ዋንኛ ድጋፍ ያቅርቡ እና የመፈወስን ፍለጋ ያስተዋውቁ
በኦክቶበር ወር የጡት ካንሰር ማሳሰቢያ ሊሆን ይችላል, በየአመቱ ወደ 40,000 ገደማ የሚሆኑ ሴቶች የሚገድል በሽታን ለመዋጋት የሚወስደው ጊዜ ነው, ነገር ግን ዓመቱን ሙሉ ድጋፍዎን ለማሳየት ብዙ መንገዶች አሉ. ለውጥ ለማምጣት ካንኮሎጂስት መሆን የለብዎትም. በየዓመቱ በጡት ካንሰር ለተጠቁ ሰዎች ሕይወት የተሻለ እንዲሆን ከጡት ካንሰር ጋር የተገናኙ መንስኤዎች ድጋፍ መስጠት .
ለመጀመር አንዳንድ መንገዶች እዚህ አሉ.
የጡት ካንሰር ተዋጊዎች እርዳታ
የእርዳታ ስራ በአስደናቂ ሁኔታ ተፅእኖ ያለው እና ብዙውን ጊዜ ከሌሎቹ ይልቅ የበለጠ ዕድል ነው, ግን ጊዜ ይወስዳል. በተወሰኑ የእጅ ባለሙያዎች ላይ ለመሳተፍ የሚያስፈልግዎ ጊዜ ካለ የሚከተሉት ፕሮግራሞች ምርጥ አማራጮች ናቸው.
የአሜሪካ የካንሰር ኅብረተሰብ ለመዳን ይደረጋል
ለ 35 ዓመታት በተደጋጋሚ ወደ ተሀድሶ ለመመለስ ማገዝ የጡት ካንሰርን የተረፉ ሰዎችን እርዳታ, መረጃ እና መርጃዎችን ለመለገስ አዲስ የካንሰር ህክምናን ለማስታገስ እየታገዘ አዲስ ተመርጦ ለታካሚዎች እርዳታ ይሰጣል. ለማገገም ፈቃደኛ የሆኑ ፈቃደኛ ሠራተኞች ለታካሚዎች እና ለቤተሰቦቻቸው ስሜታዊ ድጋፍ እንዲሰለጥኑ ስልጠና ይሰጣቸዋል, እናም ስለ ሕክምናዎች, መቋቋምና ማገገም መረጃ ይሰጣሉ. ድጋፍ በስልክ ወይም በቤት ወይም በሆስፒታል ጉብኝት ሊሰጥ ይችላል. በተለይም የጡት ካንሰር መትረፍ / survivors ይህ በጣም ውጤታማ ነው.
የአሜሪካን ካንሰር ኅብረተሰብ ወደ መልሶ ማገገም
የካንሰር ህመምተኞች ወደ ሕክምና ቦታ መሄድ አለባቸው ነገር ግን ብዙዎቹ ወደዚያ መሄድ አይችሉም. መንዳት ከቻሉ የካንሰር በሽተኞችን ለመርዳት ከ Road to Recovery (ማገገም) ወደ መስራት ይችላሉ. ታካሚውን ወደ ህክምና እና ወደ ሕክምና የሚያስተናግድ አንድ ልምድ ያለው አሽከርካሪ ብዙ ጭንቀትና ውጥረት ያስከትላል.
የካንሰር ሕክምናዎች ታካሚዎች የታመሙ ሲሆን ደካማ ወይም ማቅለሽ ያለበት ሰው መኪና መንዳት የለበትም. ተለዋዋጭ የጊዜ ሰሌዳ ያለው ጥንቃቄ የተሞላ መርሃግብር በጣም አስፈላጊ አገልግሎት ሊሰጥ ይችላል.
መልካም ሆኖ ይመልከቱ
እርስዎ በጡት ካንሰር ታካሚዎችን ለማገዝ ትፈልጉ ይሆናል. ጥሩ ስሜት ይኑርዎት በፈገግታ የፀጉር ባለሙያዎቻቸው ላይ የፀጉር ማቅለጥን እንዴት መቋቋም እንደሚቻሉ እና በህክምና ወቅት ለቆዳዎቻቸው እና ለስላሳዎች እንክብካቤ ማድረግ የሚችሉበትን መንገድ ሊያስተምሯቸው ይችላሉ. በጎ ፈቃደኞች ሥልጠና እና እውቅና ይሰጣሉ. በእነዚህ መርሃ ግብሮች የሚካሄዱ በሁሉም ደረጃ የሚገኙ የታካሚዎች መልክአቸውን እንዴት ማሻሻል እንዳለባቸው እና ለራሳቸው ከፍ ያለ ግምት ከፍ ማድረግ እንደሚችሉ ይማራሉ. የኮስሜቲክ መዋጮዎች ለተወሰኑ ጊዜዎች ይሰጣሉ. ናሙናዎች ለእያንዳንዱ ተሳታፊዎች ይሰጣሉ.
