ሪኪ-RAY-kee ተብሎ የሚጠራው የተጨማሪ / አማራጭ ህክምና ነው . ሪኪ የሚለው ቃል ማለት "ሁለንተናዊ የህይወት ኃይል" ማለት ነው. እሱም ሁለት ቃላትን ያካተተ ሪ ሪ " ፍልስፍና " ማለት ነው. ፍችውም "ዓለም አቀፍ መንፈስ" ማለት ሲሆን ki ደግሞ "የሕይወት ኃይል" ማለት ነው.
ሪኪ (ሪኪ) ምን አይነት ህክምና ዓይነት ነው?
ሪኪ እንደ ኤሌክትሪክ ቴራፒ ተብሎ ተመደበ.
የኢነርጂ ሕክምናዎች በመሠረቱ በሰውነት ውስጥም ሆነ በአካላት ላይ የሚፈጠር ጭንቀት ሕመምን ያስከትላል, እናም የኃይል ፍሰት እና መመጣጠን የጤና እና ደህንነትን ያሻሽላል.
ሪኪ የተመሠረተው የሪኪን ባለሙያን በአጠቃላይ የኃይል ምንጭ አማካኝነት ለደንበኛው ወደ ደንበኛው ለመላክ ወይም ለማሻሻል ነው የሚለውን ሀሳብ ነው. የሪኪ የፈውስ ባለሙያ እንደ ደንበኛ ሆኖ በድጋሚ ከአሉታዊው ጉልበት ሊያጠፋ ይችላል.
የሪኪ የኃይል ማገናዘቢያ ተጓዳኝ አንድ የተለየ የእምነት ስርዓት እንዲከተል አያስገድድም. አሁንም አንዳንድ ሰዎች የሪኪን እምነት ከሃይማኖታዊ እምነታቸው ወይም ከመንፈሳዊ እምነቶቹ ጋር የማይጣጣም እንደሆነ ይሰማቸዋል.
ታሪክ
ሙኪኣ ዩሱ የተባለ አንድ ምሁርና የጃፓን የዜናዊ ምሁር በ 1922 የሪኪን እድገት እንደነበራቸው ይታመናል. ከትስቡክ ቡዲስትቶች ውስጥ እንደ ሚያገኙት በርካታ የእስያ የፈውስ ዘዴዎች ቀርቧል. ዩሱ የሪኪ ድርጅት አቋቋመ እና ሌሎችን በቴክኒካቸው አሠለጠነ.
አንደኛው የኡሱ ተማሪዎች ዶ / ር ቹጂሮ ሃሃሺ የሪኪን ሶስት ደረጃዎችን በመፍጠር እና ለስነ ጥበብ እንቅስቃሴ በርካታ የእጅ እንቅስቃሴዎችን ማከል ጀመሩ.
በ 1936 ሃይቶ ቶካታ የተባለ አሜሪካዊ በዶክተር ሃሺቺ ቶኪዮ ክሊኒክ ውስጥ የሪኪ የኬኪ ሕክምና ነበረው. በኋላ ላይ በሪኪ ልምምድ ሰርታለች, የሪኪ ባለሙያ ሆነች እናም ሪኪን ወደ ሰሜን አሜሪካ በማስተዋወቅ ተበረከተች.
የተለያዩ የሪኪ አይነቶች አሉ, በተለያዩ የመምህራን ዘርፎች ውስጥ የተገኙ ናቸው.
የተለመዱ የሪኪ ተከታታይ
ደንበኛው ብዙውን ጊዜ በተቀመጠበት ወይም በተዋለ ቦታ ላይ, ሙሉ ልብስ ይለብሳል.
የሪኪ የፈውስ ባለሙያ እጆቹን በእጆቹ ላይ ትንሽ ወይም ከዚያ በላይ በሆነ ቦታ ያስቀምጣል.
እንደ ሪኪ የሒሳብ ፅንሰ-ሀሳብ ኃይል ይበልጥ አስፈላጊ በሆነባቸው የሰውነት ክፍሎች ውስጥ ወደ ተወስዶ እንደሚሄድ ይታመናል. የሪኪ የፈውስ ሃላፊው የኃይል ፍሰት አቅጣጫን ለማመቻቸት እንደሚረዳ ይታመናል.
የሪኪ ባለሙያውም የሰውነት ክፍሉ ችላ እንዳይባል ለማድረግ ሰውነት ውስጥ በእጅ እጆች ሊጠቀሙ ይችላሉ.
