ስለ ብሉ እኩይ እና ፈሳሽ አጠቃላይ እይታ
አንዳንድ ጊዜ "ቅዝቃዜ" እና "ጉንፋን" የሚሉት ቃላት በተለየ መንገድ ሲለዋወጡ ይለዋወጣሉ. ሁለቱም ህመሞች ውብ መጥፎ ነገሮችን ሊያደርጉብህ ይችላሉ, ግን በእያንዳንዳቸው መካከል ያለውን ልዩነት እንዴት ማወቅ ትችላለህ? ይበልጥ አስፈላጊም, ህመምዎን እንዴት ማስታገስ ይችላሉ?
> የጉበት በሽታ እንዴት የአየር ወራሾችዎን እንደሚነካ ተመልከቱ.
ስለ ውስጣዊ ቅዝቃዜ
በአማካይ አሜሪካዊያን አዋቂዎች በዓመት ከሁለት እስከ አራት ቅዝቃዛዎች ይኖሩታል እንዲሁም ልጆች ከስድስት እስከ 10 መካከል ይደርሳሉ.
የተለመደው ቅዝቃዜ ዛሬ በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ በጣም የተለመደው ህመም ሲሆን, እንዲሁም ለዶክተር ጉብኝት በጣም የተለመደው ምክንያት ነው, ነገር ግን ለእነሱ መድሃኒት የለም.
ምልክቶቹ
የቀዝቃዛ ምልክቶቹ በአጠቃላይ በሰባት እና በ 10 ቀናት መካከል ናቸው. ምልክቶቹ ቀስ ብለው ይጀምራሉ እናም በሚቀጥሉት ጥቂት ቀናቶች ቀስ በቀስ እየተባባሰ ይሄዳል. ቀዝቃዛነት ስሜት እንዲሰማዎት ሊያደርግዎት በሚችልበት ጊዜ በተለመደው የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ ጣልቃ ለመግባት ከባድ አይደለም.
የተለመዱ ምልክቶች የሚያካትቱት:
- መዘናጋት
- ሳል
- የአፍንጫ ፍሳሽ ወይም ንፍጥ
- የሚያሳክቱ ወይም የሚያረጁ ዓይኖች
- በጉንፋን የተዘጋ ጉሮሮ
- እደክማለሁ
- ራስ ምታት
- ትኩሳት (በአብዛኛው በልጆች ላይ የተለመደ)
የበሽታው ምልክቶች ከላይ ከተዘረዘሩት በጣም የተለያዩ ከሆኑ ምናልባት ሌላ በሽታ ወይም ኢንፌክሽን ሊኖርብዎ ይችላል.
ምርመራ
አብዛኛዎቹ ሰዎች ቀዝቃዛ የሆነ በሽታ እንዳለባቸው ዶክተሩ አይሄዱም. እርስዎም ቢሆኑ, በህመምዎ እና በህመምዎ ላይ ምንም አይነት ምርመራ አይደረግም, ምንም እንኳን አንዳንድ ምርመራዎች ለበሽታውዎ ምክንያት የሆኑትን ምክንያቶች ለመለየት ሊደረጉ ይችላሉ.
ሕክምና
ምክንያቱም ብርድ ማለት በቫይረሱ ምክንያት አንቲባዮቲኮች ሊታከሙ አይችሉም . ያለፈቃዱ ጊዜ ቀዝቃዛ መድሐኒት የሕመም ምልክቶችን ለማስታገስ ሊረዳ ይችላል, ነገር ግን እውነተኛው "ፈውስ" ብቻ ነው ቀዝቃዛውን መሯሯጥ.
በአንድ ሳምንት ጊዜ ውስጥ በራሱ ይተወዋል.
በአካባቢዎ ፋርማሲ ወይም ግሮሰሪ ውስጥ "ቀዝቃዛ እና ጉንፋን" ተጉዘው የሚጓዙ ከሆነ, እርስዎ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት የሚያደርጉ ብዙ መድሃኒቶች አሉ. እጅግ በጣም ከባድ እና እውነትም የለም, ከነርሱ ማንም ሊያድናችሁ አይችልም. አንዳንዶቹ ከምትችሉት ህመሞች እፎይታ ሊያመጡልዎት ይችላሉ ግን ግን እንዲሄዱ የሚያደርጉት ነገር ጊዜ ብቻ ነው. በእርግጥ ይህ ማለት ማንኛቸውንም መውሰድ የለብዎም ማለት አይደለም. ለህመም የሚረዳ መድሃኒት ሙሉ መመሪያ አለን, የትኞቹ አማራጮች ለእርስዎ እና ለህመም ምልክቶች ተስማሚ እንደሆኑ ለማወቅ.
