ለአዲሱ የጃፖችዎ እንክብካቤ እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

የርስዎ J-Pouch ልዩ እንክብካቤ ያስፈልገዋል

የጀርባ ቀዶ ጥገና ለማከም የሚያገለግለው የጁ -ሾፕ ቀዶ ሕክምና ህይወት ላይ አዲስ ውል ማምጣት ይችላል. በተጨማሪም ኮንዲሽነር ያለመኖር እና ያለፈቃዱ ህይወት እንዴት መኖር እንደሚቻል እና ትንሽ ቀጭን እንደገና ከተስተካከለ እና ከረሜላ ጋር የተገናኘ. በዚህ የጃን-ኪት መወሰድ ቀዶ ጥገና ካደረጉ በኋላ የመጀመሪያዎቹን ሳምንታት እንዴት እንደሚሰራ እና የአመጋገብ ስርዓትዎ በኪስዎ ላይ ምን ያህል ለውጥ እንደሚያመጣ ጠቃሚ ምክሮችን ያገኛሉ.

1 -

ምግብዎን ቀላል ያድርጉት

የጃፖች ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ ባሉት የመጀመሪያ ወራት, ትንሹ አንጀት እብጠት እና ትልቅ አንጀት ይሠራበት የነበረውን ሥራ ለማከናወን እየተረዳ ነው. ይህ እያዘገዘ እያለ ሰገራዎ አሲድ የመሆን እድሉ ከፍተኛ ነው. ቀላል ምግብን በተመለከተ የአመጋገብ ስርዓትዎን መከተል ብዙ ምክንያቶች አሉ. የመጀመሪያው ቅባት, ቅመማ ቅመም እና ካርቦንዳይሳት ካለብዎት, ሱፍዎን ሲያልፉ ብዙ ህመም እና እሳትን እንዳይነካካው ይረዳዎታል.

ሁለተኛው ደግሞ ምግቦቹን ለመጠገም ምን ጠቃሚ እንደሆኑ (እና ከጠቃሚ አጋሮች ባሻገር) እየተማራችሁ እያሉ, ምቾትዎን ከሚመገቡት ምግቦች ጋር መጣጣም እና ሌላ አዲስ ምግቦችን ወይም በአንድ ጊዜ ችግር ያለባቸውን ምግቦች ማከል ነው. በዚህ መንገድ, ምቾት ማምጣትን የሚያስከትሉ ምግቦችን ለይቶ ለማወቅ ቀላል ያደርገዋል.

ሦስተኛው ደግሞ የጃፖፕ ቀዶ ጥገና ያላቸው ሰዎች አነስተኛ የሆድ ሕንፃ መዘጋት ላይ ናቸው . እንደ ዘሮች, ፍሬዎች, ፖፕና ኮርን እና በጣም የተዘፈቁ ምግቦችን ማስወገድ ከሁሉም የተሻለ የተግባር እርምጃ ሊሆን ይችላል. ስለ አመጋገብዎ ጥያቄዎች ካሉዎት ለሐኪምዎ, ለጂስትሮጀሮሎጂስቱ ወይም ለግብዣ ባለሙያው ያነጋግሩ.

_ምንጭ

_{MacLean AR, Cohen A, MacRae ሄሞ, እና ሌሎች. ከአይለስል ፔስት-አናል አስትሮሚስስ በኋላ ትንሽ የመወጋትን እድገትን አደጋ. Ann Surg . ፌፍ 2002; 235 (2): 200-206. 10 ኖቬም 2014.}

ተጨማሪ

2 -

እንዳይባክን ያስወግዱ

መጀመሪያ ላይ ሰገራዎ አሲድ እና አዘውትሮ ይወርዳል. ሁሉም ሰው የተለየ ነው, ነገር ግን በአብዛኛው, አዲስ የጃፖች ህዝቦች ያላቸው ሰዎች ብዙ አይነት ፈሳሾችን በማለፍ ከኩሱ ዙሪያ የቆዳ ቀለም ይኖራቸዋል. እገዳው አካባቢን በበለጠ ሊያበሳጭ ይችላል. ከሁሉ የተሻለ ምርጫ ውሃን ማጽዳት ነው, ከተወሰኑ መንገዶች በአንዱ ሊከናወን ይችላል. የጀልባ መጸዳጃ ቤት ወይም የሱቅ መጸዳጃ ወንበር መያዝ ለጅምላ ላሉ ሰዎች እጅግ በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል, ሁለቱም ጥንታዊ ሳጥኑ አዲስ ሲሆኑ, እና ጊዜው እንደቀጠለ ሁሉ. የገንዘብ ኢንቨስትመንት ሊሆን ይችላል, ነገር ግን ለረጅም ጊዜ የሚከፍለው ገንዘብ ነው.

ሌላኛው መንገድ የመታጠቢያ ገንዳውን ወይም ገላውን መታጠቢያ በመጠቀም - በመታጠቢያ ክዳን ላይ ወይም በጥቂት የውኃ ማጠራቀሚያ ውስጥ መቀመጥ ነው. ተንቀሳቃሽ አማራጮችን በመጠቀም የቧንቧ እቃዎችን በመጠቀም ቀዝቃዛ ውሃ መሙላት ነው.

እርጥብ መጸዳት, እርጥብ የሽንት ቤት ወረቀቶች ወይም እርጥብ ጨርቅ ማጽዳት አለብዎ ከሆነ ደረቅ ወረቀት ይልቅ ቆዳዎ ላይ የበለጠ ቆንጆ እና ቆንጆ ይሆናል.

