የመረበሽዎ A ስከፊክ A ስከሪ በሽታ
የሾልክ መገጣጠሚያ የእጅ እና የጅራት ጫፍ ላይ የኳስ እና እስትሪ መገጣጠሚያ ነው. የትከሻው መሰኪያ ከትከሻው የጭቆና ክፍል ጋር የተቆራኘ ሲሆን የሾልክ እግር ኳስ የአከርካሪ አናት ጫፍ ነው. ይህ መገጣጠሚያ ከማንኛውም ሌላ የሰውነት ክፍል ውስጥ ተንቀሳቅሶ እንቅስቃሴን ያንቀሳቅሳል, ነገር ግን ትከሻው አርትራይተስ ሲከሰት ህመም እና የአካል ጉዳት ምንጭ ሊሆን ይችላል.
ኦስትዮካርቴስ በጣም የተለመደ የፓርት ትርትራይተስ ዓይነት ነው. በተጨማሪም የአርትራይተስ አርትራይተስ ወይም የተውጣጣ እከክ በሽታ ተብሎ የሚጠራ ሲሆን የአርትራይተስ በሽታ የተቆራረጠው የሽብቱ የፅንቻ መቆረጥ ደረጃ በደረጃ ነው. የጀርባው መከላከያ (ካርቱላይጅ) ገጽ ተዳክሞ ሲሄድ, አከባቢ አጥንት በትከሻው ውስጥ ይገለጣል.
ሌላው የተለመደ የፔርት ትክትርት በሽታ ደግሞ ሩማቶይድ አርትራይተስ ነው. የሩማቶይድ አርትራይተስ በተከታታይ የሚከሰተውን የሰውነት ክፍል ( ሲኖቪየም ) መርዝ የሚያጠቃ ስርኣት ( autoimmune ) ማለት ነው. ይህ ዓይነቱ ቁስለት በጊዜ ሂደት በ cartilage እና በአጥንት ውስጥ ሊገባ ይችላል.
የአከርካሪ በሽታ በአብዛኛው ዕድሜያቸው ከ 50 በላይ የሆኑ ታካሚዎችን ይጎዳል. ታካሚው የቅድመ ትከሻ ጉዳት ካጋጠማቸው ታካሚዎች ይበልጥ የተለመደው ሲሆን ብዙውን ጊዜ ትከሻ ላይ ጉዳትና ቀዶ ጥገና የሚያካሂዱ ሰዎች በኋለኞቹ ዓመታት በአርትራይተስ መታከም ይጀምራሉ. ለዚሁ ሁኔታ የጄኔቲክ ቅድመ-ሁኔታዎች አሉ, ማለትም ትከሻ አርትራይተስ በቤተሰብ ውስጥ ሊሠራ ይችላል.
የአከርካሪ ምልክቶች የአርትራይተስ ምልክቶች
ሁኔታው እየተባባሰ ሲሄድ የአርትራይተስ በሽታዎች እየጨመሩ ይሄዳሉ. ስለ ትከሻ አርትራይተስ የሚያስደንቀው ነገር ግን ምልክቶች ሁልጊዜ በጊዜ ሂደት አያድኑም. ብዙዎቹ ታካሚዎች ጥሩ ወራት እና መጥፎ ወሮች, ወይም የአየር ሁኔታ ለውጦች ጋር የተያያዙ የአካል ምልክቶች ለውጦችን ይገልጻሉ.
በአንድ ቀን ውስጥ የአርትራይተስ ምልክቶችን ማወዳደር የሁለቱን ሁኔታዎች ትክክለኛ ደረጃ በትክክል ስለማያሳይ ለመረዳት በጣም አስፈላጊ ነው.
የትከክ ህመምተኞች የተለመዱ ምልክቶች:
- እንቅስቃሴዎች ላይ ህመም
- የተገደበ ክልል ገደብ
- የሾልት ጥንካሬ
- መገጣጠሚያውን ማበጥ
- በእቅፉ ዙሪያ ያለው ትዕግስት
- በጀርባው ውስጥ ማቅለጥ ወይም መማረክ
ፐርሰርስ የተባለ የታመመ ሰው ግምገማ አካላዊ ምርመራ እና ራጅቶች መጀመር አለበት. ከጊዜ በኋላ የሚወስዱትን ፈተናዎች ለመገምገም እና ሁኔታውን መሻሻል ለመወሰን እነዚህ መስመሮች እንደ መስመሩ ሆነው ያገለግላሉ.
የአከርካሪ አከርካሪ ህክምና
ለስላሳ አርትራይተስ የሚሰጡ ሕክምናዎች በጣም መሠረታዊ በሆኑ እርምጃዎች ሊጀምሩ ይችላሉ, እና እድገት ወደ ቀዶ ጥገና, ቀዶ ጥገናን ጨምሮ. ሁሉም የሕክምና ዓይነቶች ለእያንዳንዱ ታካሚ ብቻ የሚስማሙ አይደሉም, እና ለክፍሉ አርትራይተስዎ የትኞቹ ህክምናዎች ተገቢ እንደሆኑ ለመወሰን ከሐኪምዎ ጋር መወያየት አለብዎት.
