የድንገተኛ የክረተኛ ህመም መንስኤዎችን ዘወር ማድረግ
የሆድ ሕመም ማለት ቢያንስ ለስድስት ወራት ያህል ለስላሳ ህመም ማለት ነው. ህመሙ ቀጣይ ወይም ያልተቋረጠ ሊሆን ይችላል. የሆድ ህመም የሚሰማህ ህመም በጣም የሚያበሳጭ እና ብዙ ጊዜ በአኗኗርህ ላይ ከፍተኛ ተፅእኖ አለው.
ምልክቶችና መንስኤዎች
በጣም ብዙ የተለያዩ የፔሊስ ሕመሞች (መንስኤዎች) አሉ, እናም አንድ ሰው የተሸከመ ህመም እንዳለው ከየት እንደሚጀመር ማወቅ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል.
ነገር ግን የተለያዩ የሕመም ስሜቶችን በማጥበብ እና የተለያዩ የክረምት ህመም ዓይነቶችን በመዘርዘር ህመምዎ ምን ሊከሰት እንደሚችል እና እንዴት መታከም እንደሚቻል ለመመርመር ቀላል ይሆናል.
ሥር የሰደደ የሆድ ህመም የሚያስከትሉት ብዙዎቹ የዓይን ሕመም ከሚያስከትለው ህመም የሚለያይ መሆኑን እና በሆድ ሕመም ላይ የሚቀርበው አብዛኛው መረጃ በአሰቃቂ የሆድ ሕመም ምልክቶች እና ምልክቶች ምክንያት ነው.
የሆድ ህመም የሚሰማቸው የሕመም ምልክቶች ከሴቶች የጤና ጉዳዮች, ከወንዶች የጤና ችግሮች, የነርቭ በሽታዎች, የጡንቻሮክላቴሪያ እክል, የምግብ መፍጫ ችግሮች ወይም የአእምሮ ጤና ችግሮች ናቸው. በጣም በአብዛኛው በጣም የተለመዱ የሆድ ህመም ምልክቶች በምድብ ይመለከታል.
ሴቶች ቫልፊክ ህመም
በሴቶች ላይ የሚከሰት የሆድ ህመም የሚከሰተው በመራቢያ አካላትን, በሆስፒት አለመረጋጋት, ወይም በማህፀን ውስጥ ያለ ያልተለመዱ ችግሮች ናቸው.
ስለዚህ ሴት-ተኮር የክረምብ ሕመም ምልክቶች ከታች ከተዘረዘሩት መካከል ሊገለፁ ይችላሉ-
- ከባድ እና / ወይም የወር አበባ ጊዜያት
- በደም ውስጥ ወይም ዝቅተኛ ጀርባ ላይ ህመም
- በሚወልዱበት ጊዜ ህመም ያስከትላል
- የሆዳችን ( የቫልቮዶኒያ ) ማቃጠል ወይም ቁስላት ማቃጠል
ለሴቶች በተለየ ሁኔታ ለከባድ የጉንፋን ሕመም መንስኤዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ኢንዶሜሪዮስስ (ብዙውን ጊዜ የሚያቆስል በሽታ ወይም ህመም ጊዜያት)
- የሆድ ሕመም ፈሳሽ በሽታ
የሆድ ሕመም የብዙ ሰዎች ችግር
በሰዎች ውስጥ ለየት ያለ የጉንፋን ሕመም የሚከሰተው አብዛኛውን ጊዜ በፕሮስቴት ግግር (የፕሮስቴት ግግር) እብጠት ምክንያት ነው.
ፕሮስታatኔት በህመም ውስጥ ከሚከተሉት ሥር የሰደደ የሆድ ህመም ምልክቶች ሊያመጣ ይችላል.
- የሚያሠቃይ ወይም የሚያሠቃይ የሽንት ችግር
- በወሲብ ሥር መኖሩ የማይታወቅ
- ታች ምቾት ይቀንሳል
- በአጥንቱ ወይም በቫለሱ ዙሪያ መጨነቅ
- በወሲብ ጊዜ መከሰት ላይ
- በሴነር ውስጥ ደም
የነርቭ ችግሮች
የሆድ ህመም የሚሰማቸው የሕመም ምልክቶች የነርቭ መጎዳታቸው ወይም ደካማ ስራ ሊሆኑ ይችላሉ እንዲሁም በወንዶችና በሴቶች ውስጥ ሊከሰቱ ይችላሉ.
