የኢንሱሊን መድሃኒት የሚከሰተው ሰውነት የግሉኮስ አቅም ማጣት ሲጀምር ነው. ምግብ በሚበላበት ጊዜ የግሉኮስ ደም ውስጥ ይገባዋል. በተለምዶ ክሌይስ (ግዜ) ግሉኮስ ከደም እና ወደ ሴሎች በሚወስደው ወደ ሴሎች ውስጥ እንዲገባ የሚያደርገውን ኢንሱሊን (ፈሳሽ) ያመነጫል.
ሽፋኑ የተመጣጠነ ግሉኮስ መቻቻል ይከሰታል. ፓንጅራ በቂ ኢንጂነንስ ካልጨመረ ወይም ሴሎቹ ኢንሱሊንን ለመቋቋም በሚቸገሩበት ጊዜ ይከሰታሉ.
የኢንሱሊን ተከላካይ (ወይም የተዛባ የግሉኮስ ታጋሽነት) ከ 100 mg / dl ወደ 125 mg / dl እንደ ፈጣን የግሉኮስ መጠን ተደርጎ ይከፋፈላል.
የኢንሱሊን መድሐኒት መቋቋም አስተዋጽኦ የሚያደርጉ በርካታ ምክንያቶች:
እርጅና ሂደቱ
ዕድሜያችን እየገፋን ስንሄድ የሰውነታችን ሂደት ዘገምተኛ ሊሆን ወይም ሊቀንስ ይችላል. ይህ ቆሽት የተለየ አይደለም. አንዳንዴ ቆሽት በእድሜ እየገፋን ስንሄድ ያነሰ ኢንሱሊን ያመነጫል.
- በአረጋውያን ላይ የኢንዶክሪን ለውጦች
- ሆርሞናዊው ቲኦሪ
ከመጠን በላይ / ክብደት ያለው
አንድ ሰው ከመጠን በላይ ወፍራም ከሆነ በሰውነት ውስጥ ያሉት ሴሎች ከፓንሲስ የሚወጣው ኢንሱሊን አነስተኛ ስለሚመስሉ ነው. አዋቂዎች ከጡንቻ ሴሎች የበለጠ ኢሚሊን የሚከላከሉ መሆኑን የሚያሳዩ አንዳንድ ማስረጃዎች አሉ.
አንድ ሰው ከጡንቻ ሴሎች የበለጠ የበለጡ ሴሎች ከያዘ ኢንሱሊን በአጠቃላይ ሲታይ በአነስተኛ መጠን ይጠቀሳል, እናም ግሉኮስ በደም ውስጥ እንደ ኃይል ይቆጠራል.
ድብ
በሴሊው አካባቢ የሚኖረው የጠፍጣፋው ጎማ እጭ ወፍራም ወፍራም ስብ ነው. በሆድ ውፍረት, በሱልሚን መድኃኒት የመቋቋም ችሎታ እና በከፍተኛ ግፊት መጨመር መካከል ዝምድና አለ. Visceral ስብ ውስጥ የኢንሱሊን መድሐኒት ተጽእኖን ይቋቋማል.
በዚህ አካባቢ ስብ ይበልጥ መከማቸት, የበለጠ ኢሱሊን የመከላከል መድሃኒት ይከሰታል.
ተጨማሪ የሆድ ውፍረት ቅባት ወደ የስኳር በሽታ ብቻ ሳይሆን ወደ ከፍተኛ የደም ግፊት እና የልብ እና የደም ህክምና በሽታ የመጋለጥ እድልን ያመጣል.
የእንቅስቃሴ ጉዳይ
አንድ ሰው ቀና ያለ ሥራ ሲሠራ , የቀኑን ሥራ ለመሥራት አነስተኛ ጥረት ሲያደርግ, ሰውነታቸው ኢንሱሊን በተሳካ መንገድ አይጠቀምም, ይህም የኢንሱሊን መድሃኒት ያመጣል. የአሜሪካ የልብ ማኅበር ለሳምንት እስከ አምስት ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ለልብ ጤንነት ምክር ይሰጣል. ይህንን የዝግጅት ልምምድ ወደ ህይወታችሁ ማመጣጠን በተጨማሪ የ ኢንሱሊን የስሜት ህዋሳትን ያሻሽላል እንዲሁም ክብደትን ለማስታገስ ይረዳል.
- ዘላቂ የአኗኗርና የስኳር በሽታ
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጥቅሞች
ኢንሱሊን የሚከላከል መድሃኒት
ለአንዳንድ በሽታዎች የታዘዙ አንዳንድ መድሃኒቶች የኢንሱሊን መድሃኒት የመቋቋም እድልን ይጨምራሉ. ባይፖላር ዲስኦርደርን ለማስተዳደር የሚጠቀሙባቸው አንዳንድ መድሃኒቶች በዚህ ምድብ ውስጥ ይካተታሉ. እንደ አንዳንድ የስቴሮይድ መድኃኒቶች ያሉ ሌሎች መድሃኒቶች ደግሞ ወደ ኢንሱሊን መድኃኒት ሊያመሩ ይችላሉ.
የጄኔቲክ እና የቤተሰብ ታሪክ
አሜሪካዊያን አሜሪካውያን, አፍሪካ አሜሪካውያን, የእስፓኝ አሜሪካውያን, እስያውያን አሜሪካዊያን እና የፓስፊክ ደሴት ነዋሪዎች የኢንሱሊንን መድሃኒት የመቋቋም እና የ 2 ዐይነት የስኳር በሽታ የመያዝ ከፍተኛ አደጋ ላይ ናቸው የ 2 ኛው ዓይነት የስኳር በሽተኞች የቤተሰብ ታሪክም ስጋቱን ያባብሳል.
የኢንሱሊን መድኃኒት መቋቋም የማይቻል ነውን?
አንዳንድ ጊዜ የኢንሱሊን መድኃኒት መከላከል ወይም መቀልበስ ይቻላል. ምንም እንኳን በሲጋራ ውስጥ የኢንሱሊን ምርት ኢንሱሊን ሲወጣ የሚወጣው ኢንሱሊን ማምረት ቢደረግም, ክብደት መቀነስ, አመጋገብ እና የሰውነት እንቅስቃሴዎች በሰውነታችን ውስጥ የፓንጀሮ ኢንዱስትሪ ማመንጨት በሚያስፈልገው ኢንሱሊን ውስጥ ከፍተኛ ልዩነት ያመጣሉ.
ምንጮች
ጋስትዳሊሊ, አማሊያ (እ.ኤ.አ. 2008, ሜይ). የሆድ ምግቦች: የ 2 ዓይነት ዓይነት የስኳር በሽታ እድገት እንደሚመጣ ይተነብያል? የአሜሪካ ጆርናል ኦፍ ቼክ አልሚ ምግብ, 87, ከሀምሌ 19, 2008 ጀምሮ, ከ http://www.ajcn.org/cgi/content/full/87/5/1118
(2007, ጥቅምት 17). መልመጃ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ. ሐምሌ 19, 2008 from አሜሪካ የልብ አመራር ድር ጣቢያ: http://www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=1200013