በ Cryotherapy የሚደረግ ሕክምና ጎጂ ነውን?

የአጠቃላይ አካላትን በተመለከተ ክሪዮቴራፒ የሚጠይቁ ጥያቄዎች አሉ.

በሎክስ ቬጋስ ውስጥ የኩራቴራፒ ክሊኒክ ሥራ አስኪያጅ በኦክቶበር 2015 ላይ ከዝጋት በኋላ ሱቆችን ለመያዝ ወሰነ. ብቻዋን ነበረች እና ህክምናዋ ክትትል አላደረገላት. በሚቀጥለው ቀን በረዶው ተገኝቷል.

በእርግጠኝነት, ይህ የእርሻ ሰራተኛ ምን ደረሰበት መጥፎ ጠለፋ ነው. ብዙ አትሌቶች እና ታካሚዎች ለኮሎቴራፒ ሕክምና ጥቅሞች ይምኗሉ.

ይሁን እንጂ ክሮሪቴራፒ የሚጠቀመው በደንብ ያልተገደበ በመሆኑ ስለሚያገኙት ጥቅሞችም ሆነ ሊያስከትል ስለሚችለው ተጽእኖ ጥቂት የምናውቀው ነገር የለም.

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ክሪዮቴራፒ እና ሙሉ-ሰውነት ክሮቴራፒ በሚለው ሁኔታ ይጠቀማሉ. ይሁን እንጂ ክሮቴራፒ በዳኪሎጂስቶች ጥቅም ላይ የዋለ አካባቢያዊ ህክምናን ያመለክታል.

ክሮቲራፒ ምንድን ነው?

ክሪዮቴራፒ በባሕላዊው የበረዶ መታጠቢያ ወደ ሌላ ደረጃ ይወስዳል. ክሪዮቴራፒ በሳና ውስጥ የተወሰነ ጊዜ ከነበረው ጋር ተቃራኒ ነው.

በ 1970 ዎቹ ውስጥ, የጃፓን ተመራማሪዎች ለመጀመሪያ ጊዜ ፈሳሽ ናይትሮጅን ወይም ማቀዝቀዣ አየርን ከ 100 ዲግሪ ሴልሺየስ (-212 ዲግሪ ፋራናይት) በታች በማምጣት በምድር ላይ ከሚገኝ ከማንኛውም ተፈጥሯዊ አየር ይልቅ ቅዝቃዜን ተጠቅመዋል. በ 1980 ዎቹ ውስጥ ጣልቃ መግባቱ ወደ አውሮፓ ተጓዘ. በአለፉት አሥር ዓመታት ክሪዮቴራፒ ስቴራዎች በዩናይትድ ስቴትስ እና በአውስትራሊያ ውስጥ ተከፍተዋል.

ወደ ክሮቶቴራፒ ክምችት ከመግባታቸው በፊት, አንድ ሰው ወደ አጫዋሪዎቿ ዘልላ ስትገባ ከማንኛውም ላብ ደርቋል.

ሕክምናው ከሁለት እስከ ሦስት ደቂቃዎች ይቆያል. ክሮቴራፒ የሚከታተል ሰው አንድ ቀን ወይም ሁለት ጊዜ ሕክምናዎችን ሊያገኝ ይችላል ወይም በተወሰኑ ቀናት ውስጥ ሊሰጥ ይችላል.

ክሮቲራፒ ምንድን ነው?

ክሮቴራፒ ለብዙ የተለያዩ ችግሮች ሊያገለግል ይችላል ነገር ግን እንደ (1) በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምክንያት የሚከሰት ጡንቻን መዘግየት እና ለስላሳ የጡንቻ መጎምጎትን በማከም እና (2) እንደ ሩማቶይይ ባሉ ሥር የሰደደ በሽታዎች ምክንያት የሚከሰት እብጠት እና ህመም አርትራይተስ , በርካታ ሰብሪስሲስ , ፋይብሮሜላጂያ እና ማይክሎይሊቲቭ ስፖንዳላጅነት .

ዘግይቶ-ጡንቻው በሚታወቀው ግርሽኝ ምክንያት በጡንቻ መጎሳቆል, በሆድ እብጠት እና በነጻ ሥር ነቀል ምጣኔዎች ውስጥ በሚከሰት ሜካኒካዊ ብጥብጥ ምክንያት የሚመጣ ውጤት ነው. ይህ ጭንቀት ከተለማመዱ በኋላ ከአንድ እስከ አራት ቀናት ይደርሳል. ከዚህም ባሻገር ባለሙያዎች እንደሚያምኑት ለረጅም ጊዜ የተዘገዘ የጡንቻ መኮማተር በጡንቻ መጎንጀት ምክንያት የጡንቻን ርዝመት መቀነስ, የጡንቻን ኃይል መቀነስ እና የመተጣጠፍ አቅምን መቀነስ ይችላል.

