በ ADA ስር የእርስዎን መብቶች ይወቁ
ፋይበርማላጅ (ኤፍ ዲ ኤም ኤ) ወይም የከባድ ድካም በሽታ (CFS ወይም ME / CFS ) ሲኖርዎት ሥራውን ለመቀጠል ከባድ ሊሆን ይችላል. የአካል ጉዳት ያለባቸው አሜሪካኖች (ADA) አብዛኛዎቹ ተቀጣሪዎች ለውጥን እንዲያደርጉ ለማገዝ - "ተስማሚ ማረፊያ" ይባላል.
የአካለ ስንኩላን አሜሪካውያን ህጎች ምንድን ናቸው?
ADA የአካል ጉዳትን መስፈርቶች ለሚያሟሉ ሰዎች አግባብ ያላቸው ማሟያዎችን ለማቅረብ 15 ወይም ከዚያ በላይ ሠራተኞችን የሚይዝ አሠሪዎችን ይጠይቃል, በድርጅቱ ላይ አላስፈላጊ ችግርን አያመጣልም.
በተወሰኑ የሕክምና ምርመራዎች ላይ በተመረኮዘ የአካል ጉዳት መጠን ላይ የተመሰረተ የአካል ጉዳት ትርጓሜዎች መግለጫው ይሰጣል.
ለአካል ጉዳተኛ ብቁ የሚሆነው ማን ነው?
እንደ FMS ወይም ME / CFS ያሉ ለረዥም ህመም የሚገመት በሽታ እንደ የአካል ስንኩልነትዎን በራስ-ሰር አያቀርብም. በአADA መሠረት አካለ ስንኩል ሆኖ ለመቆየት, የሚከተሉትን ማድረግ አለብዎት:
- አንድ ወይም ከዚያ በላይ ዋና ዋና የሕይወት እንቅስቃሴዎች በርግጥ የሚገድበው የአካል ወይም የአእምሮ ችግር አለ.
- እንደዚህ የመሰሉ እክሎች (እንደ የህክምና መዝገብ ወይም ከሐኪምዎ የተጻፈ ደብዳቤ) መዝገቡ .
- ይህን የመሰለ እክል እንዳጋጠመው ይቆጠራል.
ዋና ዋና የህይወት እንቅስቃሴዎች ትርጓሜ
እንደ << ዋነኛ የህይወት እንቅስቃሴ >> የሚባለውን የሽፋን ደረጃ ከጥር 1, 2009 ጀምሮ ሰፋ ያለ ነበር. ADA ሁለት ዝርዝሮችን ያቀርባል - አንድ መሠረታዊ ከሆኑ ችሎታዎች አንዱ እና ከዋና ዋና የሰውነት ተግባራት ውስጥ አንዱ ነው.
መሰረታዊ ችሎታዎች የሚከተሉትን ያጠቃልላል, በነዚህ ግን የተወሰነ ኣይደለም.
- ለራስ,
- እጅ ሥራዎችን ማከናወን,
- በማየት ላይ,
- መስማት,
- መብላት,
- መተኛት,
- የእግር ጉዞ,
- መቆም,
- ማንሳት,
- ማጠፍ,
- መናገር,
- መተንፈስ,
- መማር,
- ማንበብ,
- ማነፃፀር,
- ማሰብ,
- መገናኘት,
- ሥራ.
ዋና ዋና የሰውነት ተግባራት የሚያጠቃልሉ, ነገር ግን በሚከተሉት የተወሰኑ አይደሉም:
- የሰውነት በሽታ መከላከያ ስርዓት ተግባራት ,
- መደበኛ የሕዋስ እድገት,
- የደም መፍሰስ, የሆድ ሕንፃ, የነርቭ, የነርቭ, የአእምሮ, የመተንፈሻ አካላት, የደም ዝውውር, የጨጓራ እና የመራቢያ ተግባራት.
የ 2009 ማሻሻያ እነኝህ እክሎች ከሰውዬው ጋር ሲነጋገሩ ወይም ሲያወያዩ በግልጽ መነጋገር አያስፈልጋቸውም.
ምልክቶቹ ንቁ በሚሆንበት ጊዜ እንደ አካል ጉዳተኝነት እስካልተያዙ ድረስ የሕመም ምልክቶችዎ የመርሳት ችግር ውስጥ ሲሆኑ ይሸፍናሉ. ይህ በተለይ የእሳት እና ሽክርክሪት ለተጋለጡ ሰዎች (ኤፍ / ኤም ኤስ) እና ኤም / ሲ ኤስ / CFS ላላቸው ሰዎች በጣም ይረዳል.
