ስለ ካታራቶር ቀዶ ህክምና ማወቅ ያለብዎት
የዓከራንት ቀዶ ጥገና (ካታራክት) ቀዶ ጥገናን ለማከም ወይም ለማስወገድ የተተለመ አካሄድ ነው. የዓይን ሞራላዊው የዓይን መነጽር ነው . ካታራክሽኖች እድሜያቸው ከ 55 ዓመት በላይ ለሆኑ ሰዎች የመታወክ እድል ዋናውና የእርጅና ዋናው አካል ናቸው. የአይን ሞራራት ይበልጥ እየባሰ ሲሄድ, ራዕይታዎ እየቀነሰ ይሄዳል.
የዓይን ሞራ ጠራርቆ የሚያመጣው ምንድን ነው?
አብዛኛዎቻችን በሕይወታችን ውስጥ በሆነ ወቅት ላይ የዓይን ሞራ ግርግ ይጋለጣሉ.
የዓይን ሞገዶች እንደ ግራጫ ፀጉር ናቸው - አንዳንዳችን በሠላሳችን ዘሮች ላይ እንሸማለን, ነገር ግን አንዳንዶቻችን ለአሥርተ ዓመታት ያህል ምንም ዓይነት ብርታትን አያገኝም. በአንዳንኛ ሰዎች አንዳንድ ጊዜ የዓይን ሞራages ሊከሰቱ ይችላሉ, ነገር ግን ለብዙ ሰዎች እስከ አሮጌዎቹ 70 ዎቹ ዕድሜ ልክ ለብዙ ሰው የአእምሯዊ እድገትን የማጣት ዝንባሌ አይታይባቸውም.
ካታራክሽኖችን ለማዳከም የሚያስከትሉት አደጋዎች:
- የስኳር በሽታ
- የአይን ጉድለት
- የአይን ቀዶ ጥገና
- የቤተሰብ የዓይን ሞራ ማሳጥን ታሪክ
- ማጨስ
- የተወሰኑ መድሃኒቶች
- UV ተጋላጭ
- ውስጣዊ እድገት
የዓይነመረብ ቀዶ ጥገና ያስፈልገዋል?
የዓይንዎ ጥራት በአኗኗርዎ እና በየቀኑ እንቅስቃሴዎ ላይ ተጽዕኖ እያሳደረ ሲመጣ የዓከራንት ቀዶ ጥገና ያስፈልጋል. የዓይን ሞራ በመመርመር የእይታዎ እይታ ሊሻሻል እንደሚችል ካሰቡ ለዓይን ምርመራ እንዲደረግ ቀጠሮ ያስይዙ . አጠቃላይ የአይን ምርመራ በሚካሄድበት ጊዜ የዓይን ሐኪምዎ የጡት ካታራቶቹን ምን ያህል ክብደት ለመለየት ብዙ ምርመራዎችን ያደርጋል.
የዓይን ሞራ ግርዶሽን በሚመለከት በሚከተሉት ጥያቄዎች እራስዎን ይጠይቁ.
- የዓይን መነፅርዎ በተደጋጋሚነት እንዲቀየር ተደርጓል?
- በአዲሶቹ ብርጭቆዎችዎ ላይ እንዳሰቡት አይታዩም?
- ቀለሞች የተጫኗቸው ይመስላሉ?
- የእርስዎ እይታ አይፈላልም?
- የእንቅልፍዎ ምሽት በእንቅልፍ ላይ ነው?
- ሌሊት ላይ በሚያሽከረክሩበት ጊዜ ብርሀን ወይም ሬስቶራንቶች ይለዋወጣሉ?
- ግልጽ ለማድረግ የበለጠ ተጨማሪ ብርሃንን ትፈልጋለህ?
ከላይ ከተጠቀሱት ጥያቄዎች ውስጥ "አዎ" ብለው ከመለሱ, የዓይን ሞራ ግጥሚያዎች በአይንዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፉ ይችላሉ. የደመና ሌንሶችን ማስወገድ በጣም አስፈላጊው ሕክምና ከሆነ ከታችኛው የዓመት ቀዶ ጥገና መጠቀም ጥሩ ሊሆን ይችላል.
