የአለርጂ አጠቃላይ እይታ
ለአብዛኞቹ ሰዎች, "አለርጂ" የሚሰማ ድምጽ የለውም, ነገር ግን በእርግጥ ሐኪሞቹን የሚጎበኙ በጣም የተለመዱ ምክንያቶች ናቸው. የትም ቦታ ላይ ተመስርተው በዓመት ዓመታቱ የሕመም ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ, እና እንክብካቤ ሳይፈልጉ ሲፈልጉ በአንዳንድ ሁኔታዎች እንዲያውም ለሕይወት አስጊ የሆኑ ምልክቶች ሊፈጠሩ ይችላሉ.
> የተለመዱ የአለርጂ ምልክቶችን ይመልከቱ.
አለርጂዎች ምንድን ናቸው?
አለርጂዎች በጣም የተለመዱ ናቸው, ነገር ግን ምን እንደሆኑ በእውነት ያውቃሉ?
አለርጂዎች በመሠረቱ በተለምዶ ምንም ጉዳት የሌላቸው ንጥረ ነገሮች ጤናማ የመከላከያ ስርኣት ናቸው. አለርጂዎች ከሌለዎት, ለአንዳንድ ንጥረ ነገሮች መጋለጥ የአለርጂ ምልክቶች እንዲፈጠር አያደርግም. ይሁን እንጂ የአለርጂ ሰው የሰውነት አካል ወደ ሕመሙ ለመጉዳት በሚያመራው ንጥረ ነገር ላይ አንዳንድ ኬሚካሎችን በመለወጥ ምላሽ ይሰጣል.
አለርጂዎች ለአለርጂ ምልክቶች መታየት የሚያስችሏቸው ነገሮች ናቸው.
እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ቅጠላ ቅጠሎች
- ረግረግ
- ሻጋታ
- እንስሳ ዳስተር
- የአቧራ መዳጣቶች
- የተወሰኑ ምግቦች
- አንዳንድ መድሃኒቶች
ስነ-ተዋልዶ መመጠን የሰውነትዎ አካል ለተወሰኑ አለርጂዎች (ፀረ እንግዳ ፀረ እንግዳ) ፀረ-ፀረ-ፀረ-ንጥረ-ምግቦችን (አልቲብአይድስ) ማድረግ እንደጀመሩ አንዳንድ የሰውነትዎ የተፈጥሮ በሽታ ተከላካይ ሕዋሳት በቂ ጊዜዎችን የሚያጋልጡበት ሂደት ነው በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች ለአለርጂዎች ከተጋለጡ በኋላ የመገለባበጥ ምልክቶች አይታይም, ግን ከጊዜ በኋላ ላይ. ተጋላጭነት ሰውነትዎ እነዚህን የተለያዩ አለርጂዎችን አለርጂዎችን ወይም IgEን ለመጀመር ሰውነቱን ይመራል. የማያስቸግሩትን አለርጂዎች ወደ አለርጂዎች (ጄኤጀን ሴሎች) ማሰር እና በመጨረሻም የሕመም ምልክቶችን መገንባት የሚያስከትሉ የክውነቶች አቀማመጥ ያስከትላል.
የሚገጥሟቸው የአለርጂ ምልክቶች ለርጉዞች እንዴት እንደሚጋለጡ በተወሰነ መጠን ይወሰናል. በአየር ውስጥ የሚዘዋወሩ እና በአተነፋፈስ ሰውነትዎ ውስጥ የሚገቡ አለርጂዎች የመተንፈሻ እና የአፍንጫ ህመም የማስከተል እድሉ ከፍተኛ ነው, አለርጂ የሚያስከትሏቸው አለርጂዎች ወደ የጨጓራና የአመጋገብ ምልክቶች ሊያስከትሉ ይችላሉ.
አንዳንድ አለርጂዎች ለአፍንጫዎች ንፍጥ , ለስላሳ ምልክቶች, ለአደጋ የሚጋለጡ የሕመም ምልክቶች ናቸው. ሌሎች አለርጂዎች እንደ የአንገት እና የትንፋሽ thንገላ እንደ እብጠት የመሳሰሉ ከባድ የአእምሮ ምልክቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ.
