5 ስለ ማስወገድ የሚገባውን ነዳጅ
ምንም እንኳን ሰዎች በመደበኛነት የሚነጋገሩበት ነገር ባይሆንም, የኩላሊትነት ሙሉ በሙሉ መደበኛ የመዋጥ ክፍል ነው. ጋዝ በጀርባ ውስጥ የሚገኙ ባክቴሪያዎች ስኳር ወደ ውስጥ በሚገቡበት ጊዜ ስኳር እና ፖሉሲካካርዳ በሚሰባሰቡበት ሂደት ውስጥ ተፈጥሯዊ ምርቶች ነው.
እንዲሁም በሚስቁበት ጊዜ, በሚስቁበት ጊዜ, በአሳር በመጠጣት, ወይም በማኘክ ጊዜ በአየር ላይ ስትውሉ ጋዝ መሰብሰብ ይችላሉ.
ሁሉም ተናግራው, በአማካይ, ጤናማ አዋቂ ሰው በየቀኑ 21 ጊዜ ያህል ነፋስን ማፍሰስ ይችላል.
በህመም, በብልሽት, በጥፊ እና በደም መፋሰስ የተሸፈኑ ትንተናዎች , ጋዝ ቢያልፍም እንኳን በፍጥነት መጨመር ቢያጋጥመውም, ዶክተሩን በትክክል ማየት ትፈልጋለህ. ብዙውን ጊዜ ግን እንዲሁ በአብዛኛው ከበላካችሁ, ከጠጣችሁ ወይም ከምታግባቡት ነገር ጋር የተዛመደ ነው.
የቦርዱን ማረም የተከበረባቸው አምስት ሌሎች የዝቅተኛ አፈጣጣ መግለጫዎች ናቸው.
1. ክርሽ ጋዝ የሕመም ምልክት ነው
የሉባባዎ እብድ ማሽተት ከሆነ, ከምትሉት ነገር ጋር የሚዛመድ ጥሩ እድል አለ. እንደ ስጋ, እንቁላል, ጎመን, ቀይ ሽንኩርት እና ነጭ ሽበቶች ያሉ ምግቦች የጋዝህን መጠን እና "ፈሳሽ" መጨመር ይችላሉ. ከመጠን በላይ ወፍራም የሆኑ ምግቦችም ተመሳሳይ ናቸው.
በተመሳሳይም, የወተት ተዋጽኦ ምርቶችን (እንደ ወተት, አይብ ወይም ሞግ) የመሳሰሉ ምግብ መብላትና መጠጣት እርስዎ የላክቶስ አለመስማማት ካለዎት የሰልፈር ሽታ መፍጠር ይችላሉ. የጨርቅ መከላከያ / ቁርጠት በተጨማሪ የምግብ መፍጫ (digestive tract) ውስጥ ያሉ ምግቦችን (ፍርስራሾችን) በማብቀል ሂደት ውስጥ በመጨመር ማስመሰያዎችን ሊያስነሳ ይችላል.
2. ሴቶች እንደ ወንዶች ብዙ ጋዝ አያሳዩም
ልክ እንደ ወንዶች ወንዶች ነዳጅ የሚያመነጩ የምግብ መፈክሪያዎች አሏቸው. አንዲት ሴት ጓደኛሽ ሊነግርሽ ቢችልም እንኳ ሴቶች ከወንዶች ጋር ብዙ ጋዝ ይተኛሉ.
ሆኖም ግን ልክ እንደ ብዙዎቹ የጥንት ሚስቶቻቸው እንደነዚህ ያሉት አፈ ታሪኮች ብዙውን ጊዜ ከእውነት ቃላቶች ይወጣሉ. እንደ እውነቱ ከሆነ, የግሪን ካንሰርን ጨምሮ በርካታ የጨጓራና የደም ሥር ነቀርሳ በሽታዎች በብዛት በብዛት ይገኙባቸዋል.
እነዚህ አይነት የሕመም ዓይነቶች ከቀጠሉ እና ህመም, ድካም, ክብደት መቀነስ እና በደም መፋሰስ የተቀመጡ ከሆነ በተቻለ ፍጥነት ዶክተርዎን ይጎብኙ .
