የነርቭ ሥርዓት እንዴት እንደሚታወቅ እና እንደሚተረጎመው
ህመም ሲሰማዎ አንጎልዎን እንዴት ይገነዘባል? በላባ እና በመርፌ መወጋት መካከል ባለው ልዩነት መካከል ያለውን ልዩነት እንዴት ይገነዘባል? እና እንዴት ነው መረጃው ምላሽ ለመስጠት በጊዜዎ ወደ ሰውነትዎ የሚደርስው? አጣዳፊ ሕመም ከባድ ህመም የሚሰማው እንዴት ነው? እነዚህ ቀላል መልሶች አይደሉም, ነገር ግን የነርቭ ሥርዓቱ እንዴት እንደሚሰራ በትንሽ ገለፃ, መሠረታዊ የሆኑትን ነገሮች መረዳት መቻል አለብዎት.
የነርቭ ሥርዓት
የነርቭ ስርዓትዎ ከሁለት ዋና ዋና ክፍሎች የተገነባ ነው-የአንጎል እና የጀርባ አጥንት (ማዕዘን), ማዕከላዊውን የነርቭ ስርዓት ይገነዘባሉ. እና የነርቭ የነርቮች ስርዓት የሚፈጥሩ የስሜት ህዋሳት እና ሞተር ነርቮች ናቸው. ስዕሎቹ በቀላሉ ምስል እንዲሆኑ ይረዳሉ-የአንጎል እና የጀርባ አጥንት (አከርካሪ) የአርሶ አዯራረቦች (ማዕከፌዎች) ናቸው.
በአጭሩ በቀላሉ ስሜታዊ ነርቮች በአከርካሪ አጥንታችን አማካኝነት ለአካባችን በአካባቢያችን ላይ ምን እየተከናወነ እንደሆነ እንዲሰማ ያደርጋሉ. አንጎል እርምጃ እንድንወስድ የሚረዳን ሞተር ነርቮች መረጃዎችን ይልካል. ልክ ለነገሮች ሁሉ በጣም ውስብስብ የሆነ ሳጥን ከመክፈት ጋር ይመሳሰላል.
ሕመሙ ከኔሬዎች ጋር ይጀምራል
በዐለት ላይ እንበል. በመሳሪያው የነርቭ ስርዓት ውስጥ የስሜት ህዋሳት (ዲያሜትር) የነቀርሳ አሻንጉሊቶች እንደ ለስላሳ አሻንጉሊቶች ከየትኛው የተለየ እንደሚሆኑ ያውቃሉ? የተለያዩ የስሜት ህዋሳት ነርቮች ለተለያዩ ነገሮች ምላሽ ይሰጣሉ, እናም ስሜትን የሚተረጉሙ የተለያዩ ኬሚካዊ ምላሾችን ያመነጫሉ.
አንዳንድ ነርቮች ከብርሃን ንክኪ ጋር የተያያዙ ምልክቶችን ይልካሉ, ሌሎች ደግሞ ለከፍተኛ ግፊት ምላሽ ይሰጣሉ.
ጉዳት ደርሶበት በደረሱበት ጊዜ ሁሉ የኒኮሲቲፕተሮች ተብለው የሚጠሩ የተለዩ የሆድ ምግቦችን , ቆዳውን እንደማቋረጥ ወይም ትልቁን ጠቋሚን የመሳሰሉ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል. ድንጋዩ ቆዳዎን ካልቆረጠ እንኳን በእግርዎ ውስጥ ያሉት ሕብረ ሕዋሶች በደንብ ይጨነቃሉ, ኖኮፕቲከተሮች ምላሽ እንዲሰጡ ያደርጋሉ.
አሁን, የነርቭ ግፊት ወደ ነጭው ስር ወደ ነርቮች ወደ አዕምሮው እየመጣ ነው, እና በመጨረሻም ወደ አንጎልዎ እየደረሰ ነው. ይህ በሁለት ሰከንዶች ውስጥ ይከሰታል.