ስለ አለርጂዎች ማወቅ ያሉ 9 ነገሮች
- አለርጂዎች ለተለያዩ ሰዎች የተለያየ ናቸው. አንዳንድ ሰዎች ከተወሰኑ ንጥረ ነገሮች ጋር አለርጂ የሚባሉት እና ሌሎች ግን የማይታወቁ. አለርጂዎች አንዳንዴ በቤተሰቦች ውስጥ ይሠራሉ, እና በሌሎች ጊዜያት ከባድ የአለርጂ ምልክቶች ባሉበት ሰው ውስጥ የቤተሰብ ታሪክ አይኖርም. አለርጂዎችን አብዛኛውን ጊዜ በልጅነት ውስጥ የሚከሰቱ ቢሆንም በህይወትዎ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ሊያድጉዋቸው ይችላሉ.
- መጋለጥን ያስወግዱ. ልታደርጉት የሚችሉት ከሁሉ የተሻለው ነገር አለርጂዎችን መከላከል ነው. አለርጂዎችን ለማስወገድ የሚወሰዱ ስትራቴጂዎች በተለመደው የአለርጂ አይነት ይወሰናሉ. ለምሳሌ, በጣሪያ አልጋ ላይ በአለርጂዎ ላይ የከባድ አለርጂ ሊያሳስብዎት ይችላል ብለው አላሰቡም, ነገር ግን በሚነካው አየር ላይ በየቀኑ በሚተነፍስበት አየር ወደ ሚተነተለው አቧራ ሊሰበስብ ይችላል. በተመሳሳይ ሁኔታ በአበባዎች ላይ እንዳይጋለጡ ለመከላከል ብዙ መስራት ይችላሉ, ለምሳሌ የአበባ ብናኝ ወደ ቤትዎ እንዳይገባ እንዲቆዩ, የአበባው ብናኝ በጣም ከፍ ሲል, በቤት ውስጥ መቆየት, እና ሲሰቅሉ የአበባ ብናኝ እንዳይቀንሱ ለማድረግ ልብስዎን ማድረቅ የመሳሰሉ ነገሮችን ማድረግ ይችላሉ. ለማድረቅ.
- የአለርጂዎችን እድገት ይከላከሉ . የአለርጂ በሽታዎች እንዳይከሰቱ ማድረግ የሚችሏቸው ብዙ ነገሮች አሉ. ለምግብ (ከ 4 ወር በፊት) ቀደም ብሎ ማምረት የአለርጂዎችን ከማስተባበር ጋር ተያይዟል. በዚህም ምክንያት አንዳንዶች ስለጡት ማጥባት የተለየ አወዛጋቢ ምክር ሰጥተዋል. በእርግዝና ወቅት አለርጂን ለመከላከል የሚደረጉ ምግቦችን መከልከል እና ከተወለዱ በኋላ አለርጂዎችን ለመከላከል ማመቻቸት አይኖርባቸውም, ጡት ያጠባሉ እናቶች ህፃናት የሆድ ህመም ሊያስከትሉ የሚችሉትን አለርጂ (የከብት ወተት, እንቁላል, ዓሳ, ኦቾሎኒ, እና የአኩሪ አተር ፕሮቲን) የሚያስከትሉ ምግቦችን እንዳያጠቁ ይመከሩ ይሆናል. ይህ ሇእናቶች በጣም አስቸጋሪ ነው, እና እነሱን ሇመመገብ የተጋሇጡትን ሌጆች ሇመመገብ በጣም አስቸጋሪ ይሆናሌ. በአጠቃላይ በኋላ, በጣም ውስብስብ የሆኑ ምግቦችን ለልጆች ምግቦች ሲያስተዋውቁ, ለአለርጂዎች እድገት አደገኛ መሆኑን ይቀንሳል.
- የምታነባቸውን ነገሮች ሁሉ አትመኑ. እንደ ኤ, ሲ እና ኤ ያሉ ቪታሚኖችን መውሰድ ስለሚጀምሩ ስለ የተለያዩ ጥናቶች ማንበብ ይችላሉ እና ስሊኒየም ለወደፊቱ መከላከልን ያግዛል. ይሁን እንጂ, እነዚህ ጥናቶች በጊዜ ሂደት በአለርጂ ምልክቶች ላይ የሚቀነሱትን መቀነስ አያሳዩም. ከአለርጂ በሽታዎች ለመጠበቅ ያለው ብቸኛው ምግቦች ከኦሜጋ -3 ፖሊዩንዳይት የተሰሩ ስቦች ማለትም ከዓሣ ውስጥ የሚገኙ ናቸው.
