይችልበት የአትክልት ስፍራ ውስጥ ማራኪ አጥር ማድረጉ ያስቡበት.
- የእግር መወጣጫዎች በእግር ለመጓዝ ችግር ያለባቸውን ለመርዳት በመንገዶች መንገድ ላይ መጠቀም ይቻላል.
- በአትክልቶች ውስጥ በአራቱ ወቅቶች በአርጓሚዎች ውስጥ ከፀሃይ እና ከነፋስ መከላከል ያስፈልግዎታል.
- ጎጂ እና ተላላፊ ያልሆኑ ዕፅዋት መጠቀም. ዕፅዋት የእጽዋቱን አንዳንድ ክፍሎች ከበላሉ ሰዎችን ሊጎዱ ይችላሉ. ሌሎች ደግሞ የቆዳ ሽፍታ እና ቁስለት ሊያስከትሉ ይችላሉ.
- ከጨለማ, ጥቁር አካባቢዎች አስወግድ. በምስል የመገኛ አካሄድ ለውጦች ምክንያት የአልዛይመር ወይም ሌሎች የአእምሮ ህመም ያለባቸው ሰዎች ቀዳዳዎች ለጉዳቶች ወይም ለጨለመች ቀለሞች ሊሳሳቱ ይችላሉ.
- በጣም ብዙ ብርሃን የሚፈነጥቅ ወይም ጠቆር ያለ ቦታ ማየት ለሚችሉ በዕድሜ ለገፉ ሰዎች ችግር አይረዱም. በእርጅና ጊዜ በርካታ የተበላሹ የአይን ሁኔታዎች ይከሰታሉ.
የአእምሮ በሽታ ላለባቸው ሰዎች ያለዎትን እውቀት ይጠቀሙ
የአትክልትን ቦታ በማቀድ እና በመገንባት የአእምሮ ማከም ያለባቸው ሰዎችን ያካትቱ. የአእምሮ ሕመም ያለባቸው ብዙ ሰዎች ስለ አትክልት እንክብካቤ በርካታ ዕውቀቶችን እና ልምዶችን ያጎለብታሉ. ከሚፈለገው ተፅእኖ ይልቅ የሚወዷቸውን አበቦች ለመምረጥ በተለያየ መንገድ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ.
- በኤስተር ሄሬማ የተፃፈ, MSW