እያንዳንዱ ደረጃ ለሁለት እስከ አምስት ደቂቃ ይካሄዳል. የእጅ አመጣጥ አብዛኛውን ጊዜ ጣቶች እና እጆቻቸው ተዘርዘዋል.
ሰዎች የሪኪ ተከታታይ ጊዜያት በኋላ ዘና ብለው የመዋሸት ስሜት ሊሰማቸው ይችላል. አንዳንድ ጊዜ የጋን ወይም የቅዝቃዜ ስሜት, የደስታ ስሜት, እንቅልፍ, ማነቃቂያ እና / ወይም የሕመም ስሜቶችን ይቀንሳሉ.
የተለመደው ክፍለ ጊዜ በ 30 እና በ 90 ደቂቃ ውስጥ ሊቆይ ይችላል. ምንም እንኳን የራሱ የሆነ ህክምና እንደሆነ ቢታሰብም, ሪኪ ከሌሎች የተሟሉ / አማራጭ ህክምናዎች ወይም በተለመደው ህክምናዎች ሊጣመር ይችላል.
በሪኪ ልምምድ መሠረት ሪኪ ከርቀት, ሌላው ቀርቶ ረጅም ርቀት ሊሆን ይችላል.
ያገለግላል
በአማራጭ መድኀኒት ሰዎች ራኪን በተለያዩ የጤና ችግሮች ይጠቀማሉ, ለምሳሌ:
- የድንገተኛ ህመም
- ጭንቀት
- ከቀዶ ጥገና
- የኬሞቴራፒ መድሃኒት ወይም የካንሰር ጨረር ተፅእኖዎች
- መከላከያን ማሻሻል
- የደህንነት ስሜት እና / ወይም መንፈሳዊነት
- በሚሞቱ ሰዎች ውስጥ የሰላም ስሜት እያደገ ነው
በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ የተጨማሪ እና አማራጭ ሕክምናን አስመልክቶ የተደረገ ጥናት አንድ ጥናት ካለፈበት ዓመት ውስጥ 31,000 የሚሆኑ ተሳታፊዎች የሪኪን የ 1.1% ተጠቃሚዎችን እንዳገኙ አረጋግጧል.
ማስረጃ
ሪኪ የኑሮ-ጉልበት ኃይል እና የኢነርጂ መስኮች ላይ የተመሰረተ ቢሆንም, ግን በዚህ ጊዜ ሊገኙ በማይችሉ ሁኔታ ተረጋግጧል.
የሪኪ ልምምድ አንድ የሳይንስ መሰረት የለም. ምንም እንኳን የሪኪን ውጤታማነት ለተለያዩ የጤና ሁኔታዎች የመጀመሪያ ደረጃ ጥናቶች ቢካሄዱም, የሪኪ የኒስኪን አመጋገብን ከመድገም ይበልጥ ውጤታማ በሆነ መንገድ የሚያቀርቡት, ረዘም ሊሆኑ የሚችሉ ጥናቶች አለመኖሩን ያሳያሉ.
ለምሳሌ, ከ 60 እስከ 80 ዓመት እድሜ ያላቸው ከ 24 እስከ 60 ባለው የቡድን ውይይት ላይ ሪኪ የቫይረሰንት እና የመርሳት ችግርን በተመለከተ የበሽታ መከላከያዎችን ሊያሻሽል እንደሚችል ሐሳብ አቀረበ.
የሪኪን ውጤታማነት ጥናቶች ተፈታታኝ ሁኔታዎችን ያስከትላሉ ምክንያቱም የህክምና ባለሙያ የሚያስፈልገው የእጅ ላይ ህክምና ነው.
የተግባር ባለሙያ ስልጠና
ምንም እንኳን የተለያዩ የሪኪ ትምህርት ቤቶች ቢኖሩም በተለምዶ ሦስት ወይም አራት የትምህርት ደረጃዎች ወይም ዲግሪዎች ይማራሉ. ለእያንዳንዱ ደረጃ ስልጠና በመደበኛነት ከአንድ እስከ ሁለት ቀናት ይወስዳል.
እያንዳንዱ ደረጃ በተረጋገጠ የሪኪ ምህረት "መመካት" ያካትታል. ትውስታዎች በተለምዷዊው የሪኪን ምልክቶች በመጠቀም የተማሪውን አካል በሪኪ የኃይል አቅርቦቶች ላይ ለማዘጋጀት በእጃቸው እና በእጆቻቸው ላይ አክሊል በተከታታይ በመንቀሳቀስ በታላላቅ የሪኪ ምልክቶች ይታያሉ.