ዶክተርዎ የዓይነመረብ ቀዶ ጥገና ያስፈልግ እንደሆነ ይወስናል?
የዓይን ሞራ ግርዶሽ ምን ያህል ክብደት ለመለየት በኦፕቶሜትር ወይም በዐይን ሐኪም አማካኝነት የሚደረግ አጠቃላይ የአይን ምርመራ ይካሄዳል. ሐኪምዎ የቤተሰብ ታሪክዎን ጨምሮ የህክምና ታሪክዎን በመመርመር ይጀምራል. ማንኛውንም መድሃኒት ለርስዎ ሐኪሞች ለርስዎ መድሃኒት ወይም ሌሎች ሊያደርጓቸው የሚችሉ ነገሮችዎን ማሳወቅዎን ያረጋግጡ. ዶክተርዎ የሚከተሉትን ነገሮች ሊያካትቱ የሚችሉ ተከታታይ የምርመራ ምርመራዎችን ያደርጋል / ታደርጋለች:
- ስዕላዊ አከባቢ - የአይን ንጽጽራዊ ችሎታ እርስዎ ምን ያክል ጥሩ እንደሚታይ መለኪያ ነው. የማጣቀሻ ቅኝት አዲስ መድሃኒት ለእርስዎ እይታ እንዴት ማምጣት እንደሚቻል ለመወሰን ይከናወናል.
- የ PAM ፈተና - የ PAM ፈተና, ወይም የአኩሪቲ ሜትር ምርመራ, ለዓኪምዎ የዓይን ቀዶ ጥገና ቀዶ ጥገና የሚደረግ ከሆነ የተገመተውን የአዕምሮ ደረጃ ይነግርዎታል.
- Slit Lamp Competition - የዓይን ምርመራን በከፋ ደረጃ ለመለየት የዓይንን ሌንስ በአጉሊ መነጽር ብቻ ይመረምራል. ዓይኖችዎን ማቀላቀል ለሐኪምዎ ዝርዝር እይታ ይሰጠዋል.
ለዓመት ቀዶ ጥገና ዝግጅት እንዴት መዘጋጀት አለብኝ?
የትኛው የዓመት ቀዶ ጥገና ቀዶ ጥገና ለእርስዎ በጣም የተሻለ እንደሆነ ለመወሰን ሐኪምዎ የአንተን የአኗኗር ዘይቤ, የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ እና የእለት ተእለት እንቅስቃሴዎችን ይመረምራል. ቀዶ ጥገናውን ከማቅረባችን በፊት ትልቅ የሆነ የሕክምና ችግር ካለብዎ ዋናው ዶክተርዎ ወይም ስፔሻሊስትዎን ያነጋግሩ. የልብ ቀዶ ጥገና ወይም የመተንፈሻ ችግር ካለብዎት የዓይን ሐኪምዎ ከሐኪምዎ መሄድ ያስፈልገዋል.
ሁሉንም የቀዶ ጥገና ቀጠሮዎች ከዓይን ሐኪምዎ ማቆየትዎን ያረጋግጡ. የዓይን ሞራ ግርዶሹ ቀዶ ጥገና ከመደረጉ በፊት ዶክተራችሁ ዓይኖችዎን ለመለካት ዓይኖቹን ይለካሉ ይህም በዓይንዎ ውስጥ የሚገባውን የዓይነ ስውር ልስላሴ ትክክለኛውን ኃይልና ዲዛይን ይወስናል.
