የጋራ ድብልቅ ስለመሆን ለተለመዱ ጥያቄዎች መልስ
ቀዶ ጥገና በአርትራይተስ ከፍተኛ ጉዳት ለደረሰባቸው መገጣጠሚያዎች እንደ "የመጨረሻ አማራጭ የሕክምና አማራጮች" ተቆጥሯል. የጋራ የመተካት ቀዶ ጥገና አሰራሮች ይበልጥ የተለመዱ ቢሆኑም, በተለይ ለተወሰኑ መገጣጠሚያዎች, ሁሉም የተጠቁት እጆቻቸው ለመተካት እጩዎች አይደሉም. የአከርካሪ ግፊት ተብሎም ይታወቃል. እግርን, የእጅ አንጓዎችን, እጆችን, ጣቶች, ጣቶች, እና አንገተ-ላይ ያሉ የከርሰ ምድር እቃዎች ይበልጥ ተስማሚ ናቸው.
በሁለት አጥንቶች ጫፍ ላይ በአከርካሪ አጥንት ውስጥ ተስቦ ይቀመጣል እና በአጥንት ሁኔታ ላይ በመመስረት ሹል ማስተካከል እና የአጥንት ማጣሪያዎች ሊኖሩ ይችላሉ.
መግለጫዎች
በርካታ የተለያዩ ምክንያቶች አሉ የመጋለጫ ቅልቅል ሊመከሩ ይችላሉ. እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የጋራ አለመረጋጋት
- በአካል ጉዳት ወይም በበሽታ ምክንያት የሚከሰት ከባድ የጋራ ጉዳት
- የጀርባ እንቅስቃሴን ህመም
የአርትሮዲዝድ ዓላማ የህመም ማስታገሻ እና የተረጋጋ እና ጥንካሬን መልሶ አግኝቷል. አጥንቶቹ በጣም በተቀነሰ አቀማመጥ ላይ የተጣመሩ ቢሆንም ግን ተፈጥሮአዊ እንቅስቃሴቸውን ያጣሉ. ሰዎች የጋራ ቅልቅል ቀዶ ጥገናን አስመልክቶ ከሚሰጡት የተለመዱ ጥያቄዎች መካከል አንዳንዶቹን እስቲ እንመልከት.
ሰዓት
መድኃኒቶች እና ሌሎች የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች አጥጋቢ ውጤቶችን ካደረጉ በኋላ ውህደት እንደ የመጨረሻ አማራጭ ነው. በሌላ አገላለጽ በአርትራይተስ በሽታ ምክንያት የሚከሰተው የአርትራይተስ በሽታዎች እንዳይከሰት ነው. የሐሰት ውሕደት ትክክል መሆኑን የሚያረጋጋው ከፍተኛ ሥቃይ በካስካነት ከተሸፈነ በኋላ በአጥንት ላይ አጥንት ሲቦርሰው ይታያል .
በሽታው በዚህ ቦታ ላይ በአደገኛ ጨረር ላይ መታየት ያለበት ግልጽ የሆነ ግልጽ ማስረጃ አለ.
ውጤታማነት
በአብዛኛው, በጋራ በሚገጥመው ከባድ አርትራይተስ ምክንያት አንድ ሰው በደረሰበት አብዛኛው የህመም ስሜት ላይ ቅልቅል እንዲቀንስ ያደርጋል. ግን ለዚህ መልስ ጥቂት ማሳሰቢያዎች አሉ. የተሻለ ውጤት ካልተገኘ እና የቀዶ ጥገናው ከፍተኛ ስኬታማነት ከፍተኛ ከሆነ ጥሩ ውጤት ሊገኝ ይችላል, በአጠቃላይ አሰራሩን ብዙ ጊዜ እንደፈፀመ.
ቁርጭኑን "በአመዛኙ ሁኔታ" ላይ ማስቀመጥ ወደ ዝቅተኛ ክሊኒካዊ ውጤት ሊያስከትል ይችላል.
በመሠረቱ, ሁሉም የጋራ እድሜ አብዛኛውን ጊዜ የሚቀነሰው በጋራ ቋሚ ውስጥ ሲቀመጥ የጋራ ፉድ ነው. በቁርጭምጭሚት ላይ የቁርጭምጭሚት ቅርጽ በተገቢው ቦታ ላይ ከተጣለ, አንዳንድ ማካካሻ መጨመር በ midtarsal መገጣጠሚያዎች ላይ ሊከሰት ይችላል. ዝቅተኛ ጫማዎች ብዙውን ጊዜ የሚያስቸግር ከሆነ የማጓጓዣውን ማካካሻ ለማካካስ ይመከራል.
