በዚህ የፀሃይ ቤተሰብ ውስጥ ከሚገኝ ተክል የሚገኘው የዚህ የአሮማቴፕ ፕራይም ጥቅም ነው
ሄሌሪሪሳም በጣም አስፈላጊ የሆነ ዘይት, ኢሜርላይኤል በመባልም ይታወቃል, በአረምፓራፒ ውስጥ በብዛት ጥቅም ላይ የዋለ ዘይት አይነት ነው. በሱፍ አበራ ቤተሰብ ውስጥ ከእጽዋት የተገኘ ገቢ, ሄሎሪሰም በጣም አስፈላጊ የሆነ ዘይት ለሽዎ መከላከያው ጠቃሚ ነው.
የሄልሪክሪም ዋናው ዘይት
በኦሮማፕራፒ ውስጥ ሲጠቀሙ የሄልፌሪ ሱምፊ ዘይት ሽታ እንደ አለርጂ, አርትራይተስ, ኤክማ እና ጭንቀት ያሉትን ሁኔታዎች ለመዋጋት ይስማማል.
በተጨማሪም ሄልሪክሪም መርዝን ለመቀነስ, ቁስሎችን እና ቁስሎችን ለማስታገስ, ለስሜትን ማዋሃድ, የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ከፍ ለማድረግ እና ሰውነትን እና አእምሮን ያረጋጋል.
የሄልሪክሪም ጠቃሚነት ዘይት
የረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ የዋለው የረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ቢውል እንኳ አስፈላጊ በሆኑ ዘይቶች ላይ የተደረገው ምርምር ውስን ከመሆኑም በላይ ሄልሪክሪም ዘይት ምንም ዓይነት የተለየ አይደለም. ሆኖም ግን, ሄልሪክሪሚም በጣም አስፈላጊ የሆነ ዘይት ጥቅማጥቅሞችን ሊያመጣ እንደሚችል አንዳንድ ጥንታዊ ጥናቶች አሉ.
ለምሳሌ ያህል, በ 2012 (እ.አ.አ) የተፈጥሮ ምርት ግኑኝነቶች የታተመ የ 2012 ጥናት, ሄልሪክሪም በጣም ጠቃሚ የሆነ ዘይት ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ፍም ይዝታዎች ሊኖረው ይችላል. ይሁን እንጂ የሄልቸሪ ሶም አስፈላጊ ዘይት ውጤቶችን ለመሞከር ክሊኒካዊ ሙከራዎች ባለመገኘታቸው, ይህንን ዘይቤን በባክቴሪያ ወይም በፈንገስ በሽታዎች ለመጠጣት እንደፈለጉ በጣም ይጠቅመናል.
በ 2013 በ Journal of Alternative and Complementary Medicine በሚል ርዕስ ትንታኔ በተደረገ ትንታኔ ላይ ተመራማሪዎች እንደሚሉት ከሆነ እምፔንንት, ባቄላ እና ሄልሪክሪም ጠቃሚ ወሬዎች ድብልቅ የአእምሮ ድካም እና የመቃጠል ደረጃን በመቀነስ ከአማራጭ ንጥረ ነገር የበለጠ ውጤታማ ናቸው ብለዋል.
የተለመዱ አገልግሎቶች
በቤት ውስጥ አስፈላጊ ዘይቶችን እንዴት እንደሚጠቀሙ ለመማር ፍላጎት ያሳዩ ወይም የኦሮሜራፒ ሕክምናን ለማግኘት ይፈልጋሉ, ሁለት አማራጮች አሉ:
- የፕሮግራም አፕሊኬሽን ትንንሽ ማቀነባበሪያዎች (አነስተኛ መጠን) ከአገልግሎት ሰጪ ዘይት (ጃዮባባ, ጣፋጭ የአልሞንድ ወይም የአቮካዶ ዘይት የመሳሰሉት) ጋር ሲዋሃድ በሂደት ላይ እያለ ሄሎሪሺምስ በጣም አስፈላጊ የሆነ ዘይት በቆዳ ላይ ሊተገበር ይችላል.
እንደ ማራቢያ ተመራማሪዎች, ሄልሪሪሱም በጣም አስፈላጊ የሆነ ዘይት እንደ ቤርጋሞ, ኮሞሜል , ላቫቫን, ሮዝና ሻይ የመሳሰሉ ሌሎች አስፈላጊ ዘይቶች በደንብ ይተሳሰራል .
የ Helichrysum በጣም ጠቃሚ የሆነ ዘይት መጠጣት የለበትም ወይም ውስጣዊ ማንሳት አይገባም.
