እንዴት ታይሮይድ ዕጢን መቆጣጠር እንደሚቻል

ሃይፖታይሮይድ ሲሆኑ ህክምናዎ እንደ ታይሮይሮይስ, ሌሎክሲል እና ቲዮረንስ የሎቫዮሮክሲን ምርቶች ወይም እንደ ተፈረቃዊ የታይሮይድ መድሃኒቶች (Armor Thyroid and Nature-throid) እንደ ታይሮይድ ሆርሞን መድሃኒት ነው.

ታካሚዎ ታይሮይድ ዕጢዎን ለመቆጣጠር መድሃኒትዎን በትክክል ለመከታተል, የታይሮይድ ሆርሞንዎን መድኃኒት በተገቢው ሁኔታ መውሰድዎ አስፈላጊ ነው.

መድሃኒትዎን ሲወስዱ

የርስዎን የመድሃኒት ማዘዣ ሲወሰዱ, የመጀመሪያው እርምጃ መሰየሚያውን እና ክኒኖችን ይመልከቱ. ለዚህ ደረጃ በርካታ ምክንያቶች አሉ.

• ትክክለኛውን መድሃኒት እየተቀበሉ መሆኑን ደግመው ማረጋገጥ ይፈልጋሉ
• ትክክለኛውን መጠን እያገኙ መሆንዎን ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል
• መድሃኒቱ ጊዜው ያለቀበት መሆኑን ማረጋገጥ አለብዎ
• ትክክሇኛ ክኒኖችን መቀበሌዎን ማረጋገጥ አሇብዎት.
• በመጨረሻም በአጠቃላይ መድሃኒት ላይ ካልሆኑ ሳይታወቂያው የተለዋወጠ ምትክ ያልዎትን መሆኑን ያረጋግጡ.

አሻሽል-መስተጋብሮች

ከእርስዎ የታይሮይድ መድሃኒት ጋር የሚገናኙ በመቶዎች የሚቆጠሩ መድሐኒቶች አሉ. ሊኖሩ ስለሚችሉ ግንኙነቶች ሁሉ ከሐኪምዎ እና ከፋርማሲስቱ ጋር መነጋገር አለብዎት. በተጨማሪም የታይሮይድ መድሃኒት መዘርዝሮቹ ይህንን ዝርዝር ይከልሱ.

መድሃኒትዎን በትክክል ያከማቹ

የመድሃኒት ቤትዎን አንዴ ካገኙ, የታይሮይድ መድሃኒቶችዎን በሚገባ ማከማቸታቸውን ያረጋግጡ.

ያ ማለት መድሃኒትዎን በመታጠቢያ ቤት ውስጥ ወይም በእረፍት ቦታ ውስጥ ማከማቸት የለብዎትም ማለት ነው. እንዲሁም መድሃኒቶችዎ ለረዥም ጊዜ ለሞቃት እንደማይጋለጡ ያረጋግጡ.

መድሃኒትዎን መውሰድ እንዳለብዎት ያስታውሱ

የመድሃኒትዎን መድሃኒት በተሳካ ሁኔታ ለመውሰድ የመጀመሪያው ደረጃ መድሃኒቶቹን በየቀኑ, በተመሳሳይ ሰዓት ለማከም ማስታወስ ነው.

የታይሮይድ መድሃኒትዎን ለመውሰድ ከሚፈጥሯቸው አንዱን የፈጠራ መንገዶች መሞከር ሊኖርብዎ ይችላል .

ታይሮይድ ዕጢን መውሰድ

መድሃኒትዎ በጥሩ ሁኔታ እንዲወሰድ ለማድረግ እና የታቀደውን እርምጃ ለመውሰድ ሊረዱ የሚችሉ አንዳንድ ጠቃሚ መመሪያዎች እነሆ:

1. አብዛኛዎቹ ዶክተሮች የእርግስትዎ ሆርሞን ሆርሞን መለኪያ መድሃኒት መውሰድ ማለዳ ላይ, ባዶ ሆድ ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ መውሰድ ከፍተኛ የመዋጥ ስሜት እንደሚፈጥርባቸው ይሰማቸዋል.
2. ከካካፊ ቡና, ከኬላ, ወይንም ወተት ጨምሮ ቡና ከመጠጣችሁ በፊት ታይሮይድ መድሃኒቱን ከወሰዱ አንድ ሰዓት በኋላ ይጠብቁ.
3. ከመመገባችሁ በፊት የታይሮይድ መድሃኒቱን ከወሰዱ በኋላ 1 ሰዓት ያህል ይጠብቁ. ይህም የመድሃኒትዎን ምርጥ ህክምና እንዲወስድ ያስችልዎታል.
4. ብረት የሚይዙ ማናቸውም ተጨማሪ መድሃኒቶች ከመውሰድዎ በፊት ከ 3 እስከ 4 ሰዓት ይጠብቁ. ብረትን እና ካልሲየም የታይሮይድ መድሃኒትዎን በመግፋት ሊያስተጓጉልዎት ይችላል.
5. በካሲየም , በካልሲየም የተጠናከረ የጅምላ ጭማቂ እና በካልሲየም የበለፀጉ ፀረ-ንጥረ ምግቦችን (ታይሮይድ ሆርሞኖችን) በአንድ ጊዜ ስለመጠቀም ጥንቃቄ ይውሰዱ. የታይሮይድ መድሃኒትዎን ከወሰዱ ከሶስት እስከ 4 ሰዓታት ጊዜ ውስጥ ይግዙ, ስለዚህ እንዲወገዱ አይነካም.
6. ስለ ከፍተኛ-ፋይበር አመጋገብ ወጥ ናቸው. የከፍተኛ-ፋይር-አመጋገብ አመጋገብ ሲጀምሩ ወይም ሲያቆሙ ከተቀየረ በኋላ የእርስዎ ታይሮይድ መጠን እንደገና ይመረጣል. በአመጋገብዎ ውስጥ ያለው ተጨማሪ ፋይበር ዝቅተኛ የአመጋገብ ስርዓትዎ ወደ ዝቅተኛ-አመጋገብ አመጋገብ በሚሄዱበት ጊዜ ከፍራፍሬ አመጋገብዎ ወደ አልሚው አመጋገብ እንዲሄዱ ሊያደርግ ይችላል.