የፒውዴልል ነርቭ , ኢዮኢኦ-ኢንኩኒኔል ነር, ሄልዮ-ሆርጋካቲክ ነርቮች እና የጂኖቲ-ሴል ነርቭ ሁሉም በሆድ እና በከፊል ክልል ውስጥ ይገኛሉ, እንዲሁም ከቀዶ ጥገናው በኋላ , በወሊድ ወቅት ወይም ከነርቭ ህመም ጋር ተጎጂ ሊሆኑ ይችላሉ.
በነርቭ በሽታዎች ምክንያት የሚመጣ የቆዳ ሕመም ምልክቶች የሚከተሉትንም ሊያካትቱ ይችላሉ:
- በሚወልዱበት ጊዜ ህመም ያስከትላል
- ሽንት በሚቀንሱበት ጊዜ ወይም በሽንት መለወጫዎች ላይ ህመም
- ሲቀመጥ ህመም
- ዝቅተኛ ሆዳ ወይም ጀርባ ላይ ህመም
- በወሲብ አካላት ላይ ህመም
የሚንቀጠቀጥ የአካል ነቀርሳ (IBS)
በወንድ እና በሴቶች ላይ ሥር የሰደደ የሆድ ህመም ምልክቶች በብዛት ከሚያስከትሉ መንስኤዎች አንዱ የሆነው የኩር እብጠት ወይም IBS ነው.
IBS ከሚከተሉት ውስጥ አንዱን ሊያስከትል ይችላል:
- በታችኛው የሆድ እከን (አብዛኛውን ጊዜ በግራ በኩል)
- የተቅማጥ በሽታ, የሆድ ድርቀት እና የሆድ እብጠትን ጨምሮ የተቅማጥ በሽታ ችግሮች
- ከመጠን በላይ መጥፎ የሆድ ሕመም እና የሆድ ዕቃ እንቅስቃሴ በኋላ ይወጣል
- በሚወልዱበት ጊዜ ህመም ያስከትላል
- የወር አበባ ጊዜያት
- በጭንቀት, በጭንቀት ወይም በመንፈስ ጭንቀት ጊዜ የከፋ የሆድ ህመም
የሆድ ስርዓት ችግር ችግሮች
የኩላሊት በሽታዎች (አንጎል) , የደም ግፊት ( tumors) ወይም የሽንት መዘጋት (obstruction ) ቧንቧዎች (obstructionary cystitis) (ማስታገሻዎች) ወይም የሽንት መዘጋት (obstruction) ላሉ የችግሩ መንስኤዎች የሚከተሉትን የክረምሽ ምልክቶች ሊያመጡ ይችላሉ.
- ሽፋኑ ሲሞላ (ከሽንኩር በኋላ ይወጣል)
- በሽንት ጊዜ ውስጥ ህመም
- የሽንት ድንገተኛ እና / ወይም ድግግሞሽ
- በሚወልዱበት ጊዜ ህመም ያስከትላል
- በደረት አካባቢ እና በአካባቢው ላይ ህመም
ኦስቲያፒስ ፓፒስ
ኦስቲስፒስ ፐርስ ( የኦስቲስፒስ ፐርስ ) የአክስታን አጥንት ለረዥም ጊዜ እብጠት ሲሆን ይህ በአካል እንቅስቃሴ ላይ በሚገኙ ወንድና ሴቶች ላይም ሊከሰት ይችላል.
ከኦስቲስፒስ ፔሊስ (የጉበት በሽታ) የመርጋት ህመም ምልክቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ-
- በሆዱ አካባቢ ውስጥ ብዙውን ጊዜ በእንቅስቃሴው ላይ መጥፎ ስሜት ይፈጥራል
- እግርን አንድ ላይ ሲጨመሩ ህመም
- ደረጃዎችን ሲወጡ ወይም ቁጭ ብለው ሲወጡ ሥቃይ
ሌሎች ምክንያቶች
አዳዲስ በሽታዎች ሊከሰቱ የሚችሉ ሌሎች በርካታ ምክንያቶች አሉ, ለምሳሌ እንደ የክረምሽ መጨናነቅ (syndrome) ኮንቬንሽን, ሁልጊዜም ወደ ዝርዝር ውስጥ በመጨመር. በህመምዎ ውስጥ ምንም የሚመካ አይመስለኝም ብላችሁ ብታስቡም, ማጽናኛም ቢሆን ብቻዎን አይሆኑም. ከጊዜ በኋላ ግን የበሽታው ምልክቶች ይበልጥ ግልጽ ሊሆኑ ይችላሉ, ምልክቶቹ በትክክል ሳይታወቁ በጊዜዎቻቸው መፍትሄ ለመስጠት የተለመዱበት ሁኔታ ነው. (የእራስዎ ጠበቃ መሆን ስለመሆኑ የዚህን ጽሑፍ ታች ይመልከቱ.)
