ይህ የካይፐርጅ የአሻንጉሊት ተግባር እና ለጉዳት የሚጋለጥ ነው
የሾልክ መገጣጠሚያ እንደ ኳስ እና የሾጣጣኝ መገጣጠሚያ ነው. ይሁን እንጂ የትከሻ የጋራ መገጣጠሚያ (ሶኬት) በጣም ደካማ ስለሆነ እና በተፈጥሮ ላይ ያልተረጋጋ ነው. ይህ ማለት የትከሻ አጥንቶች በቦታው ላይ የተያዙ አይደሉም. ብዙ ተጨማሪ ድጋፍ ያስፈልጋል, ከእውነተኛው የልብ ምቱር ጋር አብሮ የሚሠራ.
እንደ እድል ሆኖ, ብዙዎቹ ሕክምናዎች ወጥመድ አይደለም.
ፈተናው ምንድን ነው?
ትላልቅ የትከሻ ሰንሰለቶችን ለማካካስ, እጆችን ወደ ክፈል ለመግባት የእርጅና አጥንት (ኡመሬሰስ) ለመብራት ተብሎ የሚጠራ ቅባት (ክርታር) ይባላል. የመታጠፊያው ህቡቅ የሾላ ትከሻ (ግሎኖይድ) የተሰራውን ለመስራት ነው.
ይህ የካርኬር ቅንጣብ ትከሻው ላይ በጣም የተረጋጋ እንዲሆንና በርካታ ሰፋፊ እንቅስቃሴዎችን እንዲፈጥር ያደርገዋል (በእርግጥ ትከሻዎ የሚዛወሩ እንቅስቃሴዎች ከሌላ ማንኛውም የሰውነት አካል የላቀውን ያህል ሊራዘሙ ይችላሉ).
ወረርሽኝ ለምን እንመረምራለን?
የእምቡር ልብሱ ትከሻው ላይ ተጎጂ በሚሆንበት ጊዜ ለጉዳት የሚጋለጠው በጥቅፋስ ህዋስ ነው. አንድ ታካሚ አንድ ትከሻ ጉዳት ሲከሰት ታካሚው የአልታ ቁስል ሊከሰት ይችላል. የእንግሉዝም አይነት በእድሜ እየጨመረ ከመምጣቱም በላይ የእርጅና ሂደቱ አካል ሆኖ ሊፈርስ እና ሊቀደድ ይችላል.
በትልቅ ትከሻ ላይ ላሉት የበለጡ እንባዎች መንስኤ ምክንያቶች እንደሆኑ በተለያዩ ምክንያቶች የተለዩ ናቸው.
አንዳንዴ መንስኤ ድንገተኛ ጉዳት ነው, ለምሳሌ በኃይል መጨፍጨፍና ድንገት በእጅ ላይ. በተቃራኒው ግን አንዳንድ የከፊል ትልልቅ ጉዳቶች በትከሻ ላይ የሚሰሩ ተደጋጋሚ ጉዳቶች ናቸው, ለምሳሌ ከመጠን በላይ የመወርወር እንቅስቃሴዎች.
ብዙ ጥናቶች ተካሂደዋል, በተለይ የጉበሬው ክፍል በተለይም ለጉዳት አደጋ በሚያጋጥምበት ወቅት የትከሻ ነጥቦችን ለይተው አውቀዋል.
በክንድዎ እንቅስቃሴ እና ቦታ ላይ በመመርኮዝ ዶክተሩ ብዙውን ጊዜ የመደብለሻው አይነት እና ቦታ ሊወሰን ይችላል.
አስከሬን ላብሬም ምልክቶች
የድንበር ንጣፍ ምልክቶች በእምርት ላይ በሚገኙበት ቦታ ላይ ይወሰናሉ, ነገር ግን የሚከተሉትን ሊያጠቃልሉ ይችላሉ:
- በትከሻው ላይ አንድ የመቀዝቀዝ ስሜት
- ትከሻውን በማንቀሳቀስ
- ከተወሰኑ እንቅስቃሴዎች ጋር እጨነቅ
በተጨማሪም, አንዳንድ የዓሳ ዓይነቶች, በተለይ የባንክ ሳተላይዝ , ትከሻን በማርገብገብ የመሆን እድልን ይጨምራሉ.
የላብራሪ እንባዎችን ለይቶ ማወቅ
አንድ ዶክተር አብዛኛውን ጊዜ ችግር የሚያስከትልበትን ጉዳትና ህመም በጥንቃቄ ይመዘግባል. በመግቢያው ላይ የተለያዩ ዓይነቶችን ለመለየት የተወሰነ ምርመራ ማድረግ ይቻላል.
የምርመራ ምርመራዎች ብዙውን ጊዜ ከአካላዊ ምርመራ በተጨማሪ ይከናወናሉ. የተለመደው ሬ ኤክስ ራፕ መደበኛ ያልሆነ ነገር አያሳይም. አብዛኛውን ጊዜ የኤምአርአይ (MRI) ድንበር ጉዳት የሚታይበት ምርጥ ፈተና ነው.