ከወገብ በላይ (ወይም ፍሉ) ሲኖርዎ እራስዎን ለማስታገስ የማይችሉ መድሃኒቶችም አሉ. የእርሳ-ዘራትን ማራዘም, ኃጢአትዎን በጨው ማራገፍ, በጣም ግልጽ የሆኑ ፈሳሾችን መጠጣት እና ተጨማሪ ዕረፍት ማግኘት ከሁሉም በበለጠ ፍጥነት እንዲሻለዎት ሊያግዝዎት ይችላል.
ስለጉንፋን
ጉንፋን የሚመጣው በኢንፍሉዌንዛ ቫይረስ ነው. ብዙ አይነት የኢንፍሉዌንዛ ዓይነቶች አሉ, እና ዘወትር በተደጋጋሚ ይቀይሩ, አዲስ ንዑስ ንዑስ እና ልዩነት ይፈጥራሉ.
ምንም እንኳን ሦስት ዋና ዋና የኢንፍሉዌንዛ አይነቶች አሉ -ኤ, ቢ እና ሲ-ብቻ ተሕዋሚ ኤ እና ቢ የሚያስከትሉ የጉበት በሽታ ምልክቶች. የሲኤንሲው ግምት ከ 5 እስከ 20 በመቶ የሚሆኑ አሜሪካዊያን በየአመቱ በአደገኛ ሁኔታ ይጠቃሉ. በየዓመቱ የሺዎች ህይወት ህይወት የሚጠይቅ በጣም ከባድ የሆነ በሽታ ሊሆን ይችላል.
ምልክቶቹ
ቀዝቃዛ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ በአንጻራዊ ሁኔታ ሲጀምሩ ይጀምራሉ. ራስ ምታት ሊሰማዎት ይችላል ወይም የሚያዝል ጉሮሮ ይይዝዎት ይሆናል. በተቃራኒው ወረርሽኙ ከባድ እና ሁሉንም በአንዴ ይገርማል. ብዙ ሰዎች እንደ "በጭነት የተመኩ" እንደሚመስሉ ይናገራሉ. የበሽታና የፍሉ ቫይረሶች ተመሳሳይ ሊሆኑ ቢችሉም የጉንፋን ምልክቶች የበለጡና የተለያየ ናቸው.
የፍሉ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ትኩሳት
- ራስ ምታት
- የሰውነት ሕመም
- ከፍተኛ ድካም
- ሳል
- በጉንፋን የተዘጋ ጉሮሮ
- ረጋ ያለ መጨናነቅ - ንፍጥ ወይም የአፍንጫ ፍሳሽ
- ማስታወክ እና / ወይም ተቅማጥ (ይህ በአዋቂዎች ላይ በጣም የተለመደ ነው, በተደጋጋሚ በልጆች ላይ ይከሰታል)
ምርመራ
ጉንፋን ሊኖርብዎት ይችላል ብለው የሚያስቡ ከሆነ የሕክምና ክትትል መፈለግ ልዩነቱን ሊያመጣ ይችላል. ምልክቶቻዎ የሚከሰተው በክትባት እና በቫይረስና በቫይረስ መከላከያ መድሃኒቶች ምክንያት መሆኑን ለመወሰን የጤና ጥበቃ አቅራቢዎ ሊሠራ የሚችል ምርመራዎች አሉ.
አንዳንድ ሰዎች በጉንፋን ምክንያት ለሚመጣ ውስብስብ ችግር በጣም የተጋለጡ እና ከባድ የሆኑ ምልክቶች, ውስብስቦች, ወይም ሆስፒታል ተኝተው ለመከላከል በተቻለ ፍጥነት ሕክምናውን መጀመር ይኖርባቸዋል. ከፍተኛ ለሆኑ አደጋ ከሚጋለጡ ሰዎች መካከል እርጉዝ ሴቶች, እድሜያቸው ከ 5 ዓመት በታች ለሆኑ ልጆች, እና እድሜያቸው ከ 5 ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት እና እንደ የልብ በሽታ, አስም ወይም የስኳር በሽታ ያሉ ህመምተኞች ናቸው. የጤንነትዎ ሁኔታ ለጉንፋን ችግርዎ ከባድ አደጋ ላይ እንደሆንዎት እርግጠኛ ካልሆኑ, ከታመሙ በሃኪምዎ ፊት ለፊት ይነጋገሩ, ስለዚህ የፍሉ ምልክቶች ምልክቱን ከያዘዎ እቅድ አለዎት.
