ማጨስ የመርጋት ችግር ሊያስከትል ይችላል ወይስ ይቀንሳል?
ማጨስ በጤንነት ላይ አሉታዊ ተፅእኖ አለው. ያ በጣም የተረጋገጠ እውነታ ነው. ማጨስን እና በኦስቲዮይቲስ ላይ የሚያስከትለውን ውጤት በተመለከተ ተቃራኒ የሆኑ ማስረጃዎች አሉ. ተመራማሪዎች ማጨስ በአርትራይተስ በሽታ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ እንዳለው ቢናገሩም ቢያንስ አንድ ጥናት እንዳመለከተው ከሆነ በአርትራይተስ በሽታ ምክንያት መከላከያ ሊሆን ይችላል. ማስረጃዎቹን እንመልከት.
ሲጋራ ማጨስ የአካል ጉዳት ያስከትላል
ሪዮማቲክ በሽታዎች ሪአርትስ ላይ የወጣው የጥናት ውጤት ባወጣው የጥናት ውጤት መሠረት ወንዶች ጉልበት ያላቸው የዓይን በሽታዎች እና ጭስ ያለባቸው ወንዶች በልብ ከበሽታ ከሚበልጡ ሴቶች ይልቅ ከፍተኛ መጠን ያለው የ cartilage መጠን እና የበለጠ ጭንቀት አላቸው. በአንድ ማዮ ክሊኒክ ሩማቶሎጂስት የሚመራው ጥናት 159 ሰዎችን የሚያመለክተው የጉልበት ጉልበት ነበር. ወንዶቹ እስከ 30 ወር ድረስ ቁጥጥር ተደረገባቸው. ጉልበታቸው ከተፈተነበት MRI በመነሳት እና የእነሱ የስቃይ ደረጃ ተመሥርቷል. በጥናቱ መጀመሪያ ላይ ከነበሩት 159 ሰዎች መካከል 19 ቱ ታጋሽ ነበሩ. በአማካይ 19 ሰዎች ለ 40 ዓመታት ያህል በቀን 20 ሲጋራዎችን ያጨሱ ነበር.
የምርመራው ውጤት እንደሚያመለክተው አጫሾቹ ከማጨስ ከሚወጡት ይልቅ በካንሰር የማጣት ችግር ከሁለት እጥፍ ይበልጣል. ተመራማሪዎች እንደሚሉት ከሆነ ማጨስና የቻርለሰት ውድቀት መካከል ያለውን ግንኙነት የሚያብራሩ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ማጨስ ሴሎች ረቂቅ ህዋሳትን ያበላሹና የሴል ክሎሪኬሽን የሕዋስ ምርትን ሊያስወግድ ይችላል.
- ሲጋራ ማጨስ በደም ውስጥ ያሉ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከፍ ያደርገዋል, ይህም ለካርታው ሽፋን አስተዋጽኦ ያደርጋል.
- ሲጋራ ማጨስ በደም ውስጥ ያለውን የካርቦን ሞኖክሳይድ ደረጃን ከፍ ሊያደርግ ይችላል.
በተጨማሪም አጫሾቹ ከማያጨሱ ሰዎች በላይ የከፍተኛ ሕመም ምልክቶች ነበሩ. የካርሜላነት የህመም ማስታገሻዎች ስለሌለው ከፍተኛ ጭንቀት በ cartilage loss ምክንያት ሊሆን አይችልም. ይሁን እንጂ, ማጨስ ሌሎች ጉልበቶችን በጉልበት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ወይም በሕመም ስሜት ላይ ሊያስከትል ይችላል.
ማጨስ በጉድዬ ላይ የሚከሰት ችግር ነው
በመስከረም 2007 የአስትዮራቶሬስ እና ካርኪጅር እትም ላይ እንዳሉት ተመራማሪዎች በጉልበቶች ላይ የሚከሰት የአጥንት መሳሳት እንዲሁም ከመጠን በላይ መወፈር እና ሥራ መያዝ መካከል ያለውን ትስስር ተንትዘዋል . ሳይንቲስቶች በዚህ ትንታኔ ውስጥ ሳያስታውሱ በኦፕሬክራይት በሽታ መጨመር ምክንያት ማጨስን መከላከል በመከላከል ረገድ መጠነኛ መፍትሄ አግኝተዋል.
ተመራማሪዎቹ ግኝቱን ለማረጋገጥ ከ Framingham Osteoarthritis Study የተሰበሰቡትን መረጃዎች በመተንተን እና አጫሾች ከማይጋራ አጫሾች ጋር ሲነጻጸር ዝቅተኛ የወትሮካርደም መጠን እንደነበራቸው አመልክተዋል. በኒኮቲን ውስጥ በኩሮሮኪትስ (የሴሎች ሽፋን) ላይ የሚደርሰው ተጽእኖ ለክፍሉ ተጽእኖ ሊሰጥ ይችላል.
በተመሳሳይም, በካቲት 1989 በአርትራይተስ እና ሪሁምታቲዝም የታተመ ጥንታዊ ጥናት በጤና እና በስነ-ምግብ ምርመራ ቅኝት ጥናት በጉልበተ-አመታት በሽታ የተጠኑ ተመራማሪዎች, በዕድሜ, በጾታ እና ክብደት ከተለኩ በኋላ በማጨስ እና በአርትራይተስ ሲጋራዎች መከላከያዎች ተገኝተዋል.
