ከልጆችዎ ጋር ስለ MS ከጠባቂዎች ጋር በግልጽ ይነጋገሩ
በበርካታ ማደንዘዣ (ስክለሮስሲስ) በሽታ አልተገለጽም, የወላጅነትዎም ሃላፊነትም አይደለም. ይሄ ማለት የህይወትዎ አካል ነው, እናም ልጆቻችሁን በማሳደግ ረገድ ሚና ይጫወታል.
ደስ የሚለው ግን, ልጆች በአብዛኛው አፍቃሪ እና ደጋፊ በሆኑ, ደጋፊ እና ደስተኛ በሆነ ቤት ውስጥ ሲሆኑ ነው. ሆኖም, በርካታ ማደንዘዣዎች ለብዙ ቤተሰቦች ተጨማሪ ፈተና ያመጣሉ.
ውብ የሆነውን የወላጅነት ጉዞ ስትዳስስ የምትሸፍናቸው ጥቂት ትናንሽ ትናንሽ እጆች አሉ.
ለልጅዎ ማሳወቅ MS
እርግጥ ነው, ልጅዎ ከወላጆቻቸው መካከል አንደኛው በርካታ የስክሌሮስስስ በሽታ እንዳለበት ማወቃቸው የስሜት ሥቃይን ጨምሮ የሕይወቱን ህይወት እንዳያሳካ ማድረግ ይፈልጋሉ. ይሁን እንጂ ለልጅህ ሚስጥርህን ለመጠበቅ ብትጥርም እንኳ አንድ ነገር አንድ ነገር አለመሆኑን ሳትገነዘብ አልቀረም. ልጆች እኛን ከምናስበው በላይ ብዙ እውቀት እና ማስተዋል አላቸው.
ብዙዎ ስክለሮሲስስ ከመጀመሪያው ክፍት መሆን የተሻለ እንደሆነ ባለሙያዎች ያምናሉ. ይህ ሰላማዊ አቀራረብ ነው, ልጅዎ የተወሰነ ዕድሜን ሲቀይር በትልቁ መገለጥ ላይ ለመወያየት ከመቀመጥ ይልቅ. ይህ አባባል እያንዳንዱ ልጅ እና እያንዳንዱ የቤተሰብ ሁኔታ የተለየ ነው. የሰውነትዎን ጭረት ይከተሉ, እንዴት መቀጠል እንዳለብዎ እርግጠኛ ካልሆኑ የሙያ መመሪያ ይጠይቁ.
ስለ እርስዎ MS በግልጽ በግልጽ ይገናኙ
ክፍት የግንኙነት ግንኙነትም አስፈላጊ ነው.
ልጅዎ ስለ መልቲፕሲስ መርዛማዎቹ ጥያቄ ሲጠይቅ መልስ ይሰጣሉ. ጥናቶች እንደሚያመለክቱት የጨቅላ ሕጻናት (ለዕድገት ደረጃቸው አግባብነት ያላቸው) ያላቸው ልጆች በተሻለ ሁኔታ የተስተካከሉ ናቸው. ልጅዎ ስለ MS ስለሚያውቅበት መንገድም ይለያያል. አንዳንዶች ለመናገር እና ለሌሎች ለመጽሃፎች ወይም ለቪዲዮዎች ጥሩ ምላሽ ሊሰጡ ይችላሉ.
እዚህ ያለው ዋና ነጥብ ልጅዎ ስለ MS ከቤተሰብዎ ወይም ሌላ የቤተሰብ አባልዎ ጋር መነጋገር እንዲችል ማድረግ ነው - አረንጓዴ የብርሃን ርእስ በፈለጉት ጊዜ መወያየት ይችላል.
ልጆች የተለያዩ ግብረቶች ይኖራቸዋል
ልጆቻችሁ እንደ ርህራሄ, ቸልተኝነት, እና ሳቅ ያሉ ስሜቶች ሊለማመዱ ይችላሉ-አንዳንድ ልጆች በ MS-ጋር ተያያዥነት ያላቸው ምልክቶች እንደ መፍትሄ ለማግኘት ሊቀልዱ ወይም ቅዠት ሊሰማቸው ይችላል. እንደ እውነቱ ከሆነ ተጫዋች መሆን ለጠቅላላው ቤተሰብ የመንከባከብ መንገድ ሊሆን ይችላል. አሉታዊ አፀፋዊ ምላሽ እንዳይሰጥ ይሞክሩ.