ተመጣጣኝ ማመቻቸት ምንድን ነው?
በአመልካች አካለ ስንኩልነት ብቁ ሆነው ከተገኙ, ከቀጣሪዎ ምክንያታዊ ማመቻቸትን ለመጠየቅ መብት አለዎት. (ይህ ከ 15 በላይ ሠራተኞች ያላቸው ኩባንያዎች ላይ ብቻ የሚሠራ መሆኑን እና ማስታወስ ያለብዎት እና ኩባንያው ላይ ያልተፈለገ ችግር አይፈጥርም.)
ተቀባይነት ያለው ማመቻቸት ወደ ሥራዎ ወይም ወደ የሥራዎ ሁኔታ ለመቀየር የሚያስችልዎ ሥራ ነው. የ FMS ወይም ME / CFS ለህመም ምልክቶች ምልክቶች ምክንያታዊ ምደባ የሚከተሉትን ሊያካትት ይችላል-
- የከፊል ጊዜ ወይም የተሻሻሉ የሥራ መርሐ-ግብሮች,
- ፈተናዎችን, የስልጠና ቁሳቁሶችን ወይም ፖሊሲዎችን መለወጥ,
- በጽሁፍ ምትክ, በቃል, መመሪያ,
- ወደ ክፍት ቦታ እንደገና ተመላሽ ማድረግ,
- የሕክምና ፈቃድ,
- ከቤት,
- የበለጠ ergonomic የሥራ ጣቢያ,
- የሚስተካከለ መብራት,
- አንድ የመሥሪያ ሥፍራ ወደ ተሻለ ቦታ (ማለትም ፀጥታ, ሞቃታማ, ወደ መግቢያ በር በቀረበ).
አሠሪዎ ሳይሆን, እርስዎ ሥራዎን በተሻለ እንዲያሳዩ ሊያግዙዎት የሚችሉትን ምን ዓይነት አቀማመጥ እንዲወስዱ ማድረግ, አሠሪዎ አይደለም.
ለእርስዎ አሰሪ ያነጋግሩ
አሠሪው ስለ ተመጣጣኝ ማመቻቸት ለአሠሪዎ ሲነጋገሩ መደበኛ ፎረሙ ወይም የጽሑፍ ጥያቄ አያስፈልግም - እርስዎ ማድረግ ያለብዎ ስለ እርስዎ ሁኔታ ለአሠሪዎት የሚነግሩበት እና ስለ ምን ዓይነት ማረፊያዎች እንደሚያወያዩ መወያየት ነው. አንተ.
ማስታወሻዎችን መያዝ, አስፈላጊ የሆኑ ኢሜሎችን ሁሉ ማስቀመጥ እና ስለ ADA ጉዳይ የሚናገሩባቸውን ቀኖች ሁሉ ማስታወሻ መውሰድ ጥሩ ሀሳብ ነው.
አሠሪዎን ስለ ተገቢው ማመቻቸት ካወሩ በኋላ, ተገቢውን ችግር እስካላመጣ ድረስ እነዚያን ማረፊያዎችን ለማቅረብ ኩባንያው ሊሰጠው ይችላል.
እርዳታ ማግኘት
ስለ የሥራ ማኖሪያ ማመቻቸት እና ስለ ADA መረጃ የበለጠ መረጃ ለማግኘት, የየኢዮርክ ሪኬት ኔትወርክ (ጃኤን) ማግኘት ይችላሉ.
በአድራሻ ADA ስር መብቶቻችሁ እንደተገለሉ ሆኖ ከተሰማዎ ወይም ከከለከልዎ በአካባቢዎ የሚገኘውን Equal Employment Opportunity ኮሚሽን ያነጋግሩ ወይም ለአገር አቀፍ ቁጥር 1-800-669-4000 (TTD: 1-800-669-6820) ይደውሉ.
ምንጮች:
የአካል ጉዳት የሥራ ስምሪት ፖሊሲ, የሥራ ማመቻቸት መረብ. "ተቀጣጣይ መሰናዶዎች ለመጠየቅ እና ለመደራጀቱ ሰራተኞች ተግባራዊ ተግባራዊ መመሪያ በአሜሪካ የአካል ጉዳተኞች አዋጅ (ADA)"
የአሜሪካ የፍትህ መምሪያ. "የአካል ጉዳት ህጎች መመሪያ የአሜሪካ የአካል ጉዳት ሕግጋት"
የአሜሪካ እኩል የቅጥር ዕድል ኮሚሽን. "የአካል ጉዳተኛ ዜጎች አዋጅ (ADA) የለውጥ አዋጅ በ 2008 (እ.አ.አ.)