ኦርቶሲሊክክ አሲድ በባሕር ውስጥ በተፈጥሮ በባህርይ, በመጠጥ ውሃ እና አንዳንድ መጠጦች (ቤሪን ጨምሮ) የሚገኝ ንጥረ ነገር ነው. አንዳንድ ጊዜ "የማይበሰብስ ሲሊካ" ተብለው የሚጠሩ orthosilicic አሲድ የሲሊከን (የአዝሪኮል እና የአጥንት እድሳት) ውስጥ የአሲድ ዓይነት ነው. ከተጨማሪ ምግብ በተጨማሪ orthosilicic አሲድ በርካታ የጤና ጥቅሞችን እንደሚያቀርብ ይነገራል.
ያገለግላል
አንዳንድ አማራጭ ሕክምና ሰጪዎች orthosilicic acid supplements የተለያዩ የጤና ሁኔታዎችን ሊያሟሉ ወይም ሊከላከሉላቸው እንደሚችሉ ይናገራሉ, የሚከተሉትን ጨምሮ:
በተጨማሪም orthosilicic አሲድ ጸጉርን እና ምስማርን እንዲያሻሽል, እርጅናን ከሚያመጣው አሉታዊ ተፅእኖ ለመጠበቅ, የጥርስ ህክምናን ለማቆየት እና መፈግማትን ለማነሳሳት ይሠራል.
የጤና ጥቅማ ጥቅም
እስከዛሬ ድረስ በጣም አስፈላጊ የሆኑ ጥናቶች orthosilicic አሲድ ጤነኛ ተፅዕኖ ፈጣሪዎች ናቸው. ሆኖም ግን, ቅድመ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ኦርቶሲክሊክ አሲድ የተወሰኑ የጤና ጥቅሞችን ሊያቀርብ ይችላል. አንዳንድ የምርምር ውጤቶችን እንመለከታለን-
1) የአጥንት ጤና
ኦቲሶሉክሊክ አሲድ የአጥንት መጋለጥን ለመከላከል ሊረዳ ይችላል, በ 2008 በተካሄደው የ BMC የማሳከስከክላር ዲስኦርደር ለዓይነታቸው አጥንት ያላቸው ኦስቲኦፔኒያ ያላቸው ሴቶች ለ 13 አመታት በየቀኑ በየቀኑ ለካቲምየም, ለቫይታሚን ዲ እና ለኦርቶሲሲክሊክ አሲድ ወይም በአረቦን መድኃኒትነት ወስደዋል. በጥናቱ መጨረሻ, ቫይታሚኖችን ከኦርቶቶስሲክ አሲድ የተሰጠው ተሳታፊዎች በአጥንት ፈጠራ ውስጥ ከፍተኛ መሻሻል አሳይተዋል.
እንደ ጥናቱ ደራሲዎች, ይህ ግኝት orthosilicic አሲድ ለኦስቲዮፖሮሲስ መድኃኒት ለመስጠት ቃል እንደገባ ያሳያል.
በቀድሞው የሴሎች ሴሎች ላይ የሳይንስ ሊቃውንት orthosilicic acid (አኦቲሲክሊክ አሲድ) አጥንትን (አጥንትን ጨምሮ በተመጣጣኝ ቲሹ ውስጥ የሚገኝ ፕሮቲን (አጥንት ውስጥ የሚገኝ ፕሮቲን) ለማምረት እና የጥንት-አሠራር ሴሎች እንዲስፋፉ በማበረታታት የአጥንትን ፍጥረት ለማበረታታት ሊረዳ ይችላል.
2) የጋራ ጤና
ኦርቶሶይክ አሲድ የጋራ ጤንነትን ለማሻሻል እና እንደ ኦስቲዮካርቴስን የመሰለ ሁኔታዎችን ለመከላከል ይሠራል - በካሮሮጅን የሰብል ምርትን በማስተዋወቅ. በእርግጥ በ Biological Trace Element Research ጥናት የታተመ የ 1997 ጥናት እንዳመለከተው በኦርቶኮሲክ አሲድ-የተጠናከለ የአመጋገብ ስርዓት የተጠቁ ጥጃዎች በካሮሮጅን ውስጥ ኮለጅን መጨመር ተስተውሏል. ይሁን እንጂ orthosilicic acid supplements በሰዎች ውስጥ ተመሳሳይ ውጤት ሊያመጡ እንደሚችሉ እና የጋራ ጤንነትን ለመከላከል ይረዳል.
3) ፀጉር
በ 2007 በኦርኬስትራ የምርምር ጥናት የታተመ አነስተኛ ጥናት መሠረት የኦርቶሲሲክ አሲድ ፀጉን ለማሻሻል ሊረዳ ይችላል. ለጥናቱ 48 ሴቶች በጥሩ ፀጉር የተሸከሙ 48 ሴቶች orthosilicic acid supplements ወይም ዘጠኝ መድኃኒቶች በየቀኑ ለዘጠኝ ወራት ይጠቀሙ ነበር. በውጤቶቹ orthosilicic አሲድ የፀጉር ጥንካሬን ለመጨመር እና የፀጉር ምጣኔን ለመጨመር የሚያገለግል መሆኑ ግን አሳይቷል. ይሁን እንጂ ለፀጉር ኦስትሮሴሊክክ አሲድ መጠቀምን የሚመረምሩ ሌሎች ጥናቶች አልነበሩም.
ማስጠንቀቂያዎች
ምንም እንኳን ምንም ዓይነት ተፅዕኖ ሳያሳድሩ አጥንት ኦልሲሲክ አሲድ (orthosilicic acid) ጥቅም ላይ ከመዋሉ ጋር ተያያዥነት ባይኖራቸውም ስለ ረዥም ጊዜ ወይም መደበኛ የአጥንት ኢሲሲክ አሲዲዎች ተጨማሪ መድሃኒቶች ጥቂቶች አይታወቁም.
ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች ለደህንነት እና ለአመጋገብ ማሟያዎች የተጋለጡ አልነበሩም.
በአንዳንድ ሁኔታዎች, ምርቱ ለእያንዳንዱ አትክልት ከተጠቀሰው መጠን ልዩነት ያላቸውን የመጠን ልኬቶችን ሊያቀርብ ይችላል. በሌሎች ሁኔታዎች, ምርቱ እንደ ብረት ባሉ ሌሎች ንጥረ ነገሮች ሊበከል ይችላል. በተጨማሪም, እርጉዝ ሴቶች, ነርሶች እናቶች, ሕጻናት, እና የጤና ሁኔታ ያለባቸው ወይም መድሃኒት የሚወስዱ መድኃኒቶች ደህንነት አልተረጋገጠም. ተጨማሪ ድጋፎችን በደህንነት ስለመጠቀም ተጨማሪ ምክሮችን ያግኙ.
የት እንደሚገኝ
ኦርዲየም (ኦርቶዶክሳይክ አሲድ) አፕላይስ (ኦርቶሲሲክሊክ አሲድ) ተጨማሪ መድሃኒቶች በአብዛኛዎቹ የተፈጥሮ ምግብ መሸጫ መደብሮች እና በምግብ ማሟያ ምርቶች ላይ በሚሸጡ መደብሮች ውስጥ ይሸጣሉ.
ለጤና ጥቅም ላይ
በተወሰኑ ጥናቶች ምክንያት ለማንኛውም ሁኔታ እንደ ኦስትሮሳልሲክ አሲድ ለማቅረብ በጣም አጭር ነው.
ለኦርቶዶክሳይክ አሲድ ለከባድ ሕመም ጥቅም ላይ የሚውል ከሆነ; ተጨማሪ ምግብን ከመጀመርዎ በፊት ሐኪምዎን ማማከርዎን ያረጋግጡ. ኦስትሮሴሊክክ አሲድ ያለ ሥር የሰደደ በሽታ መኖሩን እና መደበኛ እንክብካቤን ማስቀረት ወይም ማዘግየት ከባድ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል.
ምንጮች
Calomme MR, Vanden Berghe DA. "በረጋ እና ኦክሲሲልሊክ አሲድ ላይ ጥጃዎችን ማሟላት እና በሴ, ካ, መኤም እና ፒ ከፍተኛ መጠን ያለው ጥንካሬ እና በቆዳና በ cartilage ላይ ባለው የኬላን መጠን ላይ ተጽእኖ ማምጣት." Biol Trace Elem Res. 1997 ፌብሩዋሪ, 56 (2): 153-65.
Duivenvoorden WC, Middleton A, Kinrade SD. "ኦስትሮለሲክ አሲድ እና ዲ ኤም ቲሰትስላዲንዲል በሰው ሰራሽ ኦስቲቦልት-ሲሊ ሴሎች ላይ በሚኖሩበት ሕዋስ እና ህዋስ ላይ የተዛቡ ተጽእኖዎች ናቸው." J Trace Elem ሜቢ ባዮል. 2008; 22 (3): 215-23.
Reffitt DM, Ogston N, Jugdaohsingh R, Cheung HF, Evans BA, ቶምሰን RP, Powell JJ, Hampson GN. "ኦርቶሲሊክክ አሲድ, በሰውነት ውስጥ ኦስቲዮብስትሬትስ በሚመስሉ እንደ ሴሎች ቫስዩላስት-ኤን-ሴሎችን እና ኦስቲዮብላስቲካል ልዩነትን ያበረታታል." አጥንት. 2003 እ.አ.አ, 32 (2): 127-35.
Spector TD, Calomme MR, Anderson SH, Clement G, Bevan L, Demeester N, Swaminathan R, Jugdaohsingh R, Berghe DA, Powell JJ. "በካልሲየም / ቫይታሚን D3 ተጨማሪ የኦላቲሊቲክ አሲድ ተጨማሪ ምግቦች ኦስቲኦፔኒክስ ሴሎች ውስጥ የአጥንት ፈጠራን ያስፋፋሉ. በአጋጣሚ የተከሰተ, በድብቅ ቁጥጥር የተደረገባቸው ሙከራዎች". BMC Musculoskelet Disord. 2008 Jun 11, 9 85.
Wickett RR, Kossmann E, Barel A, Demetester N, Clarys P, Vanden Berghe D, Calomme M. "በፀጉር አጥንት ጥንካሬ እና በሥነ-ስነምግባር በፀጉር ፀጉር በቆዳ ላይ የሆሊንሲሊሲክ አሲድ የመውሰድ ተጽእኖ ውጤት." አርክ ዶራቶል Res. 2007 ዲሴም, 299 (10): 499-505.
የኃላፊነት ማስተናገጃ-በዚህ ድረ-ገጽ ውስጥ የተካተተው መረጃ ለትምህርት ዓላማ ብቻ የተተገበረ ሲሆን በፍቃድ ባለሞያ ምክርን, ምርመራ ወይም ህክምና ምትክ አይደለም. ሁሉንም የጥንቃቄ እርምጃዎችን, የመድሃኒት መስተጋብሮችን, ሁኔታዎችን ወይም ጎጂ ውጤቶችን ለመሸፈን አይደለም. ለማንኛውም የጤና ጉዳይ ድንገተኛ የሕክምና እንክብካቤ መፈለግ እና አማራጭ መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት ወይም ሐኪሞዎን ከመቀላቀልዎ በፊት ሐኪም ያማክሩ.