የላቀ የነርቭ ሳይንስ ቴክኖሎጂን ከዲጂታል ቴክኖሎጂ ጋር የማዋሃድ ሃሳብ ትልቅ እምቅ ያለው እና የሸማች ዲጂታል ጤንነት የመጨረሻው ወሰን ነው. በፓሪስ እና ሳን ፍራንሲስኮ ከተማ የተመሠረተ ኒውሮቴክኖሎጂ ኩባንያ የሆነው ራትም (Rhythm) ይህን ግንባር ቀደም አቅኚ ለመሆን ሞክሯል. የቡድኑ ዓላማ የሰው አንጎል ግንዛቤን ለማዳበር እና የአንጎል አገልግሎትን ለማመቻቸት እና ምርቶቹ ለተጠቃሚዎቹ የህይወት ጥራትን ለማሻሻል የሚረዱ ምርቶችን መገንባት ነው.
የ Rythm የመጀመሪያው ምርት, ድሬም, በእለት ተእለት ላይ ያተኮረ ሲሆን ይህም የሕይወታችንን አንድ ሦስተኛ የሚይዝ እንቅስቃሴ ነው. የእንቅልፍ መከታተያ መሳሪያዎች በአብዛኛው የእንቅልፍ ደረጃዎችን ለመለየት እና ለመተንተን ውስን ናቸው. ዳሬም አንድ ተጨማሪ እርምጃ ለመውሰድ እንቅልፍ እንዲወስዱ እየሞከረ ነው. ይህ ተለባሽ ድምጸ-ከል (ብሬድ ባንድ) እንቅልፍን መቆጣጠር ብቻ ሳይሆን መነሳሳትንም የመቆጣጠር ችሎታ ነው. በንቃት, ነገር ግን በቃለ መጠይቅ, ተጠቃሚው ለረዥም ጊዜ እንቅልፍ ላይ በሚሆንበት ጊዜ የዚህን የእንቅልፍ ኡደት ጥራት እንዲያሻሽል እና እንዲሻሻል ያደርጋል. አምስት EEG (ኤሌክትሮኤንፋሎግራም) አነፍናፊዎች የአንጎልን እንቅስቃሴ ይቆጣጠራሉ, እና በጥንቃቄ የድምፅ ማነቃቃትን ለመንከባከብ ጥቅም ላይ ይውላል. መሣሪያው ውጤታማ ሆኖ ከተገኘ በተጠቃሚው ግንዛቤ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል, እንዲሁም የተሻለ አካላዊ ክንዋኔ እና የተጠበቀው ጤና እንዲሆን ያደርገዋል.
"አእምራዊ ውስብስብ እና ማራኪ ስርዓትን እና አቅማችን ግንዛቤያችንን እየጀመርን ነው" ሲሉ የሪቲም ዋና ሥራ አስፈፃሚና ተባባሪ መስራች የሆኑት ሁጎ ሞርጋር ተናግረዋል.
"በቴክኖሎጂ ረገድ ከሚታየው ከፍተኛ እድገት የተነሳ የራሳችንን አንጎል ለመጠበቅ እና ከዚህ ቀደም ልንታወቀው ባልቻልነው መንገድ ህይወታችንን ለማሻሻል እንችላለን" ብለዋል.
የድሬም የቅድመ-ይሁንታ ስሪት በ 2016 ተጀምሯል. ክሊኒካዊ ሙከራዎች የተለያዩ የእንቅልፍ ደረጃዎችን በትክክል መለየትና መለካት እንደሚቻል በሚገልፅበት ክሊኒካዊ ሙከራ ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል.
የፍርድ ሂደቱ ለተጠቃሚዎች አንጎል በተከታታይ ሌሊቶች ውስጥ በተደጋጋሚ ማነቃቃትን እንደማላጣበት የመጀመሪያ ማስረጃ አቅርቧል. ለ 10 ቀናት ከተጠቀሙበት በኋላ በእንቅልፍ ጥራት ላይ ያለው ተጽእኖ አሁንም አዎንታዊ ነው. ከ 2018 መጀመሪያ ጀምሮ የራስጌው አዲስ ስሪት በገበያ ላይ ነው. በአሁኑ ጊዜ ዋጋው $ 499 ነው, ለትዕዛዝ ቀርቧል.
የእንቅልፍ ጠቀሜታ አስፈላጊነት
ከእንቅልፍ ቁጥጥር ጋር የተያያዙ ጥልቀት ያላቸው የልዩ እንቅስቃሴዎች በልዩ አንጎል የእንቅስቃሴ ፊርማ ላይ ይሳተፋሉ. አንድ ሰው በከባድ እንቅልፍ ውስጥ ሲገኝ ለተነሳው የተለያዩ የሒሳብ ሂደቶች አስፈላጊ ነው. እነዚህም የአንጎል አንኳር ሀይል ማደስ, የማህደረ ትውስታ ማጠናከሪያ እና ሆርሞን መልቀቅን ያካትታሉ.