ሊገኙ የሚችሉ ተፅዕኖዎች እና ደህንነት
ልክ እንደ ሁሉም አስፈላጊ ዘይቶች ሁሉ ሄልሪሪሱም በጣም አስፈላጊ የሆነ ዘይት ኃይለኛ ሲሆን በቆዳዎ ላይ ከፍተኛ መጠን ያለው ወይም በከፍተኛ መጠን ጥቅም ላይ መዋል የለበትም. የቆዳ መቆጣት, እብጠባ እና መርዛማነት (ዘይቶች በቆዳ ውስጥ ሊጠጡ እንደሚችሉ) ከመጠቀምዎ በፊት ዘይትዎን በማጓጓዙ ዘይት ውስጥ ዘካው.
በአካባቢያዊ ቦታ ላይ ከመጠቀምዎ በፊት የቆዳ ጥንቆላ ሙከራ ያድርጉ. አንዳንድ ዘይቶች በአበባው ውስጥ አለርጂ ሊያመጡ የሚችሉ አለርጂ ዓይነቶች ሊፈጠሩ ይችላሉ. የመድሃኒዝም ምልክቶች, ሽፍታዎች, ወይም ቀይ ቦታዎች ከተመለከቱ, አይጠቀሙበት.
የአጭር መዓዛዎች እሽክርክራቶች ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ, ለዋነኛ ዘይቶች ከረጅም ጊዜ በላይ (ከአንድ ሰዓት በላይ) ያስወግዱ. በቤት ውስጥ አስፈላጊ የሆኑ ዘይቶችን ከተቀላቀሉ በደንብ በሚፈለገው አካባቢ ውስጥ መሆንዎን ያረጋግጡ.
እርጉዝ ከሆኑ አስፈላጊ የሆኑ ዘይቶችን ከመጠቀምዎ በፊት የጤና ባለሙያዎን ያማክሩ.
Takeaway
ሄልሪሳም በጣም አስፈላጊ የሆነ ዘይት በአካል እና በአእምሮ ላይ አንዳንድ አስገራሚ ተጽእኖዎች ሊኖረው ቢችልም, ለማንኛውም ሁኔታ የመጀመሪያውን ህክምናውን ለመደገፍ በቂ ጥናት የለም. በመጀመሪያ ደረጃ ሕክምና ላይሆን ይችላል, ሆኖም ማራገቢ ሽታ ለጠቅላላ የሕክምና እቅድ አካል ሲውል ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ትንሽ ረጅም መንገድ ይሄዳል, ዘይቱ ሁልጊዜም በተወሰነ መጠን ጥቅም ላይ መዋል ያለበት እና በአገልግሎት ሰጪ ዘይት ውስጥ ነው.
ከሄሌሪሪሱም በተጨማሪ ሌሎች በርካታ ዘይቤ ዘይቶች የተወሰኑ ጥቅሞችን ለመስጠት ተገኝተዋል. ለምሳሌ, የበሰለ ዘይት ዘይትን ለመቀነስ እና የእንቅልፍ ማስታገሻን ለማስታገስ ሊረዳ ይችላል, ነገር ግን አስፈላጊ ዘይትን የወር አበባ ቅቤን ሊያሳጣ እና ውጥረትን ሊቀንስ ይችላል.
በተጨማሪም, ሁለቱም ብርቱካን ወለድ ዘይት እና የሎሚን ዘይት ዘይትን ለማጎልበት ሊረዳ ይችላል.
> ምንጮች:
Oji KA, Shafaghat A. ቀፎዎች እና ፀረ-ተባይ ተግባራት የአበባ, የፀሐይ እና የሄልቸሪሱም አርሜኒየም ቅጠል እና ቅጠል. ናሙድ ኮምፕሌይ. ሜይ ሜይ ሜይ 7; (5) 671-4.
ቫርኔ E, Buckle J. የመተንፈስ አስፈላጊ የሆኑ ዘይቶች በአዕምሮ ድካም እና በከባድ ብክነት ላይ - አነስተኛ የአውሮፕላን አብራሪ ጥናት. J አማራጭ ማሟያዎች ሜድ. 2013 ጃን; 19 (1) 69-71. ጥ: 10.1089 / acm.2012.0089. ኤፕል 2012 ኖቬምበር 9.
> የኃላፊነት ማስተናገጃ: በዚህ ድረ ገጽ ላይ የተቀመጠው መረጃ ለትምህርት ዓላማ ብቻ የተዘጋጀ እና በፍቃድ ባለሞያ ምክርን, ምርመራ ወይም ህክምና ምትክ አይደለም. ሁሉንም የጥንቃቄ እርምጃዎችን, የመድሃኒት መስተጋብሮችን, ሁኔታዎችን ወይም ጎጂ ውጤቶችን ለመሸፈን አይደለም. ለማንኛውም የጤና ጉዳይ ድንገተኛ የሕክምና እንክብካቤ መፈለግ እና አማራጭ መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት ወይም ሐኪሞዎን ከመቀላቀልዎ በፊት ሐኪም ያማክሩ.