ሪኪን ለመማር የተወሰኑ ምስክርነቶች አያስፈልግም. በሪኪ ልምምድ የሚሠለቁ ብዙ ሰዎች እንደ የህክምና ቴራፒስቶች ያሉ የጤና ባለሙያዎች ናቸው. ለተጠቃሚዎች አንድ አሳሳቢ ነገር በአብዛኞቹ አገሮች ውስጥ የሪኪን ደንብ የለም.
የማስተማር ዘዴም ከፍተኛ ልዩነት አለው. በተጨማሪ, በርካታ የሪኪ ልምዶች ለሌሎች የኢነርጂ ሕክምናዎች ስልጠና ከተዋሃደው ጋር ሲወዳደሩ አጭር ናቸው.
ማስጠንቀቂያዎች
አንዳንድ የሕክምና ባለሙያዎች የአእምሮ ሕመም ላለባቸው ሰዎች ሁኔታውን የሚያባብሱበት ሁኔታ ስላጋጠማቸው ጥንቃቄ ያደርጋሉ.
ሰዎች ሪኪ (ሪኪ) ካደረጉ በኋላ ድክመትን, ድካም, አልቅያነትን ወይም ራስ ምታት ሊሆኑ ይችላሉ. የሪኪ ባለሙያዎች ብዙውን ጊዜ ደንበኞች ይህንን እንዲጠብቁ ይመክራል, እናም እነዚህ ምላሾች የተከሰቱት በአካሉ ላይ "መርዛማዎችን" በማስወጣት ነው. አስተማሪዎች ብዙውን ጊዜ ደንበኞች ማረፊያ እና የተሻሉ ናቸው.
ለሪኪ የጤና አጠቃቀም
በተወሰኑ ጥናቶች ምክንያት, ሪኪን ለማንኛውም ሁኔታ እንደ ህክምና ለማሳወቅ በጣም ረጅም ነው. በተጨማሪም ራስን መቆጣጠር እና መደበኛ እንክብካቤን ማስቀረት ወይም ማዘግየት ከባድ ችግሮች ሊሆኑ እንደሚችሉ ማስታወስ ጠቃሚ ነው. ሪኪን ለማንኛውም ጤና ሽፋን በመጠቀም ለመቁጠር ካሰቡ, በመጀመሪያ ለሐኪምዎ ያማክሩ.
ምንጮች
Barnes PM et al. "በአዋቂዎች የተሻሻለ የመድሃኒት አጠቃቀም አሜሪካን, 2002". የቅድሚያ ውሂብ. 27.343 (2004): 1-19.
Crawford SE, Leaver VW, Mahoney SD. "የሪኪን አጠቃቀም በመጠባበቅ እና በመጠኑ ግንዛቤ እና በሎጀል አልዛይመር በሽታ ምክንያት የመያዝን እና የባህሪ ችግርን ለመቀነስ". ጆርናል ኦን ኦን ኣማራጭ እና የተጨማሪ መድሃኒት. 12.9 (2006) 911-913.
ዲሲ, ፊሊማና ላላ. የሁሉም ነገር ሪኪ የዜና መጽሃፍ: ውጥረትን ለመቀነስ, የአንተን ህይወት ማሻሻል እና የእድገትህን አሻሽል ለመቀነስ የሚያስችልህን አዎንታዊ ኃይል ቻነል. ሲንሲናቲ: የአዳምስ ሚዲያ, 2004.
NCCAM, ብሔራዊ የጤና ተቋማት. "ከሪኪ ጋር መግቢያ". ናሙና እና ተለዋጭ መድሃኒት ብሔራዊ ማዕከል. ጁን 22, 2006. ብሔራዊ የጤና ተቋም. ጁን 6/2007, http://nccam.nih.gov/health/reiki/.
የኃላፊነት ማስተናገጃ-በዚህ ድረ-ገጽ ውስጥ የተካተተው መረጃ ለትምህርት ዓላማ ብቻ የተተገበረ ሲሆን በፍቃድ ባለሞያ ምክርን, ምርመራ ወይም ህክምና ምትክ አይደለም. ሁሉንም የጥንቃቄ እርምጃዎችን, የመድሃኒት መስተጋብሮችን, ሁኔታዎችን ወይም ጎጂ ውጤቶችን ለመሸፈን አይደለም. ለማንኛውም የጤና ጉዳይ ድንገተኛ የሕክምና እንክብካቤ መፈለግ እና አማራጭ መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት ወይም ሐኪሞዎን ከመቀላቀልዎ በፊት ሐኪም ያማክሩ.