ወጪዎችን ለመወሰን ለኢንሹራንስ ኩባንያዎ ይደውሉ. ምንም እንኳን አብዛኛዎቹ የዓይን ሞራላዊ ቀዶ ጥገና ሐኪሞች ከዓይን ሞገስ ቀዶ ጥገና ጋር የተያያዙ ወጪዎችን ለመወሰን በጣም ጥሩ ቢሆኑም በአገልግሎቱ ወቅት ሊከሰት የሚችለውን ሊከፈልባቸው የሚችሉትን ወይም አብሮ የመኖርያ ድጎማዎችን መሰረታዊ ሀሳብ መኖሩ ጥሩ ሐሳብ ነው. እንደ ክሬዲት ክሊኒክ ክሊኒኩ ወደ ክሊኒክ ማእከል የሚደረጉ ያልተጠበቁ ወጪዎች ሊኖርዎት ይችላል. ድንገተኛ ካልሆነ በስተቀር ሁሉም ሐኪሞችዎ ውስጣዊ ግንኙነት ውስጥ መሆናቸውን ያረጋግጡ.
የቀዶ ጥገና ቀንዎን በተገቢው ሁኔታ ያቅዱ. በቀዶ ጥገና ቀጠሮዎ ላይ የዓይን ግጥም አይለብሱ. የዓይን ሞራላዊ ቀዶ ሐኪምህ የታዘዘው የዓይን ሕክምና ወይም የዓይን ጠብታዎችን ይቀጥሉ. ከቀዶ ጥገናው በኋላ ወደ ቤትዎ ለመጓዝ ጓደኞችዎ ወይም የቤተሰብዎ አባላት መኖራቸውን ያረጋግጡ. ቀዶ ጥገናው ራሱ 15 ደቂቃ ብቻ ሊቆይ ይችላል, ነገር ግን ቀዶ ጥገና እና የማገገሚያ ጊዜን ጨምሮ ለ 1-2 ሰዓታት ቀዶ ጥገና ማዕከል ወይም ሆስፒታል ውስጥ ሊኖሩ ይችላሉ.
በብርቱካን ቀዶ ጥገና ወቅት ምን ይከሰታል?
ካታራጅ ቀዶ ጥገና ብዙውን ጊዜ ከሆስፒታል ውጪ የሚደረግ ሕክምና ሲሆን ይህም ማለት በቀዶ ጥገናው በተመሳሳይ ቀን ወደ ቤትዎ ይመለሳሉ. ቀዶ ጥገና በሚደረግበት ቀን, መለስተኛ የስሜት ቀውስ ሊደረግልዎት ይችላል እና የዓይን ጠብታዎ እንዲሰላሰል ይደረጋል ይህም ተማሪዎ እንዲለጠጥ ያስችለዋል. ዓይኖችዎንና ሽፋኖችዎ ዙሪያ ያለው ቆዳ የሚያጸዱትና ከመጠን በላይ ይፀድቃሉ. የማይረባ ጥግ በደረትዎ ላይ እና በዓይንዎ ዙሪያ ይደረጋል. የዓከራንት ቀዶ ጥገና ዝቅተኛ በሆነ ማደንዘዣ አማካኝነት ይካሄዳል. በመሠረቱ, 98% የሚሆኑት የጉንፋን ክትባቶች ማደንዘዣዎች ብቻ ያስፈልጋሉ.
ቀዶ ጥገናውን ለመጀመር, ጥቃቅን ቀዶ ጥገናዎች የዓይንዎ ፊት ለፊት ባለው የዓይንዎ መሰል አካል ውስጥ, ጥርት ባለው መሰል ቅርጽዎ ውስጥ ይከናወናሉ . በመቀጠልም የኳንሱል ወይም የሌንስ ሻንጣ ይከፈታል. ትንሽ የከፍተኛ ሞለኪዩል ምርመራ ወደ ዓይንዎ ይገባል. ይህ መርፌ እጅግ በጣም ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የዓይን ሞራክተር በማውረድ ቀሪው ቁሳቁስ ይለቀቃል. አዲስ, ግልጽ ሌን መትከል በዐይንዎ ውስጥ ባለው ትንሽ ቅየል ውስጥ እና በቦታው ተተክሎ ይቀመጣል. ቀዶ ጥገናው ራሱን በራሱ ተጣርቶ እና 99% በሆኑት ጉዳዮች ላይ ምንም ስፒል አያስፈልግም.
