ለሙሽትና ለሙሽ የመጥባት ምክሮች
በእርስዎ ተሳትፎ እንኳን ደስ አለዎት!
የሠርጋችሁ ቀን ከአበቦቹ እና ከሙዚቃዎ ወደ አለባበስዎ ወይም ቲዩብዎ እንዲደርስ ይፈልጋሉ. ነገር ግን አጥንታቸው ካለብዎ ሌላ ትልቅ ጭንቀት አለብዎ - ቆዳዎ በሠርጉ ቀን ምን እንደሚመስል.
ምንም እንኳን ለሠርግዎ ምንም እንከን የሌለው ቆዳ ሊሰጥዎት ቢችልም ትክክለኛው አሰራር ለሂሳብዎ ማሻሻል ይችላል. ከሠርጉህ በፊት የጉንፋን በሽታዎን ለመቆጣጠር እነዚህን እርምጃዎች ይከተሉ.
በተቻለ መጠን ከሌለ
ዶክተርዎን ይመልከቱ እና የሕክምና እቅድ ማዘጋጀት. ከአንድ ሰው በላይ መድሃኒት በመውሰድ ብዙ ጊዜ ሊፈጅብህ ይችላል. ጊዜው ሲደርስዎ ወዲያውኑ ምርጦቹን ማምጣት የተሻለ ነው.
የአጥንት ሕክምና በአንድ ጀምበር ውስጥ አይሠራም, እና ለእርስዎ በሚሰሩ ላይ ከመሞከርዎ በፊት ብዙ አማራጮችን መሞከር ሊኖርብዎ ይችላል. ከእርስዎ አጠገብ ያለውን ጊዜ ይጠብቁ. ሕክምናዎች ብዙ ጊዜ እንዲሰሩ ለማድረግ ዶክተርዎን በተቻለ ፍጥነት ይመልከቱ.
የሐኪም ማዘዣ መድሃኒት የማያስፈልግዎ ቢሆንም እንኳ የርስዎ የቆዳ ህክምና ባለሙያ ውጤታማ የሆኑ የኦቲቲ (ኦቲ) ምርቶችን ይጠቁማል, ይህም ጊዜዎን እና ገንዘብዎን ይገበዩ.
የሕመም ማስታገሻ መድሃኒት ምን ሊሆን እንደሚችል ተወያዩበት. የዓይን ሐኪምዎም በተጨማሪ የዓይን ጠባሳ ህክምና የሚያስፈልግዎ ከሆነ ይረዳዎታል. አብዛኛውን ጊዜ ሐኪምዎ የጠባይ መታወክ መርሃ ግብር ከመጀመራቸው በፊት አጥንትን መቆጣጠር ይፈልጋሉ.
እርስዎ እውነተኛ ሽኮታ ባይኖርዎትም እንኳን, ብዙ ሰዎች የጡንቻው መታጠፍ ሲጀምሩ, ያልተለመዱ የቆዳ ቀድም ወይም ድህረ-እብጠት (hypermothermal hyperpligmentation) ይቀራሉ.
የእርስዎ ቢር ይህንንም ሊያሻሽል የሚችል ሕክምናዎች አሉት. አሁንም, ለእነዚህ ሕክምናዎች በቂ ጊዜ እንዲፈጅ ይፍቀዱ.
ከ10-12 ወራት በፊት
ጥብቅ የቆዳ እንክብካቤ ክትትል ይጀምሩ. ጥሩ የጠባይ እንክብካቤን ማጽዳት, ማጽጂያ , እርጥበት እና የፀሀይ መከላከያን ይጨምራል, እንዲሁም የቅድመ አያያዝ ህክምናዎችን ያካትታል.
በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው ሆት ስፓርት ይሂዱ. ተከታታይ የዓይን ህክምና አማራጮችን ማሰስ ሊፈልጉ ይችላሉ. በጥሩ ሁኔታ የሰለጠነ ባለሙያ የጥልቅ ንጽሕናን መስጠትና ጥቁር አፍላትን ማስወጣት ይችላል. በተጨማሪም በምርጫዎች በጣም ከመደነቁ የተነሳ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶችን እንዲያቀርቡ ይበረታታሉ.
ይሁን እንጂ አንድ ባለሙያ ስለ ዳሪክ ሐኪም ምትክ አለመሆኑን አስታውስ. አትክልተኛ ሰው ለዓይን የማይመችባቸው ነገሮች አሉ.
በሐኪም የታዘዘ መድኃኒት የምትጠቀም ከሆነ, ፊትህ ላይ ከመድረሱ በፊት ሐኪምህን ደህና ሁን. በተጨማሪም ለሚጠቀሙበት ማንኛውም የሂደት ሕክምና ባለሙያዎትን ይንገሩ.
