የማዕድን ዘይቤ በአብዛኛው ጥቅም ላይ የሚውለው የሆድ ድርትን እንደ ማለስለስ ዓይነት መ ርዝመት ለማጣራት ጥቅም ላይ የሚውለው ፔትሮሊየም የተበደረ ምርት ነው . ከጅምላ ቅልጥ ቁርጥራጭ ንጥረ-ነገሮች ወይም ማነቃቃ ትውስታዎች በተቃራኒው, እንደ ማይርሜል ዘይቶች ያሉ ቅባቶች የሆድ ቅባቶችን በማጣበቅ እና የሆድ ቅጥርን በማስታገስ በማጣበቅ አንጀትን በማጣጠቅ እና በውሃ የማይታወቅ ፊልም ይቀመጣሉ.
አንጀትህን እና ማስቀመጫ በደንብ በውኃ ውስጥ እንዲቆዩ በማድረግ ማስቀመጫው እየተለቀቀ በመሄድ ስርዓቱን ለማለፍ እና በመጨረሻም ለማስወገድ ቀላል ነው.
የማዕድናት ዘይት, እንደ ማይግስ ሜጋኒሲያ ( ማግኒዥየም ሃይድሮክሳይድ ) የመሳሰሉ ሌሎች ምግቦች ከረጢት ( ሆርሜግ) ሃይድሮክሳይድ ጋር በተሳካ ሁኔታ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ. እጅግ በጣም ብዙ የሆኑ ዶክተሮች ከሌሎች የላት ዓይነቶች አማራጮች አድርገው ይደግፉታል.
ነገር ግን ለከባድ ድርቀት ሲያስፈልግዎት, የማዕድን ዘይት በመጠቀም የረጅም ጊዜ ተፅዕኖዎች ምክንያት ሌሎች ዘረፋ አማራጮችን ማገናዘብ ይፈልጉ ይሆናል.
የማዕድን ዘይት ረጅም ጊዜ የሚያስከትላቸው ውጤቶች
ለከባድ ድርቀት አስፈላጊውን ጥንቃቄ ለመውሰድ በሚመርጡት ሕክምና ላይ የረጅም ጊዜ ውጤቶችን ግምት ውስጥ ማስገባት አለቦት. እንደ ሌሎች የተለመዱ የፀረ-ተባይ መድሃኒቶች, ለረዥም ጊዜ የማዕድን ዘይት ጥቅም ላይ የሚውለው ጥገኛ አለመሆኑን ነው, እሱም ከራሱ ጉዳዮች ጋር. የማዕድን ዘይትን መጠቀምን የሚያስከትሉት ሌላ የጎንዮሽ ጉዳቶች ከመለስተኛ እስከ ከፍተኛ, ሊደርሱ ይችላሉ, እና የሂወት የረጅም ጊዜ የሕክምና ዕቅድ ከማስጀመርዎ በፊት ግን ከግምት ውስጥ መግባት አለባቸው. በንጥረ ነገሮች ላይ ስለሚያስከትለው የረጅም ጊዜ ተጽእኖ ከመረዳቱ በተጨማሪም ለማዕድን ዘይት የማይጠቀሙ ሰዎች ዝርዝር ውስጥ አለመኖሩን ማረጋገጥ አለብዎት.
በቪታሚንና በማዕድን መጨመር ላይ ያለው ተፅእኖ
በምግብ ላይ ከተወሰደ በኋላ በማዕድ ውስጥ ዘይት መጨመር እንደ ካልሲየም, ፎስፈረስ እና ፖታስየም የመሳሰሉ ንጥረ ነገሮች ውስጥ ጣልቃ ገብነት ሊያስተጓጉል ይችላል. በተጨማሪም ቫይታሚን, ቪታሚን ዲ, ቫይታሚን ኢ, እና ቪታሚን ኬን የመሳሰሉ ሸበተ-ንጥረ ነገሮችን (ምግቦችን) ለመብላት ጣልቃ ይገባል.
በአልሚ ምግቦች ላይ የሚኖረው አሉታዊ ተፅዕኖ በምሽት ባዶ ሆድ ውስጥ ለምን እንደተወሰደ ነው, ይህም እንደ የሆድ ማቆሚያ እና ማቅለሽለሽው ጎጂ ጎኖቹ ጎጂ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊመጣ ይችላል.
ሰውነትዎ የማዕድን ዘይት በሚወስዱበት ወቅት የሚያስፈልጉትን ንጥረ ነገሮች አሁንም ድረስ ማግኘቱን ለማረጋገጥ, ለመጠጥ ነዳጅ ከመሰጠትዎ ቢያንስ ከሁለት ሰዓታት በፊት ወይም በኋላ ተጨማሪ የአልኮል ማሟያ ንጥረ ነገሮችን መውሰድ ያስቡበት.