የአከርካሪ አጥንትዎ: መካከለኛ ሰው
የአከርካሪ አጥንትዎ ውስብስብ ብዙ ስብዕናዎች ሲሆን በማንኛውም ጊዜ ሁሉም ዓይነት ምልክቶችን ወደ እና ወደ አንጎል እያስተላለፈ ነው. ለስሜትና ለሞተር ብስለታዊ የመጓጓዣ መንገድ ያህል ነው. ነገር ግን የአከርካሪዎ ሽክርክሪት እንደ መልእክት ማዕከል ከማድረግ የበለጠ ነገር ያደርጋል - አንዳንድ መሰረታዊ ውሳኔዎችን በራሱ መሥራት ይችላል. እነዚህ "ውሳኔዎች" ፈጣን ልምምዶች ይባላሉ .
የኋላ ቀዶ ጥገና (dorsal horn) ተብሎ የሚጠራው የአከርካሪ አጥንት ቦታ እንደ መረጃ መረጃ ማዕከላት ይሠራል, በአንድ ጊዜ ደግሞ አእምሮን ወደ አንጎል የሚያመራ ሲሆን የአከርካሪ አጥንቱን ወደ ጉዳት ቦታው ይመልሳል. የኋላ ኳን ቀንድ ቀድሞውኑ ይህን መልእክት ስለላከ እግርዎ ከዓለት ተለይቶ እንዲሄድ ማድረግ የለበትም. አንጎልህ የአካል ብቃቱ ከሆነ የአከርካሪ አጥንት የመካከለኛ ክፍል ነው.
የአንጎል ጤንነት እንዴት እንደሚታየው
የኋላ ጩኸት (አከርካሪው) ዳርኩል በተሰነጠቀ የቀን ቀዶ ጥገና ላይ ቢደረግም, የህመሙ ምልክት ምልክቱ ወደ አንጎሉ ይቀጥላል. ይህ የሆነው ህመም የሚያጠቃው በቀላሉ ከማነሳሳት እና ምላሽ ከመስጠት ባሻገር ነው. እግርዎን ከዓለት ላይ ማውጣት ሁሉንም ችግሮችዎን አይፈታውም. ጉዳቱ ምንም ያህል ክብደቱ ምንም ይሁን ምን እግርዎ ውስጥ ያሉት ሕብረ ሕዋሳት አሁንም መፈወስ ያስፈልገዋል.
በተጨማሪም, አእምሯችሁ ምን እንደተፈጠረ ትርጉም ሊኖረው ይገባል. ህመሙ በአንጎል ቤተ-መጻሕፍትዎ ውስጥ ተመዝግቧል, እናም በዚህ ሀሳብ ላይ ከመጠን በላይ ስሜቶች ይቀመጣሉ.
የአንጎል ምልክት ወደ አንጎል ሲደርስ ወደ ታፓላይስ ይሄዳል, ይህም ወደ ጥቂት የተለያዩ ቦታዎች ለትርጓሜዎች ይመራዋል. በክረምቱ ውስጥ ጥቂት ቦታዎች ላይ ሥቃዩ የሚመጣበትና ችግሩ ከሚታወቅባቸው ሌሎች የሕመም ዓይነቶች ጋር ያወዳድራል. ቀጠን ያለ ነው? በጥቅሉ ከመጠን በላይ መጉደል ነው? ቀደም ሲል በዓለት ላይ ተጣብቀህ ታውቃለህን?
ምልክቶቹም ከታፓላዎች እስከ አንጎል ውስጥ የስሜታዊ አሠራር ማዕከል ወደሆነው እሚክሊክ ሲስተም ይላካሉ.
