ሥር የሰደደ ሥቃይ ምንድን ነው?

ለሥቃይ ህመምን መንስኤዎች, ምርመራ እና ህክምና መመሪያ

የብዙሃን ህመም ማለት ብዙ ሰዎች የሌላቸዉን ችግር ስለሚረዱ ብዙዉን ህመም ማለት ነው. የተቆራረጠ እግር ካለህ, ተናጋሪህ በሥቃይ ውስጥ መሆን እንዳለባቸው ለሰዎች ይነግራል. ይሁን እንጂ ከከባድ መጥፎ ስሜት የተነሳ ብዙውን ጊዜ በደግነት ይሞላል.

ከዚህም በተጨማሪ ሥር የሰደደ ሕመም ብዙውን ጊዜ መጥፎ ስሜት ይፈጥራል; እንዲሁም የመብሰል ወይም የመጎሳቆሪያ ሱሰኞች የተዛባ አመለካከት ይኖራቸዋል.

ብዙውን ጊዜ ሰዎች በተሳሳተ መንገድ ቢረዱትም ሥር የሰደደ ሥቃይ በጣም ከባድ ነው.

የድንገተኛ ህመም እና የአሰቃቂ ህመም

አጣዳፊ ሕመም ማለት ጉዳቱ እስኪያልቅ ድረስ ብቻ ለሚቆይ ጉዳት ነው. የጉዳቱ ሕመም ከቀጠለ, አንዳንድ ጊዜ ጉዳቱ ከተፈወሰ ረጅም ጊዜ ቆይቷል. በአንዳንድ ሁኔታዎች, ጉዳቱ በጭራሽ አይለምንም, ህመም ሊከሰት ይችላል.

አንዳንድ የተለመዱ የሕመም ስሜቶች:

• የጀርባ ህመም
• ጉንጭ ጥርስ
• ራስ ምታት ወይም ማይግሬን
• Fibromyalgia
• አርትራይተስ
• የሆድ ሕመም
• የአመክንዮሜትሪ ዶምፊሮፊክ (ሪኤስዲ)
• Sciatica
• ካርፓል ዋሽንት ሲንድሮም
• የቲማሮማጉላር እብጠት በሽታ (ኤም ኤች ኤ)

ብዙ ሰዎች በየቀኑ ህመም ይሰማቸዋል . እንዲያውም ከአሥር አሜሪካውያን መካከል አንዱ በሕይወቱ ውስጥ አንድ ከባድ ሥቃይ ይደርስበታል. ይህንን እያነበብህ ከሆነ, የከባድ ህመም ሊሰማህ ወይም የሚያደርገውን ማወቅ ትችላለህ. ስላጋጠማቸው ሕመሞች ስለ አንዳንድ የተለመዱ ጥያቄዎች መልስ እዚህ አሉ.

መቼም ህመም የሚሰማው መቼ ነው?

ከጥቂት ወራት በላይ ወይም ከተጠበቀው በላይ ከተመሳሳይ ዓይነት ህመም የሚደርስብዎት ከሆነ, የከፋ ህመም ያለዎት ነው.

የድንገተኛ ህመም ስሜት ከሚያስከትል የአሰም ህመም ይልቅ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎትን ሊያበላሸው, እንዳይሰሩ ወይም ተስፋ ከመቁረጥ ስሜትና ጭንቀት ሊያዛቡ ይችላሉ. ብዙ ዶክተሮች ለ 3 እና ለ 6 ወራት ካልቀጠሉ በስተቀር ህመሙ ለከባድ ህመም አይቆጠሩም እናም የህይወትዎ ጥራት ጣልቃ ይገባል.

ሥር የሰደደ ሥቃይ መኖሩን ካሰብኩስ ምን ይደረጋል?

ከጥቂት ሳምንታት በላይ ያለፈቃቂ ህመም ካለብዎት ዶክተርዎን ያማክሩ.