ለገንሮች ውድድርን ይቀላቀሉ
በጣም ብዙ የሆኑ የጡት ካንሰር ድጋፍዎች ገንዘብን የማግኘት ዋነኛ መንስኤ ነው. በተለይ በማራቶን ጉዞዎች በኩል ገንዘብ ማሰባሰብ. በጎ ፈቃደኞች እና በሕይወት የተረፉ ሰዎች ለድጋፍ እና ለምርምር ገንዘብ ለማሰባሰብ ይጣጣራሉ. እነዚህ ሰዎች የሚወስዱት ጥቂት ገንዘብ የማሰባሰብ ሙከራዎች ናቸው.
የጡት ካንሰርን መቋቋም
በዚህ ውድድር ላይ ለመሳተፍ ሶስት ሰውነት ወይንም በተለምዶ ጄጎር መሆን አይጠበቅብዎትም. ሽግግር ማድረግ ለጡት ካንሰር ምርምር, ድጋፍ, ትምህርት, ግንዛቤ እና ህጎችን ለመደገፍ የሚያስፈልገውን ወጪ የማይጨበጥ የእግር ጉዞ ነው.
እንደ ግለሰብ ወይም በቡድን ሆነው ይሳተፉ እና በመሰረታዊ ጥረቶች ወይም በተመጣጣኝ የገንዘብ ድጎማ ገንዘብ ይሳተፉ.
አቮን 39
አቫን ከሮፊም የከንፈር ጠጠር እና ድብልቅ ነው. ኮስሞቲክ ኩባንያ ከኤፕሪል እስከ ኦክቶበር ባለው በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ባለ ሁለት ቀን የእግር ጉዞ ማድረግ የጡት ካንሰርን ያጠቃልላል. እያንዳንዱ ተሳታፊ የግለሰብን ገቢ ማጠራቀሚያ ዝቅተኛ መሆን አለበት, ነገር ግን ሁሉም ጥረቱን ለማቅለል ቡድኖችን ይመሠርታሉ. በጎ ፈቃደኞች ለድጎማ ለመንቀሳቀስ እና ለመደገፍ ስልጠና ያገኛሉ.
ሱሳን ጂም ካሜን 3-ቀን
ለሦስት ቀን ክስተት ነዎት? በሶስት ቀናት ውስጥ 60 ኪሎ ሜትር በእግር ትጓዛለህ እና በአንድ ምሽት መሸከም ትችላለህ?
ከዚያም ለሱዛን ጂም ኮሜ ገንዘብ ለማሰባሰብ እርዳታ ለመስጠት ዝግጁ ነዎት. የሱሳን ጂም ካሜን የ 3 ቀን ቀን እንግዳዎች ከዋሽግ እስከ ኖቬምበር ድረስ በአሜሪካ ዙሪያ ይጓዛሉ. የእግር ጉዞ በጎ አድራጊዎች ለመሳተፍ አነስተኛ የገንዘብ ማሰባሰቢያ ገንዘቦችን ማስገባት አለባቸው. ሊያግዙዎት የሚፈልጉ ነገር ግን ለመንሳፈፍ 60 ኪሎ ሜትር መጓዝ ካልቻሉ በሱ ፈንታ ፈቃደኛ ሠራተኛ ሆነው ማገልገል ይችላሉ.
ጠበቃ እና አስተምር
እንደ ታካሚ, የቤተሰብ አባል ወይም ጓደኛ የጡት ካንሰር ከተነካካ የጡት ካንሰር ጠበቃ በመሆን ታካሚዎቻቸውን እና የሚወዷቸውን ጠቃሚ ድጋፍ ያቀርቡልዎታል. የጡት ካንሰር ታካሚዎችን እና አዲስ የተፈጠሩትን ሰዎች በማገዝ ወደፊት ይክፈሉ.
የጡት ካንሰር አስተላላፊ ሁን
ለታካሚዎች እና ለሚወዷቸው ለራስዎ ተመሳሳይ ምርመራ ወይም የህክምና ሙከራ ያቅርቡ. የጡት ካንሰር ምርመራ ከተደረገ በኋላ የድርጅቱን የምስክር ወረቀት ፕሮግራም ካጠናቀቁ በኃላ በአካል, በስልክ ወይም በመስመር ላይ ድጋፍ እንዲሰጡ የሚያስችልዎ ድንቅ የማማከር ፕሮግራም አለው.
የጡት ካንሰር ድጋፍ ቡድን ያቀናብሩ
በህክምናው ወቅት እና ከእናት በኋላ የድጋፍ ቡድን ከተከታተሉ እንደነዚህ ያሉ መረቦች የሚያገኙትን ዋጋ ይገነዘባሉ. ለጡት ካንሰር በሽተኞች የድጋፍ ቡድኖችን ለማመቻቸት የራስዎን ልምድ ይጠቀሙበት. ህይወትዎ ሌሎችን በውጊያው ያሳድጉ.
