ለመሞከር ምርጥ ህክምናዎች
ሥር የሰደደ የሳንባ ነቀርሳ በሽታ ካለብዎ ወይም የሚያደርገውን ሰው ካወቁ, ዲፕሬሽን እና ጭንቀት የዚህ አቅም በሚያሳጣው የሳንባ በሽታ የተለመዱ ውጤቶች እንደሚሆኑ ሳታውቁ አይገርማችሁ ይሆናል. ለምሳሌ ያህል ቶርክስ (ቶራክስ) በተሰኘው በ 2010 የታተመ ጥናት እንደገለጸው, ኮንፒዲ (COPD) በሽተኞቹ ከሌሎች ሰዎች ይልቅ 85% በበዛበት የመረበሽ መታወክ በሽታ የመያዝ እድል አላቸው.
በተመሳሳይ በ 2011 ከ 2 ሺህ በላይ ሰዎችን በሚመለከት ጥናት 26 በመቶ የሚሆኑት ኮንዶም ከዕድ በሽታ ጋር የተጋረጡ ሲሆን ከ 12 በመቶ ሲሆኑ ሲጋራ ቢያጨሱ ነገር ግን ኮፔሲ ከሌላቸው እና 7 በመቶዎቹ ኮንዲሽነር የሌለባቸው አኒሜከሮች ናቸው.
ከዚህም በላይ ከዲፒዲ (COPD) ጋር ተያይዞ ዲፕሬሽን እና ጭንቀት አሰቃቂ ዑደት ይፈጥራል. ኮፒዲ (COPD) ካለብዎት እና ለመተንፈስ እየታገለች ከሆነ አስፈሪ (አስደንጋጭ) ሊሆን ይችላል-ነገር ግን አስደንጋጭነት በአተነፋፈስ ሊተላለፍ ይችላል. እንዲያውም የ COPD ሕመምተኞች በሽታው ካለባቸው ሰዎች 10 በመቶ ይበልጣሉ.
1 -
በፀረ-ጭንቀት መከላከያ መድሃኒት ጉዳይፀረ አውጭ መድኃኒቶች እንደ Xanax (alprazolam) እና ቫለሪየም (ዳይዞፖም) ለሆኑ ሰዎች ኮፒ (COPD) ላለባቸው ሰዎች ተስማሚ አይደሉም ምክንያቱም እነዚህ መድሃኒቶች የመተንፈስ ችግር ይገጥማቸዋል. ይሁን እንጂ አንዳንድ ፀረ-ጭንቀቶችና መድሃኒት ያልሆኑ አቀራረቦች በሁለቱም ጭንቀትና የመንፈስ ጭንቀት ላይ ሊረዳቸው ስለሚችል ከዶክተርዎ ጋር ስለ አወያይ ይናገራሉ.
ተጨማሪ
2 -
በላቲን ፀረ-ጭንቅላቶች ውስጥ ጣልቃ መግባትዲፕሬሽን ለማከም ብዙ ዓይነት መድሃኒቶች አሉ. በጣም ጥንታዊ የሆኑት ጥንዶች, ባለሶስት ታሪኮች, እና ሁለተኛው ረጅሙ መደብ የሞኖሚን ኦክሳይደር ማገጃዎች (MAOIs) ለኮፒዲ (COPD) ሕመም ላለባቸው ሰዎች ግንዛቤ ውስጥ ቢሆኑም ረዘም ላለ ጊዜ ጠቃሚ ሆነው አልተገኙም.
አዲሶቹ ፀረ-ጭንቀቶች-የተመረጡ የሴሮቶኒን መልሶ የመጠባበቂያ መድሃኒቶች, ወይም SSRI. ቢሆንም, SSRI ዎች ከዲፓርትመንት (ዲፕሬስ) ጋር የተዛመደ ዲፕሬሽን ወይም ከጭንቀት ጋር የተያያዙ መድሃኒቶችን ለማከም ከቀድሞው መድሃኒት የተሻሉ ምርጫዎች ናቸው. የነርቭ ሴልቶንኒንን በፅንፈታዊ ሴል ውስጥ እንደገና እንዲቀላቀሉ (ዳግመኛ ማወጅ) በመከላከል በኩል ይሰራሉ. በዚህ መንገድ, ተጨማሪ ሴሮቶኒን በአእምሮ ውስጥ ሊገኝ ይችላል. የሲሮቶኒን ዝቅተኛነት ከጭንቀት እና ድብርት ጋር ተያይዟል. ኤስ ኤስአይድስ (Prozac (fluoxetine), Zoloft (sertraline), Lexapro (escitalopram), እና ፓሲል (paroxetine) ያጠቃልላል.
