ሽታዎ እንዳይበከል ለመከላከል ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች
ከዐይን የሚላቀቁ ብዙዎቹ ልጃገረዶችና አዋቂ ሴቶች ከመልክዎቻቸው ጋር የፍቅር እና የጥላቻ ግንኙነት ያዳብራሉ. በራስዎ ላይ ስሜት የሚሰማዎትን የጡንትን ብጉር መሸፈኛ ለመሸፈን ይረዳዎታል.
በሌላው በኩል ደግሞ ጥንቃቄ የተሞላበት ሜካፕን ለመደበቅ የሚሞክሩትን በጣም ብዙ ፍጥረታት ሊፈጥር ይችላል.
የእርስዎ ሜካፕ ቆዳዎን ለማጽዳት ጥረቶችዎን እንዳያስተጓጉሉ እንዴት ማረጋገጥ ይችላሉ?
እነዚህ ስድስት ምክሮች ማቅለጥ እንዳይቋረጡ ይከላከላሉ.
1. በቆራጥነትዎ ውስጥ በጭራሽ አይተኛ
ከመተኛቱ በፊት ማታ ማታ በደንብ ፈጥነው ይንገሩን ነገር ግን ከፊትዎ እና አንገትዎ ላይ ሁሉንም የጨዋታዎች ገጽታ ያቁሙ. ይህ ውህድ ሽፋኖቹን የሚያስተካክለውን እድል ይቀንሳል እንዲሁም በቀን ውስጥ በቆዳዎ ላይ የተገነባውን ቆሻሻ እና ከመጠን በላይ ዘይትን ያስወግዳል.
ቆዳውን ማውጣት አያስፈልግም. በጣም የሚያስፈልግዎ ረጋ ያለ ንጽሕና, እጅዎ ወይም የንፋስ ማጠቢያ ጨርቅ ነው.
ካጸዱ በኋላ, እነዚህን ያለዎትን ህክምና መድሃኒቶች መርሳት አይርሱ.
2. የማስዋቢያ መለያ ስም ምረጥ ያልተፈለገ
ጨው አልባ (ማይግግኖጂን) መጨመሩን ቅጠሎቹን የሚያደናቅፍ ንጥረ ነገር የለውም. እንዲሁም የሽንት መዘጋት የሚያስከትለውን የደም መፍሰስ ቁጥር ለመቀነስ መድኃኒት ሲያስፈልግ ጥሩ ቦታ ነው.
በጣም ቀለል ያለ የአረም መድሀኒት ቀለም ካለዎ , አንዳንድ ጊዜ የራስዎ ቆዳዎች ወደ አልባሽ (ኮምፕርዶኒን) ሜካፕ መቀየር ብቻ ይሻሻላሉ.
3. የእርስዎን አስገቢዎች ዘወትር ያጽዱ
በኣንዳንድ የኣካል ህይወቶች ላይ የሚደረገውን ግጭት ለመቀነስ ግማሽ የሚሆኑት በቆዳዎ ላይ የኣንቴሪያን ባክቴሪያን መጠን መቀነስ ነው - እና የፕላስቲክ ብሩሽ እና ኣመልካቾች ባክቴሪያ ማግኔቶች ናቸው.
ቢያንስ በየሳምንቱ ሁሉንም የማቅለሚያ ብሩሽዎች በፀረ-አረም ሳሙና ይገለብጡ. ፈጣን, የሳምንታዊ የሳምንታት ንጽሕና ለመጠበቅ, አይስፓሮፕ (ፍርሽ) እና አልኮል በጠጣ ማጽዳት እና በንጣፍ ወረቀት ፎጣ መቆጠብ.
በቆሻሻ ማጽጃ የአፕሌት አስመጪዎች (ኮንዲሽነሮች) በጣም ጥሩ አማራጭ ናቸው, በተለይ ስራ በጣም ቢበዛዎት እና ብሩሽ ለማጽዳት ጊዜ ማግኘት አስቸጋሪ ሆኖ ያገኙታል.
