በተፈጥሮ በተደጋጋሚ የሚከሰቱ, ተከላካይ, እጽዋትን-መሰረት ያደረገ እና Xenooinrogens
ኤስትሮጅን በሴት አካል ላይ ለውጦችን የሚቆጣጠሩት ሆርሞን ነው. ከእነዚህ ለውጦች አንዳንዶቹ በጣም ጠቃሚ ናቸው, ለምሳሌ አጥንትዎን ለመጠበቅ, ነገር ግን የጡት ካንሰር እድገትን ሊያስከትል ይችላል. በሴቷ ሰውነት, በተፈጥሮ ውህዶች (ኢስትሮጅንስ), በእጽዋት ላይ የተመሠረቱ ኢስትሮጅስ እና xenoestrogens ስለሚባሉ የተፈጥሮአዊው ኢስትሮጅንስ ዓይነቶች ምን ማወቅ አለብዎት?
ኤስትሮጅንስ ምንድን ነው?
ኤስትሮጅን አንድ አንድ ኬሚካል ብቻ ሳይሆን ለሴት እድገት እና የመውለድ ችሎታ ያላቸው የሆርሞኖች ስብስብ ነው.
ኤስትሮጂን የወር አበባዋ ዑደትን ለመቆጣጠር ይረዳል, አጥንቶችን ከመበስበስ ይጠብቃል እንዲሁም የኮሌስትሮል መጠን ዝቅተኛ እንዲሆን ልብዎን ይከላከላል. ኤስትሮጅን መደበኛና አስፈላጊ ሆርሞን ሲሆን ኤስትሮጂን ደግሞ መደበኛውን የጡት ህብረ ህዋስ በካንሰሮች ውስጥ ሊያደርገው ይችላል.
በሰውነት ውስጥ ሁሉም ኢስትኦርጂኖች አይፈጠሩም, እና በመውለድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች እና በሆርሞን ምትክ ህክምና (synthetic hormones) ላይ የተገነዘቡ ሆርሞኖች (ፕሮስታይሞች) ናቸው. ዝርዝሩ እዚያ አያቆምም. በቀላሉ ወደ "ተክል ኢስትሮጅኖች" እና xenoestrogens, በፕላስቲክ ውስጥም ሆነ በንጽህና ነገሮች ውስጥ ሊኖሩ የሚችሉ ከፍተኛ ፍሌስት ኢስትዎርጂስ አሉ.
በሴት ሴት የተፈጥሮ ኢስትሮጅኖች
በሴቷ ሰውነት ውስጥ የኢስትሮጅን አይነት በቅድመ ወሊድ (ፕረፐናል) ወይም ከጡትፖራስቴሽን (ቫይረስ) ጋር የተለያየ ነው. በተጨማሪም በተለያየ መንገድ በተፈጠሩ የተለያዩ የአትስትሮጅ አይነት በሰውነትዎ ውስጥ አሉ.
ቅድመ ማይሬድ ኢስትሮጅንስ
- ኤርርቶን (E1): Estrone ነው ከማረጥ በፊት በእንቁላል ውስጥ የተሠራ ነው. ከማረጥ በኋላ ሴሬን በሰውነት ስብ እና በጡንቻ ሴሎች ውስጥ ይቀመጣል. ተጨማሪ የሰውነት ስብእት ያላቸው ሴቶች በማሕፀን ውስጥ በሚኖሩበት ወቅት አካለ ጎደሎቻቸው ከመጠን በላይ ጥንካሬ ያላቸው ቢሆንም ግን በእድሜው ወቅት ከፍተኛ ትኩሳት ያጋጥማቸዋል. በእርግዝና ወቅት ኤክስትራ ማጨድ ይይዛል, ይህም በሕይወትዎ ውስጥ ለእንስሰት ኤክስሮጅን ተጋላጭነትን ይቀንሳል. (ይህ ነው እርግዝና የጡት ካንሰርን ከመፍጠር የመከላከያ ተግባር ያለው).
- ኤስትሮዲየል (E2) ልክ እንደ ውርስ በስትሮቫ ውስጥ ኤስትሮዲል ይሠራል. በእርግዝና ወቅት, የአስትሮጅል መጠን አነስተኛ ነው.
