ቁርጥን መቁረጥ የአርትራይተስ በሽታ ያስከትላል?
ለበርካታ ግለሰቦች የተለመዱ ተሞክሮዎችን መሰባበር, ማቆም, ወይም መቆንጠጥ የተለመደ ነው. አንዳንድ ሰዎች የመገጣጠሚያ መስመሮቻቸው ሲሰነጥሱ, ሌሎች ደግሞ ከተለመዱ ተግባራት ጋር የተገጣጠሙትን መገጣጠሚያዎች ይሠራሉ. ጥሩ ዜናው የተለመደው የሾለ ክርክር ወይም የጋራ ክሬፕቲክ አርትራይተስ እንደሚያስከትል የሚያሳይ ምንም ማስረጃ የለም.
የማቃጠል, የማጥራት, ወይም የማቆም መንስኤዎች
የተለያዩ ሁኔታዎች ሾላካሹን ሊፈጥሩ እና ችግሩ ሁልጊዜ ግልጽ ላይሆን ይችላል.
በአብዛኛው ሁኔታዎች, የክርክሩ ተያያዥነት ዋና መንስኤ ሊታወቅ አይችልም. አንዳንድ ምክንያቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ-
- የጋዝ ፍጡራን
በጋራ ዙሪያውን የጋዜን ክምችት ማከማቸት ጥቃቅን አረፋዎች እንዲፈጠሩ ሊያደርግ ይችላል. እነዚህ ጋዞች ሲለቀቁ የጋራ መፍረስ ሊከሰት ይችላል. - ትራንስቶች ወይም ሰንሰለቶች
ሰንሰለቶች እና መገጣጠሚያዎች መገጣጠሚያዎች ላይ ይሻገራሉ. በጀኑ ዙሪያ ያለውን የኩምብራ አሻንጉሊት ላይ ሲያንዣብቡ እነዚህ መዋቅሮች ብቅ ይሉ ወይም ይደክማሉ. - አርትራይተስ
በካርታው ላይ የተበላሸውን የንብረት ጠርዝ ማስወነሽነክ የሴጣራ መገጣጠሚያዎችን ሊያስከትል ይችላል. ይሁን እንጂ እንዲህ ዓይነቱ የጋራ መበታተን አብዛኛውን ጊዜ በአርትራይተስ በሚታወቁት በዕድሜ የገፉ ታካሚዎች ይገኛሉ. አንድ በሽተኛ የመጀመሪያውን የአርትራይተስ ቅሬታ በመቃወሙ የተለመደ ነው.
የጋራ ክሶቹ የአርትራይተስ በሽታ ያስከትላል ?
የጋራ ሾልት የአርትራይተስ መንስኤ ዋና ምክንያት አይደለም. የጋራ ሾሌካች አብዛኛውን ጊዛ ህመም አያስፈሌግም, እና ህመም ስሇሚከሰት, ብዙ ዶክተሮች ምንም ጉዳት እንዯማይዯረግ ይስማማሌ.
ችግሩን መወጣት የሚያስፈልጋቸው አንዳንድ ሁኔታዎች አሉ ነገር ግን እነዚህ የሕመም ስሜቶች የሕመም ስሜቶችን ያስከትላሉ.
ህመምን የሚያስከትል የሴሬ ብልት ካለዎት, በሀኪምዎ መመዘን ይኖርብዎታል. አለበለዚያ በአርትራይተስዎ ምክንያት ምንም አይነት ችግር አይፈጥርም.
ከጉዳትዎ የሚወጣው ጫጫታ ከህመም ስሜት ጋር ሲዛመድ ህመም, በጠባጣ እና ሌሎች ችግሮቻቸው ውስጥ ሊነሱ ስለሚችሉ ህመሞች ሊኖሩ ይችላሉ.