3. ነጠብጣብ የሆድ ሕመም (Colloctal Disease) የ Colorectal Disease ምልክት ነው
ፈንጅል ብርድ ብናኝ ችግር ባይሆንም ፈንጂ ተቅማጥ ነው. ተቅማጥ ተቅማጥ የሆድን በሽታ እና የሆድ በሽታ (ulcerative colitis) ያካተተ የሆድ ሕመም (IBS) ምልክት ሊሆን ይችላል.
በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ፈንጅ (ፍንትውሮሽን) በቀላሉ በአይነምድር ውስጥ ከተመዘገበው ጋዝ ጋር ይዛመዳል. ለዚህ ምክንያት ሊሆን የሚችለው በፊሊዮሎጂ (ሰውነት ምን ያህል መያዝ ይችላል) በሁሉም የአካል ህዋስ ጡንቻ ጥንካሬ ጥንካሬ ላይ ነው.
በሌላው በኩል ግን, ባዶ በሚሆንበት ጊዜ የማያቋርጥ ግፊት እና በግልጽ ወደ ታችነት ስሜት ከተሰማዎት ከዶክተርዎ ጋር ይነጋገሩ. ይህ የ rectal ካንሰር ምልክት ሊሆን ይችላል.
4. ህመም / ብጉር እጥረት የካንሰር ምልክቶች ናቸው
ሌሎች በርካታ የኮሎሪክ ካንሰር ምልክቶች ካጋጠሙዎ ስሜታቸው የሚቀሰቅዝ የሆድ ሕመም ሊያስከትል ይችላል. ሆኖም ግን, በአብዛኛው ሁኔታዎች, ህመሙ ከአካባቢው መቆጣት ጋር ይያያዛል. ብዙውን ጊዜ, ልክ እንደ ፈሳሽ , እንደ ፊንጢጣ , ፈንጢጣ ወይም ለረዥም ጊዜ በተቅማጥ ምክንያት የሚመጣ የቆዳ መቅላት ቢያስከትል ህመም ሊያስከትል ይችላል. እርግጠኛ ካልሆኑ ዓይናፋር አይሁኑ.
ሐኪምዎን ይመልከቱ እና ተመልቀው ይውጡ.
5. የጋዝን ጋዝ ለማለፍ ጤናማ አይደለም
ብዙ ጋዝን ማለፍ አሳፋሪ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን ምንም ጉዳት አያስከትልብንም ብለው አያስቡም. በተጨማሪም, አንድ ሰው ብዙ ድምጽ ስላሰማው እሱ ወይም እሷ ከማንኛውም ሰው የበለጠ ጋዝ በማምረት ላይ ናቸው ማለት አይደለም. አብዛኛውን ጊዜ ጋዝ በተለይም በእንቅልፍ ወቅት ምንም ዓይነት ድምፅ ወይም ጭንቅላታ ሳያገኝ በገባው አተነፋፈስ ትፈነዳለች. ስለዚህ, ብዙ ጋዝ እየፈጠሩ እንደሆነ ካመኑ ምናልባት እርስዎ በቀላሉ መስማት ወይም ስሜትን ስለሚያዳምጡ ሊሆን ይችላል.
በሌላ በኩል ደግሞ ጋዝዎን መቆጠብ ጤናማ ላይሆን ይችላል. ወደኋላ መመለስ ወደ ደም መፋቅ, ወደ ኳለር ህመም እና ከፍተኛ ሁኔታ በሚፈጠር ሁኔታ ወደ ኮሎን ማቆየት ይችላል.
ስለዚህ ስለ ነዳጅዎ ድምጽ ወይም ማሽተት ካሳሰበዎት, አያይዙት. በቀላሉ እራስዎን ሰቅለው ወደ ቀጣዩ ክፍል ይሂዱ.
> ምንጭ:
> ብሔራዊ የስኳር ህመም እና የምግብ እና የኩላሊት በሽታዎች ተቋም. "በአቧራ ማጥፊያ ውስጥ ያለው ጋዝ." Bethesda, ሜሪላንድ; እ.ኤ.አ. ሰኔ 28 ቀን 2017 ተዘምኗል.