ስለ ድንገተኛ ጉድለት ልዩ የሆነ ጉዳይ ካለ ኤምአርአው የሚሠራው የጋዳሊኒየም ማጎልበቻ (ቀለም) በሾለክ እሰከክቱ ውስጥ በመክተት ነው. ይህ መርፌ መረቡን ለመለየት በሚያስገርም ሁኔታ ኤምአርአይ (MRI) ትክክለኝነትን ያሻሽላል.
የሉካሬል እንባዎች አይነት
በጣም የተለመዱ የድንበሪያ ዓይነቶች:
- SLAP እንባዎች : ይህ በአብዛኛው በአብዛኛዎቹ ከቤልቦል ተጫዋቾች እና ከታይሊን ተጫዋቾች በላይ ባሉ አትሌቶች ላይ ይታያል. በ SLAP ንጥብ ላይ የሚታየው የተበጠለ የሸንበቆ ስፋት ከሾቱ ጫፍ ጫፍ ላይ ጫፉ ጠርዝ ወደ ትከሻው ጋር የሚጣበቅበት ነው.
- የባውዴር እንባዎች : የባንካችን ቁሳቁስ ማለት ትከሻው ሲወድቅ የሚከሰተውን ድፍርስ ነው . ትከሻው ከእብሮው ሲወጣ, የእምቡጥኑ መቀደድ እና ለወደፊቱ መጋለጥ የበለጠ ትከሻን ያደርገዋል.
- የኋላ ማራዘሚያ ላቫል ትራንስር : - ከኋላዬ የበሰለ ብርድ እንባዎች በጣም የተለመዱ ናቸው, ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ በሀገሪቱ ውስጥ ውስጣዊ ተጽእኖ ውስጥ ባሉ አትሌቶች ውስጥ ይታያሉ. በዚህ መድሃኒት ላይ የተጣጣፊው እጀታ እና የሆድ ድርድር በጀርባው ጀርባ ላይ ተጣብቀዋል.
የተበጠለ ላብራቶሪን ማከም
የበሰበሰ የእምቡር ዓይንን ማከም የሚወሰነው በተፈጠረው የመለከት አይነት ነው. አብዛኞቹ የበሰሉ ዓይነቶች ቀዶ ጥገና አያስፈልጋቸውም. ይሁን እንጂ ይበልጥ ጥንቃቄ የተደረገባቸው የሕክምና ዘዴዎች ቢኖሩም አዘውትረው የሕመም ምልክት ላላቸው ሕሙማን ቀዶ ጥገና ማድረግ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል.
በመሠረቱ, የመጀመሪያዎቹ እርምጃዎች ሰውነታችን ጉዳት እንዳይደርስበት እና እብጠት እንዲቀንስ በማድረግ ላይ ለማተኮር ቀላል እርምጃዎች ናቸው. ከአካላዊ ሐኪም ጋር መሥራት ትከሻውን በደረትዎ ላይ ያለውን የተንቆጠቆጥ አቀበጥ ላይ ለመጫን ይረዳዋል. ትከሻው ያልተረጋጋ ወይም ቀላል የሕክምና እርምጃዎች ካልተሳኩ, ተጨማሪ ተንከባካቢ ህክምናዎች ከግምት ውስጥ ሊገቡ ይችላሉ. የሕክምናው ዓይነትም በተለየ ዓይነት ዓይነ ምድር ላይ ተመርኩዞ ይለያያል.
አንድ ቃል ከ
የቆዳ መዓዛዎች በትከሻው ውስጥ የተለመዱ ግኝቶች ናቸው. በእያንዳንዱ የቆዳ ቀዳዳ ላይ ምንም ዓይነት የቀዶ ጥገና ሕክምና አይኖርም ነገር ግን እነዚህ አደጋዎች በአንዳንድ እንቅስቃሴዎች ላይ ህመም እና ችግር ሊሆን ይችላል. አብዛኛዎቹ የድንገተኛ እንባሎች ባልሆኑ የጡንቻ ህክምናዎች መሻሻል ቢችሉም, ወደ ትከሻው አለመረጋጋት የሚያመጣው ዓይኖች እንሰካለ ተጨማሪ ወራሪ ህክምና ይፈልጋሉ. ለርስዎ ሐኪም ከሁሉ የተሻለ አማራጭ ምን እንደሆነ ይወያዩ.
> ምንጮች:
> Keener JD, Brophy RH. "ትከሻዎች ያሉት ትላልቅ የሰውነት መገፈጫዎች ተውሳሽ (ጀርም), ምርመራ እና ህክምና" ጄ ኤም አዛድ ኦርቶፕ ሱር. 2009 እ.አ.አ., 17 (10) 627-37.
> ጥሬል ፕኤን, ካረች ኤ ኤች, ሲሞርድ ጄፒ, ዲኤም ዲ ኤል, ስፐሌልል ጄኤይ, ስታይነም ስፒ, ኦዶርኮል ኤስ. ሳንዝ-ሶቶሎ ጄ. "ከበስተጀርባ ክሎሆልማራል አለመረጋጋት-ፓቶሎጅ-ላይ የተመሰረተ የቀዶ ሕክምና ህክምና ዘዴ" ጄ ኤም አዛድ ኦርቶፕ ሱር. 2014 ሜይ; 22 (5): 283-94.