ከሰው በላይ የግል ሥልጠና
የአካል ብቃት ኢንዱስትሪው ከመቼውም ጊዜ በበለጠ እያደገና እየጨመረ ነው, ብዙ ሰዎች ስለ አካል ብቃት እና ጤና ስለሚወዷቸው እና የራሳቸውን ፍራቻ ለማፍለቅ እርዳታ የሚፈልጉ ብዙ ሰዎች ስለሆነ በአካል ማጠንጠኛ ሙያ ያላቸው ፍላጎት እየጨመረ መሄዱ አያስደንቅም.
የግል አሠልጣኝ ወይም የአካል ብቃት አስተማሪ መሆን ሁልጊዜ አማራጭ ነው, ነገር ግን እዚያ ውስጥ ሌሎች አማራጮች አሉ. አድማጮችዎን ያስፋፉ እና ሰዎች ጤናማ እና ጤናማ እንዲሆኑ የሚረዱ ሌሎች መንገዶችን ይወቁ.
የጤና ወይም የአካል ብቃት ስልጠና
የግል አሠልጣኞች በአብዛኛው የሚያተኩሩት በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሲሆን, የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከግል ስልጠና ባሻገር ይሠራል. የሆስፒታል ጤንነት ባለሙያዎች ለደንበኞች የሚያደርጓቸውን መሰናክሎች በማየት እና ጤናን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራሞችን ለማዳበር ከጉዳዩ ጋር ትጉ ነው.
ደንበኛው የራሳቸውን ግቦች እና ሀሳቦች እንዲመጣላቸው በአሰልጣኙ ያበረታታቸዋል.
አንድ የአካል ብቃት ባለሙያ ስለ:
- አካል ብቃት
- የተመጣጠነ ምግብ
- የክብደት አስተዳደር
- የጭንቀት መቀነስ
- የጤና አደጋ አስተዳደር
- የአካል ብቃት ግቦች ላይ ለመድረስ እንቅፋት
ከደንበኞች ጋር ሲገናኙ እነሱን ማወቅ ይችላሉ - እንደ ክብደት መቀነስ, የአመጋገብ ልምዶች, የሰውነት ማጠንከሪያ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, የጭንቀት መቀነስ, ማጨስን ማቆም, ወዘተ የመሳሰሉትን በተመለከተ እርዳታ ይጠይቁ.
ሰዎች እንደ ከፍተኛ የደም ግፊት እና የስኳር በሽታ ያሉ ሁኔታዎችን እንዲቆጣጠሩ ይረዳሉ, እና እንደ ወጣትዎች, ልጆች, ቤተሰቦች, አዛውንቶች, ወዘተ ከተፈጥሯዊ ሰዎች ጋር ለመስራት መምረጥ ይችላሉ.
የጉዳት ሥልጠና የመሆን ጥቅሞች
- ተለዋዋጭነት - በአካል ከራስዎ ደንበኞች በአካል ወይም በስልክ, በኢሜል ወይም በስካይፕ ወይም ከላይ የተጠቀሱትን ሁሉ መስራት ይችላሉ. ብዙ የጤና ማሰልጠኛዎች አብዛኛው ሥራቸው በስልክ ላይ ያደርጋሉ, ይህም በተለያየ አካባቢ እና ሁኔታ ውስጥ ከሰዎች ጋር ይሰራሉ.
- እድሎች - ከግለሰቦች ወይም ከኮሚኒየም አከባቢዎች ጋር አብሮ መስራት, መጽሃፎችን ወይም ፅሁፎችን መፃፍ, ሴሚናር ማስተማርን እና ትምህርቶችን ማስተማር እና ከግል ዶክተሮች, ዶክተሮች, የምግብ ባለሙያዎች እና ሌሎች የጤና ባለሙያዎች ጋር መስራት ይችላሉ.
- ገቢ - ምን ያህል የሚያደርጉት እርስዎ በሚኖሩበት ቦታ እና ልምድዎን እና ዳራዎ ላይ ይወሰናል. አብዛኛዎቹ ክፍለ ጊዜዎች ከ 50 እስከ 100 የአሜሪካን ዶላር ይደርሳሉ.
- የግል ጥረቶች - ደንበኞዎ ግቦቻቸውን እንዲያሳካቸውና ከሰዎች መሰረታዊ ስልጠና ባሻገር ግንኙነቶች ይፈጥራሉ.