በበርክሌይ ካሊፎርኒያ ዩኒቨርሲቲ የሳይንስ ተመራማሪዎች ከፍተኛ የእንቅልፍ እጥረት የአልዛይመር በሽታ እንዲጋለጥ አስተዋጽኦ እንደሚያደርግ ተረድቷል. የእንቅልፍ ችግር ያለባቸው ሰዎች የቤይ ኤ-ኤምሎይድ አሠራር ያላቸው ሲሆን የአንጎል ረጅም ጊዜ የማስታወስ ችሎታውን የሚያጠቁትንና የአልዛይመርስን መንስኤ ያጠቃለለ ፕሮቲን አላቸው. ኒርሮን በተሰኘው መጽሔት ላይ የወጣ አንድ ጥናት በዩኤስ በርክሌይ በተደረገ ጥናት ላይ ደግሞ ከእርጅና ጋር የተያያዘ ብዙ እንቅልፍ መንስኤ የአካል እና የአእምሮ ሁኔታዎች መንስኤ መሆኑን ያመለክታል. ተመራማሪዎች የእርጅና ፍላጎታችንን ሳናጣ ዕድሜያማ እንደሆንን አድርገው ይከራከራሉ.
የአእምሮ ማራዘሚያን የሚጠቀም ዘመናዊ ቴክኖሎጂ የእንቅልፍ መዛባት እንዳይከሰት ለመከላከል እና በሕይወታችን ውስጥ አሳሳቢ ውጤቶቻችንን ለማስታገስ ይረዳል.
ድሬም ለየት ያለ የግል ኒውሮቴክኖሎጂ
የሩሲም ስኬቶች ዛሬ በጣም ትንሽ እና በጣም ትክክለኛ የእንቅልፍ መቁጠሪያዎችን ይረዱ. በጥቃቅን ጭንቅላት ላይ የተለጠፉ በጣም ጥራት ያላቸው አንቴናዎች, የዳሬም ጀርባ አጥንት ናቸው. እነዚህ ዳይሬክቶሬቶች በእውነተኛ ጊዜ የአንጎል አንጓዎችን ይቆጣጠራሉ እና ተጠቃሚዎችን በአጠቃላይ በእውቀት ላቦራቶሪ ውስጥ የመረጃ ዕድል እንዲያገኙ ዕድል ይሰጣቸዋል. ጠቋሚዎች ጥልቀት ባለው የእረፍት ጊዜ (ወይም ዝቅተኛ እንቅስቃሴ) እንቅስቃሴ (SWA) በመባል ይታወቃሉ - መሳሪያው የአጥንትን አመክን በመጠቀም ወራሪ ያልሆነ ድምጽ ማሰማት ይጀምራል (ይህ ማለት መሣሪያው የጆሮ ማዳመጫውን እንዲሠራ አያስፈልግም ማለት ነው). ).
በውስጣዊው ጆሮ ውስጥ ድምፆች ወደ አንጎል የሚወሰዱ ወደ ኤሌክትሪክ ሀሳቦች ይለወጣሉ.
ድሬም በጠንካራ እንቅልፍ ውስጥ በድምጽ ማነቃቂያ (ኦፕራሲዮኖች) ውጤታማነት ላይ ከተካሄዱ የላቦራቶሪ ምርመራዎች ላይ ቀደም ሲል በሳይንሳዊ ግኝቶች ላይ ተገንብቷል. ለምሳሌ የአኮሳ ማራዘሚያ የእንቅልፍ ዘገምተኛ ማዕበልን እንዲጨምር ያደርጋል. ተደጋጋሚ ድምጾችን በ 15 ሰከንዶች ውስጥ በመጫወት እና ከማበረታታት ነፃ ናቸው. በቱበርክ ዩኒቨርሲቲ እና በሉብክ ዩኒቨርሲቲ የተካሄደው ጥናት በእንቅልፍ ወቅት የድምፅ ማነቃቃትን በተገቢው ሁኔታ እስካልተገነባ ድረስ የማስታወስ መዋሃድን ለማገዝ ሊረዳ ይችላል.
የዓለማችን ምርጥ የደወል ሰዓት
ዶረር እንቅልፍን በንቃት በመከታተል ከሌሎች የንግድ ተቆጣጣሪዎች ዱላ ይለያል. ይሄ ከፍተኛ የተራቀቀ የግል ኒውሮቴክኖሎጂን ከሚጠቀም የመጀመሪያው ንቁ ተለባሽ መሣሪያዎች አንዷ እንድትሆን ያደርገዋል.
