የጭቃ ቀለም መልስ አይደለም ነገር ግን ብዙ ሊቃውንት ወደ ናሲሲ (NSAID) ዘንበል ይላሉ
አልፎ አልፎ የጭንቀት ራስ ምታት ከደረሰብዎት ጥቃት በሚነሳበት ጊዜ በጠረጴዛዎ መሳቢያ ወይም በመድሃኒት ጠረጴዛ ላይ ምን ዓይነት ጠርሙሶች ሊመጡ ይችላሉ.
በሌላ አነጋገር ወደ ትይሊንኖል (አቴሚኖፌን) ጠርሙስ ወይንም አዱቪል ወይም ሞሪን (ibuprofen) ጠርሙስ ልትደርሱባቸው ነው? ከሌላው የበለጠ ውጤታማ ነውን?
ይህን ጥያቄ እንመርምር.
የሙቀት ምጣኔ-አይነት ራስ ምታት አያያዝ
በተለምዶ የጭንቀት ህመም ያለባቸው ሰዎች በመድሃኒት (በመድሃኒት) በመድሃኒት (መድሐኒት) እና በሌሎች ህክምና ያልሆኑ ሕክምናዎች (እንቅልፍ), ልምምድ, ውሃ እና ካፌን የመሳሰሉ ሕክምናዎችን ይመለከታሉ.
ሰዎች ወደ ዶክተር ክሊኒክ መሄድ ያስቸግራሉ, የራስ ምታታቸው ከእነዚህ የሕክምና ዓይነቶች ጋር ሲቋቋም ወይም ከራስ ምታትዎ በተጨማሪ ሌሎች ምልክቶች ሲታዩ, ለምሳሌ እንደ ኦውራ ፊዚዮት ለውጥ የመሳሰሉት ብቻ ነው የሚያመለክተው ማይግሬን እና የራስ ምታት አይደለም .
ለጭንቀት-አይነት የራስ ምታት የራስ ምታት መድሃኒቶችን ያለፉ መደብሮች ምሳሌዎች ናቸው
- ቲዩልኖል (አቴቲኖፊን)
- እንደ አይቬል (ናሮክስሰን ሶዲዶ), ሞንቲን / አዱረል (ኢዩፕሮሮፋን)
ስለ ኢቡፕሮፌን እና ስለ ቲቤልኖል ምን ዓይነት ምርምር ተደረገ
ስለዚህ ከእርስዎ መድሃኒት ካቢኔት ወይም የጠረጴዛ መሳቢያ ላይ የትኛውን ጠርሙስ ይዘው ይወሰዳሉ? ይሁን እንጂ ibuprofen ይበልጥ ውጤታማ ሊሆን ቢችልም ሊሠራ ይችላል.
በጆን ጆርናል ኦቭ ክሊኒካል ፋርማኮሎጂ ውስጥ ከ 450 ለሚበልጡ ሰዎች የጭንቀት ራስ ምታት በ 400 ሚ.ግ ibuprofen, 1000 ሜጋ ቲሊንኖል ወይም በአደገኛ መድኃኒትነት ለመቀበል እንዲመረጡ ተደርገዋል. ውጤቶቹ እንደሚያሳዩት ሁለቱም ibuprofen እና ቲቤልኖል የራስ ምታት በማስታገስ የአመታት ምጣኔ (ጡረ-ፎቅ) ውጤታማ ከመሆናቸውም በላይ ibፉሮፊን ከኦቲማኖፈር ይበልጥ ውጤታማ ሆኖ ተገኝቷል.
ሌሎችም ጥናቶች እንደሚያመለክቱት የሌሎች የጭንቀት ራስ ምታት ሕመምን ለማስታገስ በቲሊንኖል እና በ NSAIDs መካከል ምንም ልዩነት አላገኙም.
ለምሳሌ በፒን ውስጥ የሚደረግ የግምገማ ጥናት ታይሎኖል (1000 ሜጋ ቮይድ) እና ibuprofen (400 ሜጋ የክትሪክ መጠን) ከመጠን በላይ ወደ አሠቃቂ የጭንቀት ራስ ምታት (በመድሃኒት ከተወሰደ ሁለት ሰአት በኋላ ህመም ከማስታገስ) .
ሁለቱም ከሌላው የበለጠ ውጤታማ ሆኖ አልተገኘም.
ጥናቱ በተጨማሪ በሁለት ሰዓታት ውስጥ የራስ ምታት መዳንን ለማግኘት Tylenol ወይም Ibuprofen ለመውሰድ ለሚፈልጉ ሰዎች ቁጥር ወደ ሁለቱም ዘጠኝ ዘጠኝ ነበር. ይህ በጣም ከፍ ያለ ነው, እናም ብዙ ያልተቀላቀለ ስሜት የሚሰማቸው ብዙ ሰዎች አሁንም አሉ ማለት ነው.
መፍትሄው ኢቡፕሮፈርን እና ታይሎኖል
ስለዚህ መልስ, Tylenol ወይም NSAID የጭንቀትህን ራስ ምታት ለመቀነስ አመቺ አማራጭ የመጀመሪያ አማራጭ ነው. በክብደት መጠን 200 ዎቹ ወይም 400 ሜትር ጂቡፕሮፌንስ የተለመደው መጠን ነው. Naproxen sodium (Aleve) የሚወስዱ ከሆነ አንድ የተለመደ መጠን በአንድ ጊዜ 220 ወይም 550 ሚግ ነው.