ትምህርት
የጤንነት አስተማሪ ለመሆን የተለየ ደረጃ አያስፈልግዎትም, ሆኖም ግን ቢያንስ ቢያንስ ማረጋገጫ ለመቀበል ይፈልጋሉ.
ብዙ የማስተማር ሰርቲፊኬቶችና ዲግሪዎች ይገኛሉ እናም ምርምርው ተስፋ አስቆራጭ ሊሆን ይችላል. የእርስዎ ምርጥ አማራጭ የታወቁ, እውቅና ያለው ፕሮግራም መምረጥ ነው. አንድ ምርጥ ምርጫ የአለም አቀፍ የጤና እና የደህንነት ማሰልጠኛ (ኤች.ሲ.ሲ.ሲ) የተባለ ዓለም አቀፋዊ ኮርፖሬሽን ነው.
ሌላው ታላቅ ምርጫ የአሜሪካ ምክር ቤት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ድርጅት (NCCA) እውቅና ያገኘ እና በ ICHWC የጸደቀ ነው.
የተረጋገጠ ለማግኘት, በመደበኝነት ከ 300 የአሜሪካ ዶላር በላይ ይከፍላሉ እናም የቤት ጥናት መርሃግብር ያገኛሉ እና በእረፍትዎ ጊዜ ፈተናውን ይወሰዳሉ. ቀጣይነት ያለው ትምህርት በመከተል የምስክር ወረቀትዎን ይዘው መቆየት እንዳለብዎ ልብ ይበሉ, ስለዚህ ያ ተጨማሪ ወጪ ነው.
የአኗኗርና ክብደት አመራር አማካሪ
ይህ የምስክር ወረቀት, እንደ NESTA, ACE, እና AFPA ያሉ የተለያዩ ድርጅቶች የሚሰጡ የምስክር ወረቀት, የአመጋገብ, የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የአኗኗር ዘይቤ ለውጥ የሚሸፍን ለደንበኞች የክብደት አስተዳደር ፕሮግራሞችን እንዴት እንደሚያዳብሩ ያስተምራል.
በዚህ ሥራ ውስጥ ከደንበኛዎች ጋር አብሮ ይሰራል, ለጤና እና ለአካል ብቃት እንቅፋቶችን ለማሸነፍ, በመሰል ህፃናቶች በኩል ብቻ አይደለም እና በመንገዳቸው ላይ.
እንደ ክብደት አመራር አማካሪ እንደመሆንዎ መጠን ክብደት ማኔጅመንት ሳይኮሎጂን በጥልቀት ይመረምራል እና ደንበኞችዎ ከመጠን በላይ ወፍራም በመጋለጥ ላይ በየዕለቱ እንዴት እንደሚገጥማቸው የበለጠ ይማራሉ. በተጨማሪም ከመጠን በላይ ውፍረትን እና በእያንዳንዱ የሕይወታችን, በገንዘብ, በስሜታዊ, ወዘተ ስላለው ስነ-ምህዳር እና ስለ
እንዲህ ዓይነቱ የምስክር ወረቀት ብዙውን ጊዜ ለግል ስልጠና ሰርቲፊኬት (ኮምፒተርዎ) ማካተት ነው.
ክብደት አመራር አማካሪነት ያለው ጥቅም
- የከፍተኛ ደረጃ ድጋፍ - ሰዎችን የሰውነት እንቅስቃሴ ስለማድረግ ብቻ ከማሰልጠን ይልቅ, የሰውዬውን ክብደት ለመቀነስ ምን ሊያደርግ እንደሚችል በጥልቅ መረዳት ከህይወትን ሁሉንም ገፅታዎች መመልከት ይችላሉ.
- ተለዋዋጭ - የራስዎን ስራ መቆጣጠር ይችላሉ, ስለዚህ የእራስዎን ሰዓቶች ማስተካከል ይችላሉ, አንድ በአንድ, በስልክ ወይም በስካይፕ.
- ከፍ ያለ ክፍያዎች - ልዩ የሙያ ማረጋገጫ ስላሎት ብዙ ጊዜ በክፍለ ጊዜ ሊያስከፍሉ ይችላሉ.
- ሽልማት - ሰዎች ሕይወታቸውን እንዲለውጡ በመርዳት ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል.