ሕክምና
ጉንፋን በ A ንቲባዮቲክ ሊታከም A ይችልም; ነገር ግን በየዓመቱ ፍሉ ክትባትን መከላከል ይቻላል. ምንም እንኳን የኢንፍሉዌንዛ ክትባት 100 ከመቶ ውጤታማ ባይሆንም, ከዚህ ቫይረስ ጋር የተያያዙት በጣም ጥሩ ጥበቃዎች ናቸው. የቫይረሱ ቫይረስ መድሃኒቶች የጉንፋን ጊዜዎን ካሳጡ የፍሉ ቫይረስ ጊዜውን ለመቀነስ እና ጉንፋንን ለተያዘ ሰው ከተጋለጡ ሊከላከልዎት ይችላል. እነዚህ መድሃኒቶች በመድሃኒት ወረቀቱ ብቻ የሚገኙ ስለሆነ የጤና ባለሙያዎን እንዲያገኙዋቸው ማመልከት አለብዎት.
እነዚህ ምልክቶችም ምልክቶቹ ከጀመሩበት ጊዜ አንስቶ ባሉት 48 ሰዓታት ውስጥ ቢጀምሩ በእውነትም ውጤታማ ናቸው. ከሶስት ወይም ከአራት ቀን በህመምዎ ውስጥ እስከሚቀጥሉ ድረስ እስኪያቁጡ ድረስ ልዩነት ሊፈጥሩ አይችሉም.
ከፀረ-ተባይ መድሃኒቶች በተጨማሪ የኦቲስት ቀዝቃዛ እና የፍሉ ህክምናም የበሽታዎ መታወክን ሊረዳ ይችላል. የሕመም ማስታገሻ / ትኩሳትን የሚቀይሩ እንደ Tylenol (acetaminophen) ወይም Motrin (ibuprofen) የመሳሰሉ (እብሮሮፊን) ትኩሳትን እና ከጉንፋን ጋር የሚመጣውን አብዛኞቹን ሕመሞችና ህመሞች ለመርዳት ሊረዳ ይችላል. ተጎጂዎች እና ተስጓሚዎች እንዲሁ በመሳል እና በመጨናነቅ ሊረዱ ይችላሉ. ምንም እንኳን እነዚህ መድሃኒቶች ህመምዎን ቢያድኑም ምልክቶቹንም ሊረዱዎት ይችላሉ, ስለዚህ እርስዎም እንደማይወዱ አይሰማዎትም.
ቅዝቃዜ ወይም ጉንፋን ከሆነ እንዴት እንደሚናገር
ጉንፋን ወይም ጉንፋን መሆን ከባድ መሆን አለመሆኑን ማወቅ አለመቻል. ምን መፈለግ እንዳለበት ካወቁ አብዛኛውን ጊዜ የበሽታ ምልክቶችን ካዩ በኋላ ብርድ ወይም ጉንፋን መኖሩን ማወቅ ይችላሉ. በተለይም ጉንፋን ያለባቸው ምልክቶችን ለይቶ ማወቅ አስፈላጊ ሲሆን በመጀመሪያዎቹ 24 ሰዓቶች ውስጥ ለሐኪምዎ ማሳወቅ አስፈላጊ ነው. የሕመም ምልክቶቹ ከጀመሩበት ጊዜ አንስቶ በ 48 ሰአታት ውስጥ Tamiflu ወይም ሌላ የቫይረስ የፍሎክ መድሃኒት መውሰድ ከቻሉ ኢንፍሉዌንዛ በአጭሩ ወይም በጣም አነስተኛ ሊሆን ይችላል. ያስታውሱ, ምልክቶቹ ጠንካራና በፍጥነት ቢያቆስጡ, የጉንፋን ሳይሆን አይቀርም. ቀስ ብለው ሲጀምሩ ቀስ በቀስ እየተባባሱ ከቀሩ የበለጠ ፍሉ ይከሰታል.
አንድ ቃል ከ
ማንም ሰው ሁልጊዜ ጤናማ ነው. ሌላው ቀርቶ በጣም ጥሩ የሆነው ሰው እንኳን ከጊዜ ወደ ጊዜ እየቀዘቀዘ ነው. እነዚህ ጀርሞች በዙሪያችን የሚገኙ ስለሆኑ እኛ ልንርቅ አንችልም. ነገር ግን, በሚታመሙበት ጊዜ ምን እንደሚጠብቁ እና ምን ማድረግ እንዳለብዎት ማወቅ በተቻለ ፍጥነት እንዲድኑ ይረዳዎታል.
ምንጮች:
CDC. ፍሉ: ከታመሙ ምን ማድረግ እንዳለብዎ. የበሽታ ቁጥጥር እና መከላከል ማዕከሎች ማዕከል. http://www.cdc.gov/flu/takingcare.htm. የታተመ May 26, 2016
የተለመደው ቀዝቃዛ. http://www.niaid.nih.gov/topics/commoncold/Pages/default.aspx.
ስለ ኢንፍሉዌንዛ (ፍሉ) | ወቅታዊ ኢንፍሉዌንዛ (ፍሉ) | CDC. http://www.cdc.gov/flu/keyfacts.htm.