ቀደም ያለ መመርመሪያው የመሣሪያው ተጠቃሚዎች የእንቅልፍ መጠኑን እና የቆይታ ጊዜን 10 በመቶ ይጨምራል. የዚህ ዲጂታል ዱካ መከታተል አንድ አስደናቂ ተግባር ለተጠቃሚው ለእሱ ወይም ለእሱ በሚመች በተወሰነ ጊዜ ውስጥ ማንቃት ነው. ተጠቃሚው አንድ ማንቂያ ሲያዘጋጅ, ድሬም በእንቅልፍ ጊዜ ውስጥ ከእንቅልፉ ሲነቃነቅ, ጥልቅ በሆነ የእንቅልፍ ኡደት ወቅት በድንገት የሚነሳውን ድብደባ እና ድካም በመጠበቅ. ዶሬም ይህንንም በእውነተኛ መረጃ ያቀርባል, እና በትንሽ ትንበያዎች ላይ ብቻ ሳይሆን, ከሌሎች በርካታ የእንቅልፍ መሣሪያዎች የሚለየው. በ 2016, ድሬም በተመረጠው ቡድን ውስጥ 500 ሰዎች ተፈትነው ነበር. የዚህ ሙከራ ስኬት ተከትሎ Rythm መሣሪያውን ሰኔ 2017 ውስጥ ለተቀረው ዓለም አቅርቧል. የ Rythm አሁን ያተኮረው በእንቅልፍ ላይ ነው. ይሁን እንጂ, ወደ ሌሎች የሰው ሌል ልኬቶች ለማስፋፋት እና ለወደፊቱ ሌሎች መሳሪያዎችን ለማምረት ይፈልጋሉ.
የህልምዎን አሻሽል ለማሻሻል ቴክኖሎጂን መጠቀም
በሞባይል ቴክኖሎጂ ላይ የተገነባ ሌላ ዘመናዊ ኩባንያ እንቅልፍን ለማሻሻል iWinks ነው. በጣም ዘመናዊ በሆኑ ኒውሮቴክኖሎጂዎች በመጠቀም, የአውሮራ ዱካዎራኖቻቸውን እና የእንቅልፍ ዱካን መከታተል አያስፈልገውም. ልክ እንደ ድሬም, ይህ መሳሪያ ከእርስዎ የእንቅልፍ ኡደት ጋር በጣም የሚስማማ በሚሆንበት ሰዓት ሊነቃዎት ይችላል. ነገር ግን የ iWink ትኩረትዎች የእንቅልፍ ጥራትዎን ብቻ ሳይሆን ህልማችሁን ያሻሽላሉ.
ይህ ልዩ ምርቶች የህይወት ውስጣዊ ሀይልን እንዲጠቀሙ እና የግል ግንዛቤዎችን እንዲያገኙ ይረዳል ተብሎ ይወሰዳል. የ iWink ቡድኖቹ በተጨባጭ ህልም የማመቻቸት ቴክኖሎጂ እየሞከሩ ነው, እና የተወሰኑት ተጠቀሚዎቻቸው ግልጽ የሆነ ህልማቸውን እያሳለፉ መሆኑን ያሳያሉ, ይህ ህልም ህልም ህልም ያላቸው ሰዎች የሕልማቸው ህልም ምን እንደሆነ ያውቃሉ. ይህን በሚያደርጉበት ጊዜ አንዳንድ ጥናቶች ሰዎች የፈጠራና የመግባባት ችግሮችን የመፍታት ችሎታቸውን ከፍ ሊያደርጉ ይችላሉ. IWinks እንቅልፍ-መከታተያ እና ህልም ማራዘሚያ አስቀድሞ ለቅድመ-ትዕዛዝ ዝግጁ ነው.
> ምንጮች:
> Bellesi M, Riedner BA, Garcia-Molina GN, Cirelli C, Tononi G. የእንቅልፍ ማታ ማታ ማታ ማሻሻል-የተመሰረቱ አሰራሮች እና ተግባራዊ ውጤቶች. በ Systems Neuroscience , 2014 ውስጥ; 8: 208. ጥ: 10.3389 / fnsys.2014.00208.
> ዳነር ቢ, ራቬ ቪ, አንቶኮል-እስራኤል ሲ, እና ሌሎች. β-amiloid በሰው ልጅ ኔሪም ዝቅተኛ ሞገዶች እና ተዛማጅ የሂፖኮፓስ-ጥገኛ ማኀበር ማዋሃድ ያደናቅፋል. ተፈጥሮ ኒውሮሳይንስ , 2015; 18 (7): 1051-1057.
> ማኔንት ቢ, አሸናፊ J, ዋል ዪር. መኝታ እና እርጅና. Neuron , 2017; 94 (1): 19-36.
> Ngo H, Martinetz T, Born J, Mlle M. Auditory Closed-Loop የእንቅልፍ ቀስ በቀስ የማንቀሳቀስ ስሌት ማራዘሚያ ማህደረ ትውስታዎችን ያሳድጋል. ኒዩሮን , 2013; 78: 545-553.
> ዮክሱጎ ኩ, አ ፓስቶ ኤም, ኤምል ኤም እና ሌሎች በሉዲም ህልም, ሜታኖኒክ, እና ህልም በህክምና ተማሪዎች ላይ ያተኮረ ቅኝት. Archives of neuropsychiatry , 2017; 54 (3) 255-259.