- በጣም አደገኛ አለርጂዎች. አለርጂዎች ከአለርጂ ምልክቶች የተለየ ናቸው. የአለርጂ ሁኔታ የሕክምና አስቸኳይ ሁኔታ ነው. ይህ በምግብ ምግቦች, ነፍሳት, መድሃኒቶች, እና ማቅለሚያዎች ላይ አብዛኛውን ጊዜ ለህይወት አስጊ ነው. ምልክቶች የሚታዩባቸው, የመብረር ብስለት ስሜት, የአፍታ አጭር, የአንገት ማበጥ ወይም የጎርፍ መቆጣት, ጭንቀት, መንቀጥቀጥ, ህመም, ሽፍታ, ማስታወክ ወይም ተቅማጥ ሊሆኑ ይችላሉ. ይህ ብዙውን ጊዜ እንደ አለርፍጣኝ በመባል ይታወቃል እናም ወዲያውኑ የህክምና እርዳታ ያስፈልገዋል. አደገኛ የአለርጂ ችግር ካለብዎት, አስካሪ መጠጥ አለብዎ መሆኑን ለሌሎች ሰዎች ለማሳወቅ EpiPen እና የህክምና ማንቂያ ይጠቀሙ.
- የአጥንት ህመም . ይህ የቆዳ ሁኔታ በአብዛኛው በልጅዎ ውስጥ ለአለርጂ በቀላሉ የሚጋለጥ ነው. ሽፍታው በትናንሽ ልጆቹ ላይ ሲታይ ከትላልቅ ሰዎች ጋር ሲነጻጸር ልዩ ልዩ ችግሮችን ያስከትላል.
- ምግብ ወደ አለርጂ በሚመራበት ጊዜ . ወላጆች የምግብ አለርጂን በአብዛኛው በጥርጣሬ ይያዛሉ ምክንያቱም ህጻናት እንደ ምራቅ ወይም እብጠት, ማሳከክ ወይም ቀዝቃዛዎችን የመሳሰሉ ምግቦችን ከተመገቡ በኋላ የሚከሰቱ. ስለ ምግብ የምግብ አለርጂ የሚያሳስብዎ ከሆነ ዶክተርዎን ለኤፕሊን ምርመራ እና ለአለርጂ ምርመራ እንዲታተሙ ማድረግ አለብዎት. ተደጋጋሚ ወይም ተደጋጋሚ ተጋላጭነት ወደ አደገኛ አለርጂ ወይም አለርጂክ ሊያስከትል ይችላል.
- Nasal allergies . ፈሳሽ አፍንጫ, ማስነጠስ, የውሃ ዐይን እና የአፍንጫ መታፈን እንደ አለርጂ የሩሲተስ (ሽፍ). ከዚህም በተጨማሪ ሐኪሙ እንደ "አለርጂ" ወይም "አለርጂ ሰላም" (ሽርሽር) በመባል ይታወቃል. በአፍንጫህ ላይ ከአፍንጫው ላይ ከመውጣቱ በፊት አንድ መስመር ይታያል.
- በአለርጂ እና በአስም መካከል ያለው ግንኙነት . ሳል , አተነፋፈስ , የትንፋሽ እጥረት , እና የደረት እብጠት ሁሉም አስም ምልክቶች ናቸው. አለመስማማት በአስም ሊያስከትል ወይም በአንዳንድ አጋጣሚዎች አስም ጤናን የሚያሰጋ ቀስቅተኛ ሊሆን ይችላል. በየትኛውም መንገድ የአስም ህመም ካለብዎት አለርጂ ሊያሳጣዎት ይችል ከነበረው ሀኪምዎ ጋር ለመወያየት ይፈልጉ ይሆናል.
በቅርብ አለርጂዎች ከተያዙ
በአጠቃላይ, የአለርጂ በሽተኞች ለአንበሳ እና ለአለርጂ ምልክቶች የሚያስከትለውን ማንኛውንም ነገር ማስወገድ አለባቸው. የአለርጂዎ ቀስቅሽ ነገሮችን በማስታወስ እና እነሱን ለማስወገድ እርምጃዎችን በመውሰድ የበሽታ ምልክቶች ወይም የአለርጂ ችግሮች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ.
ይሄ ሁልጊዜ እንደሚመስለው ቀላል አይደለም. የአለርጂ ምልክቶች በምታደርግበት ጊዜ ድግግሞሾችን, ጥፋተኝነትንና ቦታን የምትይዝበት የአለርጂ ማስታወሻ ደብተር ልትመረምር ትችላለህ. ይህም ያልገባቸው ያልታወቁትን አለርጂዎች ለይቶ ለማወቅ ይረዳዎታል.
