የጀርባ አጥንት ስብስብ ለትውልድ ትውልድ (ዲጂታል ዲስክ) በሽታ

በተለዋዋጭ ክፍሉ ውስጥ ለአደጋ የተጋለጡ ናቸዉ?

ዲ ኤን ኤን ለአደጋ የተጋለጡ ዲጂታል ወይም ሌላ ችግር በሚያስከትለው ቀዶ ሕክምና ክርክር ላይ ካላችሁ, ለ ASD አደጋ ሊያጋጥምዎት ይችላል. ASD ለአካል ጉዳተኝነታችን ብልጫ ያለው አጠር ያለ, ወይም ከመዋሃድ በላይ እና በታችኛው የጀርባ አጥንት ላይ ተጨማሪ ማቅለጫ እና መቀደድ. ለ ASD አምስት የተለመዱ ምክንያቶች.

1 -

ለወደፊት ቀዶ ጥገናዎ ምክንያት

ወደ ኋላ ቀዶ ጥገናዎን በሚያመጣው የምርመራ ውጤት ላይ ተመስርቶ ለ ASD ዕድገት የበለጠ ሊሆኑ ይችላሉ.

በጆርጅ ታውን ዩኒቨርሲቲ የሕክምና ፕሮፌሰር የሆኑት ዶክተር ጆን ቶይገር, የአገር ማገገሚያ ሆስፒታል የ musculoskeletal ተቋም የሕክምና ዳይሬክተር የሆኑት ዶክተር ጆን ቶይርገር ለአጥንት በሽታ የሚያስከትሉ የአከርካሪ አጥንት መድሐኒት የሚወስዱ ሰዎች ለበሽታ ተጋላጭነት ከፍተኛ ተጋላጭ ናቸው. ቶርስተር እንዲህ ይላል ምክንያቱም ምንም እንኳን ምልክቶችን ሳያስተውሉ ቢታዩም ከላይ በተጠቀሱት ደረጃዎች እና ደረጃዎች ላይ መበላሸት በመጀመሩ ነው. በአጠቃላይ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ እነዚህን ተጓዳኝ ደረጃዎች አያፀድቅም.

ቶርከር ደግሞ ከባድ የአርትራይተስ በሽታ ያለባቸው ታካሚዎች ለአስከፊነቱ ከፍተኛ ተጋላጭነት እንደሚኖራቸው ይናገራሉ. "እነዚህ ሰዎች አደጋውን ለመቀነስ የሚረዱ አነስተኛ መሣሪያዎች ብቻ ይኖራቸዋል" ብለዋል. "በአነስተኛ የአርትራይተስ በሽታ የታመሙ ሕመምተኞች ቁጥር እየቀነሰ በመምጣቱ የአከርካሪ አጥንት ይበልጥ እንዲበስል ያደርጉታል."

2 -

እድሜህ

ዕድሜ ልክ ለ ASD አደጋ ከፍተኛ ሚና እንደሚጫወት በሰፊው ይታመናል.

ዕድሜያችን እየገፋ ሲሄድ አከርካሪዎቻችን ከጊዜ ወደ ጊዜ እየቀነሰ የሚሄድ ሲሆን ይህም ቀዶ ሕክምና ቀዶ ሕክምና እንዲያደርግ ያነሳሳል . በእርግጥ እ.ኤ.አ. 1999 በሂሊብራንስ በተሰራው የሂዩማን ራይትስ ዎች ላይ የአጥንት በሽታ (ኤች.አይ.ዲ.) እና የአጥንትና የደምብ ቀዶ ጥገና ላይ የተጻፉ የአደጋ አጋሮችን (Lactic Factors) ጥናት 1999 በፊልሞች ውስጥ የሚታየው ቅድመ ሁኔታ እያሽቆለቆለ (እንደ MRIs እና ሲቲ ስካንሶች) አደጋዎች ለ ASD.