መልሶ ማግኘት
የመስመር ቅልቅልን ተከትሎ ከ 6 እስከ 12 ሳምንታት ውስጥ ክብደት የሌላቸው መሆን ያስፈልግዎታል, ይህም በተለያዩ ምክንያቶች ሊለያይ ይችላል. ከሐኪምዎ የተቀላቀለ ቅልቅል ከተከተለ በኋላ ሐኪሞችዎ በ x-rays ክትትል ይደረግባቸዋል, እንዲሁም ያልተጠበቁ ክብደት ማንቀሳቀስ የሚጀምሩት ከተወሰኑ የአጥንት ሰቆቃዎች በኋላ በሚቀራበት ቦታ ኤክስሬይ ላይ ሲታይ ብቻ ነው.
ሁሉም የዝንብቶች ቆጠራ እስከሚወገድበት ጊዜ በአማካይ ከ 4 እና 7 ወራት በኋላ ነው. ውስጣዊ ጥገና አሰራር ዘዴ ጥቅም ላይ ከዋለ ኩርባዎቹ አይወገዱም. ውጫዊ የተደባለቀ ውጫዊ ቴክኒኮችን እንዲሁም የአርትሮስኮፕቲክ አርትተዲስዝም አለ.
በተገቢው የጎማው ቅልቅል ውስጥ ላሉት ሰዎች, የእግር ጉዞውን በተገቢው ጫማ ውስጥ (በግልጽ እንደሚታየው ከፍተኛ ቁመት አላቸው!) በጣም የተለመደ ነው. የመርገጥዎ ወፍራም የሚመስል ይመስላል, ነገር ግን ይህ በአብዛኛው ጠባይ ነው, እና ጤናማ ነው.
ባልተጠበቀ አፈር ላይ መሮጥ ወይም መራመድ በጣም አስቸጋሪ ነው.
የፍሳሽ ዓይነቶች
ጭልፊት: በእጅ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥራጮችን አይተህ ሊሆን ይችላል; ነገር ግን ሌሎች የሰውነት መገጣጠሚያ ቅልቅል በአርትራይተስ ወይም በአካል ጉዳት ምክንያት ህመምን ለማስታገስ በጣም ውጤታማ ሊሆን ይችላል. የጣቶች ወይም ጣቶች ቅልቅል ከባድ ቀዶ ጥገና ተብሎ አይወሰድም, ነገር ግን የመልሶ ማግኛ ጊዜ ረዥምና አድካሚ ነው. ቁርጭምጭሚትም ሆነ ማንኛውም ተቀጣጣይ ሲቀላቀሉ ለህመም ማስታገሻ እና መረጋጋት ይንቀሳቀሳሉ. አንዳንድ ተግባራት ከተረጋጋ መረጋጋት ጋር ሊመለሱ ይችላሉ.
የእጅ አንጓ - የእጅ አንጓን እያቃለሉ እና ስለ ቁርጭምጭሚዝ ቁርኝት ከሰሙ, ምን ያህል እንቅስቃሴ ሊኖር እንደሚችል ሊያስገርሙ ይችላሉ.
አሁንም መጻፍ እና መተየብ ይችላሉ? መልሱ በአብዛኛው በአብዛኛው በተወሰነው ግለሰብ እና ከቀዶ ጥገናው በፊት በአብዛኛው ይወሰናል, ምክንያቱም ለመጻፍና ለመፃፍ የሚያስፈልገው እንቅስቃሴ አብዛኛው ጊዜ የመጣው ከጣቶቹ ሳይሆን በእጅ ላይ ነው.
ቅጠሎች
እንደ ማንኛውም ቀዶ ጥገና, ኢንፌክሽን ሊፈጠር ይችላል, እንዲሁም ደግሞ ቁስሉ ጠፍቷል (በቅርሻ መስመሩ መስመር ክፍተትን ክፍተት መከፋፈል). ያልተስተካከለ ቅልቅል ደግሞ ቢሆን, አጥንቱ የሚሟጠጥ ነገር ቢፈጠር ሙሉ በሙሉ ሊፈነዳ የማይችልበት ዕድል ነው. ኦስቲዮፔኒያ ተብሎ የሚታወቀው ሁኔታ ጥገናን ሊያስተጓጉል ይችላል.