እንደ Wellbutrin (bupropion), Serzone (nefazodone) እና Remeron (mirtazapine) ያሉ ከላይ በተጠቀሱት መድኃኒቶች ውስጥ የማይገቡ ፀረ-ጭንቀቶች, ኮፒ (COPD) ላለባቸው ሰዎች በደንብ አልተመረመረም.
3 -
ኮግኒቲቭ የባህርይ ቴራፒኮፒፒ (COPD) ያላቸው ብዙ ሰዎች ዓይነት ከሆኑ, የመድሃኒት መጠን ከመውሰዷ ይልቅ ዲፕሬሽን ወይም ጭንቀት (cognitive behavioral therapy (CBT)) የመያዝ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል. CBT የተዋቀረው የተዋቀረው የስነልቦና ሕክምና ሲሆን እርስዎ ስለ ምንም ሁኔታ ስለሚያደርጉት ሁኔታ እንዲሰማዎት ወይም እንዲቀይሩ ያስተምራል.
ሲ.ቢ.ሲ በ COPD ምክንያት ስለሚመጣው የመንፈስ ጭንቀት ወይም ጭንቀት ጋር የተያያዙ ችግሮችን ሁሉ ለመቋቋም በጣም ጠቃሚ የሆነ መንገድ ሊሆን ይችላል, በአጠቃላይ በአጭር ጊዜ ውስጥ በፍጥነት ይሰራል, እንዲሁም የመድሃኒት አካላዊ ጉዳትን አደጋ ላይ አያደርግም. ሐኪምዎ ወደ CBT ማህበር ሊሰጥዎ ወደሚችለው የስነ-ልቦና ሐኪም ወይም ሌላ የአእምሮ ጤና ባለሙያ ሊመራዎት ይችላል.
ምንጮች:
ኢስነር, ማርክ ዲ, እና. al. "በ COPD ላይ በተደረጉ የጤና ነክ ውጤቶች ላይ የሚያስከትለው ጭንቀት." ቶራክስ . መጋቢት 2010; 65 (3): 229-234.
ፍሪትስሼ, ኤ, እና ሌሎች "የ COPD-A Review" በሚታተሙ በሽተኞች ላይ ስለ የመንፈስ ጭንቀት በሕክምና እና በሳይኮሎጂ የሚደረጉ ጉዳዮችን. የመተንፈሻ ህክምና . ጥቅምት 201; 105 (10) 1422-1433.
ፓናጊቲ, ኤም, እና ሌሎች "የድንገተኛ ህመም እና የጭንቀት መንስኤ (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) የመጨነቅ ሁኔታ, ተፅእኖ እና ክትትል. አለምአቀፍ ጆርናል ኦፍ ዘንባር ኦፕራሲ መሰል በሽታ . ኖቬምበር > 13; 9: 1289-306.
Usmani, ZA, et al. "ለከባድ የዕድገት መከላከያ ቀውስ የሚያጋጥሙ የጭንቀታት መዛባት እዳዎች (መድሃኒቶች) ጣቶች." የኮቻርኔዝ ሲስተም ሲስተምስ ግምገማዎች . ህዳር 9, 2011; (11) CD008483.
ዮሐንስ, AM, እና ሌሎች. "በሽታው ሥር የሰደደ የፔሞሞኔሪ በሽታ ያለበት በዕድሜ ክልል ውስጥ ለሚገኙ ተመራማሪዎች የመንፈስ ጭንቀት መድሃኒት አያያዝ; በክትባቱ እና በጤንነት ውጤቱ ላይ ተጽእኖ ያሳድራል." መድሐኒቶች እና እርጅናን . ሐምሌ 2014; 31 (7) 483-492.