- ኤስቶሪን (E3): ኤስትሪአል በእፅዋት የእርግዝና ጊዜ ነው. ይህ የእንስትሮጅን እፅዋት በብዛት በብዛት ከሚመረቱት እርዝና ወይም ኢስትሮይጂን የበለጠ ነው. የኢስትሮል ምርቶች ስለልጅዎ ጤና ጠቋሚ ነው
የማረጥ ያዥነት ኢስትሮጅንስ
ወደ ማረጥ ወደ ማሕፀን ስትቃረቡ (ኦሮ ጀርሞች) ሲቀንሱ እና ሂደቱን በሚቀይሩበት ጊዜ የኢስትሮጅንና የፕሮጌስተርሮን ምርት ይለዋወጣል. ትኩሳት , ያልተለመዱ ጊዜዎች, የሌሊት ሽፍታዎች, የስሜት መለዋወጥ እና ሌሎች ምልክቶችን የሚያስከትሉት እነዚህ ሆርሞኖች ዝቅተኛ ናቸው. ዶክተሮች እነዚህን ምልክቶች ለአጭር ጊዜ በሆርሞን ምትክ ሕክምና (ኤችአር / HRT) ሊታከሙ ይችላሉ ነገር ግን ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውለው የጡት ካንሰርን የመጋለጥ ዕድል ጋር የተቆራኘ ነው.
ከወር አበባ በኋላ እና የአከርካሪ ግራንት (ወንዶችን ሆርሞኖች) በማምረት ወደ ቲሽኖጂክስ ይለወጣሉ. ይህ የወሲብ ተቅማጥ ኤስትሮጂን ተቀባይ ሴተሪ ፖታስየም በጡት ካንሰር ይይዛል. ኦርግሮጅን ወደ ኢስትሮጅን ለመለወጥ ኃላፊነት ያለው ኤንዛይም (ፕሮቲን) አሮማትተስ ይባላል. Aromasin, Arimidex እና Femara የሚባሉ የጡት ካንሰር መድሐኒቶች (ኤመሲን, አርሜዲክስ እና ፉማራ የመሳሰሉት) የዚህ ኢንዛይም ድርጊት ውስጥ ጣልቃ ይገባሉ. በዚህም ምክንያት ኤስትሮጅ ሊሠራ አይችልም.
ኤጀርቶች ከሰውነት ውጪ የተሰራጩ ናቸው
ከእርስዎ ሰው ውጭ ሌሎች ሦስት ዋና ዋና ኤስትሮጅኖች አሉ. አንዳንዶቹ የተፈጠሩት በእጽዋት ነው, ሌሎቹ በአከባቢው ውስጥ ናቸው, እና ሶስተኛው አይነት በቤተ ሙከራ ውስጥ የተሰሩ ናቸው.
ፍዮኢስቶሮጅንስ
ፒዮቶጅስትሮንስ በእጽዋት እና በእጽዋት አካላት ውስጥ የሚገኙ የእፅዋት ኢስትሮጅኖች ናቸው. እነዚህ የፈንጣጣኖች በሰውነትዎ ውስጥ በሚያስገቡበት ጊዜ ኢስትሮጅን የመሰለ ስሜቶች ሊኖራቸው ይችላል. የእጽዋት ሆርሞኖች (ኢንክትሮጂን) ተጽእኖዎች በእርሶዎ ኦቫሪያር ከሚመነጩ ኤስትሮጅ በጣም ደካማ ናቸው, ነገር ግን በምክንያትነት ሊታዩ የሚችሉ ውጤቶች ሊኖሩ ይችላሉ.
ስለ ፍስዮስትሮጅንስ ማውራት ግራ የሚያጋባ ነው. ኤስትሮጅን ማወቅ ከጡት ካንሰር ጋር በተያያዘ ሊኖር ስለሚችል ከፍተኛ ተጋላጭነት ጋር የተቆራኘ ነው, ይህ ማለት እጽዋትን መብላት የለብዎትም ማለት ነው? በእፅዋት ላይ የተመሰረቱ ኢስትሮጂኖች የእኛ የእርግዝና ሆርሞኖች ከምናውቀው ይለያሉ. በሰውነታችን ውስጥ ፊስጣዊ (ኦፕሬጅን) እንደ አንድ የቲሹ ዓይነት በመሳሰሉት የስትሮጅን-አይነት ወይም ፀረ-ኢስትሮጅን ውጤቶች ሊኖራቸው ይችላል.