የጡት ጤና ባለሙያ ሁን
ለቡድኖች መናገር ያስደስትዎታል? ነገሮችን ማብራራት ያስደስትዎታል? ከጡት ካንሰር ካንሰር ዲያግኖስቲክ (ካንሰር ካንሰር ቫይኒስ) በኋላ በሚኖር ድርጅት በኩል የጡት ነርስ የጤና አስተማሪ መሆን ትፈልጉ ይሆናል. የጡት ነቀርሳን በሕይወት የተረፉት ሰዎች የእንግሊዘኛ ተናጋሪዎችንና የስደተኞችን አመቻቾች ያሰለጥኑታል.
ክህሎቶችን, ምርቶችን እና ገንዘቦችን ይለግሱ
አብዛኛዎቻችን አሰቃቂ የጊዜ ሰሌዳዎችን ስለ መቆጣጠር ቅሬታ እናሰማለን, ነገር ግን በፈቃደኝነት ጊዜዎትን የሚፈልግ በመሆኑ የግድ ጊዜ የግድ ነው ማለት አይደለም. በአሁኑ ጊዜ በህክምናው ወይም በመልሶ ማገገም ላይ ያሉትን አገልግሎቶች እና እርዳታ ለመስጠት ብዙ ቀላል መንገዶች አሉ.
ክህሎቶችዎን በጥሩ ሁኔታ ይጠቀሙ
የጡት ካንሰር ማህበራት እና የድጋፍ ሰጪ ቡድኖች እርስዎ ከሚያስቡት በላይ በብዙ የበጎ ፈቃድ ሰራተኞች ይጠቀማሉ. የእርስዎን ክህሎት ስብስብ ይገምግሙ. መሰረታዊ የሆነ የቢሮ ችሎታ ካለህ, እንደ ታይፕ ማድረግ, የስልክ ጥሪዎች ማድረግ እና ማሸጊያ ፖስታዎች, የፋይናንስ መዝገቦችን ማስቀመጥ, ወይም በክስተት እቅድ ወይም ግብይት ውስጥ ሲሰሩ የአካባቢያዊ የጡት ካንሰር ቡድን እርዳታዎን ሊጠቀምበት ይችላል. አብዛኛዎቹ እነዚህ ድርጅቶች በበጎ ፈቃደኞች ሰራተኞች ላይ ብቻ ያተኩራሉ እናም እርስዎ በአስቸጋሪ ጊዜ ውስጥ ለሚወዷቸው አንድ ሰው ሊረዳዎ የሚችልበት ጥሩ መንገድ ነው.
ለስላሳ ሰዓቶችዎን በድጋሚ ይመለሱ
ሕክምናን ካቋረጡ በኋላ በዎርጅዎ ላይ ጨርሰው ከሆነ ይለዩት. የአሜሪካው ካንሰር ማህበረሰብ በአካባቢያቸው የሚገኙ በርካታ ምእራፎች አቅም ለሌላቸው ለማድረስ ድግግሞሹን ድብልቆችን ይቀበላሉ. በአስቸኳይ ለሚያስፈልጋቸው ሴቶች መስጠት እንድትችሉ የአርሶአደሯን ድጋፍ ሰጪ ቡድን ( ማንኪያዎች) እና ጠረጴዛዎችዎን እንደ ጠጉር መቁረጫ, ሻምፑ እና ብሩሽዎችን ይለግሱ.
ከፍተኛ ደረጃ ለሚሰጣቸው ሮዝ ቦርቦር በጎ አድራጎት ይስጡ
የገንዘብ ልገሳዎች ሁል ጊዜ ዋጋ ያላቸው ናቸው እና ለጊዜ ገደብ ከተጣበቁ የሚረዱዎት ትክክለኛ መንገድ ናቸው. ይሁን እንጂ ገንዘብህ በጣም ወሳኝ የሚሆነው የት ነው? በጣም አሳዛኝ ነገር ግን እውነት ነው ሁሉም የጡት ካንሰር ለትርፍ ያልቆዩ ሁሉ ለታካሚዎቻቸው እና ለታዘዘቻቸው የሚያደርጉት መዋጮ ነው. አንዲንዴ ጊዛ ገንዘቦች ሇአስተዳደራዊ እና ሇገንዘብ ማዲበሻ ወጪዎች ይውላሉ. የጡንቻ ካንሰር የምርምር ፋውንዴሽን, የሱዛን ጂም ፋውንዴሽን, ከጡት ካንሰር በላይ መኖር, የጡት ካንሰር ካንሰር, ብሄራዊ የጡት ካንሰር ፋውንዴሽን እና የጡት ካንሰር ምርመራ.