ከ 8-10 ወራት በፊት
አንድ የጌጣጌጥ አርቲስት ይማሩ. የጨዋታዎ ፕሮኪይን ለመምረጥ መርጠው ከገቡ አንድ ጊዜ ለመገጣጠም አሁን ጊዜው ነው. ከጥቂት የኪነ ጥበብ አርቲስቶች ጋር ይገናኙ, እና ስራዎቻቸውን ያሳዩዋቸው.
ጥሩ የጨዋታ ሠዓሊ የሠርጉ ሽግግርን ለመከላከል ይረዳል, ስለዚህ የእርስዎ ሠርግ በተጋባበት ጊዜ ቆዳዎ ምንም እንኳን ፍጹም ባይሆንም እንኳን, ቢያንስ በሚመስሉ ነገሮች ሊመስሉ ይችላሉ. ምርጥ የአሻንጉሊቶች አርቲስቶች ስራ ይይዛሉ, ስለዚህ ቀጠሮዎን አስቀድመው ያዙ.
ሙሽሮች - የእርስዎን ሙሽራ-ወደ-ውብ የጸሐፊ አርቲስት ይጠይቁ. አይጨነቁ, ይሄ የተለመደ ልምምድ ሲሆን ውጤቱም በጣም ተፈጥሯዊ ነው.
ለወንዶች በርካታ የዓይን መከለያ አማራጮች አሉ. ብዙዎቹ የኪነ ጥበብ አርቲስቶች ይህን አገልግሎት እንደ ጥቅል አካል ይሰጣሉ.
ከ6-8 ወራት በፊት
እየሰሩ ያለውን ምንነት ተወስደ, እና የማይሆነው. ሐኪሞቹ መድሃኒቶቹ እንዴት እንደሚሠሩ ይወቁ. የጎንዮሽ ጉዳቶች እያስተዋሉ ነው? መሻሻል እያዩ ነው? አስፈላጊ ከሆነ ሌላ ህክምና ለመሞከር ጊዜው አለ.
ብዙውን ጊዜ, የኣኒ ህክምናዎች ውጤታማ ስላልሆኑ ሳይሆን በትክክል ጥቅም ላይ ስላልዋሉ ነው. ህክምናዎን እንዴት እንደሚጠቀሙ በትክክል ማወቅዎን ያረጋግጡ, እናም እነኝህን አቅጣጫዎች በትክክል ይከተሉ. እርግጠኛ ካልሆኑ ዶክተርዎን ይጠይቁ.
ከ4-6 ወራት በፊት
ውጥረትን ያስተዳድሩ. አሁን ሙሉ በሙሉ በሠርግ-እቅድ ዝርዝሮች ውስጥ ገብተው ጫናዎን ይጀምራሉ.
ጥቃቅን ጭንቀትን እና ውጥረትን የሚያመላክቱ ጥቂቶች ጥቂት ጥናቶች አሳይተዋል. እንዲሁም በርካታ ተጨማሪ ማስረጃዎች አሉ.
ውጥረት ላለመፍጠር ብዙ ጊዜ ይውሰዱ. ይበልጥ ማእከላዊ ስሜት እንዲሰማዎት የሚያግዝ ዮጋ, ማሰላሰል, ማንበብ, መሮጥ ወይም ሌላ ማንኛውም እንቅስቃሴ ይሞክሩ. ጭንቀትን መቀነስ ቆዳዎን ለማጥፋት ካልረዳዎ ቢያንስ የሠርጉን እቅድ ለማዘጋጀት ይረዳዎታል.
ከ2-4 ወራት በፊት
የእርስዎን ህክምናዎች በተከታታይ መጠቀምዎን ይቀጥሉ. እነዚህን ሁሉ የመጨረሻ ደቂቃ ዝርዝሮች በማውጣት ስራ ላይ ተሰማርሽ, ነገር ግን የእርሶ ህክምናዎች በመንገዱ ላይ እንዲወድቅ አትፍቀድ. ያስታውሱ, ቋሚነት ወሳኝ ነው.
በተጨማሪ, የተዋጣለት ቀናቶችዎ የደም ህክምና ባለሙያዎትን አይጠይቁ. እነዚህን ነገሮች መጠበቅ አሁን ከመቼውም ጊዜ በጣም አስፈላጊ ነው.
ቆዳዎ ግልጽ ቢሆንም እንኳ መድሃኒቶቹን በትጋት መጠቀሙን ይቀጥሉ. የኣኒ ህክምና የኣንሹራንን አይፈውስም. ይቆጣጠራሉ. አንድ ጊዜ መድሃኒቶቹን መጠቀም ካቆሙ በኋላ ተመልሶ ሊመጣ ይችላል .