የጡት ካንሰር መድሃኒት ቶሞሲንስ እንዴት እንደሚሰራ በማጣራት ይህን በቀላሉ መግለጽ ይቻል ይሆናል. ቅድመ-ማይጨቱ ኢስትሮጅን መቀበያ-አዎንታዊ (positive) የጡት ካንሰር ካላቸው ሴቶች, ይህ መድሃኒት በተደጋጋሚ የመደጋገም አደጋን ሊቀንስ ይችላል. ታሞክስፌን ለኤስትሮጅን ተቀባይ ተቀባይነት የሚያስተላልፍ ሲሆን ነገር ግን በአንዳንድ የቲሹዎች እና ሌሎች ፀረ-ኤሮጅጎች ላይ ኤስትሮጅን የመሰለ ውጤት አለው. የጡት ካንሰር (እና የጡት ካንሰር ሴሎች), ታሞዞፊን በስትሮጅን ኢነርጂ መስተጋብር ይሠራል, በዚህም ኢስትሮጅን ማሰር አይችልም. ይህ ድርጊት ኤስትሮጅን ከማስገባት እና ዕጢው እንዳይባባስ ይከላከላል. በሌሎች ሕዋሳት ውስጥ, ኤስትሮጅን-የመሰለ ስሜቶች አሉት. በፕሮስድሮጂዮ (ፕሮስቴትሮጅ) ላይ በአጥንት ላይ ተጽዕኖ እንደሚፈጥር, በተፈጥሯዊ ኤስትሮጅን ከሚሰራበት መንገድ አጥንት ለማጠንከርም ይሠራል.
ፊዮቴዠሮጅን ያካተቱ አንዳንድ ዕፅዋት አኩሪ አተር, ቀይ ቀለበቶች, ባቄላዎች, ጥራጥሬን እና ፍምሳይቴዝስ ይገኙበታል. ብዙውን ጊዜ ማረጥ የሚያደርጉትን ምልክቶች ለመከታተል የሚያገለግሉ ፊዮቶፔሮጅን ያላቸው በርካታ "ተፈጥሯዊ" የምግብ ማሟያዎች አሉ. ከእነዚህ ውስጥ አንዳንድ ከዕፅዋት የሚወሰዱ መድኃኒቶች በጡት ካንሰር ወይም በበሽታ የመያዝ እድሉ በሴቶች ላይ ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም.
Xenoestrogens
Xenoestrogens በአካባቢያችን ከሚገኙ ኬሚካሎች የተገኙ ሲሆን ከእነዚህ ውስጥ አብዛኛዎቹ የፔትሮኬሚካሎች ናቸው. Xenoestrogens ሰውነትዎ ከሚያመነጨው ኤስትሮጅን የበለጠ ኃይል ያለው ነው, እና ለእነዚህ ኣከባቢው ኤስትሮጂን-እንደ ውህዶች ብዙውን ጊዜ መጋለጥ በጤናዎ ላይ አሉታዊ ተፅዕኖ ሊያስከትል ይችላል. Xenoestrogens የሚባሉት በከፍተኛ ደረጃ በሰውነት አካል ውስጥ በእድገትና በእድገት ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳርጉ የሚያሳዩ ትኩረቶች እና ስጋቶች ናቸው. ቢፊንሆል-በአንዳንድ የፕላስቲኮች ውስጥ የሚገኝ አንድ ምሳሌ ነው.