የራስዎን ስራ መገንባት አለብዎት, ይህም ለእራስዎ ስራ መስራት ሁልጊዜ የማይታለመ ነው, ነገር ግን በግል የግል መምህራችን ከሆኑ አብሮ ለመስራት የሚያስችል የሰዎች ስብስብ አለዎት.
የቡድን የአካል ብቃት አስተማሪ
የቡድን ስነ-ምግባራዊ (ሞዴል) የተወደደ የስራ ምርጫ ምርጫ ነው. ገቢ በሚሠሩበት ቦታ እና ምን ያህል የክፍል ደረጃዎች እንደሚያስተምሩት ይለያያል. አንዳንድ አማራጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የወሮታ ስልጠና
- ደረጃ ኤሮቢክ
- ኪክ ቦክስ
- የጥንካሬ ስልጠና
- ዮጋ
- ፒላድስ
- የውሃ ዑደት
ለቡድን ስነ-ምግባራዊነት ብዙ የምስክር ወረቀት አማራጮች አሉ, ስለዚህ ምርምርዎን አሁን ለመጀመር የዚህን የብቃት ማረጋገጫ ሰጭ ድርጅቶች ዝርዝር ይመልከቱ.
አንድ የአሳሳል ነገር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አስተማሪ መሆን ነው. አብዛኛውን ጊዜ በሰዓቱ ይከፈልዎታል, እንደ እርስዎ የሚኖሩበትን ቦታ መሠረት ከ $ 10 እስከ $ 30 ወይም ከዚያ በላይ በየትኛውም ክፍል ውስጥ ያደርጉታል. አስተማሪ በመሆኔ ኑሮአቸውን ለመሙላት በጣም ከባድ ነው.
እንደዚሁም በጣም ተለዋዋጭ አይደለም. በየሳምንቱ በተመሳሳይ ቀናት እና ቀናት ውስጥ ማስተማር ይኖርብዎታል እና በምትታመሙበት ጊዜ ወይም ከከተማ ውጭ ስትሆኑ ትንሽ ነገር ማሰብ ይኖርብዎታል.
ተጨማሪ የስራ እድሎች
ምኞት የሚጀምሩ ከሆነ እንደ ስፖርት ማከሚያ ወይም የአካል እንቅስቃሴ ሳይንስ ውስጥ በአንድ ዩኒቨርሲቲ ውስጥ ከፍተኛ ዲግሪን መከታተል ይችላሉ. እነዚህ ዲግሪዎች ሙያዎችን ወይም ሌሎች ዲግሪዎችን ለመከታተል ያስችሉዎታል:
- የአትሌት ሰልጣኝ
- የካርዲዮፕሉሞናሪ ተሀድሶ ባለሙያ
- አስካሪ
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሐኪም
- ባዮሀኖቹ
- የስፖርት ኮከባን
- አካላዊ ሕክምና
እንዲሁም ከግል ስልጠና በላይ እና ከእሱ በላይ ሊያመጡ የሚችሉ ብዙ የተለያዩ ማረጋገጫዎችን ያገኛሉ.
የጤና እና የአካል ብቃት መስክ ስፔሻሊስት, አንድ የተረጋገጠ ክሊኒካል ልምምድ ስፔሻሊስት ወይም እንዲያውም የተረጋገጠ የካንሰር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስልጠና የበለጠ ትኩረት የተደረገል እርዳታ ከሚፈልጉ ልዩ ህዝቦች ጋር ለመስራት የሚያስፈልግዎትን ትምህርት ይሰጥዎታል.
ስለ እነዚህ ማረጋገጫዎች በአሜሪካ ኮርኒሽ ስቴሽንስ ሜዲካል የበለጠ ማወቅ ይችላሉ.
ስለ አካል ብቃት ታላቅነት ስለ ዴሞክራሲ አማራጮች, ዲግሪን ለመውሰድ ወይም እውቅና በማግኘትን ወደ ውስጣዊ ፍላጎቶች ለማቅረብ ብዙ አማራጮችን ያቀርባል.
ብዙ ሰዎች ስፖርትን በመፈጸምና በውጤቱ በጣም ከመደሰታቸው የተነሳ ይህንን ስሜት ለመጋራት መጠበቅ አይችሉም. ከእነዚህ ሰዎች ውስጥ አንዱ ከሆንክ, እድል ስጥ እና የአካል ብቃት ፈተናን ሞክር.