ተጨማሪ

3 -

የሳሎሸን መጋገሪያዎች ተንሸራተቱ

መጀመሪያው ሰገራዎ ብዙ ጊዜ ውሀ ስለሚቀዳ እና የአመጋገብዎን ሁኔታ በሚያመቻቹበት ጊዜ ሊጠናከር ስለሚችል በመጀመሪያ ሰገራ ይቀልጣል. ብዙ የቀዶ ጥገና ሐኪሞች ተቅማጥን በመቀነስ የተለያዩ መድሃኒቶችን ይወስዳሉ ወይም ይመክራሉ. እርስዎ ሊፈልጉ ወይም ላያስፈልጉዎት ይችላሉ, እንዲሁም የተሻለ ውጤት ያለው ምጣኔን ለመፈለግ አንዳንድ ሙከራዎችን እና ስህተቶችን ሊጠቀሙ ይችላሉ. መድሃኒቶችዎን ወይም መድሃኒቶችዎን በአግባቡ እንዳይወጡ ለማረጋገጥ መድሃኒትዎን ያነጋግሩ. የርስዎ መድሃኒት መከላከያ መድሃኒት (ኦፓይድ) (እንደ ሊፐርሚሜል ሃይድሮክለር) የመሳሰሉ ከሆነ, ከማሽከርከርዎ ወይም ወደ ሥራ ከመሄዳችሁ በፊት ምን እንደሚሰማዎ ማወቅ ያስፈልግዎ ይሆናል.

ተጨማሪ

4 -

ወደ እንቅስቃሴዎች ቀስ በቀስ ይመለሱ

አንዳንድ ሰዎች ጁትፕስ ቀዶ ጥገናን በተቀላጠፈ መንገድ ሲጠቀሙ ሌሎች ደግሞ ቀዶ-ሾል ያለባቸው በጣም ከተመረዙ በኋላ ቀዶ ጥገና ይደረግላቸዋል. ከኮኮፕሶቹ በኋላ ብዙ ሰዎች ጥሩ ስሜት ይሰማቸዋል, እና ሁሉም ቀዶ ጥገናዎችን ለመከታተል እና ለመተግበር እና በኑሮ ኑሮ ለመጀመር መሻት አለ. ለአንዳንዶቹ, አዲስ የሕይወት ውል ሊሆን ይችላል, እናም ከዚህ በፊት ሊደረጉ የማይቻላቸው ነገሮች እንደ ጉዞ, ማህበራዊ ዝግጅቶች, ትምህርት ቤት ወይም ሥራ የመሳሰሉ. ይሁን እንጂ አንዳንድ እንቅስቃሴዎችን መቼ ማድረግ እንደሚችሉ ምክር ሊሰጥዎ ከሚችል የቀዶ ጥገና ሐኪም ጋር የአኗኗር ስልትዎን ቢወያዩ የተሻለ ነው.

በመኪና ማሽከርከር, ወሲብ መፈጸም, የሰውነት እንቅስቃሴ ማድረግ, እና ወደ መደበኛ ቀዶ ጥገና ቀኑን ሁሉ ወደ መደበኛ ቀዶ ጥገና መሄድ ማለት የሕክምና ቡድንዎን ለመጠየቅ ጥያቄዎች ናቸው. ( ስለ እፍረት መጨነቅ አይሞክሩ - ዶክተሮችዎ ሁሉንም ነገር ከዚህ በፊት ሰምተው ያስታውሷቸዋል እና እነሱ በርስዎ ልምድ ላይ ተመስርቶ ጥያቄዎቻቸውን መመለስ ይችላሉ). በአብዛኛው ግን በቀዶ ጥገናው እና በቀዶ ጥገናው ምን ያህል እንደተረዳዎት ከመደበኛው ተግባራት በፊት የሚመከሩ ከሆነ ከጥቂት ሳምንታት እስከ ጥቂት ወራት በፊት ይመከራል. አንዳንድ ጊዜ አንዳንድ ጊዜ ተስፋ አስቆራጭ ሆኖ ሳለ, እድገትን እንደገና በማገገምዎ ጊዜዎን መቀጠል, የኪስዎ ጤንነት ቀጣይነት ለማረጋገጥ የሚያስችል ጥሩ መንገድ ነው.

ተጨማሪ

5 -

አንዳንድ ሥቃይ ምሳሌዎች ናቸው

J-pouch ካፒታር ቀዶ ጥገና, በተለምዶ የጃፖክ ሽፋን እና የኩላሊት እንቁላል ከመፍጠር ይልቅ የሚከሰት ቀዶ ሕክምና ነው. የሆስፒታል ቆይታ እና የመጠባበቂያ ጊዜ ከቀደምት ቀዶ ጥገናዎች (ፈውስ በ 1 እርምጃ ወይም በሁለት ሊካሄድ ይችል ነበር) ሊፈጠር ይችላል, ነገር ግን አንዳንድ የቀዶ ጥገና ህመም የሚጠበቅ መሆኑን ማስታወስ አስፈላጊ ነው. ሕመሙ ከቀጠለ ህመሙ መቀነስ አለበት. አዲስ የሆነ ህመም ወይም ከባድ ህመም ቢያጋጥምዎት, ምንም አይነት ውስብስብ አለመሆንዎን ለማረጋገጥ የቀዶ ጥገና ሐኪሙን ያነጋግሩ.

ተጨማሪ