ከዓይነመረብ ቀዶ ጥገና በኋላ ምን ይጠበቃል?
የዓይን ሞራላዊ ቀዶ ጥገና ካደረጉ በኋላ ለአይን ለ 24-48 የእጅ ሰዓታት ዓይኖችዎ ትንሽ ከመጠን በላይ የተጋለጡ ወይም የተቃጠሉ ሊሆኑ ይችላሉ. አንዳንድ ጊዜ ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ በቀጥታ በሚተነፍሱ እና አንቲባዮቲክ ቅባት ምክንያት የእይታዎ ድብዘባ ሊሆኑ ይችላሉ. ከቀዶ ጥገናው በኋላ ለሚቀጥሉት ሁለት ሳምንታት ሊጠቀሙባቸው የሚችሉ ጥቂት የዓይን ጠብታዎች ይሰጥዎታል. ሁሉም መድሐኒቶችዎ በመድሃኒትዎ በጊዜ የተሞሉ መሆናቸውን ያረጋግጡ. እነዚህ የዓይን ጠብታዎች ኢንፌክሽንን ለመከላከል እና እብጠትን ለመቆጣጠር ጥቅም ላይ ይውላሉ.
ዓይንዎን መንካት እና መንካት የለብዎትም. በአይንዎ ውስጥ በአጋጣሚ ሳያስፈልግ የቀዶ ጥገና ሐኪምዎ ማታ ማታ በጠባያ መከላከያ ዓይን እንዲተኛ ሊያደርጉት ይችሉ ይሆናል. ከቀዶ ጥገናው በኋላ ለመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት ዓይኖችዎን ለማንበብ, ለመጻፍ ወይም ለማየት ቴሌቪዥን መጠቀም ጥሩ ነው. ለመጀመሪያው ሳምንት ወይም ለሁለት ተከታታይ ቀዶ ጥገና የሚሆን ከባድ ዕቃዎችን ከማንጠፍ እና ከማንከባለል መጀመር አለብዎት.
ቀዶ ጥገናው ከቀዶ ጥገናው በኋላ ዓይንህ በትንበያ ሊሆን ይችላል. ዶክተርዎ ይህንን የዓይን መፍሳት እና የዓይንዎ ጥራት ለመከታተል ለብዙ ተከታይ ክትትል እንዲገቡ ይጠይቃችዎታል.
የዓይነመረብ ቀዶ ጥገናዎች ምን ሊሆኑ ይችላሉ?
የዓይን ሞገስ (ካታራጅ) ቀዶ ጥገና ከማድረግ ጋር ተያይዞ ከሚከሰቱ ችግሮች ውስጥ 98% የሚሆኑት የተጠበቁ ቀዶ ጥገናዎች ናቸው. አልፎ አልፎ የድህረ-ተኮር ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ, ይህም የሚከተሉትን ያካትታል-
- ኢንፌክሽን - ከዓይነመረብ ቀዶ ጥገና በኋላ ቀጥታ መከሰት በጣም ከባድ እና እንደ ዓይን አደጋ. ከተጠበቀው በላይ ህመም ወይም ቀላ ያለ ከሆነ, ለሐኪሙ ወዲያውኑ ይደውሉ.
- ብጉር (መር) - የዓይን ሞራ ከታከመ በኋላ ከተወሰነ የዓይን እብጠት ይጠበቃል. ማጋጠሚያዎች የብርሃን የስሜት ሕዋሳትን, ህመምን ወይም የሚከነክሱ ዓይኖችን ሊያስከትል ይችላል.
- ማበጥ - በሬቲም ጀርባ ማላጠፍ በአንዳንድ ታካሚዎች ውስጥ ሊከሰት ይችላል. ምንም እንኳን ይህ በአብዛኛዎቹ ታካሚዎች ውስጥ በአንድ ወር ጊዜ ውስጥ ብቻ ይስተካከላል.
