የመንቀሳቀሻ ክልል የሚያመለክተው እያንዳንዱ የሰውነት መገጣጠሚያህ ሊንቀሳቀስ የሚችልበት ዲግሪ ነው. ለእያንዳንዱ መገጣጠሚያ ሁሌም እንደ ተራ ተጨባጭነት ይቆጠራል. የጋራ ጓዶችዎ በዚህ ምድብ ውስጥ የገቡት የጋራ ጤንነት ማሳያ ነው.
በሕክምና ቴራፒ ግምገማዎች ውስጥ የተለመዱ ልምዶችን መለየት. የቲቢ ሐኪምዎ በጤንነትዎ ውስጥ ያለው የጠባይ ችግር በዕለት ተዕለት ኑሮዎ ላይ የመኖርዎ ችሎታ ላይ ተጽዕኖ እያሳደረ መሆኑን ማወቅ ይፈልጋል.
ይህ ጽሑፍ የተገመገመውን የንጥል ክፍል ምንነት ለመረዳት እና የተሻሉ አሰራሮች ጥቅም ላይ እንዲውሉ ለማገዝ የታሰበ ነው.
ገባሪ የማንቀሳቀስ ክልል በመቃኘት ላይ
በአብዛኛዎቹ ግምገማዎች (በተለይም በነርሲንግ ሆም እና በሆስፒታል መቼት), እንቅስቃሴውን የሚገመግሙት በማየት በምስል እይታ ይሆናል. የእርስዎ ቴራፒስት እጆችዎን እንዲያሳድጉ, ክርኖችዎን በማቀፍ, መገጣጠሚያዎችዎን, ወዘተ የመሳሰሉትን ይቆጣጠራል. ድጋፍ ሳያደርጉ ያለፈውን በማንቀሳቀስ በሚንቀሳቀሱበት ጊዜ, ይህ የንቃት እንቅስቃሴ ክልል (ኤሮኤም) ይባላል.
ኮምፕሌተር ቴራፒ ፎር ፊዚካል ዲግሴክሽን የተባለው መጽሐፍ እንደሚገልጸው, 6 ለዚህ ፍተሻ ምርጥ ተሞክሮዎች እዚህ አሉ.
- እነዚህ መገጣጠሚያዎች በተገቢው ለመጠቀም እነዚህን በጣም የተለመዱ ቦታዎች እንደመሆኑ መጠን መቀመጥ ወይም መቆም አለብዎት .
- በአንድ ጊዜ ወደ ቀኝ እና ግራዎች እንቅስቃሴዎች ማከናወን አለብዎት (በስተግራ በኩል ካለው ሁኔታ ጋር ማነፃፀር ጉድለቱን ለመለየት ቀላሉ መንገድ ነው.)
- የቲዮሎጂ ባለሙያ ( የቲያትር ባለሙያ) የጊዜ እና የመገጣጠሚያ ጊዜያትን (ይህ ለአዕምሮ የአካል ጉዳት እመርታ በማጣራት ይረዳል) ስለሚረዳ ነው.
ምንም አይነት ገደቦች የማይታዩ ከሆነ, የእርስዎ ቴራፒስት በመደበኛ ወሰኖች ( WNL ) ወይም በተራቀቁ ገደቦች (WFL) ውስጥ በሰነድ ይዘጋጃሉ .
በእንቅስቃሴው ክልል ውስጥ ገደቦችን መወሰን
በፍላጎቱ ውስጥ ጉድለቱ የሚታወቅ ከሆነ ወይም ከተያያዙ የጤና ችግሮች ጋር ተያያዥነት ላለው ችግር የህክምና ቴራፒስት ወይም የሰውነት ቴራፒስት (Physiotherapist) እያዩ ከሆነ የእርስዎ ቴራፒስት እነዚህ መገጣጠሚያዎች ምን ያህል ሊንቀሳቀሱ እንደሚችሉት በአካሉ ይለካሉ.
ይሄ አብዛኛውን ጊዜ የሚሠራው የጂኖሜትር (ወይም የጂኖሜትር መተግበሪያ) እየተባለ የሚመስሉ መሳሪያዎችን ነው.
የእርስዎ ሐኪም ሁለቱንም ንቁ የሆነ የቦታ እና እንቅስቃሴን የሚወስን እንቅስቃሴ (ኤምኤም) መለካት ሊፈልግ ይችላል, ይህ ማለት ከትራፊኩ አዋቂዎች እርዳታ ማግኘት የሚችለው እንዴት እንደሆነ ማለት ነው. የእንቅስቃሴ አሮጌ ከ PROM ያነሰ ከሆነ ይህ ችግሩን በጡንቻ ደረጃው እና በጋራ ከተቀመጠው ጋር ሊያመለክት ይችላል.
በተለያየ የእንቅስቃሴ ርዝመት ውስጥ ወጥ እስርነትን በመቀነስ ላይ
የተለያየ እንቅስቃሴን ለመለካት ወጥነት የሌላቸው ብዙ ቦታዎች አሉ. እንደ ደንበኛ እርስዎ ተሳትፎ ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር የሚችል ጫና ወይም ህመም ሊሰማዎት ይችላል. የእርስዎ ቴራኮሰሮች ለተለካቸው ወይም ለተለያዩ ሰነዶች ጥቂት መረጃዎችን ሊጠቀሙ ይችላሉ.
በእንቅስቃሴው ሂደት ውስጥ የሂደት እድገት ወሳኝ ጠቀሜታ የአካል እንቅስቃሴ መለኪያዎች ናቸው. ስለዚህ ቀኑን ለመሰብሰብ ጥሩ ልምዶችን ለማቅረብ ጠንቃቃ ነው. የምርምር ጥናት የሚከተሉትን ምርጥ ልምዶች አስገኝቷል:
ውጤቱ ተመሳሳይ ሰው ሲተገብራቸው በጣም ተመሳሳይ ነው. በ 2002 የተደረገ አንድ ጥናት ይህ በአጫጭር ትኬቶች ትክክል መሆኑን አረጋግጧል. ሁለተኛው ጥናት በ 2002 የተለቀቀው አንድ የሕክምና ባለሙያ ተካፋይ በሚሆንበት ጊዜ የጣት አሻንጉሊት እኩልነት እንዲለካ ተደረገ.
በ 1998 በባከፕ እንቅስቃሴዎች ላይ የተደረጉ ጥናቶችን በመተግበር ላይ ያሉት ተለዋዋጭ መለኪያዎች ከተገቢው ይልቅ አስተማማኝ ናቸው .
ደንበኛው በተደጋጋሚ የሚሰራ መለኪያ ሲወሰድ በተመሳሳይ ቦታ መሆን አለበት. በተመሳሳይ 1998 የተደረገው ጥናት ደንበኛው ተነስቶ በተቀመጠበት ወቅት መሃል ጥቂቶች ብቻ ነበሩ.
አዳዲስ ቴክኖሎጂዎች ወጥነት የጎደለ ለማድረግ ይረዳሉ
የጋራ መስመሮች እና የእያንዳንዱን ክፋይ ሰነዶች አጣዳፊነት የማይፈጥሩ ሁኔታዎች እንደ ዲጂታዊ ቴክኖሎጂን የመሳሰሉ የቴክኖሎጂ ውጤቶችን ወደ ዘመናዊነት እንዲቀይሩ ያደርጋል. እነዚህ ቴክኖሎጂዎች በቀድሞ ምርምር ተስፋ ያደርጋሉ. ይሁን እንጂ የእነዚህ መሣሪያዎች አጠቃቀም አሁንም ሰፊ ስርጭትን አግኝቷል.