የአለርጂ ምልክቶችን ለመከላከል ልትወስዷቸው የምትችሏቸው በርካታ የጥንቃቄ እርምጃዎች የሚከተሉት ናቸው;
- ከቤት ውጭ ሲገቡ ልብሶችዎን መቀየር ልብስዎን ሊያጣጥፉ የሚችሉ ማንኛቸውም አለርጂዎች እንዳይጋለጡ ያስችልዎታል.
- በጨዋታው መጓዝ ያስቡ-ይህ በአጠቃላይ በቤትዎ ውስጥ አለርጂዎችን እንዳይከታተሉ ይከላከላል.
- ፀጉር ከመተኛቱ በፊት ይታጠቡ - ይህ የአበባ ዱቄት እና ሌሎች አለርጂዎችን ወደ ትራስዎ እንዳይገቡ ይከላከላል.
- ወደ መኪናዎ ውስጥ አየር መሳብን ከመቀየር ይልቅ አለርጂትን ለመቀነስ ከመቀየር ይልቅ.
- ማጣሪያውን በአየር ማቀዝቀዣዎ ላይ መለወጥም ለአበባዎች ይጋለጣሉ. ማጣሪያዎች በአምራቾቹ ምክሮች መለወጥ አለባቸው.
አለርጂዎችን መኖር
በጣም ቀለል ያለ የአለርጂ ምልክቶች, ያለክፍያ መድሃኒት ( anti-histamines) መድሃኒት ሁሉም አስፈላጊ ሕክምና ሊሆን ይችላል. ይሁን እንጂ አንዳንድ ፀረ-ሂሚሚንቶች ከፍተኛ መጠን ያለው ማስታገስ ሊያስከትሉ ስለሚችሉ መጠንቀቅ ያስፈልጋል.
በተጨማሪም የሶላሚን ሽፋንን ወይም ብረትን መሞከር ይችላሉ. ይህ አፍቃሪዎችን ከአፍንጫዎ ውስጥ ያጥባል እንዲሁም የህመሞችዎን እፎይታ ያቀርብልዎታል. እንደ ሌሎች የአፍንጫ ፍሉዎች እና መድሃኒቶች በተቃራኒው እንደ የፈለጉት ያህል እና በተደጋጋሚ ሊጠቀሙባቸው ስለሚችሉ እንደ ሳላይን መርጫዎች ያሉ ብዙ ታካሚዎች.
አዲስ የተፈወሱ ብዙ ሕመምተኞች አንዳንድ ጊዜ ወደ ውጪ መውጣት እንደማይችሉ ይሰማቸዋል. ነገር ግን, ጥሩ ህክምና ካለዎት ከቤት ውጭ ሙሉ በሙሉ መወገድ የለብዎትም. ያለፉ የመድሃኒት መድሃኒቶች ሁሉንም የአለርጂ ሕክምናዎች የማያቀርቡ ከሆነ, የአለርጂ ምልክቶችን ለመቋቋም ስለሚታዘዙ መድሃኒቶች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ. ሐኪምዎ የአለርጂ ምርመራን ለመውሰድ ሊፈልግ ይችላል.
የታዘዘል መድሃኒት ለመጀመር ከጀመሩ እንደታዘዙት መውሰድዎን ያረጋግጡ. ህመምተኞች መድሃኒት በተሳሳተ መንገድ በመውሰድ ወይም በጣም ብዙ ስለሚወስዱ የጎንዮሽ ጉዳትን ስለሚወስዱ ብዙ ጊዜ መድሃኒቱ አነስተኛ ነው.
ስለ አለርጂ ሐኪምዎን የሚጠይቁ ጥያቄዎች
- ይህ ከአለርጂ ውጭ ሌላ ነገር ሊሆን ይችላል? ዶክተሮችዎ የሚጠይቁትን ነገሮች በሙሉ ካደረጉ ወይም በህክምና ላይ ምልክቶችን ማሳደግዎን ከቀጠሉ, ሌላ በሽታ ወይም ምንም አይነት አለርጂ የሚመስሉ ሌሎች የሕመም ምልክቶች ካለብዎት ሊሆን ይችላል. ወደ ሌሎች የሕመም ምልክቶችዎ ምን እንደሚሆን ሐኪምዎን ይጠይቁ.