- የዓይን መታጠቢያ -አንዳንድ ታካሚዎች የዓይን ሞራ ግርዶሽ በሚደረግበት ወይም በአጭር ጊዜ ውስጥ የአይን ህክምናን ለማዳበር በትንሹ ከፍ ያለ አደጋ ላይ ናቸው. ስፖቶች, ተንሳፋፊዎች ወይም የብርሃን ብልጭታ ካዩ የዓይን ሐኪምዎን ይደውሉ.
- ከኋላ ያለ የካሊፕታ ጭስ - ከአዲሱ ሌንስ ልስላሴ ጀርባ ያለው ሽፋኑ ከ 20 እስከ 40% የሚሆኑ የዓይን ሞራ ግርፋትን ተከትሎ ሊከሰት ይችላል. የእርስዎ ራዕይ ግልጽ ይሆናል. ይህንን የጨጓራ ስፌት ለማስወገድ " Yag capsulotomy " ተብሎ የሚጠራ ቀላል laser therapy .
የመልሶ ማግኛ ጊዜ
ብዙ ሰዎች የዓይን ሞራ ቀዶ ሕክምናን ቶሎ ቶሎ ይድናሉ, ነገር ግን አንዳንዶቹ ከሌሎቹ በበለጠ ፍጥነት ይድናሉ. ብዙ የካዋራ ቀዶ ጥገና ያላቸው ታካሚዎች የዓይን ሞራ ቀዶ ጥገና ከተደረገላቸው በኋላ ግራ ሊጋቡ ይችላሉ, እናም ራዕያቸው በጣም የተደበቀ እና ለማሻሻል በዝግታ ነው. የተሟላ የማገገሚያ ጊዜ ይለያያል ነገር ግን አብዛኛው ሰው እስከ አንድ ሳምንት ድረስ የተወሰነ ቀይ የሆድ እብጠት እና የደመቅ ራዕይ ይኖረዋል. ቀይነት በፍጥነት ማጽዳት ይችላል. በዓይን ውስጥ ቀዶ ጥገና ከማድረግ አንስቶ ለአንድ ወይም ለሁለት ወይም ከዚያ ለሚበልጡ ሰዎች ዘና ማለት ይከብዳል. ሆስፒታል በሆስፒታሎች የሚንሳፈፍ መብራት ቦይሚንግኮፕኮፕን ይጠቀማል. የእሳት ማጥፊያ ሴሎች እና ፍርስራሽ በአይን ፊት በኩል ይታያሉ. በአንዳንድ ታካሚዎች ላይ የሚከሰት እብጠት እልከኛ ሊሆን ይችላል እናም እስከ ሁለት ወራት ያህል ሊቆይ ይችላል.
አብዛኛዎቹ ህመምዎች ለተወሰነ ቀናት የደመቀ ራዕይ ያጋጥማቸዋል, በየዕለቱ ራዕዩ ግልጽ እየሆነ ይሄዳል. አንዳንዴ አንዳንድ በሽታዎች በዓይን የፊት ክፍል ላይ ጉልህ እብጠት ወይም እብጠት ይኖራቸዋል. ይህ ሽበት ከቀዶ ጥገና በኋላ ከሚመጡት ሰዎች የበለጠ የደመቀ እይታ ሊፈጥር ይችላል. ይሁን እንጂ አግባብ ባለው የድኅረ ወሊድ እንክብካቤ እና መድሃኒት በፍጥነት ማጽዳት ይችላል. ብዙ የቀዶ ጥገና ሐኪሞች ቀዶ ጥገና ከተደረገ አንድ ቀን በኋላ በሶስት ሳምንታት ውስጥ በአንድ ሳምንት ውስጥ እንደገና ይከታተላሉ. ብዙ ፈውስ የሚከሰት እና ሙሉነት ከተከሰተ በኋላ ባሉት አራት ሳምንታት ውስጥ የተረጋጋ ይመስላል.
