የቪዲዮ ጨዋታዎች ማጫወት ለዕይታ ምክንያት ሊሆን ይችላል

ብዙ ወላጆች የቪድዮ ጨዋታዎች በመጫወት ብዙ ጊዜ ልጃቸውን ሊጎዱ ይችላሉ. ጤናማ ያልሆነ ውጣ ውረድ እና ጥለኛ ባህርይ ጥያቄዎች ይነሳሉ. ረዥም ጊዜያት የቪዲዮ ጨዋታዎች መጫወት በልጆቻቸው ክብደት እና ባህሪ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ቢችልም ብዙ ወላጆች በአይኖቻቸው እና በራሳቸው ላይ ሊያስከትል የሚችለውን ውጤት አብዛኛውን ጊዜ ይረሳሉ.

ለረዥም ጊዜ የሚዘወተሩ የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት በአዋቂዎች ውስጥ በኮምፒዩተር ዕይታ (syndrome vision syndrome) ውስጥ የሚታዩትን ተመሳሳይ ምልክቶች ለልጆች እንዲያጋልጡ ሊያደርግ ይችላል.

የጨዋታ ማያ ገጽ መጠነ ሰፊ እይታ የአይን አለመስማማት, ድካም, የብዥም እይታ እና ራስ ምታት ያስከትላል. ልጆች በቪዲዮ ጨዋታዎች በብልጠቶች የተጠመዱ ይመስላል, እረፍትን ለመውሰድ ይረሳሉ.

ረዘም ያለ የጨዋታ ዕይታ ሳይጨምር የዓይን ማተኮር እና የዓይን ብስጭት ሊያስከትል ይችላል.

ትኩረት ማድረግ

ዓይኖቹ ልክ እንደ አንድ ማስታወሻ ደብተር ካለ ጠፍጣፋ ነገር በላይ በቪዲዮ ማያ የተለያዩ ናቸው. ጽሑፎችን በሚመለከቱበት ጊዜ አእምሯችን እና ዓይኖቼ ምን ያህል ርቀት ላይ እንዳሉ በትክክል ያውቃሉ. አንድ የቪዲዮ ማያ ገጽ ሲመለከቱ, ዓይኖቹ ሁልጊዜ ትኩረታቸውን ይለውጣሉ, ዓይኖችንም በጣም ይደክማቸዋል. ከዚህም በላይ የቪዲዮ ጨዋታዎችን ሲጫኑ ዓይኖቹ ወደ መከለያው "እንዲቆለፍ" ያደርጋሉ. ይህ ቪዲዮው ሌሎች ነገሮች ላይ በቀላሉ ትኩረት እንዲያደርግ ሊያደርግ ይችላል, ቪዲዮው ከተጣራ በሃሏ እንኳ.

መበሳጨት

ልጆች በቪዲዮ ጨዋታ ውስጥ ሲገቡ ብዙውን ጊዜ ደጋግመው የማንበብ አዝማሚያ አላቸው.

ይህ ዓይነቱ ብልጭ ድርግም የሚለውጥ እንባ ማፈስ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል, አንዳንድ ጊዜ ደግሞ ደረቅና ቁስለት ይፈጥራል.

ልጆችዎ የቪዲዮ ጨዋታዎችን በመጫወት ደስ ካሰሉ, ብዙ ጊዜ እረፍት እንዲወስዱ ያበረታቷቸው. የድምፅ ቆጣሪ ለ 20 ደቂቃ ያዘጋጁ, እና ድምጹ ድምጹ በሚሰማበት ጊዜ ለ 5 ደቂቃዎች አንድ ነገር እንዲያደርጉ ያድርጉ. በተጨማሪ, ልጆችዎ ከቪዲዮ ማያ ገጽ በተቻለ መጠን እንዲቀመጡ ያድርጉ.

እንደ PlayStation, Gamecube, Xbox ወይም Wii የመሳሰሉ የኮንሶል ጨዋታዎች ሁኔታ ቢያንስ አስገኚው ርቀት 6 ጫማ ነው. ለልጆችዎ መመሪያዎችን ማስቀመጥ ረዘም ያለ የቪድዮ ጨዋታ በእራሳቸው ላይ ሊኖረው የሚችለውን አሉታዊ ተጽእኖ ለመከላከል ይረዳል.

_ምንጭ

_{ኮምፒውተር ቪዥን ሲንድሮም. የአሜሪካን ኦፕቶሜትሪክ ማህበር, 15 Feb 2008.}