- ቀስቅሴዎቼ ምንድን ናቸው? ከላይ እንደተጠቀሰው ለአለርጂ ምልክቶች ምልክቶች ቁልፍ ከሆኑ ምልክቶች አንዱ የሕመም ምልክት ከሚያስከትላቸው አለርጂዎች መራቅን ነው. የአለርጂ ቀውስዎ ቀስ በቀስ መለየት ካልቻሉ የአለርጂዎን መቆጣጠሪያ የበለጠ አስቸጋሪ ማድረግ ይችላሉ.
- ተጨማሪ እና አማራጭ ሕክምናዎችን ለመሞከር እቻላለሁን? የተሟላ እና አማራጭ የሕክምና መድሃኒት በበሽተኞች ላይ እየተስፋፋ በመምጣቱ ብዙውን ጊዜ ከዶክተራቸው ጋር ሳያወያዩ ነው. ይህ አንዳንድ ጊዜ ከሌሎች የሕክምና መድሃኒቶችና ህክምናዎች ጋር ወደ አደገኛ መስተጋብር ሊፈጥር ይችላል. አብዛኛዎቹ ዶክተሮች ለአለርጂዎች ተጨማሪ እና አማራጭ የሕክምና አይቃወምም, ነገር ግን ዶክተሮችዎ እርስዎ በላያቸው ላይ እንደሆኑ ወይም መሞከር ይፈልጋሉ. ማንኛውም አዕምሮ ወይም አማራጭ የአለርጂ ህክምና ከመጀመርዎ በፊት ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ.
- መድሃኒት መውሰድ ይኖርብኛልን? ለብዙ አለርጂዎች, የሽያጭ መድሃኒቶች ወይም የአኗኗር ዘይቤዎች ማስተካከያዎች በቂ ሊሆኑ ይችላሉ. ይሁን እንጂ የአለርጂ ምልክቶች መኖሩን ከቀጠሉ በመድሃኒት ማዘዣ ሊጠቀሙ ይችላሉ.
- ለመድኃኒቴ እንዴት እወስድባለሁ? የመድኃኒትዎን መጠን, ድግግሞሽ, እና መስመርን መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው. ወደ አፍንጫዎ ለመርጨት የሚያስፈልግዎ መድሃኒት በተለያየ የሰውነት አካል ላይ ከተረጨ ውጤታማ እና ጎጂ ሊሆን ይችላል.
- ተጨማሪ መረጃ እንዴት ማግኘት እችላለሁ? ስለርስዎ አለርጂዎች ሐኪምዎ እጅግ በጣም ብዙ መረጃ ነው. የበለጠ መረጃ ለማግኘት እና እራስዎን ለማስተማር ታላቅ ቦታዎችን የሚያውቁ የመረጃ መድሃኒቶችን ለማግኘት ሐኪምዎን ይጠይቁ.
- ምን ያህል ጊዜ ማየት እፈልጋለሁ? ብዙ ጊዜ ታካሚዎች የምርመራውን ምርመራ ይጀምራሉ, ህክምና ይጀምራሉ ነገር ግን ለመከታተል ጠፍተዋል. ሐኪምዎን ምን ያህል በተደጋጋሚ ማየት እንዳለቦት ሀሳብዎን ያረጋግጡ.
አንድ ቃል ከ
አለቆላትን ማቀናበር በጣም ሊያበሳጭ ይችላል. ቀስቅሴዎችን ለማስወገድ እና ውስብስብ የሕክምና መመሪያን ለማስተዳደር ከባድ ስራ መስሎ ሊታይ ይችላል. ከጤና ጥበቃ ቡድንዎ ጋር እምነት የሚጥልና ግንኙነታዊ ግንኙነቶችን በማዳበር ሊደረስበት የሚችል የሕክምና መመሪያ ማዘጋጀት እና የአለርጂዎችን ተጽእኖ በህይወትዎ ውስጥ ለመቀነስ ይችላሉ.
> ምንጮች:
> ቤልታን ቨስ, በርንስተን ኢኤል, ኮሄን ዲ, ፋ ፋሲለ ኤል. የክትባቶች ህመም (Dermatitis): የልምምድ መለኪያ. አ. አለርጂ ኢመሽ ኢሚኖል . 2006; 97: S1-38.
> ለአለርጂ ምረጤ ምርመራ ሙከራዎች መለማመድ. አ. አለርጂ ኢመሽ ኢሚኖል . 1995; 75 (6) 543-625.