እሱ ምርመራዎችን ማካሄድ, መድሃኒቶችን ማዘዝ ወይም የአካላዊ ቴራፒ ህክምናዎችን ሊያቀርብልዎ ይችላል. በዚህ ጊዜ ስለ ህመምዎ ማስታወሻ ይያዙ. በመጽሔትዎ ውስጥ መድሃኒቶችን, ከህክምና በኋላ, በጭንቀትና በሚመገብበት ጊዜ በተለያዩ ጊዜያት ምን እንደሚሰማዎት ይግለጹ. ስሜትዎንም ይጨምሩ. ይህ ሁሉ መረጃ የእርስዎን ሥቃይ በተሻለ ለመረዳት ይረዳዎታል. በተጨማሪም ሐኪምዎ በበለጠ ትክክለኛ ምርመራ እንዲያደርግ ሊረዳ ይችላል.

ሥር የሰደደ በሽታ ምን ይመረምራል?

ሥር የሰደደ ሕመም የሚያስከትል ምርመራ ጊዜ ይወስዳል. አብዛኛውን ጊዜ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ህመም የሚያስከትል የታወቀ ሕመም የለም, እና እንደ MS እና ሉፕስ ያሉ ሌሎች በርካታ በሽታዎች የተለመዱ የሕመም ስሜቶች የተለመዱ ናቸው. በዚህ ምክንያት ሐኪምዎ ለከባድ ህመም ስሜቶች ከመታወቁ በፊት ሌሎች ጉዳቶችን ለማስወገድ ሙከራዎችን ያካሂዳል. እነዚህ ምርመራዎች አብዛኛውን ጊዜ የደም ስራ, ኤክስሬይ እና የነርቭ ምርመራዎች ያካትታሉ.

ሥር የሰደደ ሥቃይዬን መቋቋም የምችለው እንዴት ነው?

ዶክተሮች ሥር የሰደደ ሕመም ለማከም መድኃኒት እና አካላዊ ሕክምና አዘውትረው ያዝላሉ. ሆኖም ግን, ምክንያቱም ህመም በጋለ ሁኔታ ነው, ተመሳሳይ ህክምና ለሁሉም ሰው አይሰራም. ለዚህ ነው ዛሬ በገበያው ላይ ብዙ የመሰሉት የህመም ማስታገሻዎች አሉ. ለእርስዎ ትክክለኛውን ካገኙ ብቻ መድሃኒቶችን ብቻ ሊያገኙ ይችላሉ.

በቀሪው ሕይወቴ ላይ ሥቃይ ይኖርብኛል?

ይወሰናል. የአሜሪካን ህመም ማሕበር በተደረገ አንድ ጥናት መሠረት, ህመሙን ለመቆጣጠር ስድስት ወር ገደማ የሚወስድበት ጊዜ ይወስዳል. ያ በጣም አስፈሪ ይመስላል, ግን ለቀሪው ህይወት ስድስት ወር ሲያነጻጽሩ, በጣም ጥሩ ጥሩ ስታቲስቲክስ ነው.

ህመምዎን ለመቆጣጠር ቁልፉ ለእርስዎ በተሻለ መንገድ የሚሰራውን ስልት ማግኘት ነው. ዶክተርዎ የእርስዎ ዋነኛ የመረጃ ምንጭ መሆን አለበት, በተመሳሳይ ጊዜ ተመሳሳይ ልምድ ያላቸው ሌሎች ሰዎችን ለማማከር ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. ሌሎች ሰዎች ምን ዓይነት ሙከራዎች እንዳሉ ይወቁ, እና ለሐኪምዎ ይጠቁሟቸው.

ፕሮብሌም ማድረግ ሥቃይዎን ለመቆጣጠር ይረዳዎታል.

_{ምንጮች:}

_{ህመም; ተስፋ በአዘዋዋሪ. ብሔራዊ የጤና ተቋማት.}

_{በአሜሪካ ውስጥ የዘር ህመም: የመንገድ እጥረቶች. የአሜሪካን ህመም ማሕበር.}