ዶክተር ፍራንክ ክምሚሳ, ኒው ዮርክ ውስጥ ሆስፒታል ለየት ያለ ቀዶ ጥገና ሽኮ ሜዲካል ኦፕሬሽናል የሆኑት ዶክተር ፍራንክ ክሚሳዎች "በአከርካሪ አጥንት ላይ የተበላሹ አመጣጥ ለውጦች አንድ ላይ ተለዋዋጭ ናቸው. "እነዚህ ለውጦች በአከርካሪዎ ላይ እየደረሱ ከሆነ, ከአንድ በላይ ቀለሞች, ከቀዶ ጥገና ወይም ያለ ቀዶ ጥገና ሊኖሩ ይችላሉ."

3 -

የርስዎ ቀዶ ጥገና ቦታ

አከርካሪዎ (አከርካሪዎ) እርስዎን በሚዛመዱበት ሚዛን ለመጠበቅ የሚረዱ ተቃራኒ ኮርቮዶች አላቸው. እነዚህ ኮርቮች በክልሎች የተከፋፈሉ ናቸው ( ኔትዎርክ ), የላይኛው እና የመካከለኛ ጀርባ ( ጥርስ ), ዝቅተኛ ጀርባ ( የሽርሽር ) እና የቅዱስ ስፍራዎች . ቀዶ ጥገናው ወደ ቀጣዩ በሚሸጋገርበት ወቅት ቀዶ ጥገናው ከተካሄደ - ለምሳሌ, እሾህ የድብደባ (T12-L1) ከሆነ - ለ ASD ያለው አደጋ ከፍተኛ ሊሆን ይችላል.

ተራውሮ እነዚህን የሽግግር ክልሎች "ገባሪ እንቅስቃሴ እንቅስቃሴዎች" በማለት ይደውላል. በእንቅስቃሴ ላይ ባሉ ቅንጣቶች ውስጥ የሚገኙ ማኮብሮች ብዙውን ጊዜ ችግሮችን ያመጣሉ ብሏል. ይህ ሊሆን የቻለው እንዲህ ዓይነቱ ቅልቅል በአጎራባች አሮነሮቴሪያል መገጣጠሚያዎች ላይ ተጨማሪ ጭነት ሊጨምር ስለሚችል በተራው ደግሞ የአስፓንሲን እና እንዲሁም ተጎጂውን የበሽታ በሽታ ሊያባብስ ይችላል.

ከላይ የተጠቀሰው የ Hilibrand ጥናት እንደሚያሳየው ለ ASD አደገኛነት እንደ ተቀጣጣዩ ሁኔታ ይለያያል. ተመራማሪዎቹ በካንሰር ውስጥ ያልታየ ጉዳት ለየት ያለ ሁኔታ በፊልም ላይ እንዳይታዩ የሚያደርጓቸው የ C5-C6 እና የ C6-7 ደረጃዎችን (በአንደኛው በአንደኛው በአንደኛው በአንደኛው ዝቅተኛ የአንጀትሮሽ መገጣጠሚያዎች ) ናቸው. እነዚህ ሁለት አንቀፆች, ወይም ደረጃዎች, ዶ / ር ቶጀር በተጠቀሱት እንቅስቃሴዎች በጣም ቅርብ ናቸው.

4 -

የዚህ ስብስቡ ርዝመት

በአጠቃላይ ተጨማሪ ደረጃዎች ሲሟሉ ለ ASD አደገኛነትዎ ከፍተኛ ነው.