ከ 2 እስከ 2 ወር በፊት
ለመጨረሻ ጊዜ የፊትዎ ሕክምና ይስጡ. መደበኛ የጤና ችግር ካለዎት, የመጨረሻውን ህክምናዎን ከተጋባቹ ጥቂት ሳምንታት በፊት ይድረሱ.
ከሠርጉ ቀን በፊት ከአንድ ሳምንት ያነሰ በፊት ፊትን አታድርጉ, በተለይም እንደ ማይክሮ ሜትር መወጋት , የኬሚካል ብከላ ወይም አልፎ አልፎ ማስወገድ . ለሠርጉ አንድ ቀለም ወይም ቀለም ያለው ቀለም ነው.
የየጻም ህክምናን የማድረግ ፍላጎት ካለዎት, ከፊት አካል ይልቅ ፈገግታ በመሞከር ወይም በመዋሻነት ለመቆየት ይሞክሩ.
ከ 2 ሳምንታት በፊት
ምንም አዲስ ሕክምና አይሞክሩ. አዲስ የኒን ህክምና ወይም የቆዳ ህክምና ምርት ለመጀመር ጊዜው አሁን አይደለም. የሚያስፈልግዎ የመጨረሻው ነገር አዲስ ምርትን ለመቋቋም ነው, ወይም በጣም ደረቅ, ቆዳን ቆዳ.
አትስጡ, ብቅ ይግፉ ወይም ግፊቱን አይቁጠሩ. ከአጠገቡ ዙሪያ ባለው ሠርግ, ቆዳዎን መፈተሽ ጀምረዋል. እነኚህን የበሽታ ምልክቶች ለመምታት አይጣደፉ.
የንብነት ሽፋኑን መውሰድ እብጠት ሊያስከትል ስለሚችል የበሽታውን የከፋ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል. በተጨማሪም አለባበስ ከቁጥጥር የበለጠ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል. ስለዚህ ብቅ ብቅ አይሉ !
ውይ! ቀድሞውኑ ይህንን ስህተት ሠርተዋል? ሰውነትዎን በቶሎ ለማዳን እንዴት እንደሚፈወሱ ይማሩ.
ከ 2 ቀን በፊት
የ cortisone ቀረጻ ያግኙ. ሁሉም ሰው በጣም አስፈሪ ፍርሀት ነው - በሠርጉ ቀን ከመምጣቱ በፊት በጣም ግዙፍ የፉሪም ምስል ይታያል.
ለማዳን ወደ ኮርቲሶን መድኃኒት ! አንድ ኮርቲሲን መርዛማ እብጠት ለመቀነስ ይረዳል እና አንዳንዴም በጥቂት ሰአቶች ውስጥ አንዳንዴ ትላልቅ ብሉ ህመምተኞችን ያስወግዳል.
በጣም ከሚያስፈልጉህ ጊዜ በፊት ኮርቲሲን የተባለውን ክትባት የማድረግ እድል ካለ ለሐኪምህ ያናግሩ. ከዛም, ፍላጎቱ ካጋጠምዎት, ትልቅ ሳም ውስጥ መግባት እና መውጣት ይችላሉ.
የሠርጉ ቀን
ዘና በል! ቆዳዎ እርስዎ የሚፈልጉትን ያህል ግልጽ ካልሆኑ, አይጨነቁ. አለባበስ ድንቅ ነገሮችን ሊያደርግ እንደሚችል አስታውስ. የኪነ ጥበብ አርቲስቶች ሥራቸውን ይቀጥሉ.
የእራስዎን ሜካፕ (ሜካፕ) እየሰሩ ከሆነ ቀይ የደም እብጠትን ለመሸፈን የአረንጓዴ ቀለምን ይጠቀሙ. በቆዳ አጥንት የተሸፈነ ቆዳን እና በአቧራ አቧራ የተሸፈነው ሽፋን. (ይህን ቴክኒሻን ከመጋባታችሁ በፊት መለማመድ እና ሙያን መሻት ትፈልጋላችሁ.) መኝታ - ለእህት, ለአክስት, ወይም ለሴት ጓደኛዋ እርዳታ ይጠይቁ.
በሠርጋ ቀንዎ ይደሰቱ! ያስታውሱ, የቆዳዎ ችግሮች ከሌላ ሰው ይልቅ ለእርስዎ ይበልጥ ትኩረት ሊሰጡዎት እንደሚችሉ ያስታውሱ. በሾርባዎ ላይ አይጨነቁ, በሠርጋችሁ ይደሰቱ. ከሁለም ዝግጅቶች በኋሊ, የሚገባህ ነው.