ተመራማሪዎቹ ከኮሚንካም ኦቶዮራቶሪስ ጥናት ጋር በማነፃፀር ምክንያት ሲጋራ ማጨስን ወይም ከማይታወቁ ያልተለመዱ ምክንያቶች መካከል በአከርካሪው ላይ የሚከሰት የአከርካሪነት በሽታዎችን ለመከላከል በቂ ምክንያት እንደሚይዙ ተመራማሪዎቹ ደርሰውበታል.
የቺንግ ፎርድ ጥናት-ሲጋራ ማጨስ እና በሴቶች ላይ የመያዝ ችግር
ሪትማቲክ በሽታዎች ሪከርድ በተባለው እ.አ.አ. የካቲት 1993 የታተመ አንድ ጥናት ሲጋራ ማጨስን እና በአጠቃላይ ህዝብ ውስጥ ሴቶች በአጠቃላይ የአርትራይተስ በሽታ የመያዝ አደጋን ተመልክተዋል. ቀደም ሲል የተደረጉ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሲጋራ ማጨስ የጉልበት የሰውነት መቆጣት (ቧንቧ) ከመጠን በላይ መከላከያ ስላለው በቺንግ ፎርድ (ታላቁ ለንደን, እንግሊዝ) አጠቃላይ 1.003 ሴቶች ላይ ጥናት ተካሂዶ ነበር. በአጠቃላይ 463 ሴቶች ሲጋራ አጫሾች (በየቀኑ በአማካይ 14.7 ሲጋራዎች በቀን 25.7 ዓመታት) እና 540 የሌላቸው አጫሾች ናቸው. የእጅና የጉልበት ኤክስሬይ በአርትራይተስ በሽታ ለመመርመር ጥቅም ላይ ውሏል.
በሲጋራ ማጨስ እና በሴቶች መካከል የሚከሰት የአርትራይተስ በሽታ መጨመር የተገላቢጦሽ ውጤት አልታየም. ማረሚያ ማሕተም ማለት ሲጋራ ማጨስ ሲጨምር, የአርትራይተስ በሽታ ይቀንሳል - ይህ ጽንሰ-ሐሳብ በ Chingfordford ጥናት አልተደገፈም.
ክርት ኤው ኦቴሮካርሪስ
ሆኖም በጥር 2003 ኦስቲዮራቶሪስ እና ካርኪጅይል የተባለ የካርታር ኦቴዮካርቴስስ ጥናት በመባል የሚታወቀው አንድ ጥናት እንደሚያሳየው ማጨስ በአብዛኛው በአርትራይተስ በሽታ ከመጠቃለል አንጻር ከፍተኛ ጉዳት እንደማይደርስ ተረድተናል. የ 2505 ወንዶች እና ሴቶች ምርመራ ከተደረገ በኋላ. የጥናቱ ተሳታፊዎች በ 4 ቦታዎች ማለትም የጉልበት, የእጅ, የእግር እና የማኅፀን አጥንት (osteoarthritis) ላይ ተመርተዋል. በራስ የመተማመን ማጨስ ታሪክ ከሲጋራ አቋም አንፃር ይወስናል.
ስለ ማጨስና ኦስቲዮክራንስ ማጠቃለያ
ተጨማሪ ጥናቶች በኦክቶ-ቫይረሱ መከላከያው ላይ ቢጠቁሙም, ኒኮቲን ከሚታወቁት በጣም ብዙ የሚታዩ የጤና ችግሮች ጋር, ማጨስ አይቻልም. ተመራማሪዎች ከማጨስ ጋር ተያያዥነት ያላቸው ብዙ ጥቅሞች እንዳሉ ከማጤን በጣም ይርቃሉ.
ምንጮች:
ሲጋራ ሲጋራ ማጨስ እና የጉልበት መቆረጥ ያለባቸው ወንዶች በካንሰር መጎዳት እና የጉልበት ጉልበት ሊያስከትል ይችላል. ሪሆማቲክ በሽታዎች ሪፖርቶች . ኤስ አሚን እና ሌሎች. ጥር 2007.
http://ard.bmj.com/cgi/content/abstract/66/1/18
ማጨስ እና የአርትራይተስ በሽታ: ጓደኝነት አለ? ክርት ኤው ኦቴሮካርሪስ ኦቶዮራይትስ እና ካርኬጅ . Wilder FW et al. ጥር 2003.
http://dx.doi.org/10.1053/joca.2002.0857
ማጨስ በአርትራይተስ በሽታ ይከላከላልን? አርትራይተስ እና ሪማትቲዝም. Felson MD, David T. et al. ፌብሩዋሪ 1989.
http://www.3.interscience.wiley.com/cgi-bin/abstract/112207030/ABSTRACT/?CRETRY=1&SRETRY=0
ሲጋራ ሲጋራ ማጨስ እና በአጠቃላይ ህዝብ ላይ የ osteoarthritis አደገኛነት-የቺንግ ፎርድ ጥናት. ሃርት, ዲጄ እና ሱፐር, ቴ.ዳ. ሪሆማቲክ በሽታዎች ሪፖርቶች. የካቲት 1993
http://ard.bmj.com/cgi/content/abstract/52/2/93