ይህ ማለት, ልጅዎ እንደ ቁጣ ወይም ሀዘን የመሳሰሉ አሳሳቢ የሆኑትን ስሜቶች ሲገልጽ, ወይም በቤት ወይም በትምህርት ቤት ውስጥ ስላለ ለውጤት መለወጫ ለውጦች እንደ መውጣት ወይም መውጣት ካለ, ከህፃኑ ሐኪሙ ጋር ይነጋገሩ. ይህ ደግሞ የባለሙያ እዉቀትን ለመፈለግ ጥሩ ጊዜን ያካትታል- እርስዎ ያንን ሸክም ብቻዎን ተሸክመው እንዲሰሩ አይፈልጉም.
በተጨማሪም ህፃናት የተለያየ የእድገት ደረጃ ላይ ሲደርሱ የእነሱ ምላሾች ለውጦችን ሊለውጡ እንደሚችሉ ማወቅ አስፈላጊ ነው. ለምሳሌ, ትንሽ ልጅ የርስዎን የ MS ምልክቶች ችላ ይል ወይም ብዙ ጥያቄዎችን ይጠይቃል. ልጅዎ በዕድሜ እየገፋ ሲሄድ, በተለይ በጉርምስና ወቅት, እሱ ወይም እሷ ሊበሳጩና ሊጎዱ የሚችሉ ነገሮችን ሊናገሩ ይችላሉ.
ልጅዎ የወላጆቻቸው አሳሳቢ እና ሥር የሰደደ በሽታ እንዳለበት ልጅዎን እያስተዋለ እንደሆነ ያስታውሱ, ስለዚህ ለመረዳትና ለማረጋጋት ይሞክሩ.
ሁሉም ሰው ሰረካት ስክለሮሲስ ሊሆን ይችላል
በአሥራዎቹ ዕድሜ ስለ አፍሪካ አነጋገር በመናገር, MS በሕይወታችሁ ውስጥ ትልቅ ሚና የሚጫወት ቢሆንም, በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኘው ልጃችሁ ብዙ ሌሎች እንቅፋቶች ያጋጥማቸዋል. የእርስዎ MS ከጓደኛዎች, ከጎልማሳ እና ከትምህርት ስራ ጋር ለሚገናኙዋቸው ሌሎች ጭንቀቶች የኋላ ምትክ መጫወት ይችላል. በልጅዎ ወይም በአሥራዎቹ እድሜዎ ውስጥ የባህሪ ወይም የስሜታዊ ለውጥ ባህሪዎ ከእርስዎ MS መሆኑን ነው ብለው አያስቡ. በነዚህ ሁኔታዎች, እነዚህን ለውጦች በማባከን ከዶክተሩ ምክር መጠየቅ.
በርካታ የሳክረተ-ልማት በሽታ መጥፎ አይደለም
የኤች አይ ቪ ቤተሰቦች ያሏቸው ልጆች በደንብ ለመቋቋም እና በጥሩ ሁኔታ ለመቋቋም ይጥራሉ. እውነቱን ለመናገር, ከ MS ጋር አብሮ ያደጉ ብዙ ሰዎች ወላጅ ከ MS ጋር መኖሩ ህይወትን በጥልቀት እና በእውነቱ እጅግ በጣም አስፈላጊ የሆኑትን የበለጠ ስሜታቸውን የሚረዳላቸው እና ተንከባካቢዎችን እንዲያዳብሩ ያስችላቸዋል.
በተጨማሪ, የእርስዎ ህይወት በህይወት ውስጥ አካላዊ እና ሥነ ልቦናዊ መሰናክሎችን እንዴት በተገቢ ሁኔታ መቆጣጠር እንደሚቻል ሕያው ምሳሌ ሊሰጥ ይችላል.
