ስለ አስም ምልክቶች ምን እንደሆኑና ምን ማድረግ እንዳለብዎ ይማሩ
ሁሉም የአስም በሽታ ምልክቶችን ተመሳሳይ አይደለም. አንዳንድ ሰዎች አስም ምልክቶች ሊያጋጥሟቸው የሚችል ሲሆን ሌሎች ደግሞ አንድ ብቻ ሊገጥማቸው ይችላል. የአስም በሽታ ምልክቶች ከሚያጋጥሙዎ ጊዜ አንስቶ የግድ ምርመራ አያስፈልግዎትም. በመጨረሻም, ከዚህ ጋር ከተያያዙት የተለዩ የአስም በሽታ ምልክቶች ጋር ተያይዘው ሊመጡ ይችላሉ, ወይም እነዚህ የአስም ምልክቶች ከሌሎች ሰዎች የአስም በሽታ እንዴት እንደሚገጥሙት በተለየ ሁኔታ ሊያውቋቸው ይችላል.
አስም ምልክቶች አራት የሚከተሉትን ናቸው;
ሳል
ካንሰር በተለይ አስም ካለባቸው ምልክቶች አንዱ ነው, በተለይም ደግሞ በምሽት የከፋ ከሆነ ወይም ለመተኛት የበለጠ ከባድ ካደረገ.ጩኸት
ይህ ዓይነቱ ድንገተኛ የአስም ምልክት በሚተነፍሱበት ጊዜ የሚሰማው የሚንተባተብ ወይም የሚጮህ ድምጽ ነው. የትንፋሽ ማወዛወዝ አብዛኛውን ጊዜ የሚሰማው ሲተነፍስ ነው ነገር ግን በምትተነፍስበት ጊዜ ሊሰማ ይችላል. የሳር ድምፅ እንደ እዚህ ሲሰማ መስማት ይችላሉ.
የደረት ውበት
አንዳንድ ጊዜ ይህ አስም የአስም በሽታ እንደ ሌላ ነገር ሊያውክ ይችላል. ደረትን እንዲጥሱ የሚያደርጉ የተለያዩ ነገሮች አሉ. አንድ ነገር በደረትዎ ላይ ሲቀመጥ ወይም ሲጭን የሚሰማው ከሆነ ለሐኪምዎ መነጋገር አለብዎት.
የትንፋሽ ማጣት
አተነፋፈጥ እንደማትይዘን ይሰማዎታል, አለዚያም የአስም በሽታ ሲመጣ ትንፋሽ ሊያጋጥም ይችላል. አንዳንድ ሕመምተኞች ከሳምባዎ ውስጥ አየር ሊያገኙ እንደማትችሉ ይናገራሉ.
አስም ምክንያቶች ምንድን ናቸው?
የአስም በሽታ ምልክቶች ካጋጠሙዎ, ምክንያቱ ምን እንደሆነ ያስቡ ይሆናል.
የአስም አስጊ መንስኤ ምን እንደሆነ በትክክል ማወቅ ባይቻልም, ስለ አደጋ ሊያስከትሉ ስለሚገቡት ነገሮች ብዙ እናውቃለን.
አስም በሽታ እንዴት ነው?
የአስም በሽታ ምልክቶች ካዩ ዶክተርዎ በህክምና ታሪክዎ, በአካላዊ ምርመራዎ እና በተለያዩ የተለያዩ ምርመራዎች ላይ በመመርኮዝ ምርመራ ያካሂዳል. ሙከራዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ከፍተኛ የተራዘመ ፍሰት ፍሰት መጠን (PEFR)
- ስፒሮሜትሪ
- የብራንሮፖሮቮክ ችግር ፈተና ፈተና
- የደረት ኤክስሬይ
አስም ሲታከም እንዴት ነው?
የአስም በሽታ ምልክቶች ሲገጥሙዎት አንድ አሳሳቢ ነገር ለህመማቸው ጥሩ ሕክምናዎች ቢኖሩም የአስም መድኃኒት የለም. ጥሩ የአስም ህክምና:
- የአስም በሽታዎችን ይከላከሉ
- የአስም በሽታዎችን ይከላከሉ እና የአስቸኳይ ዉጤት ክፍሎችን / ሆስፒታል መጎተትን ይቀንሱ
- መደበኛ እንቅስቃሴዎችዎን እንዲቀጥሉ ይፍቀዱ
- የማዳኛ መጭመቂያዎን መጠቀምዎን ይቀንሱ
ቀስቅሴዎችን ማስወገድ ወይም አስምዎን የሚያበላሹ ነገሮች
ቀስቅሴዎች አስም ምልክቶችን ሊያዩ ወይም የአስም በሽታ ምልክቶችዎን ሊያባብሱ የሚችሉ ነገሮች ናቸው. የአስምዎ ቀስቅሽ መንቀሳቀስን የሚቀጥሉ ከሆነ አስም ምልክቶችን ላያገኙ ይችላሉ.
የስሜምን ምልክቶች መቆጣጠር
የአስም በሽታ እንዳለብዎ ከተረጋገጠ በኋላ ክትትል በጣም አስፈላጊ ይሆናል. ከሐኪምዎ ጋር በመከታተል ላይ መወያየት እና የሕመም ምልክት ምልክቶች በሚታወቁበት ጊዜ ምን ማድረግ እንዳለብዎት እንዲነገርዎት የአስም የስጋት እቅድ ያዘጋጁ.
ደካማ አስም ቁጥጥር - የሄልዝ አስጊ ምልክቶች የበሽታው ሁኔታ ይበልጣል?
አስምዎ እየባሰ ሊሄድ ይችላል:
- ምልክቶችዎ በብዛት እየጨመሩ ናቸው
- ትንሽ ማድረግ ይችላሉ
- ስራ ወይም ትምህርት ቤት ጠፍተዋል
- የእርስዎ ከፍተኛ ፍሰቶች እየቀነሱ ነው
- እርስዎ የሚያድኑትን ሰው ሰራሽ ማፈስ (ኢንሰርስ) የበለጠ እየተጠቀሙ ነው, ወይም እንደዚያ አይመስልም
- በአስቸኳይ አደጋ ምክንያት ወደ ድንገተኛ ክፍል መሄድ አለብዎ ወይም ዶክተርዎን ይጎብኙ
አስምዎ እየባሰ የሚሄድባቸው ምልክቶች ከታዩ ወደ ሐኪምዎ መነጋገርዎን ያረጋግጡ.
ከፍተኛ የሳም በሽታዎ ምንድነው?
አስምዎን ለመቆጣጠር እንዲረዳዎ እንፈልጋለን. አንድ ችግር ለመፍጠር መሞከር ወይም እንዴት ማገዝ እንዳለብን በተሻለ መንገድ ለመረዳት እንዲያግዙን ልንረዳዎ ስለሚያጋጥምዎ እክልዎ በጣም ትልቅ ችግርን ማወቅ እፈልጋለሁ. ችግሩ ያለው እርስዎ ብቻ አይደሉም. ችግር ለመፍታት ጥቂት ደቂቃዎችን ወስደህ አንድ መፍትሄ አብረን ማዘጋጀት እንችላለን.
ምንጮች:
ብሔራዊ ልብ, የሳንባ እና የደም ተቋም. የባለሙያ ቡድን ሪፖርት 3 (ኢፒ 3) ለስሜቶች ምርመራ እና አያያዝ መመሪያዎች