የማዕድን ዘይትና ፈጣን ጉዳዮች
የማዕድን ዘይት በመደበኛነት እና በትላልቅ ወተቶች ውስጥ ማቀዝቀዝ ብዙ የአዮሮክካል የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል, እነዚህንም ጨምሮ:
- የፊንጢጣ የውኃ ማጠራቀሚያ- አንዳንድ ጊዜ የማዕድን ነጭ ዘይዞ በአፍ መፍጫ ስርዓትዎ ውስጥ ያልፋል እና በሱፍ ወይም በሽንትዎ ውስጥ አይከተሉም. በዚህ ሁኔታ ዘይታችሁ ከጡንቻዎ ላይ ወደ ክፍልፋዮችዎ ሊፈስስ ይችላል እና ንፁህ ቆርቆሮ በመተው ወደ መቀመጫ ማጓጓዝ ይችላል.
- የሽንት ማሳከክ ማሽኮርመም: የኣላስ ፈሳሽ አልፎ አልፎ ማደንዘዣ (ፕሪፈነስ ኢኢ) ወይም አናነስስ (ኢንሰነስስ) ይባላል. ውሻዎ ይሄ ሲኖረው, ምንጣፉን በመገጣጠም ላይ ነው.
- ዘገምተኛ ፈውስ: በአሎሬክታርዎ ውስጥ ከረጅም ጊዜ በኋላ የሚከሰቱ ቁስሎች ካሉዎ, የዘይቱን ዘይት በአካል ይዞ በመሄድ ፈውስ መፈወስ ይችላል.
- ተለዋዋጭነት -የማዕድን ዘይት ለረዥም ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውለው የሆድዎን ቧንቧን ሊያረካ ይችላል, ይህ ደግሞ መደበኛውን የአንጀት እንቅስቃሴ በማስተጓጎል እና በመጨረሻም ወደ ጥገኝነት ይመራዋል.
የማዕድን ዘይትና የሳምባ ፍተ
ከነዚህ የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ከመድሀኒት ዘይት ጋር ተያያዥነት ላላቸው የረጅም ጊዜ ችግሮች በተጨማሪ, በቃለ-መጠን እየወሰዱ በሚመጡበት ጊዜ በእጃቸዉ ውስጥ የሚገኙትን ቫይረሶች ከቀጠሉ የሊዲን የሳንባ ምች ወይም የሳንባ እብጠት ሊያመጡ ይችላሉ. ከመተኛቱ በፊት የሚወስዱትን መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ ወይም ደግሞ አልጋ ከመተኛት እና ከእንቅልፍዎ ጋር ተያይዘው የሚመጡ ከሆነ ይህ ሁኔታ ሊከሰት ይችላል.
የማዕድን ዘይት ማቆም ያለባቸው እነማን ናቸው?
የተወሰኑ ሰዎች የማዕድን ዘይትን መጠቀም የለባቸውም:
- 6 ዓመት እና ከዚያ በታች የሆኑ ልጆች
- አረጋውያን የአልጋ ቁራተኞች
- እርጉዝ ሴቶች
- የሆድ ህመም ወይም የጨጓራ መድሃኒት, ድድገግ (ግራስፒያ), ወይም ስዋሂሊ ራኒያ ያለባቸው ታካሚዎች
- በመውደቃቸው ምክንያት የተጠቁ ታካሚዎች
- እንደ ደም መፍለስ የመሳሰሉ የተወሰኑ አይነት መድሃኒቶችን የሚወስዱ ሰዎች ለማዕድን ዘይት ከመጠቀምዎ በፊት እንደ ዶሮ እርዳታን ከመጠቀምዎ በፊት
የማዕድን ዘይት ከፍ ማድረግ
በማዕድን ዘይት ላይ ከመጠን በላይ መውሰድ ይችላሉ. የመድሀኒት ዘይት እንደ ርካሽነት እየወሰዱ ከሆነ በጣም ከተወሰዱ ብዙ ምልክቶች ሊከሰቱ ይችላሉ.
- በከባድ ተቅማጥ ውስጥ ያለው ፈሳሽ
- የማቅለሽለሽ እና ማስታወክ
- የሆድ ህመም
ከመጠን በላይ መጠጣት ከተሰማዎት, ወዲያውኑ የሕክምና ክትትል ማድረግ አለብዎት. እንደዚያም ከሆነ የማዕድን ዘይት ምንም ዓይነት መርዛማ ካልሆነና ለ 150 ሊትር ሰው የሚሆን አንድ ኪሎ ሜትር ያህል መጨመር ሊያስፈልግ ይችላል እንደ የንግድ ሥራ ምርምር ክሊኒካል ቴክስኮሎጂ ኦቭ.
ምንጮች
ብሄራዊ የጤና ተቋማት, የመድሀኒት ፕላስ እና ማዕድን ነዳጅ ዘይት (2014).
ብሔራዊ የጤና ተቋማት, ቶክስኔት: የዘይራል ነዳጅ - የሰዎች ጤና ውጤቶች
ዌይንስቴን, ኤም. አንደኛ ምንም ጉዳት አያስከትልም: የማዕድን ዘይት / መርፌ አደጋዎች, የሕፃናት ህፃናት ጤና (2001).