- የእንቅስቃሴ መለወጥ
አንዳንድ እንቅስቃሴዎችን መገደብ ሊያስፈልግ ይችላል, እና አዳዲስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን መማር ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. የትከሻ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች ደካማ ለሆኑ ታካሚዎች በጣም ጥሩ ናቸው. - አካላዊ ሕክምና
በ ትከሻው ክዳን ዙሪያ ጡንቻዎችን ማራመድ እና ማጠናከር ሸክላውን / ትከሻውን ለመቀነስ ይረዳል. የጡንቻዎች ሽፋንን መከላከል የትከሻውን በተገቢ ሁኔታ ጥቅም ላይ ማዋል ወሳኝ ክፍል ነው.
- ፀረ-ፍሳሽ መድሃኒቶች
የፀረ-ሕመም ማስታገሻ መድሃኒቶች (NSAIDs) ህመምን እና መርዝን ለማስታገስ የሚረዱ መድሃኒቶች ናቸው. ለትከሻ A ክቲስት መከላከያ መድሃኒት ከመውሰድዎ በፊት ለሐኪምዎ ያነጋግሩ. - Cortisone ኢንፌክሽን
Cortisone ኢንፌክሽንን መወጋት ለመቀነስ እና በመገናኛ ውስጥ ያለን ህመም ለመቀነስ ሊረዳ ይችላል. ይህ ኤች.አይ.ን. በሽታን ማከም ባይችልም ምልክቶቹንም ሊረዳቸው እና ህመምን ሊቆጣጠር ይችላል. - የጃገሮች (ግሉሲማሚን)
ግሉኮምሚን ደህንነቱ የተጠበቀ እና ለታች አርትራይተስ ሕክምና ለመስጠት ውጤታማ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን በእነዚህ መድሃኒቶች ላይ ምርምር የተገደበ ነው. ብዙ ሕመምተኞች የትከሻ አርትራይተስ ምልክቶች ስለሆኑ ግሉኮምሚንን መጠነኛ መፍትሔ ያገኛሉ.
- የአከርካሪ አረምስኮፕ
የአርትራይተስ ሕክምናን ማሟላት ምን ያህል ውጤታማ የሆነ arthroscopy ለመከራከር እንደሚቻል በግልጽ መነጋገር ይችላል. ለአንዳንድ የተለመዱ የቲ ስራት ምልክቶች ምልክቶች ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. - የትከሻ ቀዶ ጥገና ቀዶ ጥገና
በዚህ ሂደት የአርትራይተስ የካርቱጅ ክዋክብት እንዲወገዱ ይደረጋል, የብረትና የፕላስቲክ ኳስ እና መገጣጠሚያ ማስገጠም በትከሻ ላይ ይቀመጣል. ከባለ ከባድ ትከሻ ህመም ጋር የተጎዱ ህመሞችን ለማስታገስ ይህ ጥሩ አማራጭ ነው. - የጆሮ መደገፍ
ይህ ተለዋዋጭ የትከሻ መተላለፊያ ይባላል ምክንያቱም ኳሱ እና ሶኬት ይመለሳሉ. ኳሱ በትከሻ ነጥቡ ላይ ይደረጋል, እና እጆቹ በእጁ አጥንቱ አናት ላይ ይቀመጣሉ. ይህ የተገላቢጦሽ ስልት ተግባራዊ ካልሆነ አዳዲስ ችሎታዎችን ይፈቅዳል.
በሕክምና ውስጥ ትክክለኛዎቹን ደረጃዎች መለየት ሊለያይ ይችላል, ነገር ግን የአካል ጉዳተኞች የቀዶ ጥገና ሐኪም ለተለየ ሁኔታዎ በጣም አስፈላጊ የሆኑ የሕክምና ዘዴዎችን ለመምራት ይረዳዎታል. በአጠቃላይ ቀላል የሕክምና ዘዴዎችን በመጀመር እና ወደ ተለመዱ የወረፋ ህክምናዎች መሻሻል ምልክቶች እየታየ ነው.
አንድ ቃል ከ
አክታሪ አርትራይተስ ከደረሰብዎ ወይም ከጎደለ አካላት በሽታ ያነሰ የተለመደ ችግር ነው, ነገር ግን ምልክቶቹ በጣም አስፈላጊ ከሆኑ በህይወት ላይ ከፍተኛ ተፅዕኖ ሊያስከትል ይችላል. ትከሻው ህመም, ድካም እና ድክመት ሁሉም የአርትራይተስ ምልክቶች ናቸው. የትከሻ በሽታ በሚከሰትበት ጊዜ ህክምናዎች በቀላል ደረጃዎች ይጀምራሉ, ወደ የቀዶ ሕክምና ጣልቃ ይገባሉ.
ምንጮች:
> ባሮሎ ጄዲ, አቡድ ጄ. "ክሮኖሆምራል አርትራይተስ ያለበት የበሽተኛ ቀዶ ጥገና ቀዶ ጥገና አማራጮች" Int J Shoulder Surg. 2016 Jan-Mar, 10 (1): 28-36.
> ራንዶር ሜባ, ኩን ኢ. "በአሃማክ ትከሻ ህመም ላይ ምርመራ በሚካሄድበት ወቅት የታካሚው ታካሚ ባህሪ ጠቃሚነት: ስልታዊ ግምገማ" ጄ ኤች ክዳን ቆሽት. 2016 ኤፕሪል, 25 (4): 688-94.