ለራስዎ እንክብካቤ ያድርጉ
ድብርት በ MS ውስጥ የተለመዱ እና የእናቶች ጭንቀት በልጆች ላይ ከሚያስከትል የማመላከቻ ስልት ጋር የተቆራኘ ነው. ስለዚህ አፍቃሪ, ተለዋዋጭ, እና የአሁኑ ወላጅ ለመሆን በሚፈልጉበት ጊዜ የራስዎን ፍላጎቶች ማሟላት እንዳለብዎት ያስታውሱ. ጤናን ይኑርዎት, ጥሩ መጽሐፍ ወይም የቴሌቪዥን ትርዒት ለመደሰት ጊዜ ይውሰዱ, እና በአንድ ዓይነት የአካል እንቅስቃሴ ውስጥ ይሳተፉ.
በተጨማሪም የመንፈስ ጭንቀት ካለብዎት, የነርቭ ሐኪሙዎን ወይም የመጀመሪያ ደረጃ የሕክምና ባለሙያዎን መነጋገርዎን ያረጋግጡ. በተመሳሳይም ከ MS ጋር የተዛመደ ድካም ከእርስዎ ትዕግስት ወይም ከልጆቻችሁ ጋር የእለት ተእለት እንቅስቃሴዎትን የመቀነስ ችሎታዎ እንዲቀንስ ከተደረገ, እንዴት አድርጎ በተሻለ መንገድ እንዴት መከላከል እንደሚችሉ ከእርስዎ የነርቭ ሐኪም ጋር ይነጋገሩ.
ጤናማ የመቋቋሚያ ስትራቴጂዎችን ያበረታቱ
ከ MS ጋር ከሚመሳሰል የእግር ጉዞ ወይም የድካም ችግሮች ምክንያት ከቤት መውጣት ከባድ ሊሆን ቢችልም, ለልጅዎ የሆነ አይነት ሽርሽር ወይም እንቅስቃሴ እንዲኖረው አስፈላጊ ነው. ሞግዚት ውስጥ ገንዘብ ለማግኘት ወይም ጓደኛ ወይም የሚወደውን ልጅዎን በስፖርት ልምምድ, በአካል ብቃት እንቅስቃሴ አደባባይ, ወይም በጓደኛ የልደት ቀን ግብዣ ላይ እንዲያሽከረክሩት መጠየቅ.
በተጨማሪም, የአካል ጉዳት ቢኖርዎ እንኳን, የልጅዎ እንቅስቃሴዎች ፍላጎት ማሳየት, ለልጅዎ እና ለልጅዎ ጤናማ ነው. ባለሙያዎች አንድ ልጅ ወላጆቹ በክልላቸው ውስጥ ወይም በተሽከርካሪ ወንበር ላይ ቢሆኑም እንኳ ተከታትለው ባይኖሩም እንኳ በትምህርት ቤታቸው ወይም በስፖርት ተግባራቸው ውስጥ እንዲሳተፉ እንደሚፈልግ ያመላክታሉ.
አንድ ቃል ከ
ስለዚህ የልጅዎን ፍላጎቶች ብቻ ሳይሆን ፍላጎቶችዎን በሚያስቡበት ጊዜ, ከ MS ጋር ማሳደጊያው ፈታኝ እና ትንሽ ተጨማሪ የእድገት ድርጊት ሊያስፈልግ ይችላል. ነገር ግን ያስታውሱ MS እንደ ወላጅነትዎ እንደማያመለክት አስታውሱ. በጥንቃቄ ይኑሩ እና እነዛን ተለዋዋጭ ቅዠቶች, ጩኸቶች, ምደባዎች, የልደት ቀን ግብዣዎች, እና አስቸጋሪ ጊዜዎችም ይደሰቱ.
> ምንጮች:
> ብሄራዊ የ MS. ከ MS ጋር ወላጅ መሆን .
> Razaz N, Nourian R, Marrie RA, Boyce WT, Tremlett H. ልጆች እና ከወላጅ መከላከያ ሰዐት ስጋለስላሴ የወጣቶች ማስተካከያ; ስልታዊ ግምገማ. BMC Neurol. 2014 ግንቦት 19; 14 107.
> ኤክሲሊ ኤም, ትራቨራስ ኤስ, ትሮጃኖ ኤም, ቪቴርቦ ሪጂ, ግሬዚ ኤ, ሲኖሪ A. በልጆች ላይ ስለ ሽልና ስክለሮሲስ መረጃ መኖሩ በወላጆች ስሜት ላይ ሊፈጠር ይችላል. J Neurol Sci . 2013 ጃንዋሪ 15; 324 (1-2).