ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ካለብዎት, አመጋገብ, የሰውነት እንቅስቃሴ እና ክብደት መቆጣጠርን ጨምሮ ጤናማ የኑሮ ዘይቤ ለሕክምናዎ በጣም ጠቃሚ አካል መሆኑን ሊያውቋቸው ይችላሉ. አንድ መድሃኒት ወይም የአደገኛ መድሃኒት ድብልቅ መድሃኒት መውሰድ አለብዎት. የ A ንደኛው ዓይነት 2 የስኳር በሽታ በ A ስርት መድሃኒቶች ላይ ጥሩ ቁጥጥር የማይደረግ ከሆነ, I ንሱሊን መውሰድ ያስፈልግዎ ይሆናል.
ኢንሱሊን የሚሠራው እንዴት ነው?
ኢሱሊን በደምዎ ውስጥ ወደሚገኘው የሰውነት ሕዋሳት ግሉኮስ በማንቀሳቀስ በደምዎ ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ለመጠበቅ ይረዳል. ሴሎችህ ደግሞ ግሉኮስን ለኃይል ይጠቀማሉ. የስኳር ህመም የሌላቸው ሰዎች በራሳቸው የኩላሊት መጠን በትክክል ያመነጫሉ.
ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ካለብዎት, የ I በሱላንና የደም ስኳር መጠንዎን በ A ፍዊ መድሃኒት መጠን መቆጣጠር ይችላሉ. ይሁን እንጂ አንዳንድ ዓይነት የስኳር በሽታ ያለባቸው አንዳንድ ሰዎች የደም ስኳርዎቻቸውን በመድሃኒት መድሃኒቶች ብቻ ሊቆጣጠሩት አይችሉም. እንዲሁም ለእነሱ ሕክምና ኢንሱሊን መጨመር ያስፈልጋቸዋል.
ኢንሱሊን መውሰድ የምችለው እንዴት ነው?
በየቀኑ አንድ ወይም ከዚያ በላይ ጊዜ ወስደው ከሚገባው ኢንሱሊን ጋር እንዴት ራስዎ ሊተዉ እንደሚችሉ መማር ያስፈልግዎታል. ዶክተርዎ ወይም የስኳር በሽታ ነርሷ ምን አይነት የኢንሱሊን መድሃኒት እንደሚጠቀሙ ለመወሰን ይረዳዎታል እና እንዴት እንደሚገፉ ያስተምራቸዋል.
መርፌ መውሰድ. መርፌን እና መርፌን በመጠቀም ራስዎን ለእራስዎ ይሰጣሉ. ሐኪምዎ ወይም ነርስዎ ትክክለኛው የኢንሱሊን መርፌ በሲጋራ ውስጥ እንዴት እንደሚጠቀሙ እና እንዴት በቆዳዎ ውስጥ እንዴት እንደሚገባ ያሳይዎታል.
አንዳንድ ሰዎች እንደ እስፓን የሚመስለውን የኢንሱሊን እስክሪን ይጠቀማሉ ነገር ግን ለርዕሰ ጉዳቱ መርፌ ያለው እና ትክክለኛው የኢንሱሊን መጠን ይጨምራሉ.
የኢንሱሊን ጅረት መርፌን በመጠቀም. ትልቁን ቢጫ የሚመስል ይህ መሳሪያ, በመርፌ ፋንታ በከፍተኛ አየር አየር አማካኝነት በቆዳዎ ውስጥ ኢንሱሊን ይልካል.
የኢንሱሊን ፓምፕ መጠቀም. የኢንሱሊን ፓምፕ በሰውነትዎ ውስጥ በውጭ ቀበቶ ላይ ወይም በኪስ ውስጥ ሊለብሱት የሚችል ትንሽ ማሽን ነው. ፓምፑ ወደ ትንሽ የፕላስቲክ ቱቦ እና ከቆዳዎ ስር የተጨመረ ትንሽ መርፌን ይገናኛል እና ለበርካታ ቀናት ይቆያል. ማሽኖቹ ቱቦውን ወደ ሰውነትዎ ኢንሱሊን ይጠቀማሉ.
ኢንሱሊን መውሰድ ያለብኝ መቼ ነው?
ሐኪምዎ መቼ እና ምን ያህል ኢንሱሊን መውሰድ እንዳለብዎ የሚገልጽ መርሃግብር ይመዝናል. የእርስዎ መርሃግብር በየትኛው ኢንሱሊን እንደሚጠቀሙ እና ዕለታዊ እንቅስቃሴዎን, ምግቦችን ሲመገቡ እና መቼ እና መቼ እንደሚለማመዱ ይወሰናል.
