የጡት ማጥባት እያሽከረከርክ ማመቻቸት ያለአንዳች አስተማማኝ የእንቅልፍ ረዳቶች አሉ?

የእናት ጡት ወተት ህፃናት እንቅልፍን የሚያግዝ ፕላላይቲን ያመነጫሉ

በአዲሱ ወላጅነት ላይ የተለመደው የመተኛት እጦት ተረት ነው, ስለዚህ በመጨረሻም ወደ አልጋው ሲወልዱ የእንቅልፍ ችግርን ለመርዳት የሚረዳቸው አዲስ እናቶች መድኃኒት እርዳታ ያስፈልጋቸዋል. ግን አይደለም. የጡት ካንሰር (OTC) የእርዳታ ድጋፎች ለጡት ማጥባት ለእናቶች ጤናማ እንደሆነ ይቆጠራሉ ነገር ግን እነዚህ መድሃኒቶች ለልጆቻቸው ለሚያቀርቧቸው አደጋዎች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች ሚዛን መጠበቅ አለባቸው.

ጥልቀቱን በተገቢ ሁኔታ ከተቀበለ እናቶች ጋር በየቀኑ ለጥቂት ሰዓታት ጊዜ ወተት ማጠባትን ወይም ማጠባጠብ የሚችሉት እናቶች በእናቶች ላይ በቀላሉ ይለዋወጣሉ. ምንም እንኳን እንቅልፍ የሌላቸው ዕዳዎች ቢኖሩም, ልጆቻቸውን በመውለድ እና በመውለድ ጡንቻዎች ላይ በመውደቃቸው ምክንያት በአዲሱ የወላጅነት ድርሻዎቻቸው ላይ ጭንቀት ሲፈጥሩ ማናቸውም ነገር በቀላሉ ሊበታተኑ ይችላሉ.

የፕሮኤልፔን ሚና

ነገር ግን የነርሶች እናቶች ጡት ካሌበበሩት ጋር ሲነፃፀር የሰሊም እንቅሌጥ ያሊቸው ጉዲይ ነው. ሆርሞን ፕሮሰለቲን በሚለብስበት ጊዜ ይለቀቃል እና በእናቶች ውስጥ የመረጋጋት እና የመረጋጋት ስሜትን ያበረታታል. በአዲሱ የአሜሪካ የበሽታ መቆጣጠሪያ እና መከላከያ ማዕከላት መሠረት አብዛኛዎቹ እናቶች ለአንዳንድ የእርግዝና ጊዜያት ጡት ለማጥባት ይመርጣሉ, 43 በመቶ የሚሆኑት ህጻናታቸውን በ 6 ወራት ዕድሜ ላይ እያጠቡ እና 21 በመቶዎቹ አሁንም እድሜያቸው 1 አመት ልጅ እያጣራ ነው.

የአንቲስቲስታም-ተኮር የእንቅልፍ መርጃዎች ደህንነት

አብዛኛው የኦቲስት የእርዳታ ሰጭዎች እንደ ብስባሽ እና የአለርጂ ምልክቶች የመሳሰሉትን ያጠቃልላሉ, በተለይም እንደ ማስነጠስ, ማሳከክ እና ሙጢሲስ ማምረት የመሳሰሉት ናቸው, ነገር ግን ፀረ-ሂስታሚንስ የእንቅልፍ ማነስን ያስከትላሉ.

እነዚህ የእንቅልፍ አጋዦች የሚሰነዝሩትን አንደበተ-ቀስንት የሚያበረታታ የሂሳብ የጀምራን ሀይጅን በመጨፍለቅ ይሰራል.

ለአጭር ጊዜ በአብዛኞቹ የኦቲቲዎች ፀረ-ኢስታምኖች ውስጥ የሚገኙት ሁለቱ ንጥረ ነገሮች በጡት ማጥባት ለእናቶች ጤናማ ሊሆኑ ይችላሉ. እነዚህ ኦርኬቲክ ንጥረ ነገሮችን የሚያካትቱ የእንቅልፍ መሳሪያዎች ጥቅም ላይ ከዋሉ, ጥቅም ላይ መዋል አለበት, እናም ህፃኑ በእንቅልፍ ለመከታተል መከታተል አለበት.