ዶክተር ካሚሳ አክቲቭስ ረዥም ቅልቅል (ረዥም ቅልቅል) የሚያስከትል የስላሜ ችግሮችን ለት / ሳት ተጋላጭነት የበለጠ እንደሆነ ይናገራል. ስኮሊሲስ ለዚህ ምሳሌ ነው. ካሚሳዎ ከ T4-L4 (በደረት ማቆሚያዎ ከሆድ ሆቴል በታች ከሚሰነጣጥሩ የጆሮ ሴቲንግ ክሮች ጋር የተቆራረጠ) ወይም በቅርስ ውስጥ የተቀመጠውን የጂንሳይስ በሽታ (ኮስሞይስስ) ለማረም ከሆንክ, AS4 ላይ T4-5 እና L5-S1 ያዘጋጃሉ. (T4-5 እና L5-S1 በቀጥታ እና ከታች ከ T4 እና L4 ሥር የሆኑ እንቅስቃሴዎች ናቸው.)

በ Clinሲ ስፒም ሽፋን ሽምግልና ርዝመት ውስጥ በሚታተመው በኒው ኤች.ዲ. 2016 ክለሳ እና ሜታ-ትንታኔ ከጎረቤት ሽካንግ እና በበሽታ ጋር የተቆራኘው ትልቁ ነገር ነው. የደራሲው አካላትም ውህደቱ እንዴት እንደተሰራ ከመቀየር ይልቅ የተዋሃዱትን ቁጥር መገደብ የተሻለ ዘዴ ነው.

5 -

ከፊትዎና ከኋላዎ ቀዶ ጥገና

የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ እና ቀዶ ጥገናው በሚቀጥሉበት ወቅት ለአጥንት በሽታዎች አደጋ ሊያጋልጡ ይችላሉ. በሚዋሃዱበት ጊዜ ካይፊዝስ ካለብዎ በኋላ በገመድዎ መገጣጠሚያ ላይ ሊደርስ ይችላል. ይህ ምናልባት ህመም እና የ ASD አመላካች ለውጦችን ሊያመጣ ይችላል. በተጨማሪም በአከርካሪ አጥንት ላይ የአከርካሪ አጥንት ሊያስከትል ይችላል.

በአካለ ጎደሎ የአከርካሪ አመጣጥ እና የአስፓርት መዛባት እድገት ጋር ተያያዥነት ያላቸው ሁለት የድህረ ምረቃ ስኬቶች እርስ በርሳቸው ይያያዛሉ. ቀዶ ጥገናዎ ቀዶ ጥገና በተደረገበት ወቅት ቀስ በቀስ ቀስ በቀስ ወደ ጠፍጣፋው ቀስ በቀስ በመመለስ ቀስ በቀስ የመያዝ ችሎታ ያላቸው ጡንቻዎች በቀላሉ ሊደክሙ ይችላሉ. በጊዜ ሂደት, ይህ በአከርካሪዎ አካባቢ ላይ ህመም እና ብልሹ ለውጦችን ሊያመጣ ይችላል.

እንደዚሁም በቀዶ ጥገና ወቅት የካልካንሲማችሁ አንጓነትም እንዲሁ ያመጣል. በተለምዶ የዝርጋሜው ጫፍ ትንሽ ወደ ፊት ይጥላል (ከላይ የተጠቀሰው ቡና ላይ). ቀዶ ጥገናዎ በቀዶ ጥገናው ቀጥታ ወይም ቀጥ ብሎ የሚቆም ከሆነ (የእርሶን የበረዶ ሁኔታ እንደገና ወደኋላ የተመለሰ ከሆነ) ለአደጋ የተጋለጡበት ሁኔታ ሊጨምር ይችላል.

እና በመጨረሻም የጭንቅላት አቋም አለዎት? ከሆነ, እና አከርካሪ ሜል ቅልቅል ሲኖርዎት, ለአስፐርቶችዎ የመጋለጥ አደጋ እንደገና ሊጨምር ይችላል.

ከነዚህ ችግሮች መካከል የተወሰኑት በቀዶ ጥገናው ወቅት በአካል ተገናኝተው ሊወያዩ ቢችሉም, የአንተን አቀማመጥ ከእርስዎ ጋር ወደ ኦፕሬሽኑ ሰንጠረዥ ማምጣትዎን ያስታውሱ.