የዓይነት 2 የስኳር በሽታ ያለባቸው አንዳንድ ሰዎች የኣፍ መድሃኒት የሚወስዱ ሰዎች በየቀኑ በአንድ ጊዜ ብቻ የኢንሱሊን መርፌ ያስፈልጋቸዋል. ሌሎች በደምዎ ውስጥ ያለውን የግሉኮስ ዒላማ ለመድረስ በቀን ሁለት, ሶስት ወይም አራት ጊዜ ኢንሱሊን ማጨስ ሊፈልጉ ይችላሉ.
ምን አይነት የኢንሱሊን ዓይነቶች ይገኛሉ?
እያንዳንዱ ዓይነት ኢንሱሊን በተለያየ ፍጥነት ይሠራል. የተለያዩ የኢንሱሊን ዓይነቶች በሰውነትዎ ውስጥ እስከሚሰሩበት ጊዜ ይለያያሉ.
ለምሳሌ ፈጣን አወቃቀር ኢንሱሊን ወስደው ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ መስራት ይጀምራል እና ከሶስት እስከ አምስት ሰአታት ይሰራል. ረዥም-ተቆጣጣሪ ኢንሱሊን ከተወሰዱ በኋላ በአንድ ሰዓት ውስጥ መስራት ይጀምራል እና በ 24 ሰዓት ውስጥ ይሰራል. አንዳንድ ዓይነት የስኳር በሽታ ያለባቸው አንዳንድ ሰዎች በደምዎ ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ለመድረስ ሁለት ወይም ከዚያ በላይ ኢንሱሊን ያስፈልጋቸዋል.
በእያንዳንዱ ኢንሱሌን ውስጥ የመነሻ, የመነሻ እና የጊዜ ርዝመት አለው.
- በሽታው ከተረጨ በኋላ በደምዎ ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ለመቀነስ ኢንሱሊን ምን ያህል ጊዜ መጀመር እንዳለበት ነው.
- ጫፉ በደምዎ ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ለመቀነሱ በጣም የሚከብደው ኢንሱሊን ነው.
- የሚፈጀው ጊዜ በሰውነትዎ ውስጥ ኢንሱሊን ውስጥ የሚቆይበት ጊዜ ነው - ይህም በደምዎ ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ይቀንሳል.
ምክንያቱም ሁለተኛው ዓይነት 2 የስኳር ህመም ያለው ሰው የተለየ ነው, ምክንያቱም የመነሻው, የመክፈቻ, እና የጊዜ ቆይታዎ ሊለያይ ይችላል. ለእርስዎ በተሻለ ሁኔታ የሚሠራውን ኢንሱሊን እቅድ ለማውጣት የስኳር ህክምና ቡድንዎ ከእርስዎ ጋር አብሮ ይሰራል.
በተለምዶ ከሚጠበቁት ኢንሱሊን ዓይነቶች መካከል አንዳንዶቹ የሚከተሉት ናቸው-
ፈጣን-ተኮር ኢንሱሊን
ሽግግር: ከ 5 እስከ 15 ደቂቃዎች
ጫፍ: ከ 30 እስከ 90 ደቂቃዎች
የሚፈጀው ጊዜ: ከ 3 እስከ 5 ሰዓታት
ምሳሌዎች-
- አፒድራ (ኢንሱሊን ግሉሊሲን)
- ሃልሚል (ኢንሱሊን ሊስፕፕሮ)
- ኖቮሎግ (ኢንሱሊን እንደያጋራ)
አጭር ማራዘሚያ ኢንሱሊን
የመነሻ ጊዜ: ከ 30 እስከ 60 ደቂቃዎች
ጫፍ: ከ 2 እስከ 4 ሰዓታት
የሚፈጀው ጊዜ: ከ 5 እስከ 8 ሰዓት
ምሳሌዎች-
- ሃሙሊን R (መደበኛ ኢንሱሊን)
- ኖቫሊን ሪ (መደበኛ ኢንሱሊን)
መካከለኛ-አሠራሩ ኢንሱሊን
ሽግግር: ከ 1 እስከ 3 ሰዓታት
ቁመት: 8 ሰዓቶች
የሚፈጀው ጊዜ ከ 12 እስከ 16 ሰዓታት ነው, ነገር ግን እስከ 24 ሰዓታት ድረስ ሊቆይ ይችላል
ምሳሌዎች-
- ሂውማን ኒ (ኤንአርፒ ኢንሱሊን)
- ኖቫሊን ኤን (ኤንአይፒ ኢንሱሊን)
ረጅም-አሠራሩ ኢንሱሊን
ሽግግር: 1 ሰዓት
ጫፍ: ጥቁር የለም
የሚፈጀው ጊዜ: ከ 20 እስከ 26 ሰዓታት
ምሳሌዎች-
- ላንታስ (ኢንሱሊን ግርማሲን)
- ሌቭሚሬ (የኢንሱሊን ዘጋቢ) (ይህ መድሃኒት ጥገኛ ነው ስለሆነም ለ 6 ሰዓታት ያህል ሊቆይ ይችላል)
ቅድመ-የተደባለቀ ኢንሱሊን
የስኳር በሽታ ያለባቸው አንዳንድ ሰዎች በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ለመቆጣጠር ሁለት የተለያዩ የኢንሱሊን መድሃኒት መውሰድ ስለሚኖርባቸው መካከለኛ ኢንሹራንስ እና ፈጣን አሠራሩ ኢንሱሊን ወይም አጭር ፈሳሽ ኢንሱሊን ድብልቅ ናቸው.