ምርምር ከተሟላ ሲጠናቀቅ, ከነዚህ መድሃኒቶች አንዳንዶቹ በተለመደው ጾታዊ እድገትና ማባዛት ላይ ጣልቃ ሊገቡ እንደሚችሉ እና ለጡት ካንሰር የመጋለጥ እድል ሊያመጣ ይችላል. በየዕለቱ Xenoestrogens ያካተቱ ምርቶችን እንጠቀማለን. በአንዳንድ ቅባቶች, ኤሌክትሮኒክስ, መድሃኒቶች, ምግቦች, ሳሙና እና ፀረ-ተባዮች ውስጥ ይገኛሉ. አከባቢዎቻችን (ውሃ, አየር, አፈር እና እፅዋቶች) ከማንገቢያ ፍሳሽ በ xenoestrogens እየተበከሉ እና xenoestrogens የሚያካትቱ ምርቶችን ያስወግዳሉ.
የተዋቀረው ኤስትሮጅንስ
መድሐኒት ኤስትሮጅስ የሚመረተው በፋርማሲ ኩባንያዎች ሲሆን ኤቲኖል ኢስትሮዲየም ተብሎ የሚጠራው የኢስትሮጅን ዓይነት ነው. እንደ xenoestrogens ያሉ ተጠቃሽ የኢስትሮጂንስ, ከተፈጥሮ ኤስትሮጅኖች የበለጠ ኃይል አላቸው. እንደ የወሊድ መከላከያ ክኒን እና ሆርሞን ምትክ ሕክምናን የመሳሰሉ የተለመዱ መድኃኒቶች ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ.
ከ 2002 በፊት የሆርሞን ምትክ ሕክምና (Hrt replacement therapy (HRT)) በተለያዩ ምክንያቶች የታዘዘ ሲሆን በአጠቃላይ የእርጅና ሂደትን ሊያባብስ የሚችል ተአምር እንደሆነ ይታሰብ ነበር. እንደ ማብራት መብታትና የሴት ብልት መድረቅ የመሳሰሉትን የመሳሰሉ የሴቶች እመዛዛዛትን ለመግደል በጣም ውጤታማ ነው, እንዲሁም በማረጥ ወቅት በሚታወቀው የስሜት መለዋወጥ ላይ እገዛ ያደርጋል. ከማረጥ ጋር ተያይዘው የሚከሰቱትን ምልክቶች ከመቆጣጠር በተጨማሪ, ይህ አጥንት አጥንት እንዲቀንስ የማድረግ ችሎታ አለው, እንዲሁም የልብ ሕመምን አደጋ እና አልዛይመር በተመለከተ ጥቅሞችን ያስረዳ ነበር.
በ 2002 የታተመው የሴቶች ጤና ተነሳሽነት ጥናት ለሴቶች እና ለሐኪሞቻቸው ያለመጠንቅ ነበር. የቀድሞው ተአምር መድሃኒት, ለማርመር ምልክቶች የበኩላቸዉ ቢሉም, የልብ ድካምና የጭንቀት መንስኤዎችን ለመቀነስ ምንም ጥቅም አላገኙም. ከሁሉም በላይ ደግሞ የ HRT በእርግጥ የጡት ካንሰርን የመጋለጥ እድሉ ከፍተኛ ነበር. የዚህ ግኝት ማረጋገጫ, ከፍተኛ ቁጥር ያላቸው ሴቶች ኤችአይቲን ለመውሰድ አቁመዋል.
ኤስትሮጅንስ እና የጡት ካንሰር አደጋ
ኤስትሮዲየል ከዕዝመቷ ሴቶች ለጡት ካንሰር የመጋለጥ ሁኔታን ይጨምራል.
የወሊድ መቆጣጠሪያዎች (የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች) እንዲሁም ኢስትሮጅን አላቸው, እናም እነዚህን መድሃኒቶች ለመጠቀም አንዳንድ ጥንቃቄዎች አሉ. ለሴቶች የጡት ካንሰር አደጋ ስለሚጋለጡ የወሊድ መቆጣጠሪያዎች አደጋን ሊያስከትሉ ይችላሉ. የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች (እንዲሁም አልፎ አልፎ ብቻ) ከደም መርጋት እና ከደም መፍሰሱ (ከባድ ደም እጥረት) ጋር ይዛመዳሉ.
