የተቆራረጠ ቁስልን በተመለከተ ተገቢውን ጥንቃቄ ማድረግ የሚቻለው እንዴት ነው?
ማንኛውንም ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ያለ ችግር ቢፈጠር ጥቂት ቀላል እርምጃዎች ሊከናወኑ የሚችሉ መሰረታዊ የሕክምና መርሆዎች አሉ. ቀዶ ጥገና ሐኪምዎ ቀዶ ጥገና በሚያስፈልጋቸው ሕክምናዎች ላይ ሊመራዎት ይችላል.
- በረዶ እና ከፍታ
ስሕተት መሰንጠቅ ከተፈጠረ በኋላ በአጠቃላይ የሚታየው ማለት ነው. ለሀምበር መቆራረጥ በጣም አስፈላጊ የሆነው ክፍል እብጠትን ለመቀነስ ነው. እብጠትን መገደብ ከቆዳ ብልት ቁርጥራጭ ስቃይን ለመቆጣጠር እና በአካባቢያቸው ሕብረ ሕዋሳት ላይ ጉዳቱን ለመቀነስ ይረዳል.
- መነሳት
በህመሙ በድንገት በድንገት መቆራረጥ ብዙ ጊዜ ይከሰታል . አብዛኛውን ጊዜ ቁርጭምጭሚቱ ማያያዝ እና እብጠቱ እንዲወርድ ለማድረግ ስፕሊን ይጠቀማል. የቁርጭምታው ቁርጥራጭ ጉዳት ከሌለበት, መሰንጠቅው የተሰነጠቀውን ቁርጭም ሳይነካው መቆለፊያው ሊሠራ ይችላል. የተቆረጠው አጥንት ከቦታው ውጭ ከሆነ አጥንት ለመቀልበስ የአጥንት መቀነስ ይከናወናል. - ክሩሶች
ክራንችዎች በጣም አስፈላጊ ናቸው; ምክንያቱም ሁሉም ዓይነት የማስታወሻ ቁርጥራጮች በተቀነሰ መልኩ ጉዳት ይደርሳሉ. አንዳንድ ጊዜ ታካሚዎች ለበርካታ ወሮች ቁስሉ ላይ የቁርጭምጭሚቱን ክብደት, ሌላ ጊዜ ደግሞ ከቀናት እስከ ሳምንታት ውስጥ ማስቀመጥ አይችሉም. በተቆረጠው ቁርጭም ላይ ክብደት ለመክፈል የሚወስደው ሰዓት እንደ ቁርጥራጭ ቁርጥራጭ አይነት ይወሰናል. ይህ ከሐኪምዎ ጋር መወያየት አለበት.
የጀርባ ቀጭን ቀዶ ጥገና
የተሰበረ ቁርጭጭ መሻት አስፈላጊ ከሆነ በጥቂት ወሳኝ ሁኔታዎች ላይ ይወሰናል.
- የቁርጭምጭሚት መቆየት
ቁርጭምጭሚትን ስለማከም ግምት ውስጥ ማስገባት ከሚያስፈልጉት ነገሮች መካከል ዋናው ቁርጠኝነት ቁርጭምጭሚክ መረጋጋት ነው. የቁርጭምጭሚቱ እግር ሶስት አጥንቶች አብረው ይመጣሉ, እግራቸውም ወደ ታችና ወደ ታች ያደርገዋል. የተረጋጋ ካልሆነ የጀርባው ተንቀሳቃሽነት ደካማ ሊሆን ስለሚችልና ቀደም ብሎ የቁርጭም ህመምተኞች እድገት ሊኖር ይችላል. የጋጣውን ሹል ቶሎ ቶሎ ቶሎ የሚወጣበት ምክንያት ጎማዎቹ በትክክል ሳይሰሩ ሲመጡ ጎማዎች ከመኪና ጋር ተመሳሳይ ናቸው. በተሰበረ የቁርጭምጭድ ቀዶ ጥገና ለማከናወን በጣም የተለመደው ምክንያት ያልተረጋጋ መጋጨት ምክንያት ነው.
- የታካሚ የጤና እና የህክምና ሁኔታዎች
የታካሚው የጤና ችግር ያላቸው ችግሮች ከቀዶ ሕክምናው ለመቀጠል ውሳኔ ላይ ተጽእኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ. ዓላማው አንድ ሰው ከበሽታው በኋላ ሙሉ በሙሉ እንዲድን እድል ለመስጠት ቢሆንም በአንዳንድ ታካሚዎች ላይ ቀዶ ጥገና ሊያደርግ ይችላል. በተለይም ቁርጭምጭሚቶች በተለይም የመመርቀሚያ (ኢንፌክሽንን) እና የፈውስ ፈሳሽ (ቫይረክሽሪያን) ችግሮች ሊያጋጥሟቸው የሚችሉ ሰዎች ናቸው. እነዚህም ሲጋራ የሚያጨሱ, የስኳር ህመምተኛ (ቧንቧዎች) ወይም የደም ልውውጦች (የደም ዝውውር) ናቸው. እነዚህ ሁኔታዎች በተጋለጡ ሰዎች ላይ እንኳን በአብዛኛው ሁኔታዎች ቀዶ ጥገና አሁንም ሊደረግላቸው እንደሚገባ መገንዘብ ይገባል. ይሁን እንጂ በሽተኞችን ከበፊቱ በበለጠ ሁኔታ ለማዳን በሽግግር ሥራ ላይ ሊደረጉ የሚችሉ ለውጦች ሊኖሩ ይችላሉ. - ስብራት ይዝጉ
አንዳንድ የኣካል ጉዳቶች ቀዶ ጥገና የሚያስፈልጋቸው ሲሆን ኣንዳንድ ጉዳቶች ደግሞ ክፍት ስብራት ናቸው , እንዲሁም የተጠናወተው ቅባት ይባላል. እነዚህ አደጋዎች የሚከሰቱት በቆዳውና በአጥንት መካከል ያለው ግንኙነት ሲኖር ነው. እነዚህ አደጋዎች ከፍተኛ የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው, ስለዚህ በቅርብ ጊዜ ወይም በዘላቂነትም ሆነ ለዘለቄታው የአጥንት መሰበርን ለማጽዳት አብዛኛውን ጊዜ አስፈላጊ ነው.
ምንጮች:
ሚሼልሰን ጄዲ "ከአደጋ ጎድጎቶች የተጎዱ ጥርጣሬዎች" ጆአም አዛድ ኦርቶፕ ሱቨር ኖቨምበር / ዲሴምበር 2003; 11: 403-412.