ፀደይና የበጋ ወራቶች ስንቃረብ አብዛኞቻችን የአየር ሁኔታን በመውደቅ ላይ ነን. በተለይም በበረዶ ጊዜ የሰው ልጆች ቆዳቸውን ለመጠበቅ የፀሐይ መከላከያውን በፍጥነት ይይዛሉ. ይሁን እንጂ ሁላችንም ዓይናችንን የመጠበቅ ያህል ጥሩ አይደለም.
ከፍተኛ ጥራት ያላቸው የፀሐይ ጨረር ከአልትራቫዮሌት መከላከያ ጋር ሁላችንም ቅድሚያ የምንሰጠው ጉዳይ ነው. ሁላችንም ለዩ.ኤስ. ጉዳት ሁላችንም የተጋለጥን ነን.
ይሁን እንጂ አንዳንድ ግለሰቦች ከሌሎች ይልቅ የዓይን ብክለት አደጋ ሊኖራቸው እንደሚችል ታውቃለህ?
ቀለም ያላቸው ሰዎች
ቀለል ያሉ የተደባለቁ ዓይኖች በብዛት የተለዩ ናቸው. በሬቲና ውስጥ ተጨማሪ የመከላከያ ቀለም ባለመኖሩ ምክንያት ለዓይን በሽታ ከፍተኛ ተጋላጭ የሆነ ግለሰብንም ያስቀምጡ ነበር.
በጣም አነስተኛ ቢሆንም እንኳ አይሪስ እና ሬቲና የሜላኖማ ዓይነታቸው ቀላ ያለ ቀለም ያላቸው ሰዎች በጣም የተለመዱ ናቸው. በተጨማሪም ቀለል ያሉ አይን አይኖች መኖራቸው ለጥቃቅን መበስበስን ሊያጋልጥ ይችላል.
ሰዎች አደገኛ ዕፆችን ፎቶግራፍ ማንሳት
ለተወሰኑ የሕክምና ምልክቶች የተወሰኑ መድሃኒቶች ለተወሰኑ የሕክምና ምልክቶች የታዘዙ ሲሆን ከነሱ የጎንዮሽ ጉዳት ግን አንዱ ለሰዎች ቀላል ብርሃን ነው. ይህ ሬቲና ለፀሐይ መጎዳት የበለጠ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል.
ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ዕፅ አዘገጃጀት የሚወስዱ ሰዎች 50 በመቶ የሚሆኑት ፎቶግራፍ ማንሳት እንደሚፈጥሩ ያውቃሉ. እንደ ibuprofen (Advil) እና naproxen sodium (Aleve) ያሉ ግለሰቦችም እንኳ ተለዋጭ የሆነ መድሃኒት እንኳ እንደነበሩ ያውቃሉ?
እነዚህን መድሃኒቶች ለረዥም ጊዜ ከወሰዱ እና ምን እርምጃዎች መውሰድ እንዳለብዎ ይጠይቁ. ፎቶ-sensitizing ተብለው የሚታወቁ አደገኛ መድሃኒቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የወሊድ ቁጥጥር እና ኤስትሮጂን ክኒኖች
- ፓሆቲያዚን (ፀረ ወባ መድሃኒት)
- የተወሰኑ አንቲባዮቲኮች እንደ ቴትራክሲን የመሳሰሉ አንቲባዮቲኮች
- ስኪሮፌንስ (psoronitis) ስፖሮሲስን ለማከም
ልጆች
ዕድሜያችን ከመድረሱ በፊት የምናገኘው የንፅፅር ጉዳት በጠቅላላ 80% ይከሰታል. እንደ አዋቂዎች, የውጭ እንቅስቃሴዎችን በምናደርግበት ጊዜ የፀሐይ መነጽር ለመያዝ ስንባል ቆንጆ ነን. ሆኖም ግን, አንዳንዴ የልጆቻችንን አይን ለመጠበቅ እንረሳለን.
ልጆች ከትላልቅ ሰዎች ይልቅ ከቤት ውጪ ብዙ ጊዜ ያሳልፋሉ. አንድ ቀን እኛ እያደግን ስንሄድ አንዳንድ የዓይን በሽታዎች ልጅ በነበርንበት ጊዜ በፀሐይ መጋለጥ ሊነሳ ይችላል.
በተጨማሪም አንዳንድ ጊዜ ሕጻናት በአዋቂዎች ላይ ያደጉትን ዓይንና ቆዳ ላይ ከዩ.አይ.ኦ ጋር ከሚመጣ ጉዳት ለመከላከል አንዳንድ ባህሪያት ገና አልነበሩም. በልባችን ውስጥ ያለው የተፈጥሮ ሌንስ የተወሰኑ የዩ.ኤስ. ቪን የማደጊያ ባህሪያት አልነበሩም. መልዕክቱ የፀሐይ መጋጋትን በመገደብ እና ከፍተኛ ጥራት ባለው የፀሐይ ልምምድ በመግዛት የልጆቻችሁን አይን ይጠብቁ.
ካታራክት ያደረጉ ሰዎች
በሚሊዮን የሚቆጠሩ አሜሪካውያን በየዓመቱ ያልተስተካከለ የዓይን ቀዶ ጥገና ያካሂዳሉ. የዓይን ሞራ የተቀዳ ቀዶ ጥገና የሚከናወነው በዓይነታችን ውስጥ ያለው ሌንስ በደመና እና በጨዋታ ላይ በተወሰነ ደረጃ ላይ በደንብ በማይታይበት ደረጃ ላይ በሚሆንበት ጊዜ ነው. እናም, ራእዩ በጣም የተደበቀ ይሆናል.
የዓይን ሞራተኝነት በአብዛኛው በዕድሜው ዘመን ውስጥ ይከሰታል. ነገር ግን ህጻናት የተወሰኑ መድሃኒቶችን በመውሰዳቸው, የተወሰኑ በሽታን የሚያስከትሉ በሽታዎች በመውሰዳቸው, ወይም በቤተሰብ ታሪክ ላይ ቀደም ባሉት ጊዜያት የዓይን ሞራ ግፊት መታመማቸው ምክንያት የዓይን ሞራ ማሳከክ ይከሰታሉ.
የዓይን ሞራ የተቀነባበረ ቀዶ ጥገና ሲከሰት ተፈጥሮአዊ ሌንስን የምናስወግደው እና በኩላኒካል ሌንስ መትከል ይተካል. በአሁኑ ጊዜ አብዛኞቹ አምራቾች በውስጣቸው በተፈጥሯዊ የዩ.ኤስ. ተሸካሚ ውስጥ ወደ ቀዶ ጥገና ሌንሶችዎ ይገነባሉ. ይሁን እንጂ አንዳንድ አሮጌዎቹ በቀዶ ጥገናዎች ጥሩ የዩ.አይ.ቪ ጥበቃ አልታዩም. በዚህ ምክንያት እነዚህ ታካሚዎች በፀሐይ ጊዜ ጊዜን በሚያጠፉበት ጊዜ ሰፋ ያሉ ሻንጣዎች እና የፀሐይ ጨረር የማጥቆር ሽፋን ያላቸውን ፀጉር መሸከም አለባቸው.
> ምንጭ:
> ብሩህ የሆነ አይነምድር በብርሃን አይሪስ ቀለም እና አልትራቫዮሌት ውስጥ በአዕምሮ, በአይን ህክምና. 2009 ፌብ, 116 (2): 340-8.