ሐኪሞች እንዲያዩዋቸው እና መቼ እንደሚከሰቱ
ብዙዎቻችን በእግራችን ስንራመድ, ስንጨብጥ, ወይም ወደ ደረጃዎች ስንሄድ ልምድ ያካብናል, ጉልበታችን በድንገት "ብቅ ይላል." በመደርደሪያ ላይ የሆነ ነገር ሲደርሱ እና እቅፍ ወይም ትከሻዎ አንድ የተተከለ ድምጽ ያመጣል.
የጋራ መቆራረጡ አልፎ አልፎ ህመም ሊያስከትል ቢችልም በተለይ በተደጋጋሚ የሚከሰት ወይም በተለይ ከፍተኛ ከሆነ ተበጂ ሊሆን ይችላል.
እንደዚህ አይነት ነገር እንደ መደበኛ ይቆጠራል, ወይም ደግሞ መመልከት የሚያስፈልገው ችግር ምልክት ሊሆን ይችላል?
የማቆሚያ ሽግግሮች ምክንያቶች
መገጣጠሚያዎች በማንኛቸውም ምክንያቶች ሊከሰቱ ይችላሉ. ብዙውን ጊዜ ችግር የለውም, በተለይም የዝውውር ህመም ወይም ችግር ካለ. ነገር ግን በአንዳንድ ሁኔታዎች ፔፐር (ፔርቸር) እንደዚህኛው እና ሌሎች ድምፆች ላይ በቀላሉ የሚቀራረበው የመበስበስ ችግር አካል ሆኖ ሊከሰት ይችላል.
በጣም የተለመዱት ትንታኔዎች መካከል:
- ማቃጠያ ቧንቧዎች (መገጣጠሚያዎች) ቅርጾችን በሚነዙበት ጊዜ በማጣበቅ ጊዜ ሊፈጠር ይችላል. ለምሳሌ ያህል ሹካዎች ሲሰነጠቁብ በሲውኖቭ (የጋራ) ፈሳሽ ውስጥ ያሉት የናይትሮጅን ብረኞች ድንገት በማምለጥ ድምፅን ማሰማት ይችላሉ.
- በካርኮለም ኪሳራ ምክንያት እና የ osteoarthritis ጋር የተዛመደ ኦስቲኦፊይትስ (የአጥንት ስፕሊት) በመፍጠር የጋራ ዑደት በጣም አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል.
- በሁለት አጥንት ላይ በተቆራረጠ የብረት እጢዎች ( ጅራቶች ) ላይ በድንገት ወይም በተለመደ ሁኔታ ሲንቀሳቀሱ ሊያቆሙ እና ሊወጉ ይችላሉ. ይህ አንዳንድ ጊዜ የተቅማጥ ህመም እና ምንም ጭንቀት ሊፈጥር ይችላል. በሌላ ጊዜ, ድምፁ ከእግር መቆረጥ ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል.
- የጋራ ጉዳት ወይም ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ, የነርቭ ሕዋሳት በደንብ መያዣና ማሾሃፍት የሚቀሰቀሱ መጋገሪያዎች ተብለው የሚታወቁ የስጋ ጠባሳት ሊፈጥሩ ይችላሉ.
- ጡንቻዎችን ወደ አጥንት የሚያገናኟቸው የሰውነት ክፍሎች (ሕዋሳት)) በጅማሬ ላይ ሲያንዣብቡ ጩኸቶችን ማሰማት ይችላሉ. ይሄን አብዛኛውን ጊዜ የ hች ሽን ጉድ (እዳን ያለ ደመና) በመባል የሚታወቀው ሁኔታ ነው.
ማጨስ በየትኛውም የአካል ክፍል ውስጥ ሊከሰት ይችላል. ይህ ዓይነቱ ነገር በተደጋጋሚ የሚቀያየርበት የተለመደ መንገድ ነው. በአንዳንድ አጋጣሚዎች መገልበጥ በተለይም በጉልበት ላይ ከመስማት ይልቅ ሊሰማዎት የሚችል ነገር ነው.
ዶክተር መቼ ማየት ትችላላችሁ
አንድ የተቆራጩ ጄምስ ሊያስደንቀን ቢችልም, በአጠቃላይ የሚሠራ ምንም ነገር አይኖርም, ከሌሎች ጋር ተያይዞ ካልመጣ, እንደ ህመም እና እብጠት የመሳሰሉ የበሽታ ምልክቶች.
ይሁን እንጂ ምንም ህመም ባይኖርም እንኳ ጉዳት የሚያደርስ ከሆነ ዶክተርን ማየት ጥሩ ነው. ይህም የጀርባውን ተሽከርካሪን ማጣት ወይም ድንገተኛ ከተጋለጠ በሃላ ተጣብቆ መቆየትን ያካትታል
በራሳቸው, መገጣጠሚያዎች መገጣጠሚያዎች ወደፊት ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮች አልነበሩም. በሽታው በሚቀሰቀሱባቸው አጋጣሚዎች ላይ በበሽታው ሲለከፉ በተደጋጋሚ ሊከሰቱ ይችላሉ. በሌላው በኩል ደግሞ በአካል እንቅስቃሴና በእንቅስቃሴ ላይ የመንቀሳቀስ እና የመንቀሳቀስ እቅድን እንደገና በሚያድሱበት ጊዜ ማንሻ / ቀዶ ጥገና ላደረጉ ግለሰቦች ብዙውን ጊዜ ብቅ ማለት ይቀንሳል.
> ምንጭ:
> ካውቸክ, ጂ. ፍሪየር, ጄ. Jeremko, J. et al. «የጋራ ክዋክብት በእውነተኛ ጊዜ የሚታዩ». PLoS One. 2015; 10 (4): e0119470DOI: 10.1371 / journal.pone.0119470 .;