4. በ Liquids ፋንታ ምትክ-ላይ የተመሰረተ ምትክ ምረጥ
ፈሳሽ አሠራሩ የተሻለ ሽፋን ቢሰጥም ብዙዎቹ የነዳጅ ዘይት አላቸው. በቅድመ -ብልዎ ቆዳዎ ላይ ሊታዩበት የሚፈልጉት ነገር አይኖርብዎትም.
በምትኩ, ዱቄት ላይ የተመሰረተ ውበት. በቆዳው ላይ ጥንካሬ አላቸው, እና ከመጠን በላይ የቅባት ዘይትን እንዲረዱ የመርዳት ተጨማሪ ጥቅም አላቸው.
ፈሳሽ ሜካፕ የሚስቡ ከሆነ, ደህና ነው. በንጹህ ለተበላሸ ቆዳ ተስማሚ መሆኑን ያረጋግጡ. ከጭብ-ነጻ እና ከማይክሮሜድሮጂን ውጭ መሆን አለበት.
5. የእራስ አስተላላፊዎችን ለመቀየር ይሞክሩ
በሽታው ለበርካታ ቀናት በተደጋጋሚ ከተጋለጥን በኋላ የጉንፋንዎ ቀዝቃዛ ሆኖ ከተገኘ, የተለየ ምልክት እንዲሞከሩ ሊፈልጉ ይችላሉ. የተወሰኑ የፈጠራ ማቅረቢያዎች, ያልተፈቀዱ ምግቦችም ቢሆኑ, በቀላሉ በሚጎዱ ግለሰቦች ላይ ሊፈጠሩ ይችላሉ.
ይህ ለእርስዎ የሚመስል ሆኖ ከተገኘ, ሌላ ምርት ይሞክሩ. ቆዳዎ ከሌላው ይሻላል.
6. በተቻለ መጠን መሄድ
ፊትዎን በትንሹን ቢያንስ በሳምንት ጥቂት ጊዜ ይተውት. የቆዳዎ ጊዜ እንዲተነፍስና እንዲፈውስ ይፍቀዱ.
ቀኑን ሙሉ ምንም የመገለጫ ምቾት የማይሰጥዎት ከሆነ ወደ ቤትዎ እንደተመለሱ ወዲያውኑ ፊትዎን ያጽዱ. ይህ በእያንዳንዱ ምሽት ቆዳዎ እንዲወድቅ ለቀሽዎ ጥቂት ሰዓታት ይሰጣል.
የፀጉር ሥራ ብቻውን በአጠቃላይ ሙሉ የአደገኛ እብጠት ሊያስከትል አይችልም, ስለዚህ ቆዳዎን ብቻ ማስቀመጥ ቆዳዎን ለማጽዳት በቂ አይሆንም.
ከዚህ በላይ ያሉት ምክሮች በቆዳዎ ላይ ትክክለኛውን መሻሻል እንዲፈጥሩ ለሂትዎርክ ዕቅድ ጥሩ መሠረት ናቸው.
አስቀድመው የኦቲን መድሃኒት የሚጠቀሙ ካልሆኑ, ኦቲክስ ወይም መድሃኒት መግዣ, ለመጀመር ጊዜው ነው. እነዚህ እብጠቶችን በቁጥጥር ስር ለማዋል ይረዳሉ, እና አብዛኛዎቹ ከእርስዎ ሜኳል ጋር መጠቀም ይችላሉ.
ከሁሉም በላይ ተስፋ ለመቁረጥ አትሞክሩ. ለቆዳዎ የሚሠራውን ማግኘት አብዛኛውን ጊዜ የፍተሻ እና ስህተት ጉዳይ ነው. ግን በትዕግስት እና በጊዜ, ቆዳዎ ሊፈውሰው ይችላል. እና የአንተን ሜካፕን በማግኘት በራስ መተማመን ሊሰማህ ይችላል.