ምርመራ
ሥር የሰደደ የህመም ስሜት በምርመራ ብቻ ሳይሆን በግለሰብም ይለያያል. ሥር የሰደደ የሆድ ሕመም ካለብዎት ምልክቶቹ ከላይ ከተጠቀሱት ውስጥ ብዙ ወይም ጥቂት ብቻ ሊሆኑ ይችላሉ. ሥር የሰደደ የሆድ ሕመም የሚያስከትለው ይህ ሁኔታ ለመመርመር አስቸጋሪ ስለሆነ ነው. ሥር የሰደደ የሆድ ህመም ምልክቶች ካለዎት, የሕክምና ምርመራውን ወደ ሐኪምዎ ያማክሩ.
አንዳንድ ሰዎች የህመማቸው መነሻ ምን እንደሆነ የበለጠ ለማብራራት እና ጠበብት ለማንበብ መጽሔትን ማስቀመጥ ጠቃሚ ሆኖ አግኝተውታል. ህመምዎን በየቀኑ ቁጥር መስጠት, ለምሳሌ በጣም ከባድ ለሆኑ ህመም እና 10 ሊገምቱ ከሚችሉት የከፋ ህመም. በማስታወሻችሁ ላይ ህመምዎን የሚጨምሩ ወይም የሚቀንሱ ነገሮችን መዘርዘር ይችላሉ. በህመምዎ ወይም ሊከሰቱ የሚችሉ ምክንያቶች በየትኛውም ጊዜ ላይ ግልጽ ያልሆኑትን ለማሳወቅ በማስታወሻ መለየት የተለመደ አይደለም.
መቋቋም
እንደ ደረባጭ የሆድ ህመም ስሜት ችግርን ለመቋቋም በሚያደርጉበት ጊዜ በርስዎ እንክብካቤ ውስጥ የራስዎ ጠበቃ ለመሆን ከመቼውም ጊዜ ይበልጥ አስፈላጊ ነው. ህመምን ሌላ ሰው ሊገነዘበው የማይችሉት ነገሮች ናቸው, ምክንያቱም የቤተሙከራ ትኬት ወይም የምስል ጥናት የሌለዉ አካል ስለሆነ.
መልስ ያላገኙ ከሆነ, ጥያቄዎችን ይቀጥሉ. ሁለተኛ አስተያየት ሊኖርዎት ይችላል. እንደ ማንኛውም ሰው ሐኪሞች, ለህመም መንስኤ ትክክለኛ ምክንያት ሳይመስሉ ሲመጡ ሊበሳጩ ይችላሉ. በጊዜ እና በመጽናት, የህመምዎ ምንጭ ግልፅ ሊሆን ይችላል, እናም የዚያ ምክንያቱ ሕክምና.
ምንጮች:
ባርበሪ, አር., የታካሚ ትምህርት: - በሴቶች ላይ የሚከሰት የከባድ ቁስል (ከመሰረታዊነት ባሻገር). UpToDate . የዘመነ 08/18/16.
ባሩካ, አ, እና ቲ. ሊ. የአሮኦክታል እና ፓስሊፊክ ህመም. ማዮ ክሊኒክ አፈጻጸም . 2016. 9 (10) 1471-1486.
ቫን ሪጅኬቭሰን, ዲ. ዲ. ቫርስ, ኤም. ሽሬድ, ኤል. ደብልዩ-ስሚዝ, ኦ., እና ኤች ቫን ጎር. ለፈነዳ የልብ ሐኪም እና ፔሊስ ፔልፊን የጭንቀት ሁኔታዎች. የህመም መታወክ . 201. 5 (2): 107-16.