እነዚህ ንጥረ ነገሮች በ ክሎሪ-ትሪሜቶን እና አልቸር-ክሎር ውስጥ የሚገኙ ክሎፊኔርሚሚኖች እና ቤንዲርል እና ዲ ፒሂሚኒስ ውስጥ የሚገኙ ዲፍሂሂድራሚን ናቸው. በእንቅልፍ ዕርጅቶች ላይ አብዛኛውን ጊዜ የሚገለገልበት ዲፕhenhdramine ነው. አንዳንድ መድሃኒቶች እንደ ኒቲል ወይም ሶምኔክስ የመሳሰሉ ዲፕhenhddramine ብቻቸውን ሲሆኑ ሌሎቹ ደግሞ እንደ ቲንሊኖል ፐርኤን (አቲሜትኖፈር እና ዲፋይዲድራሚን) የመሳሰሉ የሕመም ማስታገሻዎችን ያጠቃልላሉ.

ይሁን እንጂ የእናቶች እናቶች አስፕሪን ያካተተ ውህደት አይወስዱም. የደም መፍሰስ ችሎታዎች ምክንያት አስፕሪን አንዳንድ ጊዜ በጡት ወተት ህፃናት ላይ ሽፍታዎች ወይም የደም መፍሰስ ያስከትላል. አንዳንድ ባለሙያዎች የአፍዋ (ናፖሮሲን) አጠቃቀምን, በተለይም የረጅም ጊዜ ጊዜን መጠቀምን ያማክራሉ ምክንያቱም ህክምናው በአንድ ሕፃን ውስጥ ቀስ በቀስ መጨመር ይችላል.

የ OTC እንቅልፍ ዕርዳታዎችን ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ማዋል

ጡት ማጥባት ለረዥም ጊዜ የእንቅልፍ ችግር ለማስታገስ, አሜሪካን ቤተሰቦች ፋክስቲያን እንዳሉት ከሆነ, የእነርሱ ንጥረ ነገሮች በወተት ምርት ውስጥ ጣልቃ ስለሚገቡ. በተጨማሪም እንደ ቁጣ, ጩኸት, መታፈን ወይም የእንቅልፍ ችግሮች የመሳሰሉ መጥፎ የሕፃን ውጤቶችን ሊያስከትል ይችላል.

ከ OTC የሌሊት እንቅልፍ የሚያመጣው ጎጂ ተጽእኖዎች ለአዋቂዎች ውጤት ሊያስከትል ይችላል. እነዚህ ችግሮች ራስ ምታት, በቀን ውስጥ እንቅልፍ ድካም, ድካም, መፍዘዝ, የሆድ ድርቀት, ትውከክ, የጡንቻ ድክመት, የመረበሽ ስሜት ወይም ጭንቀትን ያካትታሉ.

ጡት በማጥባት ማንኛውንም መድሃኒት ከመውሰዳቸው በፊት ለሐኪምዎ ያማክሩ.

_ምንጮች

_{"ጡት ማጥባት: ብዙ ጊዜ የሚነሱ ጥያቄዎች." cdc.gov . 27 ዋር 2007 የበሽታ መቆጣጠሪያ ማዕከል. 5 ፌብሩወሪ 2009
"የጡት ማጥባት መግቢያ." sutterhealth.org . 2009 የሲያትል ጤና ስርዓት. 18 ፌብሩወሪ 2009
"በእርግዝናና በጡት ማጥባት መለማመድ የተለመዱ ጥያቄዎች-" በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች. " cdc.gov . ኤፕሪል 29, 2004. የበሽታ መቆጣጠሪያ ማዕከል. 3 ፌብሩ 2009
«ኦቲ መድሃኒቶች እና እንዴት እንደሚሰሩ.» familydoctor.org . ማርች 2008 የአሜሪካ የአስፈላሻ ቤተሰብ ሐኪሞች. 3 ፌብሩ 2009
«የኦቲክስ ምርቶች እና የተወሰኑ ታካሚ ቡድኖች». aafp.org . 2009 የአሜሪካ የአሜሪካ ቤተ-ክርስቲያን ሐኪሞች. 3 ፌብሩ 2009
"ከመደበኛ በላይ መድሃኒቶች: ለአንተ የሚሆን ምንድነው?" fda.gov . 7 ማርች 2006 የአሜሪካ የምግብ እና የመድሃኒት አስተዳደር. 3 ፌብሩ 2009.
"የፖሊሲ አረፍተ ነገር የአደገኛ መድሃኒቶች እና ሌሎች ኬሚካሎች በሰው ልጅ ወተትም ውስጥ ማዛወር." a publishublications.org . 2001 የአሜሪካ የሕጻናት ሕክምና አካዳሚ. የሕፃናት ሕክምና 108: 3 (2001) 776-789.
"የእርግዝና እና የንጥሉ የጤና ትምህርት ማዕከል: አደንዛዥ እጾች, ዕፅዋት እና የተመጣጠነ ምግብ አዘገጃጀት." marchofdimes.com . እ.ኤ.አ. ኤፕሪል 2008. 3 ፌብሩ 2009}