ፍጥነት ለመገገም
አብዛኛዎቹ የዓይን ሞራ ግርጭድ ያላቸው ሰዎች ቀዶ ጥገና ከተደረገለት ከሁለት ቀን በኋላ ጊዜ ውስጥ ግልጽ የሆነ መሻሻል ያሳያሉ. አንዱ እንደ ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ መድሃኒት ከተቀመጠና በኋላ የተሰራውን የዓይን ጠብታዎችን በማስተካከል ማገገም ይችላል. በተጨማሪም, ከዓይኖች እና ዓይኖቹ በንጽሕናው አካባቢ የሚደረጉትን ነገሮች በጣም አስፈላጊ ነው.
ለተለመደው ስጋቶች መፍትሄዎች
ከዓይነመረብ ቀዶ ጥገና በኋላ የሚከሰት በሽታዎች በጣም ብዙ ናቸው. ይሁን እንጂ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል. በሽተኛው የቀዶ ጥገና ሐኪም ተብሎ በታዘዘው መሰረት አንቲባዮቲክ የዓይን ጠብታዎችን በመጠቀም መከላከል ይቻላል. ቀዶ-ጥገናዎች ኢንፌክሽን ውስጥ ለመከላከል በማሽኑ ክፍል ውስጥ የመርከሻ ዘዴዎችን ይጠቀማሉ.
የዓይን ሞራ ወረርሽኝ ከተጋለጡ በኋላ የተለመደ በሽታ ነው. ሕመሙ ከቀዶ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ሊቆይ ይችላል, ነገር ግን በአብዛኛው ከመርገጥ በላይ በሆነ የስሮሮይድ የዓይን ጠብታዎች በመጠቀም በቀላሉ መዘጋት ይቻላል. ብዙውን ጊዜ ታካሚዎች ሶስት የዓይን ጠብታዎችን ይጠቀማሉ አንቲባዮቲክ, ስቴሮይድ እና ስቴሮይዶይድ ፀረ-ኢንፍረትን (እንደ ibuprofen ጋር ተመሳሳይነት አለው). ምንም እንኳን ሁሉም አስፈላጊ ናቸው ቢሆንም, የስቴሮይድ ተጨባጭ መንገድ በትክክል ከተወሰደ በኃይለኛ የሰውነት መቆጣት (ኢንፌክሽን) መመርመሪያ በጣም አስፈላጊ ነው. አብዛኛውን ጊዜ የስታስተሮይድ ጠብታዎች በተደጋጋሚ, አንዳንዴም በሁለት ሰዓቶች ውስጥ እንዲሰለቹ ታዝዘዋል, እና ስቴሮይዶች በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ይደፋወራሉ.
የዓይን ሞራ የሚሰራ ቀዶ ጥገና ባላቸው ጥቂት ሰዎች ላይ ሬቲና (ማኩላ) ጀርባ ማምጣትም ሊከሰት ይችላል. ይህ ሲቲዮይክ ማይክላጅ ጄምስ (CME.) ይባላል. CME ግትር ሊሆን ይችላል ሆኖም ግን ለረዥም ጊዜ የማያባራ የፀረ-ነትን ፀረ-ነቀርሳ በመቀጠል ሙሉ ለሙሉ መፍትሄ ያገኛል. ችግሩ ካልተፈታ, ልዩ ባለሙያተኛ መድኃኒት በቀጥታ ወደ ዓይን ሊተላለፍ ይችላል. የቀዶ ጥገና ሐኪሞች ይህንን ውስብስብነት ሲቆጣጠሩት ይለያያሉ.