ክሪስቶራፒ ምን ያህል እንደሚሠራ በትክክል የማናውቅ ቢሆንም, ሳይንቲስቶች የተወሰኑ ተፅዕኖዎች አሉት ብለው ይገምታሉ. የመጀመሪያው, ክሮቴራፒ የደም ሥሮቻቸው የሚመገቡበት ጡንቻን በመግዛቱ ጡንቻዎችን መቀነስ ይቀንሳል. በሁለተኛ ደረጃ, ክሮቴራፒ (ሩዝነት) የሚያሰማውን ስሜት (የጠላት ወይም የበረራ) የነርቭ ሥርዓትን እና የንፋስ አለርጂን መጨመር እና የደም-ግፊት ምላሾችን ሊያሳድጉ ይችላሉ. ሦስት, ክሪዮቴራፒ / muscular kinase, የስጋ ፈሳሽ እና የኩላሊት መበጥበጥ ውጤት ሊያስከትል ይችላል. በመጨረሻም ክሮቴራፒ የሚሰጠው ህመም ሊያስከትል የሚችል የስነ-ልቦና ተፅእኖ አለው. ከዚህም በላይ በመስኩ የተሰማሩ ባለሙያዎች ክሬዮቴራፒ ክሊኒካዊ ሕክምናዎች ኢንዶርፊንስ እንዲለቁ ምክንያት ሆኗል.

ቀዶ ሕክምናዎች መጥፎ ተጽዕኖዎች ያጋጥሟቸዋል?

ክሮቴራፒ እንዴት እንደሚሠራ የማናስተውለው ያህል, ምንም ዓይነት ጉዳት የሚያስከትል ችግር እንደሌለ እናውቃለን.

ይሁን እንጂ በዚህ ርዕሰ ጉዳይ ላይ ውስን እና አነስተኛ ኃይል ያላቸው ምርምር ክትትል ሲደረግ እና ለአጭር ጊዜ (ከሁለት እስከ ሶስት ደቂቃዎች) ሲፈተሸ ክሎሪራፒ ጥሩ ነው. በሊስ ቬጋስ ውስጥ ያለውን የኩራቴራፒ ሰራተኛ - ሟሟትና የሞት ውጤት ለረጅም ጊዜ ያለመቆጣጠሪያ ተግባር ከተሰራ.

ከሃይሞሬሚያ በተጨማሪ ሌሎች የቅናሮ በሽታዎችን የሚያጠቃልሉት የበረዶ መቆረጥ, የቆዳ መቆጣት, ማዞር, የክብደት መቀነስ እና የደም ግፊት ይጨምራል.

በመጨረሻም, ልክ እንደ ማንኛውም በጣም ቀዝቃዛ ተጋላጭነት, ሙሉ-አስቂኝ የሕክምና ምርቶች, ያለ ቁጥጥር ወይም ረጅም ጊዜ ሲሰሩ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል.

ይሁን እንጂ የቁጥጥር ስርዓትን በቁጥጥር ስር በመዋል ለረጅም ግዜ ሲፈፀም ክሎሮቴራፒ ምናልባት በደህና ሊኖር ይችላል. ይሁን እንጂ ክሮቴራፒ ምንም ነገር አያደርግም አሁንም ግልጽ አይደለም.

ምንጮች

በጋ ባን ፊይ እና በጋራ ስነ-መፅሃፍቱ 2010 ላይ የታተሙ የጋራ ባለሙያዎች "ሙሉ አካላዊ ፈገግታ በአትሌቲክስ" በሚል ርዕስ ርዕስ ገምግ. በ 11/5/2015 ዕይታ ተደርጓል.

ኮቻሪን ክለሳ "በአጠቃላይ በአዋቂዎች ውስጥ ከተለማመዱ በኋላ የጡንቻ ቁስልን ለመከላከል እና ለማስታገስ" ሙሉ ሰውነት-ክሪዮቴራፒ (እጅግ በጣም ቀዝቃዛ የአየር ትንበያ). በ JT Costello እና በጋራ የፈጠራ ባለሙያዎች እ.ኤ.አ. 2015 እ.ኤ.አ. ታይቷል. በ 11/5/2015 ላይ ተገኝቷል.