ለአብዛኞቻችን, በጊዜ ሂደት አኳኋን የመልበስ ልማድ ነው. ለሌሎች, ይህ የእኛ መዋቅር አካል ነው. የጤንነት ችግርዎ, የፊት አስተላላፊ, የክቡል ማእዘን እና / ወይም ከእንስሳት ጋር የተያያዙ አቀማመኖዎች በአጥንቶችዎ ውስጥ (እና አንዳንድ ጊዜም, ምንም እንኳን እነሱ ቢሆኑም) ቀዶ ጥገና ከመደረጉ በፊት የቤት ለቤት እሽቅድምድም በማየት ላይ አንዳንድ የ ASD አደጋዎን ለመቀነስ ሊያግዝዎ ይችላል.

አስከሬን ለአደጋ የተጋለጡ አካባቢዎችን ለመንከባከብ በጥንቃቄ የተመረጠው የአካል እንቅስቃሴ ምልክቶቹን ለመቀነስ በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.

_{ምንጮች:}

_{ካሚሳ, ኤፍ., ኤም.ዲ., ኤፍ.ኤስ.ኤስ. ርእሰመምህር, በልዩ ልዩ ቀዶ ጥገና ክፍል ሆስፒታል የቀዶ ጥገና አገልግሎት. በኢሜይል ቃለ መጠይቅ. ጥር 2012.}

_{ኤቤባር ሳ, ካሃል ዳ. ለዝቅተኛ አለመረጋጋት ባልተረጋጋ ባልተረጋጋ መሣሪያ አማካኝነት የድንበር ተያያዥነት ተከትሎ ከአካባቢ ጎን ለጎን የሚከሰቱ አደጋዎች. J Neurosurg. 1999; 90 (2 suppl): 163-9.}

_{ኪዩንግ-ሱክ ኪ, ኤም.ዲ., እና. al. ለስክሊቶማዊ አካባቢያዊ ክፋይ (Risk Factors) እና ቀዶ ሕክምና J ኮሪያ ኮንሮልሶር ሶል. 2009 ኖቬምበር; 46 (5): 425-430.}

_{Hilibrand, A., MD. et. al. ዘመናዊ የአካል ቀውስ ተያያዥነት ባለው ዘመናዊ የአከርካሪ አከርካሪ ጋር. 1999.}

_{ሊ, CK ከዳንፋሽ ማጣሪያዎች አጠገብ ባለ ስፋት ፍጥነት ማሽቆልቆል. (ፊላ ፓ 1976). ማርች 1988; 13 (3) 375-7.}

_{ሌቪን, et. al. ተለዋዋጭ ዲጂታል ተፅእኖ በመከተል. የኒዮርክ ሆስፒታል በሽታዎች ክፍል 2007 (Bulletin of the Joint Hospital of Joint Diseases 2007); 65 (1): 29-36}

_{ሽሌጄል ጄ. ዲ. እና. al. ከትካኮራክ, ከጉጥምና ከ lumbosacral fusions አጠገብ ከጉዳዩ ጋር የተያያዘ የስንዴ ሽፋን. ስፒን (ፊፋ ፓ 1976). 1996, ኤፕሪል 15, 21 (8): 970-81.}

_{ቶርጅ, ጄ. ዶ., የሕክምና ዳይሬክተር Musculoskeletal Institute ብሔራዊ የማገገም ሆስፒታል ዋሽንግተን ዲሲ. በኢሜይል ቃለ መጠይቅ. ጥር 2012.}

_{Zhang, C., et. al. ተዳፋት ክፍፍል ማበጠር እና በሽታዎች ከጉልበታ በኋላ የሽምግልና ሽክርክሮሽነት ለቀላል ክፋይ (መተርጎም): ቅኝት በሚደረግበት ስነ-ጽሑፍ ላይ ስልታዊ ግምገማ. ክሊኒክ ስዊዘር ፌብሩ 2016 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26836484}