አንዳንድ ሥቃይ ለምን እንድናለቅ ያደርግዎታል? የእምቦታ ስርዓት ይወሰናል. ስሜቶች ከእያንዳንዱ ስሜትዎ ጋር ይዛመዳሉ, እና እያንዳንዱ ስሜት ምላሽን ያፈልቃል. የልብ ምትዎ ሊጨምር ስለሚችል ከፍተት ሊወጣብዎት ይችላል. ሁሉም ከዐለት በታች በመነሳት.
ውስብስብ የሆነበት ቦታ
ቀላል መስሎ ሊታይ ቢችልም, ህመምን ፈልጎ የማግኘት ሂደት የተዘበራረቀ አይደለም. ምንም እንኳን የሁለት-ባንድ ስርዓት አይደለም. ህመም ከተፈቀደው እና ከአመፅ በላይ ነው; በነርቭ ስርዓት ውስጥ እየተካሄደ ባለ ማንኛውም ነገር ላይ ተጽዕኖ ይኖረዋል. የእርስዎ ስሜት, ቀደምት ልምዶችዎ እና የሚጠበቁ ነገሮችዎ በማንኛውም ጊዜ ላይ ህመም የሚተረጎምበት መንገድ ላይ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል. ለመደብደቅ ይህ እንዴት ነው?
ከባለቤትዎ ጋር ሲጋጩ በዛ ድንጋይ ላይ ካለዎት, የሎተሪ ዕጣዎን ካሸነፉበት መልሱ በጣም የተለየ ሊሆን ይችላል. በዐለት ላይ ስትዘዋወር እግሮቻችሁ ተበላሽተው ከሆነ ስለ ክስተቱ ያለዎትን ስሜት ሊቀንስ ይችላል. በፊት አንድ ዓለት ተጉዘህ ከሆነና ምንም አስፈሪ ነገር ባንተ ላይ ቢከሰት, በፍጥነት ማገገም ትችላለህ. ህመምን ለመለወጥ ያለዎትን ልዩነት እና ታሪኮች እንዴት እንደሚወስኑ ማየት ይችላሉ. በመሠረቱ በመንፈስ ጭንቀትና ከባድ ህመም መካከል ጠንካራ ግንኙነት አለ.
አጣዳፊ ሕመም ሲከሰት
በዚህ ሁኔታ ውስጥ, እግርዎ ከተፈወስ በኋላ የህመሙ ስሜቶች ይቋረጣሉ. ይህ የሆነው ኖኮፕቲክተሮች ማንኛውም የሴሎች ብልሽት ወይም ጉዳት ሊያደርሱ ስለማይችሉ ነው. ይህ የአሰቃቂ ህመም ይባላል. የመጀመሪያው ሕመም ከተፈወሰ በኋላ የከፍተኛ ህመም የሚቀጥል አይሆንም.
አንዳንድ ጊዜ ግን ህመሞች ተቀባይነታቸው ቀጥሏል. ይህ ሊከሰት በሚችል በበሽታ ወይም ሁኔታ ምክንያት ሊከሰት ይችላል. ለምሳሌ ያህል በአርትራይተስ እብጠቱ በቋሚነት በሚታገለው የእድሳት ሁኔታ ውስጥ ይገኛል. አንዳንዴ, የቲሹን ጉዳት ሳይኖርም, ኖኮፕቲክተሮች በእሳት ይከላከላሉ. ምናልባት የስቃይ ህመም ላያመጣ ይችላል, ነገር ግን የሕመሙ ምላሽ ተመሳሳይ ነው. ይህ ደግሞ ሥር የሰደደ ህመም የሚያስታግስ እና እንዲያውም ለማዳን ይበልጥ አስቸጋሪ ያደርገዋል.
ምንጮች:
> ሆብሰን, አንቶኒ አር እና አዚዝ, ቃሺም. በሰውነት እና በቫይረሱ የተጠቃ የሰውነት ፈሳሽ ህመም (ሂትለር) ህመም ዜና ፊዚዮሎጂካል ሳይንስ. እ. 18, ቁ 3. ሰኔ 2003. ገጽ 109-114
> የአረም መፍታት. The Pain Clinic.