የአርትራይተስ መንስኤዎች
የአርትራይተስ በሽታ እንዲፈጠር ሊያደርጉ የሚችሉ አንዳንድ ሁኔታዎችና እንቅስቃሴዎች አሉ. ከእነዚህ አደጋዎች ውስጥ አንዳንዶቹን የሚቆጣጠሩት ነገሮች ናቸው, እና ሌሎች እርስዎ የተያዙት ነገሮች ናቸው. በአርትራይተስ ከተለመዱት መንስኤዎች ውስጥ የሚከተሉት ናቸው-
- ዕድሜ: በዕድሜ እየገፋን ስንሄድ የአርትራይተስ በሽታ በጣም የተለመደ ነው. የጋራ ቁርበት ስራ ለዘለአለም አይሰራም, እና የካርቱዋ ክዋክብትን መፈወስ ወይም እንደገና ለመፈወስ በጣም የተገደበ ነው. በዚህ ምክንያት, አንድ ጊዜ የቻርካላ ሽፋን ሲያጡ, ተመልሰው እንዳይመልሱ የማይታዘዙት. ለዚያም ነው በአርትራይተስ እድገት መከላከል ላይ በጣም ትኩረት የምናደርገው.
- ጄኔቲክስ-የተወሰኑ ግለሰቦች በጋራ እብጠትና ህመም የመያዝ እድል እንዲፈጠር ስለሚያደርጉን, ወላጆቻችን, ወይም በተወሰነ መጠን በትክክል, የጄኔቲክስ መስመራችን ተጠያቂ ይሆናል. A ንዳንድ ሰዎች የሚዘገዩ የሚመስሉ የ cartilage ተወላጆች, E ና የማያሟሉ መገጣጠሚያዎች ናቸው የተወለዱት. ሌሎች ደግሞ ለጥንታዊ የጋራ ችግቶች እድገት የሚዳርግ የሰውነት አሠራር አላቸው.
- የሰውነት ክብደት: ክብደት ያላቸው ሰዎች በተለይም በጉልበቶቻቸው, በጭንቅላታቸው እና በአከርካሪዎቻቸው ላይ የመገጣጠሚያቸው እድል ከፍተኛ ነው. ከመጠን በላይ የሰውነት ክብደት ያለው የ cartilage መጠን የጨጓራውን የክብደት ማራዘም ስለሚያስከትል, የቻሮ አኩሪ አረፋ የበለጠ የመልቀሚያ ይመስላል.
- የድንገተኛ አደጋ-በጡንጣኑ ላይ የቀድሞ ጉዳት በቆዳ ላይ ሊፈርስ የማይችል የጅላትን የ cartilage ጉዳት ሊያስከትል ይችላል. የዚህ ጉዳት ውጤት ቀደም ሲል የአርትራይተስ እኩልነት ሊሆን ይችላል.
አንድ ቃል ከ
ለዓመታት ሲነገሩ ከሚሉት ጋር በተቃራኒ, መገጣጠሚያዎ ሲሰነጠቅ በህይወት ውስጥ በአርትራይተስ ምክንያት መንስኤ ሆኖ አላገኘም. የጋራ መበታተን ወይም ማጨል ህመም ቢያስመስል, ከሥቃዩ ስር የተገኘ ካለ ያንን ለማየት ይህ ምርመራ ማድረጉ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. ከጅጣቶቹ የሚመጡ የቢሮ ብናኞች ብዙ የተለያዩ ምንጮች ሊኖሩ ቢችሉም ብዙውን ጊዜ ይህ ግን በኬልካዊ ውጤት አይደለም, እና በአርትዎ ውስጥ የአርትራይተስ በሽታ እንዲፈጠር አያደርግም.
ምንጮች:
ዴወበር ኬ, et al. "የጆሮ ህመም እና የአርትራይተስ በሽታ" J Am የቤ ቦር ሜድ. 2011 ማር-አርብ, 24 (2): 169-74.
> ሁዋን ሪኤስ, ቻን ኤፍ ኤ, ክላተ ታዲ. «የካርኬላ ሽምግልና» ጄ ኤም አዛአድ ኦርቶፕ ሱር. 2013 ሜይ; 21 (5): 303-11.