መነሻው ከ 5 እስከ 60 ደቂቃዎች
ጫፍ: ይለያል
የሚፈጀው ጊዜ: ከ 10 እስከ 16 ሰአታት
ምሳሌዎች-
- ሃምልክል 50/50 (50% መካከለኛ ድርጊቶች + 50% ፈጣን - ተነሳሽነት)
- ሃምፈሪክ 75/25 (75% መካከለኛ ድርጊቶች + 25% በፍጥነት ማከናወን)
- ሀሩሚን 50/50 (50% መካከለኛ ድርጊት + 50% አጭር ተተኪ)
- ሃሙል 70/30 (70% መካከለኛ ድርጊት + 30% አጫጭር)
- Novolin 70/30 (70% መካከለኛ መካከለኛ ተግባር + 30% አጫጭር)
- NovoLog 70/30 (70% መካከለኛ ድርጊቶች + 30% በፍጥነት ማከናወን)
የኢንሱሊን የጎንዮሽ ጥቅም ምንድናቸው?
የኢንሱሊን የጎንዮሽ ጉዳቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ዝቅተኛ የደም ግሉኮስ (hypoglycemia)
- የክብደት መጨመር
ከተለመደው በላይ ከተጠቀሙ ወይም ጥቂት ከተዘለሉ, ከተዘገዩ ወይም ከተመገቡ ዝቅተኛ የደም ስኳር የመውለድ አደጋን ከፍ ያደርገዋል.
የስኳር ህክምና ቡድን አባልዎ ከእርስዎ ጋር በደምዎ ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን የሚያሳዩ ምልክቶችን ይገመግማል እንዲሁም በደምዎ ውስጥ ያለው የስኳር መጠን በጣም ዝቅተኛ በሚሆንበት ጊዜ ማድረግ ስለሚገባዎ ነገሮች ያስተምራዎታል.
በመጨረሻም, ለስኳር ህክምና የሚወስዱ ከሆነ, ቀጣይነት ባለው የግሉኮስ ክትትል (ሲጂማ) እየተባለ የሚጠራ አዲስ ቴክኖሎጂን መጠቀም ያስፈልግዎ ይሆናል. በተለምዶ A ንድ ዓይነት 2 (ወይም 1) ስኳር I ንሱሊን የሚወስዱ ሰዎች በደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን ለመፈተሸ በቀን ውስጥ ብዙ ጣፋጭ የጣት ሹል ጫማዎችን ማድረግ ይጠበቅባቸዋል. ሲጂም (CGM) በየቀኑ የጣት ጐተጎቶች ሳያስፈልጋቸው የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን ያለማቋረጥ የሚከታተል መሳሪያ ነው. ይሁን እንጂ ማሽኑን ለመለካት በሦስት እና በአራት ጣት እጅ ማስነሳቶች ያስፈልጋሉ.
የሲጂጂ (CGM) አጠቃቀም በደምዎ ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ለመቆጣጠር በሚችሉት ጊዜ ለምሳሌ በደህና ውስጥ ወይም በመተግበር ጊዜ እንደታየው በደምዎ ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ለመከታተል ይረዳል. ይህን መረጃ በመጠቀም, ሐኪምዎ ፍላጎቶችዎን በተሻለ ሁኔታ ለማንጸባረቅ እና የተሻለ የጊሊሚክ ቁጥጥር ለማቅረብ የእርስዎን ኢንሱሊን መጠን መለወጥ ይችላል. ሲጂም የተለያዩ የስኳር ማህበራትን ይመክራል አንዳንዴ ደግሞ በኢንሹራንስ የተሸፈነ ነው. ፍላጎት ካሳዩ ስለ ጂጂማ ለሐኪምዎ ይጠይቁ.
ምንጮች
ተከታታይ የግሉኮስ ክትትል. www.niddk.nih.gov.
የስኳር በሽታ መድሐኒቶች. ብሄራዊ የስኳር ህመም መረጃ የማጣሪያ ቤት. ሴፕቴምበር 2006. Https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/ diabetes -medicines