የዓይን መታጠቢያው የዓይን ሞራላዊ ቀዶ ጥገና ቀዳሚያ ነው. ይህ ችግሩ ለማስቀረት አስቸጋሪ ነው, ምክንያቱም የትኛዎቹ በሽተኞች ሊጎዱት እንደሚችሉ ለመተንበይ በጣም አስቸጋሪ ስለሆነ. ከሰው ዓይን በተቃራኒ ሰዎች ወይም ቀደም ካሉት በፊት የትንባሆ ተቆርቋይ ወይም ተጎጂ ከሆኑ ሰዎች የተለመደ ነው. የቀዶ ጥገና ሀኪሞትን ለማዳመጥ እና ሁሉም የድህረ-ቀጠሮ ቀጠሮዎችን ማክበሩ ጥሩ ነው. የሬዘር መለወጫ ተውሳኮች ምልክቶች ራዕይ, ተንሳፋፊዎችን, የብርሃን ብልጭታዎችን ወይም ራዕይ ውስጥ ሊፈጥሩ የሚችሉ መጋረጃዎችን ወይም መጋረጃን ያደበዝዙ ናቸው.
ከካራኩላር ቀዶ ጥገና በኋላ ከመለጠጥ በታችኛው ሻይ በተፈጠረ ውስብስብ በሽታ ምክንያት የተለመደ ችግር ነው, ግን በቀላሉ ይታያል. አደገኛ የሆነበት የጀርባ ቁራጭ ክፍል በቀላሉ በጨረር ይወገዳል.
ከህክምና በኋላ ማንበብ
ከዓይነመረብ ቀዶ ጥገና በኋላ አንዳንድ ታካሚዎች ዓይኖቻቸውን ለመመልከት ይፈራሉ ወይም በጣም ብዙ ማንበብ ብዙውን ጊዜ ፈውስ እንዳይደረግላቸው ያስባሉ. ለአብዛኛው ክፍል ዓይኖችዎን የፈለጉትን ያህል ማንበብ ወይም መጠቀም ይችላሉ. ይሁን እንጂ, እያነበባችሁ የምታደርጉት መጠን, ዓይኖችዎ ሊደርቅ ይችላል. ለረዥም ጊዜ ኮምፒተርዎን ሲያነቡ ወይም ሲጠቀሙ ብዙ ጊዜ አይንቁትም እና ዓይኖችዎ እንዲደርቅ አይፈልጉም. ብዙ ማንበብ ካስፈሇገዎ በሃኪም የተጠቆሙ ሰው ሰራሽ እንባዎችን በተዯጋጋሚ ያቅርቡ. በተጨማሪ, የተከተለዉን የድህረ-ህክምና መድሃኒት ልክ በተሰጡት መሰረት መሙላትዎን አይርሱ.
ከቀዶ ጥገናው በኋላ, ብዙ ሰዎች ሙሉ ለሙሉ የተለያዩ ራዕይ ያላቸው ሲሆን ለቦክ ቦክስ ወይም ለንባብ መነቃቂያዎ ሙሉ ለሙሉ አዲስ የመድሃኒት ማዘዣ ሊጠይቁ ይችላሉ. ምንም እንኳ አንዳንድ ሕመምተኞች ረጅም ጊዜ እንክብካቤ ሊጠይቁ ቢችሉም, የመፈወሳቸው ጊዜ ከቀዶ ጥገናው ከአራት ሳምንታት በኋላ ነው. ከ 4 ሳምንታት በኋላ, ራዕይ የተረጋጋ ሆኖ ከተገኘ, አንድ ዶክተር አስፈላጊ ከሆነ አዲስ የአይን መነጽር ያወጣል. እንደ ዓይነቱ የዓይን ሞራላዊ ቀዶ ጥገና ዓይነት መሰረት መነፅሮች በፍጹም አያስፈልጉ ይሆናል.
> ምንጭ:
> Murrill, Cyntia. የአይን ኦፍ ሜሞሜትሪ የክሊኒካዊ ልምምድ መመሪያ ለካፒታል በሽተኞች በአዋቂዎች እንክብካቤ, የኬሚካሎች መመሪያ መምሪያ መመሪያ. በ AOA የአስተዳደር ጉባኤ, መጋቢት 1999 (እ.አ.አ.) በፀደቀበት የአሜሪካ የአምስትሮሜትሪክ ማህበር (AOA) ስምምነት ስምምነት የተዘጋጀ.