ሌሎች ሊያስከትሉ ከሚችሉ ችግሮች በተጨማሪ በማዋለጃ ቦታ ላይ ቀጣይነት ያለው ህመም, በቀዶ ጥገናው ወቅት በነርቮች ላይ ጉዳት ለደረሰባቸው ጉዳቶች, እና መተካት ያለበት ምትክ የሆነ ሃርድዌር. በሰውነት ውስጥ በሚጋለጡት ሰዎች ላይ የቁርጭምጭሚንግ ቀውስ ቅዎች በከፍተኛ ደረጃ ሲጨመሩ, ሲጋራ ማቆም ግን ይህ ቀዶ ጥገና ከማድረጉ በፊት ሊታሰብ ይገባል.
አናማስ ፊውብ እና አናሌት መተካት
ምክንያቱም የቁርጭም ቅባት እና የእቃ መያዣ ምት ከተሰቃዩ እና ከቆመበት መረጋጋት እንዲላቀቁ እና ተጨማሪ የእጅ መንቀሳቀሻ በሚተኩበት ጊዜ እንዲቆዩ ስለሚያደርግ, የመስመር ውህደት የተሻለ ሂደት ሊሆን የሚችለው ለምንድን ነው? ለቁጥ የሚተኩ ቀዶ ጥገና ዋና ትኩረትን የመስመር እግር ምትክ መተንፈስ. በተቃራኒው ደግሞ ሬማቶይድ አርትራይተስ በተባለ ህመም የሚገጥማቸው 85 በመቶ የተሳካላቸው ደረጃ ያለ ይመስላል. ከቁልኪ ቀዶ ጥገና ጋር ሲነፃፀር የመልሶ ማምለጫ መጠን ከቀነ-ህመም ጋር በጣም አነስተኛ ይሆናል.
The Bottom Line
የጋራ ቅልቅል በተደጋጋሚ በአርትራይተስ ህመም እና እግርን ማጠናከር ይችላል, ነገር ግን ይህ የመገጣጠሚያ እጦት ተሻሽሎ እንዲቀር ይደረጋል. ይህ ደግሞ በአከርካሪ መጎርነክ ላይ በጣም ትልቅ ጉዳት ሲደርስ መጎዳት እና መድሃኒቶች እና ሌሎች የህመም ማስታገሻ እርምጃዎች ከአሁን በኋላ ውጤታማ አይደሉም. ከስህተት ቅላት ሌላ አማራጭ ምትክ ነው, ነገር ግን ከአርትራይተስ ጋር, የቀዶ ጥገናው ዕድል በአብዛኛው ከፍ ያለ ነው.
ከእርስዎ የአጥንት ቀዶ ጥገና ሐኪም እና ሩማቶሎጂስት እያንዳንዷን አማራጮችዎን እና እያንዳንዷን አደጋዎች እና ጥቅሞች በጥንቃቄ መወያየት አስፈላጊ ነው. እያንዳንዱ ሰው የተለየ ነው, እና ለሌላ ሰው የተሻለውን ለመሥራት የተሻለው ነገር ለእርስዎ የተሻለው አማራጭ ላይሆን ይችላል. ብዙ ጥያቄዎችን ይጠይቁ. ቀደም ብሎ አሰራሩን በማለፍ ላይ ካለ ሰው ጋር መነጋገር ከፈለጉ የአጥንት ቀዶ ጥገና ሐኪሙን መጠየቅ ይችላሉ. በምስጢራዊነት ሕግ መሰረት, ዶክተራችሁ ይህን ሌላ ለማስታገስ ከሌላ ታካሚ ማፅደቅ ያስፈልጋል, ነገር ግን ዛሬ እርስዎ ከሚገጥሟቸው ተመሳሳይ ፈተናዎች ጋር ትግል ያደረጉ ብዙ ሰዎች ከአርትራይተስ ጋር በሚጓዙበት ወቅት እንዴት እንደረዳቸው ለመመላለስ ይጓጓሉ.
> ምንጮች:
> ኪም, ጄ, እና ኤስ. ፓቴል. ከታመሙ በሽተኞች ጋር መጋራት ተገቢ ነውን? የትምባሆ በፉት እና በቀን ቀዶ ጥገና ላይ ስለሚያስከትለው ውጤት ስልታዊ የሥነ ጽሑፍ ጥናት. ጆርናል እግር እና አናሌር ቀዶ ጥገና . 2017 56 (3) 594-599.
> Morash, J., Walton, D., እና M. Glazebrook. የክዋክብት ቀዶ ጥገና እና ጠቅላላ የጀም ነክ አስትሮፕላሪ. እግር እና አናሌ ክሊኒኮች . 2017. 22 (2): 251-266.
> የበረከት 'የመማሪያ መጽሀፍ ኦርቶፔዲክስ. የማኅተም ቀለማት