ዝቅተኛ የኢሮጂን ደረጃዎች የጡት ካንሰር የመውለድ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው. ከ 30 አመት በፊት የመጀመሪያ ልጅ ማፍራትና ብዙ ልጆች መውለድ ዝቅተኛ ስጋት አለው (በእርግዝና ወቅት በእንስሳ ተመጋቢነት ምክንያት). ይሁን እንጂ እርግዝናው የሚያመጣው የጡት ካንሰርን የመቀነስ ዝቅተኛነት ነው, ነገር ግን ከወሊድ በኋላ ከሚወልዱ ሴቶች በተቃራኒው የመውለጃ አደጋ ከፍተኛ ነው.
ዶክተሮች የጡት ካንሰርን አደጋ ለመለየት የደም ስቴጅኖጂን (የስትሮጅን) ደረጃን ካልተጠቀሙበት, እነዚህ ነቀርሳዎች ካንሰርን ለማዳን ይህንን ሆርሞን ማወቁ ጠቃሚ ነው. ጤነኛ የሆነ ኤስትሮጂን ለማቆየት ሐኪሞች አንዳንድ ደረጃዎችን እንዲወስዱ ሃሳብ ያቀርባሉ-የጡት ካንሰርን የመያዝዎን ሁኔታ ለመቀነስ.
- ጤናማ የሆነ ክብደት ይኑርዎት
- የአልኮል መጠጥዎን መጠን ይገድቡ
- አዘውትረህ እንቅስቃሴ አድርግ
- ዶክተርዎ እርስዎ አደጋ ላይ እንደሆናችሁ ካስቆጠቡ ከወሊድ በኋላ የሚከሰት የሆርሞን ሕክምናን ያስወግዱ
- ስለ xenoestrogens ተጨማሪ ለመማር ዓይኖችዎን እና ጆሮዎን ይክፈቱ. ብዙዎቹ እነዚህ ኬሚካሎች ለማስወገድ በጣም ከባድ ናቸው, ነገር ግን የበለጠ ማወቅ እስከሚችሉ ድረስ ጥንቃቄን ማድረግ አለብን. በሂደት ላይ ብዙ ምርምርዎች አሉ እና በሚቀጥሉት ዓመታት ውስጥ የበለጠ እየሰማን እንገኛለን. Bisphenol-A የሚባለውን የጡት ካንሰርን የሚያጠቃልል አንድ ጥናት እንደሚያመለክተው በጡት ካንሰር እድገት ውስጥ የ xenoestrogens ሚና ሚና በጥንቃቄ መፈተሽ አለበት.
- ፎስቴስትሮጅን በመውሰድ የሽንኩርት ዝግጅት ለማቅረብ ካሰቡ እነዚህን ተጨማሪ መድሃኒቶች ያጠኑትን የጤና ባለሙያ ያነጋግሩ. እነዚህን አማራጭ አማራጮችዎች ከመደበኛው መድኃኒት ጋር በማጣመር ሊከሰቱ የሚችሉትን አደጋዎች እና ጥቅሞች ለመረዳት ይረዳሉ የሚባሉ አንዳንድ ሐኪሞች አሉ.
ምንጮች:
> ፊኩክ, ኤ, ጋምሊን, ኤም., ፌሬንሲክ, ጂ. ለ Xenoestrogens እና ለአይሮሮጅን ተዛማጅ ካንሰር ተጋላጭነት: - የስነአእምሮ ሥርዓት, የጡት, የሳንባ, የኩላሊት, የፓንክራስ እና ብሬን. አካባቢያዊ ጤና . 2012. 11 ሱፐል 2): S8.
> ናጋብሻንታ, ኤል. አድሃካሪ, አር, ሲንሃል, ጄ. የጡት ካንሰር ውስጥ ለየት ያለ የትርጉም አገልግሎት (ኦፕሬቲንግ) ዕድሎች. አለም አቀፍ የጆን ካንሰር . 2017 ኤፕል 4 (ከህትመቱ መጀመሪያ).
Fuhrman BJ, Schairer C, Gail MH, et al. «ኤስትሮጅን ሜታቦሊዝም እና ከወሲብ ማከሚያ ሴቶች ውስጥ የጡት ካንሰር አደጋ» ጋር. ብሄራዊ ካንሰር ተቋም. 2012, 326-339.
.