የቂምጣጣነት ችግር ለበሽታ መቆጣጠሪያ ችግር ላለባቸው ሰዎች
የሚረብሻው የአንጀት መዘዝ (IBS) የጾታ ህይወትዎን ጨምሮ በተለያዩ የህይወት ገጽታዎች ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. በሚስቡበት ጊዜ ወሲብ መፈለግ የሚፈልግ ማን ነው? በተጨማሪም ከመፀዳጃ ቤት ጋር የተያያዙ ብዙ ጊዜዎችን በጋዜጦች ላይ ማዋል በጣም ዝነኛ ነው. ለ IBS I ንደም ንፅፅሮች A ልፎ A ልፎ የሆድ መቆጣትን መቆጣጠር የሚያስከትለው ፍርሃት የጾታ ግንኙነትን A ለመከላከል የበለጠ ያደርገዋል.
ከ IBS ጋር ወሲባዊ ግንኙነት ማድረግ አስፈሪ ሐሳብ ሊሆን ይችላል. ይሁን እንጂ ጤናማ ጾታዊ ተግባራት የሰው ልጅ ወሳኝ አካል እንደመሆኑ መጠን በ IBS ምክንያትህ በጾታ ሕይወትህ ተስፋ መቁረጥ የለብህም.
IBS እና የሂወት ስራ ማጣት
ከ IBS ጋር የተዛመዱ የህይወት ጉዳዮች የህክምና ሙያ ከረዥም ጊዜ በፊት ችላ ተብለው ቆይተዋል, እንዲሁም የቢ.ኤስ.ቢ በጾታ ተግባራት ላይ ያለው ተጽእኖም ከዚህ የተለየ አይደለም. ስለዚህ በዚህ አካባቢ ብዙ ጥናቶች አለመካሄዳቸውን ማወቅ አያስገርምም. ይሁን እንጂ በቅርብ የተደረገ አንድ ጥናት እንደሚያሳየው በ I ቢስት ያለባቸው ወንዶች የ E ውነተኝነት ችግር h ንዳለባቸው ያሣያል .
IBS እና የልጅነት ድፍጠጣዎች የወሲብ በደል
የፆታ ጥቃት እና የጾታ ትንኮሳ ታሪክ በጣም አሳሳቢ ሆኖ የተገኘ አንድ የጥናቱ ትኩረት የግብረ ስጋ ግንኙነትን (አይ.ኤስ.ቢ) የማጋለጥ አደጋ ጋር የተቆራኘ መሆኑን ነው. አንዳንድ ጥናቶች በልጅነታቸው ስሜታዊ በደል እና I ቢቲስ መካከል የሚኖረውን ግንኙነትም አግኝተዋል.
ይህም ከ IBS E ነዚህም የማጎሳቆል ዓይነቶች ሊተርፉ ከሚችሉ A ማካይ የጾታ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል.
የግንኙነት ጠቀሜታ አስፈላጊነት
ከ IBS ጋር ወሲባዊ ግንኙነት ለማድረግ ቁልፉ ከጓደኛዎ ጋር ፍላጎቶችዎን እና ፍራቻዎን በግልጽ ለመነጋገር ነው. እውነተኛ ቁርኝት የሚመጣው ውስጣዊ አስተሳሰቦች እና ስሜቶችዎን በማጋራት ነው.
ምንም እንኳን የወሲብ ነቀርሳ ምልክቶችዎን ከትዳር ጓደኛዎ ጋር መወያየት ባይመቻቹም, እርስዎን ለመቅረብ ብቻ ያገለግላል.
እርግጥ ነው, ሁሉም የጾታ ጓደኞች ደጋፊዎችና ግንዛቤ ያላቸው አይደሉም. ከጋብቻ ባልተቋረጠ ባልደረባ ጋር ባለው የረጅም ግዜ ግንኙነት ውስጥ ከሆኑ, ባለትዳሮች ከሁለቱ አንዱን ጤናማውን የመገናኛ መስመሮች እንዲከፍቱ ወይም እንደገና እንዲከፍቱ ለመርዳት የሚያስችሉዎ ምክሮች ያስፈልጋሉ. ጓደኛ ካልሆንዎ የሚቀሩ ከሆነ ቀይ ቀይ ጠቋሚ መሆን አለበት. ሌላኛው ሰው ግንኙነቱ ሳይጀምሩ በስሜታዊነት እና በአካላዊ ፍላጎቶችዎ ላይ ለመገኘት የማይችሉ ከሆነ, ለረዥም ጊዜ ቁርጠኝነት ጥሩ ላይሆን ይችላል.
አንድ ቃል ከ
ለግል ፍላጎቶችዎ አያፍሩ. ለ IBS ጥያቄ አልጠየቁም. እርስዎ ያጋጠመው አንድ ነገር ነው. ሁሉንም ለየት ያሉ ስጦታዎችዎን ለባልደረብዎ ማጋራትዎን ያስታውሱ, ያ ማለት የእርስዎ ልዩ ፍላጎቶችም እንዲሁ ናቸው. የትዳር ጓደኛዎ የእሱ ወይም የእሷን በረከቶች እና የእጅ ጓዶቻቸውን ሲያመጣ ፍጹም አይደለም. ፈታኝ ሁኔታዎችን እና ለትዳር ጓደኛዎ የሚያስፈልጉትን ለመለየት እርዳታ ካስፈለግዎት ከግለሰብ ወይም ከባለቤቶች ህክምና ተጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ.
> ምንጮች:
> ሁስ ሲ, ሊንክ ሊ, ካኦ ቻይ የሚንቀጠቀጥ የአንጀት ሥር ነቀርሳ በኦርጋኒክ ብቻ ሳይሆን ሳይኮጂኒካል ኤነር ዲስኦርጂን. ኢንተርናሽናል ጆርናል ኦቭ ፖትሬንታል ሪሰርች . ከኖቬምበር-ታህሳስ 2015; 27 (6): 233-8. ተስፋ: 10.1038 / ijir.2015.25.
> በሰሜን ካሮላይሊያ ዩኒቨርስቲ በ Chapel Hill High School of Medicine. ሴቶች እና የሚንቀጠቀጥ የአንጀት መዘውር (IBS). በተግባራዊ የጂአይኤ እና ሞረስ ፍሮንትስ (UNC) ማዕከል.
> Sansone RA, ተጎድቷል LA. የሚንቀጠቀጥ የሆድ ህመም: በልጅነት አላግባብ ከሴቶች ጋር የሚደረግ ግንኙነት. በ Clinical Neuroscience ውስጥ ፈጠራዎች . 2015 (12) (5-6) 34-37.