ይሁን እንጂ የኒው አይዲኤድስ ዓይነቶች አሉታዊ ተፅዕኖዎች እንደነበሩ እና አንዳንድ ግለሰቦች በተለይም የሆድ ደም መፍሰስ, የኩላሊት በሽታ እና / ወይም የልብ በሽታዎች ያጋጠማቸው ሊሆኑ ይገባል. የአስም በሽታ ያጋጠማቸው ሰዎች የ NSAID ዎችን ስለመወሰዱ ጠንቃቃ መሆን አለባቸው.
በተጨማሪም ነፍሰጡር ከሆኑ, acetaminophen በአጠቃላይ ለጭንቀት ራስ ምታት የመመረጥ ምርጫ ነው, ሆኖም ከወሊድዎ ባለሙያ ማረጋገጥዎን እርግጠኛ ይሁኑ. በአጠቃላይ ለርስዎ ደህንነት አስተማማኝ መሆኑን ለማረጋገጥ መድሃኒትን ጨምሮ ማንኛውንም መድሃኒት ከመውሰድዎ በፊት ሁልጊዜ ከጤና ባለሙያዎ ጋር መነጋገር በጣም አስፈላጊ ነው.
በመጨረሻም, በተደጋጋሚም ወይም በከፊል የጭንቀት ራስ ምታት ካለህ ለህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች ብዙ ጊዜ መወሰድ ጥሩ አይደለም. ይህ በተደጋጋሚ እሳትን ሊያመጣና መድሃኒትዎን - ከመጠን በላይ የመነጠፍ ራስ ምታት ሊያመጣ ይችላል, ይህም ከእርሶ መደበኛ ጭንቀትዎ ለመለየት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል-ይህም ማለት ሁለት ጊዜ ነው.
ቲሊንኖል ወይም ኢብፕሮፊን ሳይሳካ ሲቀር
በቲሊንኖል ወይም በ NSAID ክትባት ላይ የራስ ምታት መዳን ካላመጣችሁ, ቀጣይ ተግባራዊ ምርጫ ከሁለት ቶን በካፋይን ጋር የተቆራመደ ከሆነ, እንደ Excedrin Extra Strength (Accedaminophen 250mg), አስፕሪን 250mg , እና ካፌይን 65 ሚ.ግ.).
እንዲያውም ማስታገሻና ካፌይን ከተገላቢጦሽ ጋር ተጀምሮ ቀለል ያለ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (እንደ ቲዩልኖል ወይም ibuprofen የመሳሰሉ) ቀለል ያለ የአካል ችግር ለመፍታት ሊረዳ ይችላል. እንደዚህ ዓይነቱ ነገር, እንደ ሆድ ጩኸት ወይም ማዞር የመሳሰሉ ተጨማሪ የጎን ግፊቶችዎን ይፈትሹ ይሆናል (ምንም እንኳ እነዚህ በአጠቃላይ ሲታዩ እና አጭር ናቸው).
አንድ ቃል ከ
በመጨረሻም, የፓይድዲድ ጭንቀት ካለብዎ እና ከመድኃኒትዎ የማይመለስ መድሃኒት መውሰድ ከፈለጉ ibuprofen ወይም Tylenol ተቀባይነት ያለው ምርጫ ነው. ከእጃቢሮፊን የበለጠ ጥቅም ሊያገኙ ይችላሉ ነገር ግን ይህ አስቸጋሪና ፈጣን ህግ አይደለም. እንደማንኛውም መድሃኒት ከመውሰድዎ በፊት ከዶክተርዎ ጋር ይነጋገሩ.
> ምንጮች:
> Diener HC. ራስ ምታት: ማስተዋል, መረዳት, ህክምና እና የታካሚ አያያዝ. ወደ ጂ ክሊፕ አክቲቭ ፕላ. 2013 ጃን, (178): 33-6.
> Haag G et al. ለማይግሬን እና ለጭንቀት አይነት ራስ ምታት መድሃኒቶች - የዶቸ ማይግሬን እና ኩፕፍችርችስሼልቻፍ (DMKG), ዶይች ገሌስቻፍፈር ኔሮሎጂስ (DGN), Österreichische Kopfschmerzgesellchachaft (ÖKSG) እና ስዌይቼሪስኪፕስኪቸርገርስሼፍ (SKG) . J Headache Pain. 2011 ኤምብል, 12 (2): 201-17.
> እራስ ምታት ካላቸው ሕመምተኞች ጋር በመተባበር ሊፒቶን RB, Diener HC, Robbins MS, Garas Sy, Patel K. Caffeine. J Headache Pain. 2017; 18 (1): 107.
> Moore RA, Derry S, Wiffen PJ, Straube S, Bendtsen L. ለአካል ጉዳተኝነት የሚያስከትለውን ውጥረት ከባድ የአካል ጉዳት መከላከያ አስፈላጊነት - የፊዚካል ራስ ምታት - ለዳሰ-ቁስ ስርዓቶች የድንገተኛነት ሙከራዎች የአመልካዊ አሰቃቂ ሂደቶች. ህመም . 2014 ኖቬምበር; 155 (11): 2220-8.
> ታይሬን ኤፍ. (2017). የአዕምሮ ህመም አይነት በአዋቂዎች ላይ: - አጣዳፊ ህክምና. Swanson JW, ed. እስካሁን. Waltham, MA: UpToDate Inc.