1. ከጭንቀት ጭንቀቶችና ታይሮይድ ሆርሞኖች ጋር የሚያደርጉትን ግንኙነት ይመልከቱ. ለምሳሌ, Zoloft, Paxil እና Prozac, የታይሮይድ መድኃኒቶችን የበለጠ ወይም ያነሰ ውጤታማ ሊያደርግ ይችላል. ስለ መድሃኒት ማስተካከያዎች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ.
2. ባልታሰበ ሁኔታ እርጉዝ ከሆኑ የእርግዝናዎ ሆርሞኖችን መተካት መድሃኒት አይቁሙ. ይሁን እንጂ በእርግዝና ወቅት የሚከሰተውን የመድኃኒት መጠን መጨመር ያስፈልግዎት እንደሆነ ለማወቅ ዶክተርዎን ወዲያውኑ ማግኘት አለብዎት.
3. ልጅዎን ለመፀልየት ከፈለጉ, በእርግዝናዎ እንደተረጋገጠው የታይሮይድ ሆርሞንን መድኃኒት መጠን ለመጨመር ከሐኪምዎ አስቀድሞ ዕቅድ ይኑርዎት.

1. ጡት በሚያጠቡበት ጊዜ የታይሮይድ ሆርሞኖችን መውሰድዎን አያቁሙ. በትክክለኛ መጠን ላይ ካላችሁ, ወተትዎን በወተትዎ ላይ ለመውሰድ ትንሽ ወጭ ብቻ ስለሚያገኙ በጣም ጥብቅ እንደሆነ ይቆጠራል.

ከ

ችግሮች ወይም ተግዳሮቶች ካሉብዎት እንዴት የታይሮይድ መድሃኒትዎን መላክ እንዳለብዎት ማወቅ በጣም ጠቃሚ ነው. አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እነሆ.

1. ከእንቅልፍዎ እንደተለቀቁ መብላት ወይም መጠጣት ካለብዎት, በመተኛቱ ጊዜ የታይሮይድ መድሃኒቱን መውሰድ ይችሉ እንደሆነና እንዳልሆነ ለርስዎ የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ያማክሩ .
2. ለህክምናዎ ጥሩ ምላሽ ካልሰጡ በታይሮይድዎ ላይ ያለውን የታይሮይድ መድሃኒት መወሰድ እንዳለብዎ ለሐኪምዎ ማነጋገር አለብዎት. በምሽቱ ውስጥ ከመጀመሪያው ነገር ጋር ሲነፃፀር የታይሮይድ መድሃኒት በመተኛት ወቅት የሚወሰድ መድሃኒት በተሻለ ሁኔታ ሊተካ ይችላል.
3. የሊንቲሆይድ ምልክት ሉቫቶሮሲን የተባለው ንጥረ ነገር በርካታ ላክቶችን, ማለትም ላክቶስ, ግሉተን, እና ካሲያዎችን ጨምሮ, አለርጂዎችን ጨምሮ. ለተመሳሳይ ንጥረ ነገሮች የተጠቂዎች አንዳንድ ሰዎች ለሲንሆይድ ምንም ምላሽ አይሰጡም, ነገር ግን ከሌላ ምርት ጋር የተሻለ ሊሆኑ ይችላሉ.
4. ጉልህ የሆኑ አለርጂዎች ካሉብዎ , ለሊቮሮክሲን የኬፕለስ ዓይነቶች ምላሽ አልሰጡም , ወይም እንደ ቁጣ የጀርባ አጥንት በሽታ, ሴላከስ በሽታ, ወይም የክሮይንስ በሽታ የመሳሰሉት ህዋሳት የሚያካትቱ የጤና ችግሮች ካጋጠሟቸው ስለ ታይሮንስ የቱቫቶሮሲን ምልክት ለሐኪምዎ ይጠይቁ. እርሱም ሊዮዮሮሲን (hypoallergenic), ፈሳሽ (ፈሳሽር), ፈሳሽ, የሎቬሮክሲን (ፔሮቴሮክሲን) የሄልዮፕስ / የኬልካፕ ቅርጽ እና ለሊዎሮይሮሲን ክኒን (የላቫሶሮሲን) ኪኒን (የላቫቶሮሲን) ኪንታሮታ እጅግ የተሻለ ነው.
5. በሊቱሮሲን-ብቻ ህክምና ጥሩ ስሜት ካልተሰማዎት የቲ 3 መድሃኒትን ለሃይቶታይዲዝም ህክምናዎ ማከል ጥቅም ሊያገኙ ይችሉ እንደሆነ ወይም እርስዎ ተፈጥሯዊ የተጣራ የታይሮይድ መድሃኒት ለመውሰድ እጩዎ ስለመሆንዎ ከዶክተርዎ ጋር ይነጋገሩ.

_ምንጭ

_{የአዋቂዎች ሀይፖርቶሮይዲዝም የክሊኒካዊ መመሪያ የአሜሪካ የአዕምሮ በሽታ ባለሙያ እና የአሜሪካ ታይሮይድ አሶሴሽን አኔት}